SlideShare uma empresa Scribd logo

Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa

•
•
S
sandyverden

Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa Ditulis oleh : Ian Gunawan Email : gunawan_ian@yahoo.com

Saúde
1 de 217
Baixar para ler offline
WEBSITE : WWW.THEGREATGLOBALSOLUTIONS.COM “KEEP EVERYONE HEALTHY ALL THE TIME” BY : IAN GUNAWAN EMAIL : gunawan_ian@yahoo.com OLEH : IAN GUNAWAN SOLUTION BEYOND IMAGINATION
EVERY COUNTRY AND EVERY PEOPLE HAVE THE RIGHT OR HAVING ALL THE OPPORTUNITIES TO KNOW, HOW TO KEEP HEALTHY ALL THE TIME AND ALL THEIR WHOLE LIFE THE KEY OF KEEPING ALL THE PEOPLE IN THE WORLD LIVING IN HEALTHY WAY OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
SUATU KENYATAAN MENAKUTKAN YANG LUAR BIASA BAHWA SELAMA INI BEGITU BANYAK ORANG DIBIARKAN ATAU TERBIARKAN DALAM SITUASI TERPERANGKAP MENJADI RISKAN BERBAGAI PENYAKIT, KEMUDIAN KITA SIBUK MENGOBATI DENGAN SEGALA BENTUK PENGOBATAN YANG BERBIAYA SEMAKIN LUAR BIASA MAHALNYA DARI PADA MELAHIRKAN SUATU BENTUK SOLUSI TERBAIK, YAITU MENJAGA DAN MENCEGAH DENGAN MEMBERIKAN PEMAHAMAN YANG CUKUP BAIK, CUKUP SEDERHANA, MENJADIKAN DAPAT DIMENGERTI ATAU MEMBUAT MENJADI SANGAT SADAR AKAN AKIBAT BERTURUTAN YANG DAPAT MENGGANGGU KESEIMBANGAN KESEHATAN, SEHINGGA SETIAP ORANG DAPAT ATAU SECARA OTOMATIS MENJAGA DIRINYA AGAR TIDAK TERPERANGKAP ATAU DAPAT SECARA BIJAK MENGATUR DIRI, DAPAT MENGURANGI BERBAGAI RISIKO SAKIT ATAU DAPAT OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
PEMAHAMAN DINI HARUS DIMULAI SEJAK KECIL DENGAN MEMBERIKAN PENGERTIAN DAN CONTOH SEDERHANA BAHWA KEHIDUPAN DAN KESEHATAN HARUS DIJAGA, DENGAN ASUPAN YANG BAIK SECARA BERKECUKUPAN, YANG CUKUP MEMENUHI SYARAT DAPAT MEMBAWA KESEHATAN, TETAPI TIDAK BERLEBIHAN SEMUA DILAKUKAN UNTUK “MENJAGA KEASAMAN DAN KEKENTALAN ATAU KELANCARAN PEREDARAN DARAH BERADA DALAM KESEIMBANGAN YANG BAIK, ATAU TIDAK SEHARUSNYA MENGALAMI HAMBATAN” DAN MEMULAI MEMAHAMI HAL YANG TERKECIL, TERSEDERHANA INI, AKAN MENGHASILKAN HAL YANG TERBESAR DAN TERPENTING BAGI KEHIDUPAN SELANJUTNYA, SEBAGAI TITIK OLEH : IAN GUNAWAN SOLUTION BEYOND IMAGINATION
PENULIS AKHIRNYA MENDAPATKAN JUGA KONSEP DASAR AKAN TITIK TOLAK ASPEK KESEHATAN, MENJADIKAN ATAU MENEMUKAN CARA TERMUDAH, SEDERHANA DAN TEPAT GUNA, UNTUK MENJELASKAN PADA MASYARAKAT UMUM, AGAR MAU MEMAHAMI ASPEK MENJAGA KESEHATAN DAN DIHARAPKAN DAPAT MENJADI SOLUSI TERBAIK DALAM USAHA BERBAGI KONSEP DASAR YANG AKAN MENGANGKAT KESEHATAN MANUSIA SEDUNIA, AGAR SETIAP ORANG SEHARUSNYA DAPAT MENJAGA KESEIMBANGAN KESEHATANNYA SEPANJANG WAKTU DAN TIDAK RISKAN LAGI TERPERANGKAP MENJADI SAKIT YANG SELAIN BERBIAYA SELAIN OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
AKHIRNYA KITA MENEMUKAN BEGITU BANYAK MASALAH RISIKO KESEHATAN, BERBAGAI BENTUK PENYAKIT, MENURUNNYA TINGKAT KESEHATAN, PENUAAN DINI, DAN BERBAGAI RISIKO KEMATIAN DINI, SEHARUSNYAA DAPAT DICEGAH DAN HAMPIR SEMUA DISEBABKAN OLEH KARENA TIDAK TERJAGA TINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALAN DARAH, YANG MENYEBABKAN MEREKA TERDEHIDRASI, TERUTAMA MEREKA YANG SUDAH AGAK BERUMUR ATAU BERMASALAH DENGAN SESUATU PENYAKIT, MENJADI TERDEHIDRASI BERAT DAN SEMUA HAL INI MENJADIKAN MEKANISME METABOLISME ATAU SERANGKAIAN PROSES KEHIDUPAN MESIN TUBUH INI MENJADI SANGAT TERGANGGU DAN MENJADI SANGAT RISKAN BERMASALAH DAN MEMBURUK, BERBAGAI PENYAKIT YANG BERTURUTAN DARI MULAI HYPERTENSI DAN BERAKIBAT BERBAGAI KERUSAKAN SAMPAI PENYAKIT JANTUNG, STROKE, DIABETES, GAGAL GINJAL, DAN LAINNYA SAMPAI KERUSAKAN YANG MEMUTASI SEL BERUPA CANCER. MULAI SAAT INI KITA SEMUA, SIAPAPUN JUGA, DISADARKAN UNTUK TIDAK TERDEHIDRASI LAGI DAN MEMBATASI ASUPAN MAKANAN DALAM BATAS YANG MEMANG SESUAI DENGAN KEBUTUHAN UNTUK MENJAGA KESEIMBANGAN YANG NORMAL SAJA, BERNAFAS MAKSIMAL UNTUK MENSTIMULIR PEMBAKARAN MENGHASILKAN ENERGY MAKSIMAL BAGI PROSES METABOLISME BERJALAN SEMPURNA DAN SEHAT SEPANJANG MASA ATAU AWET MUDA ATAU AWET TUA DAN TETAP SEHAT, TETAP AKTIF, KREATIF, PRODUKTIF. OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
AT LEAST !!! THE BEST SOLUTION HOW TO KEEP EVERYONE HEALTHY ALL THE TIME OLEH : IAN GUNAWAN SOLUTION BEYOND IMAGINATION
TULISAN/SLIDE DIBAWAH INI SEBAGAI SUATU BENTUK SOLUSI AGAR KITA SEMUA BERPIKIR ATAU TEROBSESSI UNTUK MENJAGA KESEHATAN, TEROBSESSI MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN SECARA SEDERHANA TETAPI TEPAT GUNA DAN DENGAN DEMIKIAN KITA TIDAK LAGI PERLU TERPERANGKAP DALAM RISIKO BERBAGAI MACAM PENYAKIT, MENCEGAH JANGAN MENJADI SAKIT, BUKAN TEROBSESSI MELAKUKAN BERBAGAI KESIBUKAN PENGOBATAN, KARENA SELALU AKIBAT TIDAK DIPIKIRKAN YANG TERLANJUR HARUS TERJADI, YANG BUKAN SAJA BERBIAYA TINGGI SANGAT LUAR BIASA, TETAPI MEMBUAT KEHIDUPAN KITA DIPENUHI BERBAGAI PENDERITAAN, KERUSAKAN, KECACATAN BAHKAN KEMATIAN SEBELUM WAKTUNYA MENJADI DIMUNGKINKAN LEBIH CEPAT TERJADI. TENTUNYA PENULIS TIDAK BERMAKSUD MEMBERIKAN SECARA KHUSUS SEBAGAI SUATU SOLUSI KEPADA SUATU NEGARA, BADAN ATAU PERSEORANGAN SECARA LANGSUNG, TETAPI SEBAGAI SUATU BAHAN MASUKKAN KEPADA BADAN DUNIA ATAU UNITED NATION, SELAKU YANG BERKOMPETEN DAN YANG SEHARUSNYA LEBIH TERTARIK, SEBAGAI BAHAN SOLUSI KEMANUSIAAN YANG MEMUNGKINKAN MEMBAHAS LEBIH JAUH “MANAGEMENT SOSIALISASI ASPEK KESEHATAN SEDUNIA” YANG LEBIH TEPAT GUNA, LEBIH SEDERHANA, TETAPI DAPAT DIPAHAMI SEMUA ORANG DAN MENJADIKAN OTOMATIS SEMUA ORANG MAU MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN DAN MENJAGA AGAR KESEHATAN TETAP TERJAGA DENGAN BAIK. SEMOGA SEMUA ORANG, DIMANAPUN DAN SIAPAPUN AKAN SADAR UNTUK MAU MENJAGA KESEIMBANGAN KESEHATANNYA SEPANJANG MASA DAN TIDAK MENJADI BODOH ATAU TETAP BEBAL MAU TERPERANGKAP RISKAN BERBAGAI PENYAKIT SEPANJANG HIDUPNYA, SEPERTI PENULIS YANG TERKENA STROKE SEJAK 1995 DAN PENULIS MENJADI TEROBSESSI BELAKANGAN UNTUK MENGGALI LEBIH DALAM, UNTUK DAPAT MENGETAHUI SUATU TITIK TOLAK, DASAR YANG HARUS DIMENGERTI, SOLUTION BEYOND IMAGINATION IAN GUNAWAN
1. NEGARA - NEGARA ANGGOTA PBB. YANG SEHARUSNYA MENYADARI AGAR KESEHATAN RAKYATNYA TIDAK SEMAKIN MEMBURUK DAN BERBIAYA YANG BEGITU LUAR BIASA, BERAKIBAT BERBAGAI KECACATAN, KERUSAKAN, KEMATIAN ATAU PENDERITAAN YANG LUAR BIASA. 2. ORGANISASI DUNIA LAINNYA DAN MEREKA YANG MEMPUNYAI POTENSI ATAU PENGARUH MEMBAWA KESEHATAN NYATA BAGI MASYARAKAT BANGSA DAN NEGARA. 3. MEDIS DAN DUNIA MEDIS SEBAGAI BARIKADE MENGUPAYAKAN KESEHATAN. 4. BADAN SOSIAL&KEMANUSIAAN INTERNATIONAL 5. BERBAGAI JARINGAN MEDIA, TV, KOMUNIKASI, SEBAGAI MEDIA YANG SANGAT BERPOTENSI LUAR BIASA, MENYEBARKAN ASPEK KESEHATAN SEPANJANG MASA SOLUSI INI SEBENARNYA INGIN PENULIS SUMBANGKAN SEBAGAI BAHAN DISKUSI KEPADA PERSERIKATAN BANGSA- BANGSA SELAKU SATU-SATUNYA YANG BERKOMPETEN DAN SANGAT NETRAL UNTUK MENCARIKAN SOLUSI KESEHATAN TERBAIK BAGI DUNIA, TERUTAMA : UNTUK DIBERITAHUKAN ATAU DIMASYARAKATKAN BAHWA KESEHATAN ADALAH HAK ATAU KESEMPATAN MENDAPAT PENGETAHUAN DASAR, AGAR MEREKA DAPAT MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN DENGAN LEBIH TEPAT GUNA DAN MUDAH, SEHINGGA SETIAP ORANG MAU DAN DAPAT MENJAGA - MEMELIHARA KESEIMBANGAN KESEHATANNYA, TIDAK TERPERANGKAP RISKAN DALAM BERBAGAI PENYAKIT. ADA BEBERAPA SLIDES DASAR DAN KELENGKAPANNYA DAN 1 BUKU “SOLUSI SEHAT SEPANJANG MASA”, NAMUN SAYANG PENULIS TIDAK MEMPUNYAI AKSES KEPADA SIAPAPUN YANG BERWEWENANG, SEHINGGA MOHON ADA BERBAGAI PIHAK YANG BERSEDIA IKUT MEMBANTU OLEH : IAN GUNAWAN SOLUTION BEYOND IMAGINATION
SOLUTION BEYOND IMAGINATION IAN GUNAWAN KUNJUNGI WEBSITE KAMI, SERIE BUKU SOLUTIONS BEYOND IMAGINATION SOLUSI - SOLUSI TERBAIK BAGI KITA SEMUA : BACA BUKU : KITA BERSAMA MEMBANGUN PEREKONOMIAN YANG TERPURUK SEKALIGUS MENGHAPUSKAN SEMUA BENTUK KEMISKINAN UNTUK BAHAN DISKUSI KALANGAN SENDIRI TERTENTU. EVERY COUNTRY AND EVERY PEOPLE HAVE THE RIGHT OR HAVING THE OPPORTUNITY TO BE PROSPERED, THE KEY OF HAVING AND LIVING IN PEACE AND NOTHING BUT THE PEACE BACA BUKU : MARKET GLOBAL – SIAPA YANG MASIH JUGA BELUM SIAP. UNTUK BAHAN DISKUSI KALANGAN SENDIRI TERTENTU SOLUSI JENIUS UNTUK MENGANGKAT KEMAKMURAN, KEJAYAAN, KEDAULATAN, KEMANDIRIAN, KEHORMATAN MASYARKAT-BANGSA DAN KENETRALAN TERBAIK UNTUK BERBAGI DAN MENGANGKAT KEMAKMURKAN ANTAR NEGARA DALAM MENGANGKAT POTENSI MARKET GLOBAL MENJADDI TAK TERBATAS BACA BUKU “SOLUSI SEHAT SEPANJANG MASA” UNTUK BAHAN DISKUSI KALANGAN SENDIRI TERTENTU ”EVERY COUNTRY AND EVERY PEOPLE HAVE THE RIGHT AND HAVING
SOLUTION BEYOND IMAGINATION BACA ATAU DOWN LOAD POWER POINT : POWER POINT “THE BEST SOLUTION ON LOCAL RECESSION AD GLOBAL RECESSION” THE HIGH COST THAT BRING RECESSION LOCAL&GLOBAL RECESSION. MEMBANGUN PEREKONOMIAN YANG TERPURUK, SEKALIGUS MENGHAPUSKAN SEMUA BENTUK KEMISKINAN”. SEBAGAI BAHAN DISKUSI KALANGAN SENDIRI TERTENTU POWER POINT “MARKET GLOBAL, SIAPA MASIH JUGA BELUM SIAP” ??? MEMBANGUN MARKET GLOBAL DALAM KONSEP SALING MENGANGKAT KEMAKMURAN ANTAR NEGARA DALAM PERDAMAIAN SEUTUHNYA SEBAGAI BAHAN DISKUSI KALANGAN SENDIRI TERTENTU POWER POINT “KEEP EVERYONE HEALTHY ALL THE TIME” OLEH : IAN GUNAWAN
MEMAHAMI KONSEP DASAR MENJADIKAN ILMU KEDOKTERAN ATAU MEDIS UMUMNYA, BEGITU MENARIK, SANGAT DISUKAI, KARENA AKAN MENJADI LEBIH TERBUKA, LEBIH MUDAH DIPAHAMI DAN DEMIKIAN BANYAK SEKALI ORANG YANG TERTARIK MEMPELAJARINYA LEBIH LANJUT, MEMBAWA ASPEK KESEHATAN BAGI SETIAP ORANG MENJADI LEBIH MENARIK, KARENA AKAN BEGITU BANYAK TENAGA MEDIS YANG KOMPETEN, MENJADI SANGAT AHLI MEMPELAJARI HAKEKAT KESEHATAN YANG TERBAIK, TERUTAMA KARENA PENGERTIAN MEREKA SANGAT MENGUASAI ASPEK KESEHATAN TERTANAMKAN SANGAT BAIK DAN MENJADI SANGAT AHLI DALAM MENDETEKSI BERBAGAI PENYAKIT, MEMBERITAHUKAN SECARA JELAS PENYEBAB YANG UTAMA DAN MENGOBATI ATAU MEMBANTU MENCEGAH ORANG-ORANG AGAR OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
PEMAHAMAN DINI TERBAIK HARUS DIMULAI SEJAK KECIL KITA HARUS MEMBERIKAN PEMAHAMAN TERBESAR BAHWA DENGAN MENJAGA ASUPAN MAKANAN TIDAK BERLEBIHAN, MENJAGA ASUPAN OXIGEN LEBIH MAKSIMAL DAN MINUM AIR BERSIH YANG SEHAT DALAM JUMLAH SANGAT CUKUP, MAKA KITA TELAH MELAKUKAN HAL YANG ALAMI, MENJAGA KESEIMBANGAN PEREDARAN DARAH, UNTUK MENJAGA KESEIMBANGAN KESEHATAN SEPANJANG MASA HIDUP KITA ATAU BAGI MEREKA YANG KESEIMBANGANNYA BERMASALAH DAN RISKAN BERBAGAI PENYAKIT, AKAN MELAKUKAN USAHA MENDAPATKAN KEMBALI KESEIMBANGAN KESEHATAN YANG TERGANGGU, SECARA BERTAHAP KITA LAKUKAN DAN SEMBUHKAN ATAU MENGURANGI BERBAGAI PENDERITAAN SEMINIM MUNGKIN KARENA KERUSAKAN ATAU KECACATAN SERIUS YANG TIDAK MUNGKIN DISEMBUHKAN DAN MEMPERTAHANKAN KELANGSUNGAN OLEH : IAN GUNAWAN SOLUTION BEYOND IMAGINATION
SOLUSI TERBAIK UNTUK MEMAHAMI TITIK TOLAK ATAU AKAR MASALAH SUMBER BERBAGAI RISIKO PENYAKIT, SEHINGGA MENYADARKAN KITA SEMUA DAPAT DAN MAU MENJAGA KESEIMBANGAN KESEHATAN DAN MELAHIRKAN KETURUNAN YANG SEHAT DIJAUHKAN DARI BERBAGAI HAL YANG MEMICU RISIKO PENYAKIT – KECACATAN – KELAINAN MORAL&PERILAKU, APAPUN BENTUKNYA YANG MEMBUAT KEHIDUPAN DIPENUHI BERBAGAI RISIKO PENYAKIT – PENDERITAAN – KESULITAN DENGAN PERILAKU ATAU MORAL KELAK DAN OLEH : IAN GUNAWAN SOLUTION BEYOND IMAGINATION
SOLUSI TERBAIK KEHIDUPAN YANG TERBAIK SEHARUSNYA DISADARI UNTUK DIJAGA DENGAN PEMIKIRAN YANG BAIK AGAR TIDAK TERPERANGKAP BERBAGAI HAL ATAU KESALAHAN MENANGGUNG BERBAGAI RISIKO, DARI MULAI KEHAMILAN – MENJAGA KEHAMILAN – MELAHIRKAN – MEMBESARKAN – PERTUMBUHAN – MENJAGA KESEHATAN TETAP TERKENDALI – MENJAGA ASUPAN SESUAI KEBUTUHAN – MENJADI TUA – TETAP SEHAT – TETAP AKTIF – KREATIF DAN PRODUKTIF. KITA HARUS SEJAK DINI MENDAPAT PENDIDIKAN AKAN ASPEK KESEHATAN, SEHINGGA SANGAT SADAR UNTUK MENJAGA KESEHATAN, BUKAN KITA DIBIARKAN TERPERANGKAP DALAM KETIDAKTAHUAN DAN MENJADI TIDAK PEDULI ATAU MENJADI BODOH DAN BERISIKO RENTAN BERBAGAI PENYAKIT, YANG SEHARUSNYA MUDAH DIHINDARKAN, JIKA SAJA KITA MENJADI MEMAHAMI. TUGAS MEMBAGIKAN ASPEK KESEHATAN MEMANG MENJADI SANGAT SULIT, TETAPI BETAPAPUN SULITNYA, KITA HARUS MEMPERJUANGKAN DENGAN MAKSIMAL UNTUK KEMANUSIAAN, SEHINGGA SEHARUSNYA MENJADI TUGAS BAGI PARA MEDIS - SELURUH APARATNYA DAN KITA SEMUA SIAPAPUN YANG TELAH MEMAHAMI, AGAR SEMUA MENJADI SANGAT KREATIF MEMBERDAYAKAN ASPEK KESEHATAN DENGAN TEPAT GUNA DAN MENENTUKAN KEBERHASILANNYA DENGAN MENURUNNYA OLEH : IAN GUNAWAN SOLUTION BEYOND IMAGINATION
SOLUSI MEMAHAMI DASAR ASPEK KESEHATAN MESKIPUN BERBAGAI CARA YANG SELAMA INI TELAH KITA LAKUKAN DENGAN SANGAT BAIK, TETAPI TERNYATA MASIH KURANG TEPAT GUNA DISOSIALISASIKAN, KARENA TERNYATA MASIH ADA BEGITU BANYAK ORANG DIDUNIA INI, YANG TETAP TERPERANGKAP RISKAN MENJADI SAKIT, HANYA KARENA KESALAHAN MANUSIA YANG TIDAK MAU ATAU TIDAK JUGA DAPAT MEMAHAMI DENGAN BENAR DAN OTOMATIS TIDAK CUKUP SADAR MEMAHAMI KESEHATAN, MENGGANTUNGKAN DIRI PADA BERBAGAI BENTUK OBAT-OBATAN YANG BERBIAYA SEMAKIN MAHAL, TERPERANGKAP TERUS DALAM BERBAGAI RISIKO PENYAKIT YANG SEMAKIN JAUH BERKEMBANG PARAH, HANYA KARENA MASALAH DASARNYA TETAP OLEH : IAN GUNAWAN SOLUTION BEYOND IMAGINATION
SOLUSI MEMAHAMI DASAR ASPEK KESEHATAN SEHARUSNYA MENJADI SOLUSI SEDERHANA YANG SELAMA INI TIDAK PERNAH KITA BAYANGKAN, SAMA SEKALI DILUAR PEMIKIRAN KITA, YANG AKAN MENYEBABKAN KITA MENGETAHUI DENGAN SANGAT SEDERHANA DAN MUDAH DIPAHAMI SEMUA ORANG, SEMUA USIA, DASAR PENGETAHUAN KESEIMBANGAN KESEHATAN YANG HARUS DIMENGERTI MENGAPA HARUS DIJAGA DENGAN BAIK, AGAR KITA SEMUA TIDAK TERPERANGKAP RISKAN DALAM BERBAGAI PENYAKIT DAN KESEIMBANGAN YANG TERJAGA MENJADIKAN KITA TETAP HIDUP LEBIH OLEH : IAN GUNAWAN SOLUTION BEYOND IMAGINATION
SOLUSI INI DIANGKAT DARI BAGIAN TERKECIL DARI ILMU PENGOBATAN YANG SERING DIABAIKAN, TETAPI MEMULAI MEMAHAMI HAL YANG TERKECIL DAN TERSEDERHANA INI, AKAN MENGHASILKAN HAL YANG TERBESAR DAN TERPENTING BAGI KEHIDUPAN MANUSIA, SEBAGAI TITIK TOLAK UNTUK MEMAHAMI DAN MEMPELAJARI ASPEK KESEHATAN MANUSIA AGAR DAPAT MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEIMBANGAN KESEHATAN TUBUHNYA, AWET MUDA ATAU AWET TUA, TETAP SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN SOLUTION BEYOND IMAGINATION
PENULIS HANYA BERMAKSUD MEMBANTU DENGAN MENYUMBANGKAN SATU BENTUK SOLUSI LAIN YANG SELAMA INI TERUS TEROBSESSI DIPIKIRKAN, UNTUK MEMUNGKINKAN LEBIH PRAKTIS DAN TEPAT GUNA, MELENGKAPI BERBAGAI SOLUSI TERBAIK YANG SUDAH ADA AGAR LEBIH MENGINTENSIFKAN CARA MENSOSIALISASIKAN DAN MEMBERIKAN PEMAHAMAN ASPEK KESEHATAN DARI SUDUT MENDASAR YANG PALING SEDERHANA DAN TERMUDAH SEHINGGA MEMUNGKINKAN MENJADI MUDAH DIMENGERTI ORANG UMUMNYA ATAU SIAPAPUN, KARENA KITA SEMUA SIAPAPUN TANPA KECUALI, PASTI SEPENDAPAT AGAR KEHIDUPAN INI SEDAPATNYA DILALUI DALAM KESEHATAN YANG TERJAGA DENGAN BAIK SEPANJANG MASA, BUKAN TETAP HARUS TERPERANGKAP DALAM BERBAGAI PENYAKIT YANG TIDAK OLEH : IAN GUNAWAN SOLUTION BEYOND IMAGINATION
DIIRINGI UCAPAN BANYAK TERIMA KASIH KEPADA MEREKA YANG TELAH BEGITU BAIK HATI BERBAGI, BERBAGAI ASPEK KESEHATAN VIA INTERNET, BUKU-BUKU, DENGAN BERBAGAI GAMBAR-GAMBAR YANG DEMIKIAN MENAKJUBKAN, DAN BEGITU BANYAK TULISAN ATAU ARTIKEL YANG LUAR BIASA, DAPAT PENULIS YANG BUKAN SEORANG MEDIS, DENGAN KETERBATASAN PENGETAHUANNYA, MEMPERHATIKAN ATAU MENGANALISA ATAU MENGUTIPNYA SEBAGAI BAHAN ACUAN SANGAT BERHARGA UNTUK DIGALI LEBIH DALAM, DIPERSATUKAN DAN DILENGKAPKAN MENJADI BAHAN DISKUSI, MUDAH-MUDAHAN DAPAT DISUMBANGKAN UNTUK MENYADARKAN SEMUA ORANG AGAR MERUBAH POLA PIKIR POSITIF, MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEHATAN, BERBAGI KEPADA BANYAK LAGI ORANG, AGAR KESEHATAN SEMUA ORANG TERJAGA SEPANJANG MASA, TETAP AKTIF, KREATIF SAMPAI USIA TUA DAN TETAP DAPAT BERGUNA, BERBAGI, BAGI SEMUA ORANG. BEBERAPA ISTILAH, TULISAN ATAU GAMBAR MENJADI BAHAN LUAR BIASA UNTUK BERBAGI, TETAPI JIKA ADA YANG BERKEBERATAN DIKUTIP, MOHON DIBERITAHUKAN AGAR DAPAT PENULIS TARIK, MENIADAKANNYA ATAU MENGGANTIKANNYA. PENULIS BERPROFESSI SEBAGAI MANAGER ACCOUNTING, PADA AWAL THN. 1995, PADA USIA 52 TAHUN, TERKENA STROKE KARENA KEBODOHANNYA TIDAK JUGA MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN, SEHINGGA BERTAHUN KEMUDIAN TERUS BERUSAHA MENGGALI HAKEKAT RAHASIA KESEHATAN DAN TETAP TERUS BEKERJA, SANGAT INGIN BERBAGI DENGAN CARA LAIN, SEBAGAI SOLUSI BAGI SEMUA ORANG AGAR TIDAK TERPERANGKAP RISKAN DALAM BERBAGAI PENYAKIT, SEMOGA MENJADI TEPAT GUNA UNTUK DAPAT DIPAHAMI OLEH SEMUA ORANG AWAM DIMANAPUN. PENULIS IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
THE BEST SOLUTION TO KEEP EVERYONE HEALTHY ALL THE TIME SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
A DIFFERENT BUT THE BEST APPROACHED ON GLOBAL HEALTHY SOLUTION BASED ON “KITA HARUS MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN DARI SUDUT PENDEKATAN ORANG AWAM YANG LEBIH MUDAH DIMENGERTI, SEHINGGA MENDAPAT KEPASTIAN PEMAHAMAN DAN KESADARAN UNTUK OTOMATIS MENJAGA DAN MEMAHAMI KESEIMBANGAN KESEHATAN KEHIDUPAN TUBUH KITA DENGAN BAIK SEPANJANG MASA DAN TIDAK RENTAN TERPERANGKAP DALAM BERBAGAI OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
“KEEP HEALTHY” THE HYDROPONIC INSPIRATIONBERTANAM DENGAN TEHNIK HYDROPONIK MENGHASILKAN PERTUMBUHAN YANG SANGAT LUAR BIASA, SEMUA KARENA BERBASISKAN DISIPLIN AKAN KESEIMBANGAN YANG LUAR BIASA, AKAN KONDISI LINGKUNGAN, KECUKUPAN SINAR MATAHARI, KELEMBABAN, KEKENTALAN LARUTAN, PH. ATAU KEASAMAN AIR, ALIRAN DARI NUTRISI YANG TERUKUR BERKECUKUPAN TIDAK BERLEBIH ATAU KEKURANGAN, OXIGEN TERLARUT DAN TERLINDUNGI DARI KEMUNGKINAN TERKONTAMINASI BERBAGAI PENYAKIT, JAMUR, BAKTERI, VIRUS, SEMUANYA DALAM BATAS YANG SESUAI DENGAN KEBUTUHAN UNTUK PERTUMBUHAN YANG HARUS SEIMBANG. PEMAHAMAN AKAN KEBUTUHAN YANG BERIMBANG, MENGINSPIRASIKAN PENULIS AKAN KEKENTALAN, KEASAMAN CAIRAN DARAH DAN KECUKUPAN BERBAGAI NUTRISI YANG DIBUTUHKAN MANUSIA YANG TERNYATA HANYA DIBUTUHKAN NUTRISI YANG TERBATAS, SESUAI DENGAN KEBUTUHANNYA, SEMUANYA HARUS MENJADIKAN SANGAT EFFISIEN – EFFEKTIF - TERUKUR, MENYEBABKAN CAIRAN DARAH MENCAPAI KONDISI PEREDARAN DARAH DENGAN KEASAMAN DAN KEKENTALAN YANG SEIMBANG, MENJADIKAN PENEMPATAN NUTRISI BERIMBANG BAGI PERTUMBUHAN YANG LUAR BIASA, KEHIDUPAN PERTUMBUHAN SEL MANUSIA SESUAI PERTUMBUHAN YANG DIBUTUHKANNYA, TIDAK MENGALAMI HAMBATAN, SEHINGGA KESEHATANNYA MENJADI TETAP SEIMBANG SEPANJANG MASA ATAU TIDAK RISKAN BERBAGAI PENYAKIT. PEMAHAMAN ITU SEBENARNYA TIDAK SUKAR, TETAPI KENYATAANNYA BERBICARA LAIN, ADA SESUATU MASALAH, TERBUKTI DENGAN SEMAKIN BANYAKNYA ATAU LEBIH DARI 80% MANUSIA DIDUNIA TETAP RISKAN DENGAN BERBAGAI PENYAKIT DAN DEMIKIAN BESAR BUDGET BIAYA BEROBAT SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
“KEEP HEALTHY” MENJAGA KESEHATAN SEPANJANG MASA-TETAP AKTIF-KREATIF- PRODUKTIFSEPARUH LEBIH PENDUDUK DUNIA ADALAH MANUSIA YANG BERUSIA MATANG DAN PARADIGMA MENYATAKAN BAHWA SEMAKIN MENUA KESEHATAN AKAN SEMAKIN MENURUN SEBAGAI SUATU TAKDIR ALAMI YANG TAK DAPAT DIHINDARKAN, YANG MENYEBABKAN LEBIH DARI 60% PENDUDUK DUNIA TERPERANGKAP BAHWA MENURUNNYA KESEHATAN SEBAGAI SESUATU KEWAJARAN BELAKA. INSPIRASI HARUS MENJAGA KEASAMAN - KEKENTALAN DARAH, MEMPERTAHANKAN KESEIMBANGAN PEREDARAN DARAH, DENGAN MENJAGA ASUPAN NUTRISI, OXIGEN, AIR, PADA KESEIMBANGAN SESUAI KEBUTUHAN YANG DIBUTUHKAN, AKAN MENJAGA TINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALAN PADA TINGKATAN NORMAL DAN TIDAK MENYEBABKAN ATAU MENGHAMBAT PEREDARAN DARAH, TIDAK MENYEBABKAN TERBENTUKNYA BERBAGAI MASALAH APAPUN DAN TIDAK RISKAN MEMICU BERBAGAI PENYAKIT DAN TURUNANNYA, SEBAGAI USAHA YANG SANGAT WAJAR. SELAMA KITA DAPAT MENJAGA AGAR PEREDARAN DARAH MENJADI TETAP TERKENDALI NORMAL, SELAMA ITU KITA DAPAT MENJAGA KESEHATAN KEHIDUPAN MESIN TUBUH TETAP LANCAR DAN TETAP SEIMBANG SEPANJANG MASA, BAHWA MENJADI SEHAT SEPANJANG MASA MENJADI SUATU HAL YANG WAJAR BELAKA, TETAPI JIKA TIDAK MEMAHAMI DAN MENJADI BODOH ATAU TETAP TERPERANGKAP DALAM BERBAGAI RISIKO SEPANJANG MASA HIDUP YANG AKAN MENJADI SANGAT PENDEK ADALAH KERIDAKPEDULIAN, SUATU KEBODOHAN DAN KEBEBALAN. JADI PARADIGMA MENJADI TUA DAN MENERIMA NASIB ATAU TAKDIR SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
“KEEP HEALTHY” THE GLOBAL SOLUTION “SETIAP ORANG DIDUNIA INI, BERHAK ATAU HARUS MENDAPAT KESEMPATAN UNTUK MENGETAHUI HAKEKAT DASAR KEBUTUHAN KEHIDUPAN TUBUH MEREKA, SEHINGGA MEREKA OTOMATIS DAPAT MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEHATAN DIRI – KELUARGA DAN LINGKUNGAN MEREKA” KITA SEMUA DAPAT SECARA SADAR MENJAGA KESEIMBANGAN KESEHATAN, MENGETAHUI APA YANG SEHARUSNYA DIBUTUHKAN UNTUK KEHIDUPAN TUBUH, APA YANG HARUS DIBATASI, APA YANG HARUS DIHINDARI, UNTUK MENJAGA PEREDARAN DARAH DALAM KESEIMBANGAN NORMAL, MENYEBABKAN KEHIDUPAN DAN KESEIMBANGAN KESEHATAN TERJAGA DAN TERPELIHARA SEPANJANG MASA, BAHKAN MENJADI AWET TUA, TETAP SEHAT, AKTIF, KREATIF, PRODUKTIF DENGAN SEJUTA PENGALAMAN DAN SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
“KEEP HEALTHY” THE WORLD STARVING SOLUTIONINSPIRASI KEBUTUHAN NUTRISI YANG TERBATAS, MENYEBABKAN MANUSIA MEMAHAMI UNTUK BERKONSUMSI DALAM JUMLAH YANG TERBATAS ATAU TIDAK BERLEBIH, YANG AKAN MENYEBABKAN TERGANGGUNYA KESEIMBANGAN KESEHATAN, MEMPENGARUHI KEASAMAN DAN KEKENTALAN DAN KELANCARAN PEREDARAN DARAH DAN PASTI AKAN MENIMBULKAN BERBAGAI BENTUK PENYAKIT. MENJADI SOLUSI YANG TERBAIK UNTUK MEMBERIKAN PENGERTIAN TIDAK PERLU MENGKONSUMSI DAN MEMBUANG BEGITU BANYAK MAKANAN SEBAGAI TINJA YANG MASIH SANGAT SUBUR, APALAGI YANG AKAN MENJADIKAN RISKAN TERKENA BERBAGAI PENYAKIT YANG BERTURUTAN DARI KEGEMUKAN, HYPERTENSI, JANTUNG, DIABETES, GAGAL GINJAL DAN SETERUSNYA MENJADI SOLUSI YANG TERBESAR UNTUK MENCUKUPI MAKANAN BAGI UMAT MANUSIA SEDUNIA DAN MENIADAKAN BENTUK KELAPARAN DIMANAPUN JUGA, KITA DAPAT BERBAGI MAKANAN YANG MENCUKUPI BAGI KITA SEMUA. KURANGILAH DAN BIASAKAN BERKONSUMSI SESEDIKIT MUNGKIN, TERUTAMA KARBOHIDRAT ATAU PROTEIN JIKA KITA TIDAK MEMBUTUHKAN PERTUMBUHAN LAGI, TETAPI PERBANYAK SAYURAN DAN BUAH-BUAHKAN AGAR MAKANAN KITA CUKUP BERSERAT DAN CEPAT TERBUANG PADA WAKTUNYA DAN KITA TIDAK PERLU MENYIMPAN BAHAN YANG MUDAH BUSUK YANG AKAN MENJADI RACUN BAGI TUBUH KITA, SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
“KEEP HEALTHY” THE BASIC SOLUTIONPENULIS AKAN MEMPERMUDAH PEMAHAMAN ASPEK KESEHATAN : MENGAWALI MEMAHAMI BAHWA KUNCI PERSOALAN KEHIDUPAN YANG SEHAT BERIMBANG DIAWALI DENGAN PEMAHAMAN SANGAT PENTING BAHWA PEREDARAN CAIRAN DARAH DARI PEMBULUH YANG TERBESAR SAMPAI KE KAPILER YANG TERKECIL ATAU TERHALUS YANG BEGITU BANYAK TAK BERHINGGA, YANG MEMBAWA ASUPAN NUTRISI – AIR – OXIGEN UNTUK MEMBERIKAN KEHIDUPAN KEPADA KESELURUHAN SEL TUBUH YANG JUMLAHNYA TAK TERBATAS SEKITAR 100 TRILLIUN SEL, HARUS TEPAT PADA WAKTUNYA, UMUMNYA AKAN MENGALIR TANPA HAMBATAN APAPUN, DEMIKIAN PULA SECARA ALAMI KOMPOSISINYA SEHARUSNYA TERJAGA AKAN SELALU BERIMBANG DENGAN KEBUTUHAN YANG DIBUTUHKAN BAGI KESEIMBANGAN KESEHATAN DAN MENJADIKANNYA HARUS LANCAR AWAL PEMAHAMAN INI HARUS ANDA PAHAMI DENGAN BAIK, KARENA DISATU PIHAK BENTUK KEKENTALAN DAN KEASAMAN ATAU MENURUNNYA PH DARAH SEMAKIN ASAM, AKAN MENGURANGI KELANCARAN PEREDARAN, JUGA AKAN MERUSAK DARAH, MENIMBULKAN PELEMAHAN DAN KERUSAKAN PEMBULUH DARAH DITEMPAT TERTENTU SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
LANJUTAN “KEEP HEALTHY” THE BASIC SOLUTION PENULIS AKAN MEMPERMUDAH PEMAHAMAN ASPEK KESEHATAN DENGAN : 1. DARAH DAN PEMBULUH DARAH, SUDAH SECARA ALAMI BERMUATAN NEGATIF, KONSENTRASI ION NEGATIF SANGAT DOMINAN, TERJADI SALING TOLAK MENOLAK, DARAH TIDAK AKAN MENEMPEL ATAU MELEKAT PADA PEMBULUH DARAH, SEHINGGA PEREDARAN DARAH AKAN SANGAT LANCAR MENGALIR MELALUI PEMBULUH DARAH YANG PERMUKAANNYA LICIN DARI YANG TERBESAR SAMPAI KAPILER YANG TERHALUSPUN AKAN MENGALIR LANCAR, TANPA HAMBATAN APAPUN, SESUATU YANG SANGAT-SANGAT PENTING UNTUK ANDA PAHAMI DENGAN PENGERTIAN YANG BENAR. 2. KEKENTALAN CAIRAN DARAH YANG TERDIRI DARI KOMPONEN SEL DARAH SENDIRI, BERBAGAI KOMPONEN LAIN, AIR, NUTRISI, OXIGEN, YANG SEHARUSNYA JUGA TERJAGA SEIMBANG, TIDAK RELATIF LEBIH ASAM ATAU LEBIH KENTAL ATAU DAPAT MEMPENGARUHI MUATAN NEGATIF DAN RELATIF AKAN MENGHAMBAT ALIRAN. 3. KEDUA HAL DIATAS YAITU ION NEGATIF DAN KEKENTALAN YANG SEIMBANG MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH TERJAGA NORMAL TANPA HAMBATAN ATAU TINGKAT KEASAMAN DARAH ATAU pH. DARAH MENJADI SEIMBANG PADA TINGKAT YANG TERJAGA DAN MENJADIKAN KITA TIDAK RENTAN BERBAGAI AKIBAT SEDERETAN PENYAKIT ATAU BERBAGAI RISIKO KERUSAKAN YANG DAPAT TERJADI. SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
LANJUTAN “KEEP HEALTHY” THE BASIC SOLUTION PENULIS LEBIH MEMPERMUDAH PEMAHAMAN ASPEK KESEHATAN DENGAN : 4. BAHWA KEHIDUPAN SEKIAN BANYAK SEL KEHIDUPAN, MEMBUTUHKAN ASUPAN YANG HARUS TERJAGA SESUAI KAPASITAS KEBUTUHANNYA, AGAR PEROLEHAN NUTRISI MELALUI PEREDARAN DARAH DIJAGA KELANCARANNYA, TIDAK MENJADI BERLEBIHAN, TETAP SEIMBANG, TANPA HAMBATAN, SEHINGGA SECARA KESELURUHAN, KESEHATAN MESIN TUBUH INI TETAP TERJAGA DAN TERPELIHARA SEPANJANG MASA. 5. ADA SUATU HAL PENTING BAHWA KITA HARUS MENGETAHUI KAPASITAS KEBUTUHAN BERDASARKAN USIA, UKURAN TUBUH, PEKERJAAN DAN TUJUAN TERTENTU, LINGKUNGAN, RAS TERTENTU DAN TERSEDIANYA ASUPAN, SEHINGGA KITA HARUS BIJAK MENGKONSUMSI APAPUN YANG MEMANG DIBUTUHKAN, MEMBATASI APA YANG KURANG DIBUTUHKAN DAN MENGHINDARI APAPUN YANG MEMBAHAYAKAN KEHIDUPAN KESEHATAN TUBUH KITA. 6. SELAMA INI KITA TIDAK MENGETAHUI BAHWA ASUPAN YANG KITA KONSUMSI, TERNYATA HANYA DEMIKIAN SEDIKIT NUTRISI YANG KITA PERLUKAN DAN SELEBIHNYA 99% LEBIH AKAN TERBUANG SEBAGAI TINJA YANG SANGAT SUBUR LUAR BIASA DAN SEMUA ITU MEMBUKTIKAN PULA KITA UNTUK BERKONSUMSI SEBATAS KECIL TERTENTU, TETAPI CUKUP BERNUTRISI DAN DILAKUKAN PENGUNYAHAN YANG CUKUP AGAR MEMBANTU MEMBONGKAR LEBIH BANYAK NUTRISI ATAU TIDAK TERBUANG SIA-SIA SEBAGAI TINJA DAN SEBAGAI PROGRAM YANG LUAR BIASA UNTUK KECUKUPAN MAKANAN DAN MENGHAPUSKAN BENTUK KELAPARAN DISELURUH DUNIA. 7. YANG TERPENTING ADALAH AIR YANG CUKUP BANYAK DIMINUM, OXIGEN YANG MAKSIMAL DAPAT DISERAP, MENJAGA ASUPAN YANG SEHAT DAN TIDAK BERISIKO, MAKA SEMUANYA AKAN TERJAGA, KEASAMAN DAN KEKENTALAN YANG TERBAIK UNTUK TETAP SEHAT SEPANJANG MASA 8. MENJADI INSPIRASI UNTUK MENJAGA, MEMELIHARA – MENYEMBUHKAN DAN BUKAN MEMBOMBARDIR BERBAGAI MACAM OBAT, TETAPI PERSOALAN POKOK, SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
LANJUTAN “KEEP HEALTHY” THE BASIC SOLUTION SEHINGGA SEMUA BENTUK ASUPAN MAKANAN, MINUMAN, OXIGEN DAN MORAL, SEHARUSNYA MENDUKUNG BAGI KESEIMBANGAN KEBUTUHAN JASMANI DAN ROHANI, TETAPI JIKA KITA TIDAK JUGA MAU BELAJAR MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN, SEHINGGA TIDAK SESUAI DENGAN KESEIMBANGAN KEBUTUHAN JASMANI – ROHANI, AKAN BERAKIBAT MENYEBABKAN ATAU MENGAKIBATKAN KETIDAKSEIMBANGAN ALIRAN PEREDARAN DARAH, MAKA BERAKIBAT BERBAGAI HAMBATAN, KARENA AKAN MENYEBABKAN TERJADINYA ATAU BERTAMBAH ATAU TERJADI REAKSI TINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALAN CAIRAN DARAH – REAKSI KELAMBATAN ALIRAN – REAKSI YANG BERAKIBAT PEMBESARAN, PEMEKARAN ATAU PENYEMPITAN SALURAN TERTENTU, MENYEBABKAN KESEIMBANGAN NORMAL TERGANGGU ATAU TERHAMBAT DAN MENGAKIBATKAN BERBAGAI BENTUK KERUSAKAN PADA FUNGSI SEL DARAH DAN PEMBULUH DARAH KARENA KEASAMAN DAN KEKENTALAN MENYEBABKAN MUATAN NEGATIFNYA BERKURANG ATAU TERGANGGU, BERAKIBAT SEL DARAH BERTUMPUK, KERUSAKAN SEL DARAH, PEMBESARAN/PELUNAKAN PEMBULUH DARAH-ELASTISITAS BERKURANG ATAU BENTUK DIMULAINYA KERUSAKAN, DITEMPAT TERTENTU DAN RISIKO TUMBUHNYA ATAU TIMBULNYA KERUSAKAN SEPERTI DI PEMBULUH NADI JANTUNG, MENYEBABKAN BERBAGAI SUPPLY KEBUTUHAN NUTRISI, OXIGEN, AIR KEPADA SEKIAN BANYAK SEL MENJADI TERHAMBAT DAN MENYEBABKAN JANTUNG HARUS BEKERJA EXTRA KERAS UNTUK MENCOBA MENYEIMBANGKANNYA, YANG LAMA KELAMAAN MENYEBABKAN BERPOTENSI HYPERTENSI DAN AKIBAT BERTURUTAN SEPERTI PEMBESARAN JANTUNG, GAGAL JANTUNG, KERUSAKAN YANG MENYEBABKAN TERSUMBATNYA PEMBULUH NADI DI JANTUNG ATAU PEMBULUH NADI DITEMPAT LAIN, DIABETES, VARISES, GAGAL GINJAL, STROKE, KERUSAKAN HATI, EMBOLI PARU, KERUSAKAN PARU, BERBAGAI ZAT BUANGAN TIDAK DAPAT DIBUANG PADA WAKTUNYA, MERACUNI, MENGOXIDASI, MENJADI RADIKAL BEBAS, SEBAGAI CIKAL BAKAL TUMOR, CANCER DAN SETERUSNYA. ANDA SEKARANG TERINSPIRASI BAHWA MENJAGA DAN MENJEMBUHKAN MENJADI SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
PENULIS INGIN MEMBERITAHUKAN ALASAN DASAR YANG JELAS, YANG BIASANYA ATAU SELAMA INI TAK PERNAH DIJELASKAN ATAU SANGAT KURANG ATAU HAMPIR TAK PERNAH DIJELASKAN, YAITU MENGAPA SEORANG DAPAT MENJADI SAKIT, DARI PEMAHAMAN YANG MENDASAR ATAU KONSEP DASAR, SEHINGGA DENGAN MENGETAHUI ATAU MEMAHAMINYA, MEREKA MENJADI SANGAT MENGERTI, BAHKAN OTOMATIS MENJADI TAHU BAGAIMANA UNTUK MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEHATAN ATAU SELANJUTNYA MENJAGA AGAR TIDAK TERPERANGKAP RISKAN DALAM BERBAGAI PENYAKIT ATAU KESEIMBANGAN KESEHATANNYA DAPAT DIJAGA SEPANJANG MASA OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
DASAR TERPICUNYA BERBAGAI PENYAKIT : 1. DIAWALI DENGAN UMUMNYA KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT DALAM JANGKA PANJANG 2. POLA BERKONSUMSI YANG TIDAK MAU MEMAHAMI BAHWA TIDAK BOLEH BERLEBIH, APA YANG HARUS DIBATASI DAN APA YANG SEHARUSNYA DIHINDARI 3. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN ATAU LINGKUNGAN YANG BURUK, YANG MEMPERBURUK KESEHATAN 4. POLA PIKIR YANG DIPENUHI AMBISI KEMARAHAN, KETIDAKSABARAN, PEMIKIRAN SEMPIT, KEHIDUPAN PENUH DENGAN STRESS 5. SEMUA HAL DIATAS MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, MEMICU CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, GULA DARAH MENJADI TERFERMENTASI, MENJADIKAN CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALANNYA, TERUTAMA PADA MALAM HARI DAN MENIMBULKAN RANGSANGAN OTOMATIS UNTUK MEMICU JANTUNG MEMACU PEMOMPAAN LEBIH KERAS AGAR SELURUH SEL MENDAPAT KECUKUPAN NUTRISI, OXIGEN, AIR DAN KERJA KERAS JANTUNG DALAM JANGKA CUKUP LAMA AKAN MEMICU HIPERTENSI YANG SEMAKIN TINGGI DAN MENIMBULKAN EFEK BERBAGAI AKIBAT BENTUK KERUSAKAN APAPUN BERTURUTAN, BERBAGAI BENTUK PENYAKIT, REAKSI PENYEMPITAN, STROKE, SERANGAN JANTUNG, YANG KITA TIDAK PERNAH SADARI ATAU PIKIRKAN AKIBATNYA, DAPAT TERJADI. OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
PARADIGMA YANG SALAH, BAHWA MENJADI TUA DENGAN BERBAGAI PENYAKIT ADALAH TAKDIR, ADALAH BUKTI TIADANYA PEMAHAMAN : 1. DIAWALI DENGAN KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI SEPANJANG UMUR, BAHKAN SEMAKIN TUA, SEMAKIN KURUS, KERING, KERIPUT, TERDEHDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT 2. POLA BERKONSUMSI YANG TIDAK MAU MEMAHAMI TIDAK BOLEH BERLEBIH, APA YANG HARUS DIBATASI DAN APA YANG SEHARUSNYA DIHINDARI KARENA AKAN BERAKIBAT TERKONTAMINASI ATAU KERUSAKAN YANG LUAR BIASA KELAK, TERUTAMA KARENA KEMAMPUAN MEMBELI MENJADI TAK TERBATAS DAN KEINGINAN MAKAN MAKANAN ENAK MENJADI PRIORITAS, MUMPUNG MASIH BISA MENIKMATI, SELAMA DAN SEBANYAK MUNGKIN, SOAL SAKIT DAN MATI ITU TAKDIR BELAKA. 3. POLA PIKIR YANG DIPENUHI AMBISI KEKUATAN, KEMARAHAN, KETIDAKSABARAN DAN PEMIKIRAN YANG SEMPIT, DIPENUHI STRESS DAN KETEGANGAN BERLEBIH 4. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN, KURANG OLAH RAGA ATAU LINGKUNGAN YANG TIDAK MENDUKUNG 5. SEMUA HAL DIATAS MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, MENJADIKAN CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALAN SEMAKIN TINGGI, FERMENTASI GULA DARAH, MENGAKIBATKAN KEASAMAN DAN KEKENTALAN SEMAKIN MENINGKAT LAGI, MENGHAMBAT KELANCARAN PEREDARAN, MENGAKIBATKAN SEL DARAH BERTUMPUK, KERUSAKAN SEL DARAH, PEMBULUH DARAH, ORGAN LAINNYA, MENGAKIBATKAN RISIKO BERBAGAI PENYAKIT BERTURUTAN DARI HYPERTENSI, JANTUNG, DIABETES, GAGAL GINJAL, OSTEOPOROSIS, DAN BERBAGAI TURUTANNYA, MENGOXIDASI DAN MENJADIKAN RADIKAL BEBAS, YANG AKAN MEMICU MERUSAK SEL, MEMUTASI, MENJADIKAN SEL MENJADI LIAR, MEMICU SEL CANCER TUMBUH SUBUR, TERMASUK PENUA-AN DINI, KERIPUT, BUNGKUK, MENGKERUT DAN SEBAGAINYA. GAMBARAN SEDERHANA JIKA KEASAMAN DAN KENTALAN DARAH YANG MENYEBABKAN BERBAGAI RISIKO KERUSAKAN DAPAT DIJAGA SEPENUHNYA, MAKA TUBUH INI SEBAGAI OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
CONTOH KASUS HYPERTENSI : 1. DIAWALI DENGAN KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT DALAM JANGKA PANJANG 2. POLA BERKONSUMSI YANG TIDAK MAU MEMAHAMI TIDAK BOLEH BERLEBIH, APA YANG HARUS DIBATASI DAN APA YANG SEHARUSNYA DIHINDARI 3. POLA PIKIR YANG DIPENUHI AMBISI KEMARAHAN, KETIDAKSABARAN 4. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN 5. SEMUA HAL DIATAS MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, GULA DARAH MENJADI TERFERMENTASI, MENJADIKAN CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALANNYA, TERUTAMA MALAM HARI DAN MENIMBULKAN RANGSANGAN OTOMATIS UNTUK MEMICU JANTUNG MEMACU PEMOMPAAN LEBIH KERAS AGAR SELURUH SEL MENDAPAT KECUKUPAN NUTRISI, OXIGEN, AIR DAN KERJA KERAS JANTUNG DALAM JANGKA CUKUP LAMA AKAN MEMICU HIPERTENSI YANG SEMAKIN TINGGI DAN MENIMBULKAN EFEK BERTURUTAN BERBAGAI REAKSI ATAU PENYAKIT YANG KITA TIDAK PERNAH PIKIRKAN AKIBATNYA SEPERTI STROKE DAN JANTUNG. GAMBARAN SEDERHANA DARI PENYEBAB HYPERTENSI HARUS DIBERIKAN SECARA SEDERHANA, SEHINGGA SEMUA ORANG MENYADARI UNTUK TIDAK TERPERANGKAP SEMAKIN BERAT, DEMIKIANPUN AKAN MENJAGA SEMUA BENTUK ASUPAN DAN BAGI MEREKA YANG BERMASALAH BERAT AKAN BERUSAHA MENYESUAIKAN KEMBALI, SAMBIL BEROBAT KEPADA OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
EXPERIMEN TERPENTING BERFOCUS PADA HYPERTENSI : 1. DIAWALI DENGAN KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI DALAM JANGKA PANJANG 2. POLA BERKONSUMSI YANG CUKUP MODERAT TIDAK TERLALU BERLEBIH 3. POLA PIKIR YANG CUKUP MODERAT, KEHIDUPAN NORMAL 4. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN 5. SEMUA HAL DIATAS TERUTAMA KARENA TERDEHIDRASI CUKUP LAMA, MENYEBABKAN KEASAMAN - KEKENTALAN PEREDARAN DARAH YANG AKAN MENGALAMI MASALAH DAN HAMBATAN, SECARA BERTAHAP MEMAKSA JANTUNG BEKERJA EKSTRA LEBIH KERAS MEMACU UNTUK MEMOMPA DAN MEMUNGKINKAN MENGEDARKAN DARAH PADA WAKTUNYA KESELURUH BAGIAN DAN KEASAMAN-KEKENTALAN YANG BERLEBIH AKAN RISKAN MEMICU BERBAGAI PENYAKIT DALAM JANGKA PANJANG. 6. ANDA DAPAT BEREKSPERIMEN UNTUK MEMBATASI ASUPAN TETAP TIDAK BERLEBIH, TIDAK CENDERUNG BER-PH ASAM YANG TINGGI ATAU DIBATASI, TIDAK MEMBAHAYAKAN DAN TERUTAMA MINUM AIR SEHAT SECARA TERATUR DALAM JUMLAH CUKUP, KHUSUSNYA DITENGAH MALAM, KARENA KEASAMAN DAN KEKENTALAN AKAN MENINGKAT DAN RISKAN MEMBAHAYAKAN BAGI MEREKA YANG SUDAH BERISIKO HYPERTENSI, LALU SETIAP HARI MENGUKUR TENSI PADA SAAT BANGUN TIDUR, SIANG HARI DAN MALAM HARI SEBELUM TIDUR, MENCATATNYA DENGAN TERATUR, MAKA SEKUMPULAN DATA HARIAN SELAMA 1 MINGGU, AKAN MENUNJUKKAN TEKANAN DARAH ANDA DALAM BATAS NORMAL, MULAI AGAK BERMASALAH, BATAS SEDANG, BATAS TINGGI ATAU BAHKAN TINGGI SEKALI. OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
CONTOH KASUS PEMBESARAN JANTUNG : 1. DIAWALI DENGAN KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT DALAM JANGKA PANJANG 2. POLA BERKONSUMSI YANG TIDAK MAU MEMAHAMI TIDAK BOLEH BERLEBIH, APA YANG HARUS DIBATASI DAN APA YANG SEHARUSNYA DIHINDARI 3. POLA PIKIR YANG DIPENUHI AMBISI KEMARAHAN, KETIDAKSABARAN 4. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN 5. SEMUA HAL DIATAS MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, GULA DARAH MENJADI TERFERMENTASI, MENJADIKAN CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALANNYA DAN MENIMBULKAN RANGSANGAN OTOMATIS UNTUK MEMICU JANTUNG MEMACU PEMOMPAAN LEBIH KERAS AGAR SELURUH SEL MENDAPAT KECUKUPAN NUTRISI, OXIGEN, AIR DAN KERJA KERAS JANTUNG DALAM JANGKA CUKUP LAMA AKAN MEMICU HIPERTENSI YANG SEMAKIN TINGGI DAN LAMA KELAMAAN MENYEBABKAN JANTUNG MELEMAH DAN MEMBESAR, MENIMBULKAN SITUASI YANG SANGAT BERBAHAYA, YAITU SERANGAN JANTUNG PADA SAAT TIDAK CUKUPNYA ASUPAN OXIGEN. OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
CONTOH KASUS DIABETES : 1. DIAWALI DENGAN KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT DALAM JANGKA PANJANG 2. POLA BERKONSUMSI YANG TIDAK MAU MEMAHAMI TIDAK BOLEH BERLEBIH, APA YANG HARUS DIBATASI DAN APA YANG SEHARUSNYA DIHINDARI 3. POLA PIKIR YANG DIPENUHI AMBISI KEMARAHAN, KETIDAKSABARAN, STRESS 4. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN 5. SEMUA HAL DIATAS MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, ADA BANYAK GULA DARAH MASIH HARUS TERUS TERBAWA BEREDAR, GULA DARAH MENJADI TERFERMENTASI, SEL DARAH SALING BERTUMPUK, MENJADIKAN CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALANNYA DAN MENIMBULKAN KERUSAKAN PADA SEL DARAH-PEMBULUH DARAH DAN ORGAN, RANGSANGAN OTOMATIS UNTUK MEMICU JANTUNG MEMACU PEMOMPAAN LEBIH KERAS AGAR SELURUH SEL MENDAPAT KECUKUPAN NUTRISI, OXIGEN, AIR DAN KERJA KERAS JANTUNG DALAM JANGKA CUKUP LAMA AKAN MEMICU HIPERTENSI YANG SEMAKIN TINGGI DAN LAMA KELAMAAN MENYEBABKAN JANTUNG MELEMAH DAN MEMBESAR, MENIMBULKAN SITUASI YANG SANGAT BERBAHAYA, YAITU SERANGAN JANTUNG KARENA TIDAK CUKUPNYA OXIGEN DAN GULA BERLEBIHAN MENIMBULKAN BERBAGAI KERUSAKAN BERUPA GAGAL GINJAL, KEBUTAAN SAMPAI STROKE ATAU PENYUMBATAN PEMBULUH DARAH, AMPUTASI. GAMBARAN SEDERHANA DARI PENYEBAB DIABETES DAN BERBAGAI AKIBATNYA SEHINGGA GULA DARAH TIDAK TERPROSES, HARUS DIBERIKAN SECARA SEDERHANA, SEHINGGA SEMUA ORANG MENYADARI UNTUK TIDAK TERPERANGKAP KEKURANGAN MINUM, DEMIKIANPUN AKAN MENJAGA SEMUA BENTUK ASUPAN DAN BAGI MEREKA YANG BERMASALAH AKAN BERUSAHA MENYESUAIKAN KEMBALI, MENGENDALIKAN KARENA MEREKA KINI LEBIH MEMAHAMI DAN JIKA TIDAK BERHASIL KARENA KEADAAN MEMANG SUDAH CUKUP PARAH ATAU KARENA TIDAK MAU MEMAHAMI JUGA, MEMINTA BEROBAT KEPADA MEDIS DAN HARUS MAU BERGANTUNG PADA OBAT-OBATAN, BAHKAN SEUMUR HIDUP. OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
CONTOH KASUS STROKE : 1. DIAWALI DENGAN KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT DALAM JANGKA PANJANG 2. POLA BERKONSUMSI YANG TIDAK MAU MEMAHAMI TIDAK BOLEH BERLEBIH, APA YANG HARUS DIBATASI DAN APA YANG SEHARUSNYA DIHINDARI 3. POLA PIKIR YANG DIPENUHI AMBISI KEMARAHAN, KETIDAKSABARAN, STRESS 4. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN 5. SEMUA HAL DIATAS MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, BANYAK GULA DARAH MASIH BEREDAR TERUS, GULA DARAH MENJADI TERFERMENTASI, SEL DARAH SALING BERTUMPUK, MENJADIKAN CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALANNYA DAN MENIMBULKAN KERUSAKAN PADA SEL DARAH-PEMBULUH DARAH DAN ORGAN, RANGSANGAN OTOMATIS UNTUK MEMICU JANTUNG MEMACU PEMOMPAAN LEBIH KERAS AGAR SELURUH SEL MENDAPAT KECUKUPAN NUTRISI, OXIGEN, AIR DAN KERJA KERAS JANTUNG DALAM JANGKA CUKUP LAMA AKAN MEMICU HIPERTENSI YANG SEMAKIN TINGGI DAN LAMA KELAMAAN MENYEBABKAN JANTUNG MELEMAH DAN MEMBESAR, MENIMBULKAN SITUASI YANG SANGAT BERBAHAYA, YAITU SERANGAN JANTUNG KARENA TIDAK CUKUPNYA OXIGEN DAN GULA BERLEBIHAN MENIMBULKAN BERBAGAI KERUSAKAN, BERUPA GAGAL GINJAL, KEBUTAAN SAMPAI STROKE ATAU BERBAGAI KERUSAKAN PEMBULUH DARAH, SEMUA KARENA KEASAMAN DAN KEKENTALAN MENGAKIBATKAN KERUSAKAN ATAU KETERLAMBATAN YANG MEMICU TERJADINYA REAKSI PENYEMPITAN, TETAPI JUSTRU BERAKIBAT STROKE TERHAMBATNYA ALIRAN ATAU STROKE PECAHNYA PEMBULUH DARAH, JIKA TERJADI DIDAERAH OTAK, KARENA HYPERTENSI YANG CUKUP ATAU SANGAT TINGGI TERJADI SAAT ITU, MEMICU TERJADINYA STROKE. GAMBARAN SEDERHANA DARI PENYEBAB STROKE DAN BERBAGAI AKIBATNYA HARUS DIBERIKAN SECARA SEDERHANA, SEHINGGA SEMUA ORANG MENYADARI UNTUK TIDAK TERPERANGKAP BERULANG KEMBALI, KARENA KEASAMAN DAN KEKENTALAN DARAH MEREKA BERMASALAH, TERUTAMA PADA MALAM HARI MENJELANG PAGI, MENJADI LEBIH TERDEHIDRASI, DEMIKIANPUN AKAN MENJAGA SEMUA BENTUK ASUPAN YANG MERANGSANG KEASAMAN, KEKENTALAN, MERANGSANG MEMBESARNYA PEMBULUH OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
CONTOH KASUS ARTERIOSCLEROSIS : 1. DIAWALI DENGAN KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT DALAM JANGKA PANJANG 2. POLA BERKONSUMSI YANG TIDAK MAU MEMAHAMI TIDAK BOLEH BERLEBIH, APA YANG HARUS DIBATASI DAN APA YANG SEHARUSNYA DIHINDARI 3. POLA PIKIR YANG DIPENUHI AMBISI KEMARAHAN, KETIDAKSABARAN 4. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN 5. SEMUA HAL DIATAS MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, ADA BANYAK GULA DARAH MASIH BEREDAR, GULA DARAH MENJADI TERFERMENTASI, SEL DARAH SALING BERTUMPUK, MENJADIKAN CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALANNYA DAN MENIMBULKAN BERBAGAI BENTUK KERUSAKAN PADA SEL DARAH-PEMBULUH DARAH DAN ORGAN, RANGSANGAN OTOMATIS UNTUK MEMICU JANTUNG MEMACU PEMOMPAAN LEBIH KERAS AGAR SELURUH SEL MENDAPAT KECUKUPAN NUTRISI, OXIGEN, AIR DAN KERJA KERAS JANTUNG DALAM JANGKA CUKUP LAMA AKAN MEMICU HIPERTENSI YANG SEMAKIN TINGGI DAN LAMA KELAMAAN MENYEBABKAN JANTUNG MELEMAH DAN MEMBESAR. KEASAMAN YANG CUKUP TINGGI TERUTAMA MENIMBULKAN KERUSAKAN PERADANGAN SERIUS PEMBULUH NADI, TERSUMBATNYA BEBERAPA PEMBULUH NADI TAJUK JANTUNG, MENIMBULKAN SITUASI YANG SANGAT BERBAHAYA, YAITU SERANGAN JANTUNG KARENA TIDAK CUKUPNYA OXIGEN GAMBARAN SEDERHANA DARI PENYEBAB ARTERIOSCEROSIS, HARUS DIJELASKAN DENGAN SANGAT BAIK DAN BERBAGAI AKIBATNYA HARUS DIBERIKAN SECARA SEDERHANA, SEHINGGA SEMUA ORANG MENYADARI BAHAYANYA UNTUK TIDAK TERPERANGKAP ATAU MENJAGA DENGAN SANGAT BAIK, OTOMATIS SEBAGAI SOLUSI TERBAIK, AKAN MENJAGA SEMUA BENTUK ASUPAN, SANGAT MENCUKUPKAN MINUM AIR SEHAT DAN BAGI MEREKA YANG BERMASALAH AKAN BERUSAHA HARUS MENYESUAIKAN, MENGENDALIKAN BERTAHAP SAMBIL TERUS BEROBAT, KARENA MEREKA KINI LEBIH MEMAHAMI DAN JIKA TIDAK BERHASIL KARENA KEADAAN MEMANG SUDAH CUKUP PARAH, MENERIMA BENTUK SOLUSI OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
CONTOH KASUS OSTEOPOROSIS : 1. DIAWALI DENGAN KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT DALAM JANGKA PANJANG 2. POLA BERKONSUMSI YANG TIDAK MAU MEMAHAMI TIDAK BOLEH BERLEBIH, APA YANG HARUS DIBATASI DAN APA YANG SEHARUSNYA DIHINDARI 3. POLA PIKIR YANG DIPENUHI AMBISI KEMARAHAN, KETIDAKSABARAN 4. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN 5. SEMUA HAL DIATAS MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, MENJADIKAN CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALANNYA DAN MENYEBABKAN MENINGKATNYA KEBUTUHAN AKAN CALCIUM, DIMANA PADA USIA TUA PENYERAPAN AKAN CALCIUM MENJADI LEBIH SUKAR KARENA BERKURANGNYA DAYA SERAP PADA USUS HALUS, MENYEBABKAN UNTUK MENJAGA KESEIMBANGAN KEASAMAN, DARAH MENARIK CALCIUM DARI CADANGAN TULANG DAN MENYEBABKAN BENTUK KERUSAKAN BERUPA PENGEROPOSAN YANG SELAMA INI TIDAK KITA PAHAMI. GAMBARAN SEDERHANA DARI PENYEBAB OSTEOPOROSIS DAN BERBAGAI AKIBATNYA HARUS DIBERIKAN SECARA SEDERHANA, SEHINGGA SEMUA ORANG MENYADARI UNTUK TIDAK TERPERANGKAP LAGI BERPIKIR BAHWA MENJADI TUA AKAN TERKENA OSTEOPOROSIS, TETAPI OTOMATIS AKAN MENJAGA SEMUA BENTUK ASUPAN, TERUTAMA KECUKUPAN MEMINUM AIR SEHAT DAN BAGI MEREKA YANG BERMASALAH AKAN BERUSAHA MENYESUAIKAN SITUASI KEASAMAN, TIDAK MENARIKCA DARI CADANGAN TULANG DAN MENGENDALIKAN OSTEOPOROSIS, KARENA MEREKA KINI LEBIH MEMAHAMI UNTUK MENJAGA TINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALAN MENJADI NETRAL, DENGAN MINUM AIR LEBIH BANYAK AKAN MENETRALISIR KEASAMAN, MAKA MASA TUA RISIKO OSTEOPOROSIS OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
CONTOH KASUS OSTEOARTHRITIS - REMATIK 1. DIAWALI DENGAN KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT DALAM JANGKA PANJANG, TERUTAMA PADA ORANG BERUMUR 2. POLA BERKONSUMSI YANG TIDAK MAU MEMAHAMI TIDAK BOLEH BERLEBIH, APA YANG HARUS DIBATASI DAN APA YANG SEHARUSNYA DIHINDARI 3. POLA PIKIR YANG DIPENUHI AMBISI KEMARAHAN, KETIDAKSABARAN, STRESS 4. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN, YANG TIDAK MEMBANTU PROSES PEMBAKARAN UNTUK MENGHASILKAN ENERGY MAKSIMAL 5. SEMUA HAL DIATAS MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, MENJADIKAN CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALANNYA DAN MENYEBABKAN MENINGKATNYA TIMBUNAN ASAM URAT, MENIMBULKAN REAKSI PERADANGAN, PEMBENGKAKAN, PENYEMPITAN BERBAGAI PEMBULUH DARAH SEKITAR SEHINGGA KELANCARAN ALIRAN TERGANGGU, TERUTAMA DIPERSENDIAN, DALAM JANGKA LAMA AKAN MENYEBABKAN KERUSAKAN PERSENDIAN, KARENA SUKAR TERLARUTKAN, TIDAK TERSEDIA CAIRAN CUKUP ATAU AIR YANG CUKUP UNTUK MELARUTKAN KEASAMAN ATAU KEKENTALAN YANG BERLEBIHAN PADA DAERAH SEKITAR YANG MEMBAWA KERUSAKAN SEKITAR PERSENDIAN. GAMBARAN SEDERHANA DARI PENYEBAB REMATIK DAN BERBAGAI AKIBATNYA HARUS DIBERIKAN SECARA SEDERHANA PERSOALAM KEASAMAN DAN KEKENTALAN DALAM HUBUNGAN TERDEHIDRASI, SEHINGGA SEMUA ORANG MENYADARI UNTUK TIDAK TERPERANGKAP, DEMIKIANPUN AKAN MENJAGA SEMUA BENTUK ASUPAN DAN BAGI MEREKA YANG BERMASALAH AKAN BERUSAHA MENYESUAIKAN, MENGENDALIKAN REMATIK, TERUTAMA MEMINUM AIR BERSIH LEBIH BANYAK, AGAR BERBAGAI ZAT BUANGAN DAN KEASAMAN DAN KEKENTALAN MENJADI NETRAL BELAKA TERBUANG BERSAMA URINE, REMATIK BERHASIL DIATASI SEPENUHNYA DAN JIKA TIDAK BERHASIL KARENA KEBEBALANNYA ATAU KARENA OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
MANUSIA USIA LANJUT RENTAN SAKIT DAN MENINGGAL 1. HAMPIR SEMUA ORANG BERUSIA TUA TANPA DISADARI ATAU BAHKAN TIDAK MEMAHAMI DIRNYA TERDEHIDRASI BERAT, KARENA SEMAKIN LAMA SEMAKIN KURANG MEMINUM AIR SECARA CUKUP DAN MENYEBABKAN TIDAK USAH SERING PULANG PERGI KE TOILET 2. APALAGI DALAM KEADAAN SAKIT ATAU KURANG SEHAT, MEREKA SEMAKIN KURANG MAKAN DAN MINUM, MENIMBULKAN AKIBAT TERDEHIDRASI, DAYA TAHAN SEMAKIN MELEMAH, JANTUNG SEMAKIN HARUS BEKERJA KERAS UNTUK MEMICU KESEIMBANGAN YANG SUDAH MENCAPAI TINGKAT TERENDAH, SEHINGGA SETIAP SAAT, JANTUNG TIDAK KUAT MEMOMPA DAN MENYEBABKAN KEMATIAN. 3. CELAKANYA TIADA ORANG YANG SEKITARNYA YANG MEMAHAMI BAHWA TERDEHIDRASI BERAT AKAN MENYEBABKAN KERUSAKAN FATAL BAHKAN KEMATIAN. 4. KITA SANGAT SERING MENDENGAR BAHWA BANYAK ORANG TUA SATU PERSATU HARUS MENINGGAL DAN SANGAT DISAYANGKAN HANYA KARENA TIADANYA PEMAHAMAN AKAN HAL YANG TERSEDERHANA INI, BAHWA SETIAP ORANG AGAR JANGAN SAMPAI KEKURANGAN MINUM, TERUTAMA MEREKA YANG SUDAH TUA DAN ATAU SEDANG SAKIT HARUS DIBERITAHU BAHWA MINUM SANGAT DIPERLUKAN UNTUK MENJAGA KESEIMBANGAN KEHIDUPAN INI TETAP DAPAT BERLANGSUNG TERUS. 5. MEMAHAMI HAL YANG TERKECIL, TERNYATA MEMBAWA KEHIDUPAN BERJALAN SEMAKIN SEIMBANG DAN TIDAK RENTAN TERHADAP BERBAGAI PENYAKIT DAN SEMUA INI BISA ANDA BUKTIKAN DENGAN BAIK ATAU BERBAGI PENGERTIAN DAN PEMAHAMAN DENGAN BANYAK ORANG SEHINGGA MEREKA TIDAK LAGI PERLU TERPERANGKAP RISKAN BERBAGAI PENYAKIT APAPUN. 6. KINI ANDA MEMAHAMI MENGAPA ANDA LEBIH CEPAT TERLIHAT TUA, KERIPUT, KULIT KERING, RAMBUT CEPAT MEMUTIH, KULIT MEMBURAM, MATA PENGLIHATAN MENURUN, INGATAN TERUS BERKURANG, OSTEOPOROSIS, REMATIK, OSTEOATRITIS, BUNGKUK, MENGKERUT DAN RENTAN BERBAGAI PENYAKIT, OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
CONTOH KASUS RISIKO CANCER : 1. DIAWALI DENGAN KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT DALAM JANGKA PANJANG 2. POLA BERKONSUMSI YANG TIDAK MAU MEMAHAMI TIDAK BOLEH BERLEBIH, APA YANG HARUS DIBATASI DAN APA YANG SEHARUSNYA DIHINDARI KARENA AKAN BERAKIBAT TERKONTAMINASI, KERACUNAN ATAU KERUSAKAN YANG LUAR BIASA KELAK 3. POLA PIKIR YANG DIPENUHI AMBISI KEMARAHAN, KETIDAKSABARAN, STRESS 4. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN DAN LINGKUNGAN YANG BURUK 5. SEMUA HAL DIATAS MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, MENJADIKAN CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMAN SEMAKIN TINGGI MENGOXIDASI DAN MENJADIKAN RADIKAL BEBAS, DALAM JANGKA PANJANG AKAN MEMICU MERUSAK SEL, MEMUTASI, MENJADIKAN SEL MENJADI LIAR, MEMICU SEL CANCER TUMBUH SUBUR, CEPAT MENYEBAR, TERUTAMA KARENA SEL CANCER HANYA DAPAT TUMBUH DALAM SITUASI KEASAMAN YANG TINGGI YANG SELAMA INI TIDAK PERNAH MEREKA KETAHUI GAMBARAN SEDERHANA DARI KEASAMAN DAN KENTALAN DARAH YANG MENYEBABKAN BERBAGAI RISIKO KERUSAKAN SEL, MUTASI SEL, TEROXIDASINYA SEL, SAMPAI MENJADI RADIKAL BEBAS DAN BERBAGAI AKIBATNYA HARUS DIBERIKAN SECARA SEDERHANA, SEHINGGA SEMUA ORANG MENYADARI UNTUK TIDAK TERPERANGKAP MEMICU DIRINYA SENDIRI DALAM SITUASI KEASAMAN DARAHNYA YANG BERLEBIH DAN MEMICU SECARA BERTAHAP DALAM JANGKA TERTENTU BERBAGAI PENYAKIT SAMPAI BENTUK YANG TERPARAH, MEMICU TEROXIDASI, BERMUTASI DAN MENJADI RADIKAL BEBAS ATAU BERKEMBANG MENJADI TUMOR ATAUPUN SEL CANER YANG GANAS, SECARA OTOMATIS MENYADARKAN AKAN MENJAGA SEMUA BENTUK ASUPAN YANG MUNGKIN AKAN BERMASALAH DAN BAGI MEREKA YANG BERMASALAH AKAN BERUSAHA MENYESUAIKAN, MENGENDALIKAN PH DARAH ATAU TINGKAT KEASAMAN AGAR TIDAK RENTAN TEROXIDASI, MENJADI RADIKAL BEBAS ATAU BERISIKO TERKENA CANCER, TERUTAMA DENGAN MEMINUM AIR BERSIH LEBIH BANYAK, AIR BERBASA CUKUP TINGGI UNTUK MENETRALISIR KEASAMAN SEBAGAI ANTI OXIDANT, MAKA RISIKO TERPERANGKAP DALAM KEASAMAN YANG TINGGI AKAN BERHASIL OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
CONTOH KASUS IKLAN “MEROKOK MEMBAHAYAHAN …….” 1. DIAWALI DENGAN KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT DALAM JANGKA PANJANG 2. POLA BERKONSUMSI YANG TIDAK MAU MEMAHAMI TIDAK BOLEH BERLEBIH, APA YANG HARUS DIBATASI DAN APA YANG SEHARUSNYA DIHINDARI KARENA AKAN BERAKIBAT TERKONTAMINASI ATAU KERUSAKAN YANG LUAR BIASA KELAK 3. POLA PIKIR YANG DIPENUHI KECEMASAN, KETIDAKSABARAN,STRESS BERAT 4. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN, MASIH DIPENUHI OLEH ASAP YANG SANGAT MENGHAMBAT OXIGEN SEHINGGA BERAKIBAT LEBIH MEMBAHAYAKAN LAGI 5. SEMUA HAL DIATAS DAN DITAMBAH MEROKOK MUNGKIN MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH SEMAKIN MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG SEMAKIN TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMANANNYA, MENJADIKAN CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEREDARAN DARAH TERGANGGU, MEMICU BERBAGAI KERUSAKAN, SEMAKIN TINGGI, MENGOXIDASI DAN MENJADIKAN RADIKAL BEBAS, YANG AKAN MEMICU MERUSAK SEL, MENGOXIDASI, MEMUTASI, MENJADIKAN SEL MENJADI LIAR, MEMICU SEL CANCER. GAMBARAN SEDERHANA DARI KEASAMAN DAN KENTALAN DARAH YANG MENYEBABKAN BERBAGAI RISIKO DARI TERPICUNYA HYPERTENSI, TEROXIDASINYA SEL, SAMPAI MENJADI RADIKAL BEBAS, MERUSAK DAN MEMUTASI SEL DAN BERBAGAI AKIBATNYA HARUS DIBERITAHUKAN SECARA SEDERHANA, SEHINGGA SEMUA ORANG MENYADARI UNTUK TIDAK TERPERANGKAP TEROXIDASI, MENJADI RADIKAL BEBAS, BERAKIBAT BERBAGAI PENYAKIT SAMPAI BENTUK YANG TERPARAH MENJADI CANCER PARU-PARU, BERKURANGNYA OXIGEN KE OTAK, CEPAT ATAU LAMBAT MERUSAK OTAK, MENURUNKAN DAYA INGAT, MENJADI CEPAT LUPA, PERILAKU SENEWEN, PEMARAH, PENCEMAS, MENJADI KETERGANTUNGAN MEROKOK DAN MEMBAWA BAHAYA BAGI LINGKUNGAN SEKITARNYA KARENA MEROKOK PASIF. PEROKOK AKTIF ATAU PASIF, SIAPAPUN, HARUS MENYADARI ADANYA BAHAYA INI DAN BERUSAHA MENGHINDARI DENGAN HANYA MEROKOK OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
CONTOH KASUS BAU BADAN : 1. DIAWALI DENGAN KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT DALAM JANGKA PANJANG SEJAK USIA MUDA KARENA TAKUT BERKERINGAT, TERUTAMA TERPICU KEKHAWATIRAN TAKUT SERING KENCING, SEHINGGA SANGAT MEMBATASI MINUM 2. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN, LINGKUNGAN YANG BURUK 3. SEMUA HAL DIATAS MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, MENJADIKAN CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMAN SEMAKIN TINGGI SITUASI KEASAMAN YANG TINGGI YANG SELAMA INI TIDAK PERNAH MEREKA KETAHUI DAN BERAKIBAT KERINGAT YANG BERBAU ASAM DAN ATAU MENYENGAT ATAU BERBAU KURANG ENAK SEIRING TUMBUHNYA BAKTERI YANG MENAMBAH KEASAMAN. 4. MEMANG BAGI MEREKA YANG KERINGATNYA BERBAU, MEREKA SECARA OTOMATIS AKAN BERUSAHA MENGURANGI KELUARNYA KERINGAT, DENGAN CARA KURANG GERAK, MENGURANGI ATAU MEMBATASI MINUM, BERADA DALAM SITUASI SEJUK DIMANA KEMUNGKINAN BERKERIGAT MENJADI TERTAHAN 5. TETAPI JUSTRU HAL TERDEHIDRASI YANG BERKEPANJANGAN AKAN MEMICU TERUS MENERUS BAU BADAN, SEHINGGA SOLUSI YANG TERBAIK ADALAH HARUS MEMIUM AIR LEBIH BANYAK LAGI DAN DENGAN DEMIKIAN AKAN MENETRALKAN KEASAMAN, MEMBUANGNYA SECARA BERTAHAP SEBAGAI URINE DAN AKHIRNYA MEMBIASAKAN SITUASI TUBUH DALAM PH. CUKUP BASA ATAU TIDAK LAGI ASAM, SEKALIGUS AKAN MENGOBATI SECARA BERTAHAP MENGHILANGKAN BAU BADAN MENJADI WAJAR. 6. AIR AKAN MENGOBATI MELALUI MEKANISME MEMPERLANCAR PEREDARAN DAN MEMBUAT PH TUBUH MENJADI NETRAL ATAU MENCAPAI KESEIMBANGAN ALAMI METABOLISME BERJALAN SEMPURNA. 7. SESUATU YANG TIDAK PERNAH KITA PIKIRKAN SEBELUMNYA MENJADI INSPIRASI MENYEMBUHKAN DARI RISIKO BERBAGAI PENYAKIT. 8. BENAR JUGA ORANG YANG BIJAK SERING MENGATAKAN BAHWA UNTUK SETIAP PENYAKIT, DIPASTIKAN ADA CARA UNTUK MENYEMBUHKANNYA, HANYA KITA OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
CONTOH KASUS ODEEM – TERTIMBUNNYA CAIRAN DALAM JARINGAN TUBUH : 1. DIAWALI DENGAN KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT DALAM JANGKA PANJANG SEJAK USIA MUDA KARENA TAKUT BERKERINGAT, TERUTAMA TERPICU KEKHAWATIRAN TAKUT SERING KENCING, SEHINGGA SANGAT MEMBATASI MINUM 2. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN, LINGKUNGAN YANG BURUK 3. SEMUA HAL DIATAS MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, MENJADIKAN CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMAN SEMAKIN TINGGI SITUASI KEASAMAN YANG TINGGI YANG SELAMA INI TIDAK PERNAH MEREKA KETAHUI DAN BERAKIBAT MEMPERSULIT KERJA JANTUNG MEMOMPA CAIRAN DARAH DAN MENYEBABKAN GINJAL BERMASALAH KEKURANGAN CAIRAN TERPROSES, MENJADI TERTIMBUN PADA ORGAN TERTENTU DAN TIDAK BANYAK TERBUANG MELALUI URINE. 4. MEREKA UMUMNYA TIDAK BANYAK BERGERAK, MENJADI LAMBAN, ATAU SAKIT YANG LAMA, JANTUNG, STROKE, DIABET, LIVER, GINJAL, LAINNYA, YANG MENYEBABKAN KURANG GERAK DAN TERDEHIDRASI DAN GEJALA YANG MUDAH DILIHAT ADALAH KAKI MENJADI BENGKAK, ODEEM, KALAU DITEKAN TETAP MENINGGALKAN BEKAS TEKANAN, MENANDAKAN BANYAKNYA CAIRAN TERBENDUNG ATAU TERTIMBUN DAN SITUASI KAKI MENJADI BERAT, SEHINGGA SERING DIPAKAI OBAT DIURETIKA UNTUK MEMBANTU MENGELUARKAN KELEBIHAN CAIRAN YANG TERTIMBUN 5. TETAP JUSTRU MENGOBATINYA SEHARUSNYA MEMBERIKAN BANYAK MINUM AIR PUTIH DAN AKAN MENYEBABKAN KEASAMAN DAN KEKENTALAN DARAH MENCAPAI KESEIMBANGAN NORMAL, MEMPERCEPAT PEMBUANGAN MELAKUI GINJAL DAN ODEM DENGAN SENDIRINYA HILANG. 6. MEREKA YANG JARANG BERGERAK DIANJURKAN PADA SAAT ISTIRAHAT TIDUR, TERUTAMA MALAM HARI MENGGANJAL KAKI LEBIH TINGGI DAN ESOK HARINYA KELEBIHAN CAIRAN YANG MEMBUAT KAKI MEMBENGKAK AKAN HILANG SEGERA DAN BIASAKAN LAKUKAN SETIAP MALAM, DIIKKUTI BANYAK MINUM AIR PUTIH, AGAR PEMBUANGAN URINE MELALUI GINJAL SANGAT LANCAR DAN ODEEM DAPAT DIATASI OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
CONTOH STRATEGY MENJAGA KESEHATAN 1. MENJAGA ASUPAN MAKANAN YANG BERGIZI CUKUP, MEMBATASI BENTUK MAKANAN YANG MENYEBABKAN KEASAMAN ATAU PH. DARAH MENINGKAT 2. MEMBATASI ASUPAN TIDAK BERLEBIH KARENA TUBUH SEBENARNYA MEMBUTUHKAN NUTRISI TERBATAS 3. MENGATUR PENAFASAN LEBIH MAKSIMAL UNTUK MEMAKSIMALKAN ENERGY PEMBAKARAN 4. MENGATUR UNTUK MINUM AIR PUTIH LEBIH TERATUR DAN MEMPERLANCAR PEREDARAN DARAH SEBAGAI KUNCI SOLUSI KESEHATAN, SEHINGGA MENORMALISIR KEASAMAN MENJADI LEBIH BASA DAN MEKANISME PEREDARAN DARAH ATAU BERBAGAI PROSES YANG BERLANGSUNG BAGI KEHIDUPAN ATAU METABOLISME SECARA KESELURUHAN BERJALAN PADA KESEIMBANGAN YANG TERBAIK, MENJADIKAN TIDAK RISKAN AKAN BERBAGAI PENYAKIT. 5. DIANJURKAN 1 JAM SEBELUM TIDUR MALAM MEMINUM 1 – 2 GELAS, SELANJUTNYA TENGAH MALAM BANGUN UNTUK KENCING DAN MINUM LAGI 1 – 2 GELAS, KEMUDIAN PAGI HARI MINUM 1 – 2 GELAS, MAKAN PAGI SEKITAR JAM 07.00 DAN PADA JAM 10.00 MINUM 1 – 2 GELAS, KEMUDIAN MAKAN SIANG JAM 13.00 DAN PADA JAM 16.00 MINUM 1 – 2 GELAS, JAM 19.00 MAKAN MALAM, SEBELUM TIDUR MINUM LAGI SEPERTI DIATAS. SEMUA ITU HARUS DIUSAHAKAN KHUSUS, DILUAR MIINUM SAAT ACARA MAKAN, AGAR TINGKAT KEASAMAN DARAH MENJADI CENDERUNG BASA, SEHINGGA MENJADI NORMAL DAN LANCAR 6. COBA PAHAMI DENGAN BAIK BAHWA KELANCARAN PEREDARAN DARAH AKAN BERBUAHKAN KESEHATAN, SERINGLAH MENGUKUR TENSI TEKANAN DARAH ANDA SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
HYPERTENSI SEBAGAI AWAL BENCANA YANG UMUMNYA DIABAIKAN : 1. GEJALA HYPERTENSI TIDAK TERJADI BEGITU SAJA, TETAPI UMUMNYA SEBAGAI SEBAB AKIBAT PEREDARAN DARAH YANG MENGALAMI HAMBATAN DAN KARENA TIDAK DIPAHAMI, DALAM JANGKA TERTENTU ATAU JANGKA PANJANG AKHIRNYA MEMICU KETIDAKSEIMBANGAN, MENDORONG MEMAKSA MEKANISME JANTUNG MELAKUKAN PEKERJAAN MEMOMPA LEBIH KERAS, AGAR PEREDARAN DARAH YANG MEMBAWA NUTRISI MENCAPAI TUJUAN PADA WAKTU YANG TETAP TEPAT. 2. HAMBATAN ITU UMUMNYA BERUPA TINGKAT KEKENTALAN ATAU KEASAMAN YANG RELATIF CUKUP TINGGI, YANG DISEBABKAN KARENA FAKTOR YANG SANGAT SEDERHANA YAITU KEKURANGAN CAIRAN DAN YANG PALING UMUM ADALAH KEKURANGAN MINUM AIR YANG CUKUP AGAR TIDAK TERDEHIDRASI. 3. HAMBATAN LAIN PALING PARAH BERUPA TIDAK TERKENDALINYA ASUPAN MAKANAN YANG BERLEBIHAN, YANG UMUMNYA DIPENUHI OLEH LEMAK ATAU KARBOHYDRAT YANG TINGGI, SEHINGGA MEMICU KEASAMAN DAN KEKENTALAN DARAH YANG MENINGKAT TINGGI YANG AKAN BERAKIBAT BENCANA 4. NAMUN SEMUA ITU TIDAK DIPAHAMI DENGAN BAIK, MENJADIKAN HYPERTENSI MENJADI SEUMUR HIDUP HARUS DIOBATI DAN TENTU SAJA SUATU SAAT BERAKIBAT KERUSAKAN YANG LUAR BIASA. 5. SEBAGIAN BESAR PENDUDUK DUNIA, ENTAH MENGAPA, ENTAH TIDAK MAU MEMAHAMI, ENTAH TIDAK ADA YANG MENJELASKAN SECARA JELAS, ATAU MEMBERI GAMBARAN SEDERHANA, TETAPI TERBUKTI DEMIKIAN BANYAK ORANG MENGABAIKAN HYPERTENSI, SAMPAI MEDIS PADA AKHIRNYA MENYATAKAN SEBAGAI TERKENA HYPERTENSI RINGAN SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
CONTOH EXPERIMEN DIABETES YANG BAIK : 1. NILAI RUJUKAN GLUKOSA PUASA 80 – 100 BAIK, 100 – 125 SEDANG DAN LEBIH DARI 126 ADALAH BURUK …. SESUAI KONSENSUS DIABETES MELITUS 2006 2. JIKA RUJUKAN GLUKOSA 2 JAM PP ADALAH 80 – 144 BAIK, 145 – 170 SEDANG DAN LEBIH DARI 180 ADALAH BURUK …. SESUAI KONSENSUS DIABETES MELITUS 2006 3. DISINI SAMA SEKALI TIDAK DISEBUT SYARAT TERTENTU YANG HARUS DIPENUHI, TETAPI HANYA UKURAN BATASAN ANGKA YANG MENYEBABKAN SEORANG DAPAT DIVONIS TERKENA DIABETES, PADAHAL UKURAN TERSEBUT BISA TERJADI KARENA SESEORANG BERADA DALAM SITUASI YANG TIDAK DISADARI DAN DAPAT SAJA TAMPAK BERMASALAH, SEOLAH BERMASALAH ATAU DALAM JANGKA PANJANG MENJADI BERMASALAH HANYA KARENA SESEORANG ITU TIDAK MENGETAHUI DENGAN TEPAT KRITERIA ATAU SYARAT PENYEBAB SEORANG BERMASALAH DIABETES. 4. DEMIKIAN JUGA MEKANISME METABOLISME MENJADI TERHAMBAT KARENA SEORANG TIDAK BANYAK GERAK, TELAH BERUMUR SEMAKIN MENUA, KEBUTUHAN ASUPAN MAKANAN SEHARUSNYA TERBATAS, MINUM TERBATAS, TERNYATA TIDAK SADAR UNTUK MEMBATASI ASUPAN TERUTAMA KARBOHYDRAT, KARENA TIDAK MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN, MAKA CEPAT ATAU LAMBAT IA AKAN BERMASALAH, TERUKUR GLUKOSA PUASA DAN 2 JAM PP PADA UKURAN YANG CUKUP TINGGI, MENGINDIKASIKAN TERKENA DIABETES. 5. APAKAH SEORANG HARUS DIVONIS TERKENA DIABETES BERDASARKAN PEMERIKSAAN LABORAT SAJA, ATAUKAH MEDIS HARUS LEBIH BERSABAR UNTUK MENGGALI BERBAGAI KEMUNGKINAN LAIN DAN SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
LANJUTAN CONTOH EXPERIMEN YANG BAIK : 6. JADI DAPAT DICOBA UNTUK MEMBERI PEMAHAMAN PADA PASIEN BAHWA PERSOALAN DIABETES ADALAH BANYAKNYA GULA DARAH YANG MASIH BELUM SEMPAT TERPROSES MENJADI ENERGY DALAM PERIODE TERTENTU, KARENA TERLALU BANYAKNYA ATAU TERBIASA ASUPAN KARBOHYDRAT BERLEBIHAN, MEMICU KEASAMAN DAN KEKENTALAM DARAH YANG MENGHALANGI PEREDARAN DARAH DAN MENYEBABKAN SEMAKIN SULITNYA RECEPTOR DAN INSULIN BERPROSES, MENYEBABKAN RESISTENSI INSULIN DAN PASIEN HARUS BEREXPERIMEN UNTUK MENENTUKAN APAKAH MEMANG KERUSAKAN MENJADI DOMINAN ATAU HANYA KARENA BEBERAPA KEADAAN HARUS DIPERBAIKI, SEPERTI MENGURANGI ASUPAN KARBOHYDRAT BERLEBIH, DAN YANG TERPENTING TIDAK TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN AIR YANG SANGAT UMUM TERJADI MEMICU KEASAMAN, KEKENTALAN DARAH DAN OTOMATIS MENGHAMBAT PEREDARAN DARAH UNTUK PROSES PEMBAKARAN GULA PADA WAKTUNYA, TETAP BEREDAR SEMAKIN BANYAK, MEMICU GEJALA DIABETES MELITUS TAMPAK SEOLAH MEMBURUK DAN DALAM JANGKA PANJANG ATAU JANGKA TERTENTU, AKAN BERPOTENSI MEMICU BERBAGAI KERUSAKAN. 7. SERANGKAIAN EXPERIMEN MUNGKIN SAJA MEMBUKTIKAN BAHWA SESEORANG HANYA TERDEHIDRASI DALAM JANGKA PANJANG DAN KINI TERBUKA KESEMPATAN UNTUK MEMULIHKAN BERTAHAP KESALAHPAHAMAN YANG TERLANJUR TERJADI DAN MENYEMBUHKAN JUTAAN PENDERITA DIABETES. 8. ATAU MENJADIKAN MEREKA MENGETAHUI DAN MENGENDALIKAN AGAR GULA DARAH DALAM BATAS KONTROL YANG TERBAIK, MENYADARKAN AGAR MENGURANGI KARBOHYDRAT, MENGURANGI VOLUME YANG BERKARBOHYDRAT, MEMPERBANYAK MINUM AIR PUTIH ATAU AIR AKTIF SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
LANJUTAN CONTOH EXPERIMEN YANG BAIK : 9. JANGAN MAKAN TERLALU MALAM, KARENA PADA SAAT TIDUR MAKA TIDAK ADA AKTITAS APAPUN, GULA DARAH TERFERMENTASI MENJADI ASAM LAKTAT, KEASAMAM DAN KEKENTALAN AKAN MENINGKAT DAN MEMICU JANTUNG BEKERJA LEBIH KERAS, ITU PULA SEBABNYA SERING BERKERINGAT SEWAKTU TIDUR ATAU MEMICU TENSI LEBIH TINGGI DAN MEMUNGKINKAN SERANGAN JANTUNG ATAU STROKE TERJADI, HARUS DIPAHAMI DENGAN BAIK SEKALI. 10.JANGAN PULA TERLALU SORE KITA MAKAN DAN TIDAK MEMAKAN APAPUN SAMPAI WAKTU TIDUR, AKAN MENURUNKAN GULA DARAH SAMPAI TINGKAT MINIMAL, MEMUNGKINKAN KITA KEKURANGAN GULA DARAH, MENJADI LEMAS, GEMETAR ATAU SHOCK 11.BIASAKAN MINUM SEBELUM MAKAN DAN MINUM LAGI 1 – 2 JAM SESUDAH MAKAN, MAKA DIPASTIKAN KEASAMAN DAN KEKENTALAN AKAN SANGAT BERKURANG DAN TENTUNYA OTOMATIS AKAN MEMPERLANCAR PEREDARAN DARAH GUNA MEMPROSES PEMBAKARAN GULA DARAH ATAU KADAR GULA DARAH AKAN MENJADI NORMAL-SENORMALNYA, KARENA AIR AKAN MENYEBABKAN KITA TIDAK TERDEHIDRASI LAGI, KITA MENEMUKAN SOLUSI BARU LAGI DENGAN CARA YANG LAIN 12.BANYAK SEKALI ATAU HAMPIR SEMUA KITA TERDEHIDRASI YANG SELAMA INI TIDAK KITA RASAKAN, NAMUN MEKANISME TUBUH ATAU METABOLISME TUBUH SANGAT PEKA, SEHINGGA MEMICU SEMUA BENTUK HALANGAN DAN BERAKIBAT BENTUK KERUSAKAN YANG BERTURUTAN DAN LUAR BIASA, TENTUNYA TIDAK PERNAH KITA SADARI AKAN BERAKIBAT BEGITU BERAT AKAN TERJADI KELAK. 13.HAL YANG SANGAT PENTING BAHWA PROSES PEMBAKARAN MEMUNGKINKAN GULA DARAH YANG DIANGKUT MELALUI KAPILER SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
SOLUSI MENJAGA - MENGOBATI DIABETES SEMUA KEGAGALAN FUNGSI PANKREAS MEMPRODUKSI INSULIN YANG CUKUP, DISEBABKAN KARENA INSULIN DAN PANKREAS MENJADI RESISTEN, DALAM JANGKA LAMA, MENJADI TIDAK BERFUNGSI ATAU DISFUNGSI KARENA KEASAMAN DAN ATAU KEKENTALAN DARAH MENYEBABKAN TERHALANGNYA RECEPTOR MENANGKAP GULA DARAH ATAU BERBAGAI HALANGAN MENYEBABKAN KETIDAKLANCARAN PEREDARAN DARAH DAN MENGHALANGI KESEMPATAN MEMBAWA GULA DARAH DAN OXIGEN KEPADA SEL BAGI BERLANGSUNGNYA PROSES PEMBAKARAN BERLANGSUNG DAN MENGHASILKAN ENERGY BAGI BERBAGAI PROSES BERJALAN SEIMBANG. AKIBAT YANG TIDAK PERNAH KITA SADARI AKAN KETERLAMBATAN FUNGSI PEMBAKARAN, MENYEBABKAN GULA DARAH TIDAK TERPROSES SECARA NORMAL DAN TERUS IKUT BEREDAR KEMBALI TERBAWA DARI SALURAN DARAH KAPILER YANG TERHALUS MENJADI LAMBAN DAN IKUT DIBAWA KEMBALI MELALUI KE PEMBULUH DARAH BALIK, TERUS BEREDAR SEMAKIN BANYAK DITAMBAH PERTAMBAHAN GULA DARAH BARU, SEBAGAI ASUPAN YANG TAK TERKENDALI, MEMBUAT KEASAMAN DARAH MEMPERMUDAH GULA BERFERMENTASI, MENJADIKAN DARAH LEBIH ASAM DAN RELATIF LEBIH KENTAL, YANG TENTUNYA TIDAK KITA RASAKAN, TETAPI DALAM JANGKA LAMA BERBAGAI AKIBAT BURUK SEPERTI TIMBULNYA HIPERTENSI, PEMBESARAN JANTUNG, GEJALA DIABETES, BERBAGAI KERUSAKAN SEL DARAH DAN PEMBULUH DARAH MAUPUN ORGAN MULAI SECARA PERLAHAN TERJADI DAN SEMUA ITU TERJADI KARENA SATU ALASAN, BAHWA ASUPAN MAKANAN YANG UMUMNYA BERKARBOHYDRAT TINGGI TERJADI TAK TERKENDALI, KEKURANGAN OXIGEN DAN YANG SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
SOLUSI MENJAGA - MENGOBATI DIABETES - LANJUTAN JADI JIKA ANDA MAU MEMIKIRKAN DAN MENGANALISA LEBIH BAIK, MAKA LINGKARAN YANG MENYEBABKAN BERBAGAI PENYAKIT, KHUSUSNYA DIABETES YANG SEMAKIN LAMA OTOMATIS LOGIS SEMAKIN BANYAK DAN MENGENAI BERBAGAI USIA, UMUMNYA BERUSIA PRODUKTIF KEATAS, DIMANA MEREKA TIDAK TAHU BATAS KEBUTUHAN ASUPAN BAGI TUBUHNYA DAN SANGAT RISKAN TERKENA DIABETES, MAKA MEREKA JUGA SEHARUSNYA DAPAT DENGAN MUDAH DISADARKAN UNTUK MENGURANGI RISIKO TERKENA DIABETES. SOLUSI MENJADI MUDAH DIPAHAMI YAITU ASUPAN KARBOHYDRAT HARUS SESUAI KEBUTUHAN ATAU SEIMBANG DAN TIDAK BOLEH BERLEBIH, KITA DIUSIA YANG BUKAN UNTUK PERTUMBUHAN TIDAK MEMERLUKAN KARBOHYDRAT BANYAK DENGAN ALASAN APAPUN JUGA, MAKAN YANG BERKARBOHYDRAT SEDIKIT SAJA ATAU BATASI, MAKAN SAYURAN ATAU BUAH ALAMI YANG LEBIH BANYAK, BEGITU JUGA PROTEIN DIBATASI, TETAPI BAHWA MINUM YANG BANYAK UNTUK DAPAT MEMPERLANCAR PROSES PENYERAPAN, PEREDARAN DARAH, MEMPERCEPAT PEMBAKARAN, MENGURANGI KEASAMAN DAN KEKENTALAN DAN SEMUA ITU UNTUK MEMPERCEPAT PEMBERIAN NUTRISI DAN BERLANGSUNGNYA PROSES PEMBAKARAN KEPADA SEKIAN BANYAKNYA SEL KEHIDUPAN YANG HARUS DISUPPLY KEBUTUHANNYA PADA WAKTU YANG TEPAT, TANPA HAMBATAN, TANPA MENGOXIDASI, TANPA MERACUNI, TIDAK MENJADI RADIKAL BEBAS, TIDAK MERUSAK, MENGINFEKSI, MEMPERLANCAR SISTIM PEMBUANGAN DAN MENYEBABKAN KESELURUHAN PROSES KEHIDUPAN ATAU METAOLISME BERJALAN DALAM KENDALI DAN TIDAK RISKAN PENYAKIT APAPUN. SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
SOLUSI MENJAGA - MENGOBATI DIABETES - LANJUTAN MENJADI SOLUSI YANG TERBAIK AGAR RATUSAN JUTA ORANG DAPAT TERSELAMATKAN, HANYA KARENA DAPAT MEMAHAMI KASUS DIABETES YANG SEBENARNYA PADA PERSOALAN YANG SANGAT MENDASAR, YANG DISEBABKAN KARENA TERHALANGNYA ALIRAN ATAU PEREDARAN DARAH DAN MENYEBABKAN PROSES PEMBAKARAN GULA DARAH MENJADI ENERGY TERHALANG, SEHINGGA KINI KITA MEMFOCUSKAN UNTUK MEMAHAMI BAHWA ASUPAN MAKAN YANG HARUS DIBATASI, DEMIKIAN JUGA ASUPAN DARI PADA AIR YANG HARUS SANGAT CUKUP, ASUPAN OXIGEN YANG SANGAT MAKSIMAL, SEMUANYA UNTUK MEMBANTU KELANCARAN PEREDARAN DARAH, PROSES PEMBAKARAN MENJADI ENERGY, MAKA DIABETES AKAN SEPENUHNYA DAPAT DIATASI BERBAGAI EXPERIMEN KINI DAPAT DILAHIRKAN UNTUK MENDUKUNG BAHWA KITA HARUS MENJAGA APA YANG SEHARUSNYA TERJAGA, DAN BUKAN TIDAK PEDULI AKAN BERBAGAI AKIBAT YANG PASTI AKAN TERJADI, BAHKAN AKAN MENJADI BENCANA TERBESAR BAGI KEHIDUPAN KITA DAN KEMUDIAN KITA TERPERANGKAP SIBUK DENGAN BERBAGAI PENGOBATAN, PADAHAL MENJAGA KESEHATAN SEHARUSNYA MENJADI PERHATIAN PERTAMA, DARIPADA MENGOBATI DAN MENANGGUNG BERBAGAI RISIKO BURUK, BAHKAN KEMATIAN. KALAU ADA JALAN MUDAH YANG AKAN MEMBUAT SEBAGIAN BESAR PENDUDUK DUNIA YANG MAU MEMAHAMI MENJADI SEHAT, MENGAPA KITA TIDAK BERUSAHA MENDORONG AGAR MEREKA HARUS DAPAT MEMAHAMI DENGAN CARA YANG MUDAH DAN SEDERHANA? SEMUA BENTUK PENYAKIT BISA DIHINDARKAN JIKA KITA MAU MEMAHAMI KESEIMBANGAN KEBUTUHAN MESIN TUBUH AGAR METABOLISME TETAP BERJALAN LANCAR DAN TETAP STABIL SEPANJANG MASA. SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
CONTOH KASUS LAINNYA : 1. DIAWALI DENGAN SECARA UMUM KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT DALAM JANGKA PANJANG, TERUTAMA KAUM WANITA, MEREKA YANG SUDAH BERUMUR, MEREKA YANG SIBUK BEKERJA DAN BIASANYA SENGAJA MINUM AIR SEDIKIT AGAR TIDAK PULANG PERGI KE TOILET 2. POLA BERKONSUMSI YANG TIDAK MAU MEMAHAMI TIDAK BOLEH BERLEBIH, APA YANG HARUS DIBATASI DAN APA YANG SEHARUSNYA DIHINDARI KARENA AKAN BERAKIBAT TERKONTAMINASI ATAU KERUSAKAN YANG LUAR BIASA KELAK 3. POLA PIKIR YANG DIPENUHI AMBISI KEMARAHAN, KETIDAKSABARAN, STRESS BERLEBIHAN 4. LINGKUNGAN HIDUP YANG TERPOLUSI, TIDAK MENDUKUNG KESEHATAN 5. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN 6. SEMUA HAL DIATAS MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, MENJADIKAN CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALANNYA DAN MENYEBABKAN RISKAN BERBAGAI PENYAKIT APAPUN, KARENA KESALAHAN KITA SEMDIRI TIDAK MAU MEMAHAMI UNTUK MENJAGA DAN MEMELIHARA PADA BATAS-BATAS TERTENTU. PADA UMUMNYA PENJELASAN BISA SANGAT SEDERHANA, SEHINGGA SEMUA ORANG DAPAT MEMAHAMI DENGAN BAIK, UNTUK TIDAK TERPERANGKAP BERBAGAI PENYAKIT DEMIKIANPUN AKAN MENJAGA SEMUA BENTUK ASUPAN DAN BAGI MEREKA YANG BERMASALAH AKAN BERUSAHA MENYESUAIKAN, MENGENDALIKAN PH DARAH ATAU TINGKAT KEASAMAN AGAR TIDAK RENTAN BERBAGAI PENYAKIT, TERUTAMA DENGAN MEMINUM AIR BERSIH LEBIH BANYAK, AIR BERBASA CUKUP TINGGI UNTUK MENETRALISIR KEASAMAN, MAKA RISIKO TERPERANGKAP DALAM KEASAMAN YANG TINGGI AKAN OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
KESIMPULAN TERNYATA DENGAN MULAI MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN YANG SANGAT SEDERHANA, BERTOLAK PADA KEASAMAN DAN KEKENTALAN DARAH, KITA MENJADI DIBUKAKAN, MENJADI DISADARKAN BAHWA BERBAGAI RISIKO PENYAKIT DAPAT TERJADI DAN JUGA MULAI TERPIKIRKAN UNTUK MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEIMBANGAN KESEHATAN, BAHKAN BAGI MEREKA YANG SUDAH BERMASALAH, UNTUK MULAI MERUBAH POLA PIKIR AKAN POLA HIDUP – POLA MAKAN DAN SEKALIGUS MEMBANTU MENGOBATI DIRI SENDIRI SECARA ALAMI BERTAHAP UNTUK MENDAPATKAN KESEIMBANGAN YANG HILANG ATAU SEMPAT HILANG, DENGAN TENTU SAJA TETAP MEMAKAN OBAT-OBATAN YANG SELAMA INI TELAH MENJAGA BERBAGAI KERUSAKAN DAN MENGENDALIKAN KESEHATAN MEREKA. PERANAN BERBAGAI MEDIA KOMUNIKASI, RADIO, KORAN, MAJALAH, TV, BIOSKOP, SEKOLAH, KANTOR, LINGKUNGAN, INSTANSI, PERKUMPULAN, PERTEMUAN, ORGANISASI, KESEMPATAN BERIBADAH, UNTUK MENYIARKAN ASPEK KESEHATAN YANG DIRUMUSKAN SECARA SEDERHANA, DIBERITAHUKAN SECARA TERUS MENERUS, UNTUK MENGINGATKAN KITA SEMUA AKAN MENYEIMBANGKAN KESEHATAN TUBUH KITA, AKAN SANGAT LUAR SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
KESIMPULAN LAIN SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN KITA BERUPAYA MEMPERTAHANKAN KELANCARAN PEREDARAN DARAH AGAR DALAM KESEIMBANGAN YANG TERKENDALI UNTUK FUNGSINYA MENJAGA DAN MEMENUHI TUGASNYA MEMBERI ASUPAN NUTRISI – OXIGEN – AIR, KEPADA SEKIAN BANYAK SEL KEHIDUPAN YANG MEMBUTUHKAN, TEPAT PADA WAKTUNYA, TANPA TERHALANG APAPUN, YANG MENYEBABKAN METABOLISME ATAU PROSES KEHIDUPAN DAN BERBAGAI PROSES LAINNYA DALAM TUBUH INI BERLANGSUNG DENGAN KESEIMBANGAN TERBAIK DAN MENJADIKAN KEHIDUPAN KITA SEBAGAI SEORANG MANUSIA SEUTUHNYA SEHINGGA DISYARATKAN : • AIR HARUS DALAM JUMLAH CUKUP BANYAK DAN TIDAK MENYEBABKAN KEKURANGAN AIR ATAU TERDEHIDRASI, SEBAGAI KUNCI KEKENTALAN YANG MEMICU KEASAMAN • OXIGEN ATAU CARA BERNAFAS YANG HARUS LEBIH DIMAKSIMALKAN, AKAN MENYEBABKAN MENDORONG PROSES PEMBAKARAN LEBIH AKTIF, MENGHASILKAN ENERGI BERIMBANG DAN ION NEGATIF MENJADI SEIMBANG MEMPERLANCAR JALANNYA PEREDARAN DARAH • ASUPAN MAKAN ATAU POLA MAKAN DAN POLA HIDUP YANG MENJAGA APA YANG SEHARUSNYA DIBATASI, MENGKONSUMSI APA YANG MENJADI LEBIH BERMANFAAT DAN MENGHINDARI DARI APA YANG MEMBAHAYAKAN KESEHATAN • MEMBATASI MAKAN YANG BERLEBIHAN, TERUTAMA YANG TIDAK DIBUTUHKAN OLEH TUBUH SEBANYAK ITU, KARENA MAKANAN YANG BERLEBIH HANYA MENGHASILKAN TINJA YANG MASIH SANGAT SUBUR, SEDANG KEBUTUHAN TUBUH ADALAH SANGAT TERBATAS SESUAI DENGAN KEBUTUHAN PERKEMBANGANNYA ATAU AKAN BERAKIBAT PADA KETIDAKSEIMBANGAN DAN TENTU SAJA AKAN BERTAHAP MEMICU BERBAGAI BENTUK RISIKO MENGHALANGI KELANCARAN PEREDARAN DAN RISKAN BERBAGAI PENYAKIT TIDAK SUKAR UNTUK MEMAHAMI, TETAPI MASALAH UTAMA ADALAH BAGAIMANA KITA SEMUA HARUS IKUT MEMASYARAKATKAN PENGETAHUAN INI DENGAN SEDERHANA SEHINGGA DAPAT DIPAHAMI DAN SETIAP ORANG SECARA OTOMATIS
PENULIS AKHIRNYA SETELAH MEMIKIRKAN DAN MENGOLAH DAN MEMAHAMI HAKEKAT KESEIMBANGAN PEREDARAN DARAH, MENDAPATKAN JUGA KONSEP DASAR AKAN TITIK TOLAK ASPEK KESEHATAN, MENJADIKAN ATAU MENEMUKAN CARA TERMUDAH, SEDERHANA DAN TEPAT GUNA, UNTUK MENJELASKAN PADA MASYARAKAT UMUM, AGAR MAU MEMAHAMI ASPEK MENJAGA KESEHATAN DAN DIHARAPKAN DAPAT MENJADI SOLUSI TERBAIK DALAM USAHA BERBAGI KONSEP DASAR YANG AKAN MENGANGKAT KESEHATAN MANUSIA SEDUNIA, AGAR SETIAP ORANG SEHARUSNYA DAPAT MENJAGA KESEIMBANGAN KESEHATANNYA SEPANJANG WAKTU DAN TIDAK RISKAN LAGI TERPERANGKAP MENJADI OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
CATATAN SLIDE SELANJUTNYA, SEBAGAI SUATU ULASAN PEMIKIRAN, KESIMPULAN, PENJELASAN DAN GAMBARAN DARI BERBAGAI KUTIPAN YANG BERHASIL PENULIS RANGKUM ATAU KUTIP, BAIK KARENA KETERBATASAN DATA, KETERBATASAN PENGETAHUAN PENULIS DAN KEMUDIAN SENGAJA DIBATASI UNTUK MEMPERMUDAH, DENGAN TUJUAN MENDAPATKAN PENGERTIAN MENGENAI ASPEK KESEHATAN YANG CUKUP SEDERHANA TETAPI DIHARAPKAN TEPAT GUNA, BAGI ORANG ATAU PETUGAS TERTENTU ATAU BERBAGAI PIHAK ATAU SIAPAPUN, YANG KELAK HARUS BERBAGI KEPADA SIAPAPUN, MENSOSIALISASIKAN ATAU MEMASYARAKATKAN KEPADA SEMUA ORANG, AGAR SEMUA ORANG MENDAPAT GAMBARAN JELAS UNTUK MEMAHAMI DENGAN CARA DAN PENGERTIAN SEDERHANA DAN SELANJUTNYA OTOMATIS AKAN SELALU MEMPERHATIKAN UNTUK MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEHATAN, AGAR TIDAK TERPERANGKAP RISKAN DALAM BERBAGAI PENYAKIT ATAU KESEHATANNYA TERJAGA TERUS MENERUS SEPANJANG MASA OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
SOLUSI ITU SEBENARNYA BISA SINGKAT TETAPI UNTUK DIPAHAMI MENJADI TIDAK MUDAH ATAU UNTUK MENCAPAI TUJUAN YANG SANGAT BESAR DAN PASTI DAPAT DIMENGERTI DAN BERHASIL DIMASYARAKATKAN MELUAS MENDUNIA UNTUK SIAPAPUN, KITA HARUS DAPAT MEMBERITAHUKAN MASALAH DASAR YANG MENDASARI, TUJUAN DAN GAMBARAN SOLUSI YANG JELAS, SEHINGGA AKHIRNYA SEMUA ORANG DAPAT MEMAHAMI ATAU SECARA OTOMATIS AKAN TERUS TERPIKIRKAN SEPANJANG UMURNYA DAN DAPAT MENERUSKAN KEMBALI ATAU BERBAGI KEPADA ORANG LAIN, KEPADA BEGITU BANYAK GENERASI BERIKUTNYA, SEDEMIKIAN DIHARAPKAN MANUSIA AKAN HIDUP RELATIF SEHAT SEPANJANG MASA DAN TENTU SAJA ADA PENGECUALIANNYA YAITU MEREKA YANG SUKAR MEMAHAMI ATAU TIDAK NYAMBUNG JIKA DIJELASKAN ATAU TIDAK CONNECT, YANG TETAP BEBAL DAN TETAP BODOH DAN TETAP MENANTANG ATAU TIDAK PEDULI MENJADI SAKITPUN DAN SELALU MENYUSAHKAN ATAU MEMPERSULIT PIHAK LAIN, SEBAGAI TANTANGAN BAHWA BETAPA SUKARNYA BERBAGI KEBAIKAN, NAMUN HARUS TETAP DIUSAHAKAN JUGA DENGAN SEMUA OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
SOLUSI RINGKAS LAIN MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN TUBUH ADALAH MEMAHAMI TUBUH DENGAN PENYESUAIAN KAPASITAS ALAMI TUBUH YANG TUMBUH-HIDUP, YANG TERDIRI DARI BEGITU BANYAK KEHIDUPAN SEL DAN YANG SEHARUSNYA BERFUNGSI SEIMBANG, DALAM SUATU RANGKAIAN PROSES YANG MENYEBABKAN KEHIDUPAN MANUSIA BERLANGSUNG DALAM KESEIMBANGAN, DIMANA KEHIDUPAN TUBUH YANG TERDIRI DARI SEKIAN BANYAK SEL KEHIDUPAN TERNYATA MEMBUTUHKAN ASUPAN YANG SEIMBANG, BERUPA NUTRISI-OXIGEN-AIR DAN SIRAMAN ROHANI, SEHINGGA ANDA HARUS MEMAHAMI UNTUK MEMBERIKAN ASUPAN YANG TERBAIK, OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
….. > LANJUTAN SOLUSI RINGKAS MEMAHAMI ASUPAN TERBAIK DAN BERIMBANG ADALAH MEMPELAJARI DAN MEMAHAMI YANG DIBUTUHKAN, MEMBATASI APA YANG KURANG DIBUTUHKAN DAN MENGHINDARI APA YANG BERISIKO BAGI OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
……> LANJUTAN SOLUSI RINGKAS MEMAHAMI PENGARUH DAN AKIBAT KESEIMBANGAN KESEHATAN DITANDAI DENGAN KESEIMBANGAN PEREDARAN DARAH YANG MENENTUKAN KELANCARAN SUPPLY BERBAGAI ASUPAN YANG HARUS TERJAGA ATAU TERPELIHARA, SEHINGGA TINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALANNYA DARAH TERJAGA SEPENUHNYA, AGAR ALIRAN ATAU PEREDARAN DARAH MENJADI TETAP LANCAR DAN TIDAK TERHAMBAT ATAU MENJADIKAN BERMASALAH ATAU MENJADIKAN RENTAN PENYEBAB OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
……> LANJUTAN SOLUSI RINGKAS MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN MENJADIKAN KITA MENYADARI UNTUK TIDAK TERKENA BERBAGAI RISIKO ATAUPUN TERPERANGKAP BODOH MENJADI SAKIT DAN MENJAGA, MEMELIHARA KESEHATAN SEPANJANG MASA ATAU MENJADIKAN PENGETAHUAN ITU SEBAGAI TITIK TOLAK MEMBANTU PENYEMBUHAN SECARA ALAMI BAGI MEREKA YANG TERLANJUR BERMASALAH KARENA KITA CUKUP MEMAHAMI APA YANG BERLEBIH OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
TENTU TIDAK CUKUP DENGAN JAWABAN RINGKAS, TETAPI LEBIH BAIK LAGI UNTUK MEMBERIKAN PEMAHAMAN AKAN DASAR PERMASALAHAN DENGAN CUKUP SEDERHANA AGAR MENDAPAT PENGERTIAN YANG CUKUP BAIK AKAN FUNGSI BEBERAPA ORGAN, MEMAHAMI DENGAN BAIK UNTUK DAPAT MENJAGA KESEHATAN KITA OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
DUNIA KESEHATAN DISATU PIHAK MEMANG TELAH DEMIKIAN MAJU DENGAN BERBAGAI PENEMUANNYA DAN TEHNIK PENYEMBUHAN YANG LUAR BIASA DAPAT MENYELAMATKAN UMAT MANUSIA, TETAPI DILAIN PIHAK JUGA SANGAT MEMBINGUNGKAN KARENA BEGITU LUAR BIASA BANYAKNYA MANUSIA YANG TETAP TERPERANGKAP HARUS RISKAN BERBAGAI PENYAKIT, SEHINGGA PERTANYAANNYA MENGAPA MANUSIA SELALU TERPERANGKAP RISKAN MENJADI SAKIT DAN MENGAPA BEGITU BANYAK MANUSIA SEPERTINYA TIDAK JUGA MEMAHAMI ATAU TIDAK MAU OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
“MENCEGAH PENYAKIT” ADALAH LEBIH BAIK DARI PADA MENGOBATINYA “JAGA KESEHATAN” ADALAH SLOGAN-SLOGAN YANG BAIK, TETAPI DASAR MENGAPA- BAGAIMANA DAN CARA YANG SEDERHANA YANG DAPAT DIPAHAMI, DIMENGERTI SEPENUHNYA, TERNYATA SANGAT SULIT DIMENGERTI OLEH KEBANYAKAN ORANG, SEHINGGA SEMAKIN BANYAK ORANG TERPERANGKAP MENJADI SAKIT DAN SEMAKIN BANYAK BIAYA YANG BEGITU LUAR BIASA HARUS DIANGGARKAN. OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
ILMU KESEHATAN DIPENUHI BERBAGAI ISTILAH YANG BEGITU LUAR BIASA BANYAKNYA DAN HANYA BISA DIPAHAMI OLEH ORANG KHUSUS, DISIPLIN ILMU KHUSUS DAN MEMBUTUHKAN BANYAK SEKALI WAKTU, MENJELASKAN SESUATU TIDAK MUDAH DAN SESEDERHANA ITU, SEHINGGA MEMANG MENJADI SUKAR DIMASYARAKATKAN SECARA SEDERHANA. OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
KITA SELALU OPTIMIS DAN MENGHIBUR DIRI DENGAN SELALU MENGATAKAN BAHWA KEHIDUPAN DAN KEMATIAN, MENJADI KEHENDAK TUHAN TETAPI YAKINKAN JUGA BAHWA KITA JUGA MAU MENYADARI SEPENUHNYA DENGAN MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN, MAKA KITA AKAN DAPAT MEMBANTU MENJAGA KESEIMBANGAN KESEHATAN TUBUH KITA, SEHINGGA KEHIDUPAN INI TIDAK RENTAN BERBAGAI PENYAKIT DAN OTOMATIS BERUSAHA MENJAUHKAN DARI BERBAGAI RISIKO YANG MEMUNGKINKAN KEMATIAN TERJADI, BUKAN TIDAK PEDULI MEMBIARKAN BERBAGAI RISIKO OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
SOLUSI YANG TERBAIK ADALAH KITA HARUS DAPAT MEMBERIKAN PEMAHAMAN TERBAIK DASAR ALAMI ATAU HAKEKAT DASAR DARI MANA ASPEK KESEHATAN SEHARUSNYA DIMULAI, HARUS MENJAGANYA ATAU MENJADI RENTAN ATAU BERISIKO MENIMBULKAN BERBAGAI PENYAKIT, SEHINGGA MENYADARKAN MANUSIA SEPENUHNYA UNTUK TIDAK TERPERANGKAP LAGI ATAU MAU MENGATUR DIRI MENGURANGI BERBAGAI RISIKO, DAPAT MENJAGA KESEHATAN SEPANJANG MASA. OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
SOLUSI MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEHATAN SEPANJANG MASA SEBENARNYA SANGAT SEDERHANA, TIDAK SUKAR UNTUK DIPAHAMI. PERMASALAHAN UTAMA YANG SANGAT SULIT ADALAH UMUMNYA KITA TIDAK TAHU TITIK AWAL YANG HARUS KITA FOCUSKAN DAN BAGAIMANA MEMBAHAS SELANJUTNYA KARENA KETERBATASAN KITA TIDAK MEMAHAMI DAN BERPIKIR SEJAUH ITU. KITA HARUS MEMULAI MENJELASKAN BAHWA PEREDARAN DARAH HARUS MENJADI LANCAR, TIDAK TERHAMBAT KEKENTALAN ATAU KEASAMAN YANG AKAN MENGHAMBAT ALIRAN NUTRISI – OXIGEN – AIR, YANG MENJADI BAGIAN DARI DARAH DAN YANG DIBUTUHKAN UNTUK DI SUPPLY KEPADA 100 TRILLIUN SEL, SESUAI KEBUTUHANNYA, AGAR PROSES KEHIDUPAN TUBUH ATAU PROSES METABOLISME BERLANGSUNG DENGAN KESEIMBANGAN YANG TERJAGA DAN SEMUA ITU OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
BEBERAPA HAL YANG HARUS DIPAHAMI DAN DIPERHATIKAN : 1. PEREDARAN DARAH HARUS TIDAK TERHALANGI KARENA KEKENTALAN, KEASAMAN ATAU PH DARAH MENJADI CENDERUNG ASAM 2. KEKENTALAN-KEASAMAN YANG CUKUP TINGGI AKAN MENGHALANGI PENGHANTARAN ATAU SUPPLY NUTRISI-OXIGEN-CAIRAN PADA WAKTUNYA KEPADA SEKIAN TRILLIUN SEL, SEHINGGA BERAKIBAT LAMBATNYA ALIRAN SUPPLY DAN TIDAK DAPAT TERPROSES, MENJADI TERUS BEREDAR, MENJADIKAN KEKENTAAN DAN KEASAMAN SEMAKIN BERTAMBAH DAN MENGAKIBATKAN KERUSAKAN PADA DARAH – PEMBULUH DARAH – BERBAGAI ORGAN, SEBAGAI LINGKARAN SETAN YANG TIDAK PUTUSNYA DAN DALAM JANGKA TERTENTU, BERAKIBAT SANGAT BURUK TERPERANGKAP RISKAN BERBAGAI PENYAKIT YANG BERTURUTAN SEKALIGUS 3. MEMAHAMI KEKENTALAN DAN KEASAMAN YANG BERAKIBAT SANGAT BURUK, AKAN MENYADARKAN MEMBATASI ASUPAN LEBIH BIJAK, BUKANNYA MEMBUAT TUBUH BAGAI TONG SAMPAH, MEMASUKKAN APAPUN SEBANYAKNYA, BAHKAN YANG BERBAHAYA YANG HARUS DIBATASI ATAU DICEGAH AGAR TIDAK MEMBAHAYAKAN DIRI DAN MENJAGA KESEIMBANGAN YANG TERBAIK. 4. PADA AKHIRNYA KITA DISADARKAN UNTUK BERPIKIR LOGIS BAHWA MINUM AIR DALAM JUMLAH YANG CUKUP BANYAK, AKAN MEMBAWA KESEIMBANGAN PADA KEKENTALAN DAN KEASAMAN DARAH, SEHINGGA ALIRAN PEREDARAN DARAH AKAN MENJADI SANGAT LANCAR MENCAPAI SEKIAN TRILLIUN SEL PADA WAKTUNYA, PROSES PENGHANTARAN NUTRISI DAN PEMBAKARAN MENJADI EFFISIEN BELAKA DAN SEMUA NUTRISI MENJADI EFFEKTIF DIPROSES DAN TIDAK MEMICU KEKENTALAN ATAUPUN KEASAMAN OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
SETELAH MENGERTI ASPEK KESEHATAN, BAGAIMANA KUNCI MENG-INDIKASIKAN POSISI KESEHATAN TUBUH KITA SELAMA INI SEBAGAI TITIK TOLAK, APAKAH SUDAH TERJAGA DENGAN PRIMA, APAKAH CUKUP BAIK ATAU KURANG BAIK MENJAGANYA DAN MENJADI RENTAN TERHADAP BERBAGAI PENYAKIT??? TERNYATA INDIKASI ATAU TITIK TOLAK UTAMA ADA PADA TINGKAT KEASAMAN DARAH ATAU Ph. DARAH !!!!!!!!!!!!, YANG AKAN MEMPENGARUHI TINGKAT KEASAMAN - KEKENTALAN YANG BERAKIBAT PADA KELANCARAN PROSES ALIRAN DARAH YANG MENSUPLY NUTRISI DAN OXIGEN KEPADA 100 TRILLIUN SEL KEHIDUPAN DALAM TUBUH KITA DAN SEMUA SEHARUSNYA BERJALAN DALAM KESEIMBANGAN YANG NORMAL DAN JIKA KESEIMBANGAN KELANCARAN ITU MENJADI TERGANGGU ATAU MEMPENGARUHI KELANCARAN ALIRAN DARAH, MAKA DAPAT BERAKIBAT BERBAGAI GANGGUAN YANG SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
KITA HARUS BELAJAR MENCOBA MENGERTI UNTUK MEMAHAMI KEBUTUHAN UNTUK MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEHATAN TUBUH DENGAN MEMAHAMI ASUPAN APA YANG DIBUTUHKAN, BERAPA BANYAK, MANA YANG BAIK DIKONSUMSI, MANA YANG HARUS DIBATASI DAN MANA YANG SEBAIKNYA DIHINDARKAN ATAU SEBAIKNYA TIDAK DIKONSUMSI SEMUANYA INI HARUS DIPAHAMI DENGAN BAIK, DILAKSANAKAN DENGAN KESADARAN BAHWA AKAN MEMBAWA KESEIMBANGAN KESEHATAN YANG TERBAIK SEPANJANG MASA, ATAU JIKA DIABAIKAN AKAN MULAI SECARA PERLAHAN BERTUMPUK MEMICU BERBAGAI MASALAH, MENJADI RISKAN BERBAGAI PENYAKIT, KARENA KETIDAKSEIMBANGAN MEMICU BERTURUTAN SEMUA BENTUK PENYAKIT YANG OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
PENGERTIAN SEDERHANA AKAN BELAJAR MEMAHAMI KEBUTUHAN UNTUK MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEHATAN TUBUH, PADA AWAL PEMBAHASAN INI MOHON SECARA SERIUS DIMENGERTI DAHULU, KARENA PENULIS NANTI AKAN MENGARAHKAN PEMIKIRAN KITA SECARA BERTAHAP KEPADA HAL PENTING SEBAGAI TITIK TOLAK SEMUA SUMBER BENCANA YANG SELAMA INI TIDAK ATAU KURANG BAHKAN TIDAK PERNAH KITA PAHAMI DAN SEKALIGUS AKAN MERUPAKAN TITIK BALIK MENJAGA – MEMELIHARA DAN MEMULIHKAN KESEHATAN KITA DAN MENJADIKAN KITA MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN – RAHASIA HIDUP SEHAT YANG SELAMA INI BAHKAN TAK TERBAYANGKAN DAN AKAN MENYEHATKAN PENDUDUK DUNIA. OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
JIKA KITA SAJA TIDAK MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN, MEMPERSIAPKAN MEMPUNYAI KETURUNAN DAN MASA KEHAMILAN HARUS DIPERSIAPKAN SECARA MATANG KARENA BERBAGAI BENTUK KEGAGALAN – BENTUK KELAINAN – BENTUK KERUSAKAN – MEMUNGKINKAN BERAKIBAT BERBAGAI HAMBATAN BAGI PERTUMBUHAN JANIN ATAU KERUSAKAN PADA PERTUMBUHAN JANIN, BAIK YANG DAPAT SEGERA TERDETEKSI ATAUPUN KELAINAN YANG KEMUDIAN HARI, BARU MUNCUL BELAKANGAN KEHAMILAN YANG KEKURANGAN NUTRISI, KEKURANGAN MINERAL TERTENTU, KERACUNAN LOGAM BERAT, TERDEHIDRASI BERAT, SUKAR MAKAN/MINUM, TERLALU KURUS, KEGEMUKAN, TIDAK MENJAGA ASUPAN YANG BAIK DAN SEHAT, MEROKOK, ALKOHOL, LINGKUNGAN TERKONTAMINASI, STRESS BERAT, BERBAGAI PENYAKIT, BAKTERI, VIRUS, JAMUR DAN LAINNYA AKAN BERAKIBAT BURUK BAGI JANIN, MEMPENGARUHI PERTUMBUHAN BAIK FISIK MAUPUN ORGAN ATAU KEMAMPUAN INTERAKSINYA MAUPUN MORAL MENJADIKAN MEREKA MEMPUNYAI KELAINAN KHUSUS KARENA PENGARUH HORMON YANG TERHALANG PERTUMBUHANNYA. BERBAGAI KASUS ANAK YANG HYPERAKTIF, KELAINAN BAWAAN, OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
KITA HARUS MAU MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN, MEMPERSIAPKAN ASUPAN YANG SEIMBANG BAGI, SUATU PERSIAPAN MEMPUNYAI KETURUNAN, MEMPERSIAPKAN MASA KEHAMILAN, MASA MENYUSUI, MEMBESARKAN BALITA DAN ANAK, MENGAJARKAN ASPEK KESEHATAN YANG SEIMBANG BAGI KELUARGA, BAGI DIRI SENDIRI, MEMPERSIAPKAN BAGI MASA TUA KITA, MAKA TAKDIR BAHWA KITA SEMUA AKAN TERPERANGKAP DALAM BERBAGAI RISIKO KELAINAN DAN BERBAGAI PENYAKIT, YANG MUNGKIN TURUN TEMURUN. OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
SEMUA NEGARA DAN SEMUA YANG BERKEPENTINGAN DENGAN KESEHATAN, MENJADI SANGAT CEMAS DAN SANGAT PRIHATIN DENGAN PERSOALAN KESEHATAN, MENINGKATNYA KEMATIAN IBU DAN ANAKNYA PADA SAAT MENGANDUNG, MELAHIRKAN, KEMATIAN ANAK BALITA, KEMATIAN MEREKA YANG MASIH MUDA, PRODUKTIF, KECACATAN, KEMATIAN KARENA BERBAGAI PENYAKIT, ATAU DEMIKIAN BANYAK MANULA YANG TERUS MENURUN KESEHATANNYA DAN BERISIKO BERBAGAI PENYAKIT, YANG SEMUANYA SELAIN MEMBAWA KEPRIHATINAN, MENGHABISKAN BEGITU BANYAK BUDGET NEGARA DAN DANA MASYARAKAT, HANYA AKIBAT KURANGNYA PEMAHAMAN ORANG-ORANG AKAN KESEHATAN, MENYEBABKAN MEREKA MUDAH TERPERANGKAP DALAM BERBAGAI PENYAKIT, BELUM LAGI BERBAGAI KELAINAN BAWAAN, YANG MEMBAWA KECACATAN, KERUSAKAN, BERBAGAI PENYAKIT YANG MEMBAWA PENULARAN, KECELAKAAN DAN MORAL YANG SEMAKIN BURUK, AKIBAT KURANGNYA ATAU OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
ASUMSI DIAWALI BAHWA SEHARUSNYA SEMUA NEGARA DAN SEMUA ORANG BERHAK ATAU HARUS DIDORONG UNTUK MENGETAHUI ASPEK KESEHATAN DENGAN JELAS, SEHINGGA JUGA BERHAK ATAU DAPAT HIDUP SEHAT DALAM HARKAT KEMANUSIAANNYA SEPANJANG MASA DAN TIDAK TERPERANGKAP DALAM RISIKO BERBAGAI PENYAKIT YANG AKAN MEMBAWA MEREKA DALAM KESULITAN BERKEPANJANGAN DAN MENJADIKAN MEREKA SEBAGAI OBYEK DARI BERBAGAI PENYAKIT ATAU DIPERANGKAP BERBAGAI PENYAKIT – MEMANG TERDENGAR ANEH TETAPI SEMUA INI SANGAT NYATA. OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
DALAM KENYATAANNYA, BEGITU BANYAK ORANG YANG KESEHATAN JUSTRU MENJADI SEMAKIN MEMBURUK, SEMAKIN BERMASALAH DAN MASIH BELUM ADA SOLUSI UNTUK MENJAGA KESEHATAN ATAU SOSIALISASI KESEHATAN YANG NAMPAKNYA SEMAKIN GENCAR, SEMAKIN LUAR BIASA DAN BERBUDGET DEMIKIAN MAHAL TETAPI TERNYATA TIDAK JUGA TEPAT GUNA ATAU TIDAK JUGA BERHASIL MEMBUAT MEREKA MEMAHAMI ATAU MEREKA TETAP TIDAK MEMPEDULIKANNYA DAN TIDAK JUGA MAU MENGERTI ATAU TIDAK PEDULI AKAN BERBAGAI RISIKONYA. OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
SEMUA NEGARA MAUPUN PIHAK YANG BERKEPENTINGAN MENJADI SIBUK TEROBSESSI DENGAN BERBAGAI CARA ATAU PROGRAM BAGI PENINGKATAN KESEHATAN, PENINGKATAN PENGOBATAN, BANTUAN PENGOBATAN, HINGGA BERBAGAI ASSURANSI KESEHATAN DIUSAHAKAN ATAU DIHARUSKAN ATAU DIPAKSAKAN DIIKUTI BERBAGAI SANKSI, BANTUAN SUBSIDI APAPUN DALAM BERBAGAI BENTUK TERPAKSA DILAKUKAN, SAMPAI SEMUA TERPERANGKAP DALAM BERBAGAI PENGELUARAN YANG BERBIAYA LUAR BIASA TINGGINYA, TETAPI HAL SATU HAL YANG PENTING YANG JUSTRU TAK TERBAYANGKAN DAN TIDAK DILAKUKAN ADALAH BAGAIMANA SECARA TEHNIS ATAU CARA MENGUSAHAKAN AGAR SETIAP ORANG MEMAHAMI KESEHATAN DENGAN CARA DAN BAHASA ATAU ISTILAH YANG SEDERHANA, SEHINGGA DAPAT MUDAH DIMENGERTI, YANG MENYEBABKAN KEPASTIAN MENYADARKAN SETIAP ORANG UNTUK DAPAT MENJAGA KESEIMBANGAN KESEHATAN TUBUHNYA DAN TIDAK TERPERANGKAP DALAM BERBAGAI MACAM PENYAKIT, MEMINIMKAN BIAYA KESEHATAN, SESUATU SOLUSI TERBAIK YANG HARUS PERTAMA DIPIKIRKAN DAN HARUS DIKERJAKAN, DENGAN BUKTI NYATA NAIKNYA TINGKAT KESEHATAN ATAU MENURUNNYA BIAYA KESEHATAN SECARA DRASTIS, MENJADI MINIMAL NORMAL BAGI OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
TENTUNYA NANTINYA AKAN BANYAK HAL YANG INGIN DIKETAHUI, TETAPI YANG TERPENTING KITA HARUS MEMULAI DENGAN SUATU PERTANYAAN ATAU MASALAH SEDERHANA YANG INGIN DITANYAKAN OLEH SIAPAPUN JUGA, TETAPI HARUS MENDAPAT JAWABAN YANG BAIK DAN TEPAT, SEHINGGA MENYADARKAN UNTUK DAPAT MENGETAHUI – MENJAGA DAN MENCEGAH SUATU PENYAKIT ATAU BERBAGAI PENYAKIT TERJADI ATAU BERULANG TERJADI, YAITU : “MENGAPA KITA MENJADI SAKIT, APA TEPATNYA YANG MENJADI DASAR PENYEBAB KITA MENJADI SAKIT, TOLONG DAPAT DIJELASKAN DENGAN LEBIH MENDETAIL”, AGAR KAMI ATAU SEMUA ORANG SIAPAPUN, DAPAT MEMAHAMINYA DENGAN PEMAHAMAN YANG TEPAT DAN SELANJUTNYA DAPAT SECARA SADAR MENJAGA DAN MEMELIHARA TUBUH ATAU MESIN KEHIDUPAN INI, AGAR RELATIF SEHAT ATAU BAHKAN TETAP SEHAT SEPANJANG MASA, TENTUNYA KECUALI PENYAKIT YANG DISEBABKAN OLEH LAIN HAL SEPERTI BAKTERI-VIRUS- KECELAKAAN, YANG MEMANG TIDAK DAPAT ATAU OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
SEKARANG ANDA YANG BERKEPENTINGAN DENGAN MENJAGA KESEHATAN MASYARAKAT MULAI DAPAT MEMAHAMI MENGAPA ASPEK KESEHATAN SELALU SUKAR DISOSIASIKAN ATAU DIMASYARAKATKAN SEPENUHNYA DAN TERBUKTI SEMAKIN BURUKNYA KESEHATAN BERKEMBANG TAK TERBATAS. OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
SEMUA ORANG YANG TIDAK MENGERTI ASPEK KESEHATAN, TENTUNYA TIDAK AKAN BERTANYA APAPUN YANG DIA SENDIRI PASTI TIDAK AKAN MENGERTI, SEMUANYA TERSERAH PADA MEDIS UNTUK MENGOBATI DAN MUNGKIN HANYA MENJELASKAN BAHWA KITA BERMASALAH DENGAN SUATU PENYAKIT, YANG KITA JUGA TIDAK AKAN MENGERTI OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
PEMBERDAYAAN ATAU MANAGEMENT KESEHATAN MEMPERKENALKAN ASPEK KESEHATAN HARUS DILAKUKAN DENGAN SOSIALISASI TEPAT GUNA DAN HARUS DAPAT MENYADARKAN SEMUA ORANG, MEMBUAT SEMUA ORANG MEMAHAMI DENGAN BAIK, MAKA OTOMATIS PROGRAM MENJAGA KESEHATAN SEPANJANG MASA SEHARUSNYA DIPASTIKAN BERHASIL, KARENA MEREKA AKAN SADAR SEPENUHNYA DAN TENTU SAJA TIDAK MAU TERPERANGKAP DALAM BERBAGAI RISIKO PENYAKIT YANG MEMBAWA SEJUTA KESULITAN, ATAU JIKA ADA MASALAH KESEHATAN MEREKA DAPAT OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
MOHON MENDAPAT PERHATIAN BAHWA SERING DIKATAKAN BAHWA MEREKA ATAU ORANG-ORANG AWAM MEMANG DIPASTIKAN TIDAK DAPAT ATAU TIDAK MEMPUNYAI KOMPETENSI MENGOBATI KARENA KETERBATASAN PENGETAHUAN DAN TANGGUNGJAWABNYA, TETAPI MEREKA BERHAK MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN DENGAN SESEDERHANA MUNGKIN, AGAR OTOMATIS DAPAT MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEHATAN DAN KESEIMBANGAN KESEHATAN TUBUH MEREKA, SEHINGGA MENJADI TUGAS APARAT MEDIS HARUS DAPAT MENJELASKAN DASAR PERMASALAHAN PENYEBAB KITA SEMUA DAPAT BERMASALAH DENGAN SANGAT SEDERHANA DAN DIHARAPKAN SEDEMIKIAN AGAR MEREKA SEPENUHNYA MENGERTI DAN TIDAK BERULANG SERING OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
KITA AKAN MEMULAI DENGAN PENGERTIAN DASAR KEHIDUPAN MANUSIA, SESEDERHANA MUNGKIN OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
KEHIDUPAN SEORANG MANUSIA BERAWAL DARI PERTEMUAN SEBUTIR SEL TELUR DAN SEBUAH SPERMA YANG TUMBUH MEMECAH DAN BERKEMBANG TAK TERBATAS MENJADI SEBENTUK JANIN DAN MENJADI SESOSOK SEMPURNA BAYI MANUSIA YANG SELANJUTNYA HARUS DISADARI KARENA HARUS DIBESARKAN DENGAN ASUPAN LAHIR- BATIN YANG SESUAI DENGAN KAPASITAS KEBUTUHANNYA, AGAR SANGAT TERJAGA, TERPELIHARA DENGAN BAIK KEHIDUPAN YANG SEHARUSNYA TUMBUH DALAM KESEIMBANGAN KESEHATAN YANG TERBAIK SEPANJANG MASA HIDUPNYA SAMPAI TUA DENGAN TETAP AKTIF-KREATIF DAN TAKDIR JUGA MENYEBABKAN KEHIDUPAN HARUS SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
JIKA KITA TIDAK MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN ATAU TIDAK PEDULI ATAU TIDAK MAU BELAJAR ASPEK KESEHATAN BAGAIMANA KITA DIHARAPKAN AKAN MENJAGA KESEHATAN DIRI SENDIRI – ORANG YANG KITA KASIHI – ANAK-ANAK KITA ATAUPUN MEREKA YANG DEKAT DENGAN KITA MEMBIARKAN MEREKA MENJADI KORBAN, TERPERANGKAP RISIKO MENJADI SAKIT, HARUS MENDERITA BERKEPANJANGAN, SEUMUR HIDUP, BAHKAN MENJADI CACAT ATAU HARUS MATI DAN SEMUA ITU KARENA KESALAHAN KITA MENYEBABKAN TERUS MENURUN SAMPAI GENERASI SELANJUTNYA HARUS TETAP BODOH TERPERANGKAP DALAM BERBAGAI PENYAKIT SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
SAYANGNYA KITA TIDAK MENGETAHUI BAGAIMANA MEMBERI KESEIMBANGAN ASUPAN YANG SEHARUSNYA KITA BERIKAN, UNTUK MASA KEHAMILAN, UNTUK BAYI DAN UNTUK MEMBESARKAN ANAK KITA, BAHKAN UNTUK KITA SENDIRIPUN KITA TIDAK MEMAHAMI KITA TIDAK PERNAH DIBERITAHU DENGAN BAIK DAN CUKUP JELAS, BAHWA PERTUMBUHAN APAPUN PERLU KESEIMBANGAN ASUPAN, KITA MELUPAAN KESEIMBANGAN ALAMI, KITA TIDAK MEMAHAMI KESEIMBANGAN KEBUTUHAN YANG PROPORTIONAL BAGI SUATU PERTUMBUHAN DAN KITA MANUSIA MENGABAIKANNYA, MENJADIKAN SEMUANYA BERMASALAH DAN YANG TIDAK MAU JUGA DISADARINYA MENGAPA KITA SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
SEBAGIAN TERKECIL ORANG YANG CUKUP MENGETAHUI ASPEK KESEHATAN, DIPASTIKAN BERUSAHA MEMBERIKAN KESEIMBANGAN YANG TERBAIK BAGI KEBUTUHAN PERTUMBUHAN, AGAR SEMUANYA TERJAGA DALAM KESEIMBANGAN YANG TERBAIK, TETAPI SEBAGIAN TERBESAR MEMANG TIDAK ATAU SUKAR MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN, “SEHINGGA MASA KEHAMILAN, PERTUMBUHAN JANIN, KELAHIRAN, MEMBESARKAN, KEHIDUPAN YANG KITA LALUI MENJADI TIDAK SEIMBANG ATAU DILALUI RISKAN DENGAN BERBAGAI RISIKO” PENUH DENGAN KETIDAKSEIMBANGAN DAN SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
ALAM KEHIDUPAN – FAUNA – FLORA DAN KITA, MEMANG TIDAK BISA MENJAWAB KETIKA DITANYA “APA YANG DIBUTUHKAN UNTUK PERTUMBUHAN YANG SEIMBANG” TETAPI MANUSIA YANG DENGAN KECERDASANNYA, DAPAT BERPIKIR - MENGANALISA, MEREKAYASA UNTUK MENJAGA KEHIDUPAN - LINGKUNGAN DAN DIRINYA SENDIRI, BUKAN BERSIKAP TIDAK PEDULI, MENJADI BODOH DAN BERAKIBAT KERUSAKAN ALAM – LINGKUNGAN DAN KESEHATANNYA SENDIRI, SEBAGAI BUAH KEBEBALAN, KETIDAKPEDULIAN DAN PEMIKIRAN BODOH MEREKA, BAIK YANG DISADARI MAUPUN YANG TIDAK DISADARI KARENA MEREKA SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
RAHASIA KEHIDUPAN ADALAH KEHIDUPAN DAN PERTUMBUHAN DARI SEKIAN BANYAKNYA SEL, YANG MEMBENTUK SEORANG MANUSIA SEUTUHNYA YANG TERNYATA HARUS DIBERI KESEIMBANGAN ASUPAN BERUPA NUTRISI – OXIGEN – AIR – SIRAMAN ROHANI YANG HARUS TERJAGA – TERPELIHARA – DISOSIALISASIKAN SELUASNYA DAN DIPASTIKAN AGAR SETIAP ORANG MEMAHAMINYA DENGAN TEPAT SEHINGGA SESUAI DENGAN KAPASITAS KEBUTUHAN YANG NORMAL, AGAR DAPAT TUMBUH – BERKEMBANG DAN DEMI TERJAGANYA KEHIDUPAN SEL ATAU KEHIDUPAN TUBUH MANUSIA PADA KESEHATAN YANG TERBAIK SEPANJANG MASA SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
TUBUH MANUSIA DIUMPAMAKAN SEBAGAI SUATU MESIN YANG DIPENUHI KEHIDUPAN YANG DEMIKIAN KOMPLEKS ATAU RUMITNYA, SEHINGGA HARUS DIJAGA – DIPELIHARA DENGAN SANGAT BAIK, AGAR MESIN KEHIDUPAN DAPAT BERFUNGSI DENGAN BAIK, PADA KESEIMBANGAN YANG NORMAL YANG TERJAGA SEPANJANG HIDUPNYA KATA KUNCINYA ADALAH KITA HARUS MENGERTI BAHWA UNTUK DAPAT MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEHATAN ADALAH MEMBERI KESEIMBANGAN ASUPAN TERBAIK YANG DIBUTUHKAN OLEH TUBUH, DENGAN CARA MEMAHAMI BEKERJANYA MESIN KEHIDUPAN INI DAN ASUPAN DALAM KWANTITAS DAN KWALITAS YANG BAIK ATAU TERBAIK BUKAN MEMBERI ASUPAN DENGAN CARA YANG KITA KEHENDAKI, YANG MUNGKIN TIDAK SESUAI DENGAN YANG DIBUTUHKANNYA, MENJADI KURANG ATAU BERLEBIH, BAIK DALAM KWALITAS MAUPUN KWANTITAS, MENYEBABKAN SECARA SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
CONTOH YANG SEDERHANA 1. JIKA JANIN DIBESARKAN OLEH IBU YANG KURANG GIZI ATAU GIZINYA KURANG BAIK ATAU MENJADI TIDAK SUKA MAKAN/MINUM PADA MASA KEHAMILAN AWAL 2. JIKA ASUPAN KURANG GIZI ATAU KELEBIHAN GIZI 3. JIKA MAKAN APAPUN BERLEBIH 4. JIKA MAKAN DAN MINUM MENGANDUNG ZAT BERBAHAYA 5. JIKA KURANG MINUM AIR SEHAT 6. JIKA LINGKUNGAN TERCEMAR 7. JIKA KEBERSIHAN SANGAT BURUK 8. ATAU KEKURANGAN-KELEBIHAN ASUPAN DAN KEADAAN MENYEBABKAN SITUASI KESEHATAN SERING TERGANGGU DAN AKHIRNYA SECARA BERTAHAP MEMICU KEADAAN MENJADI PARAH ATAU BERBAGAI AKIBAT TURUTAN YAITU SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
SEHARUSNYA TIDAK SULIT BAGI SEMUA ORANG UNTUK MEMAHAMINYA, MEMPELAJARI DAN MENYIMPULKANNYA TETAPI TERNYATA SEBAGIAN TERBESAR PENDUDUK DUNIA TETAP SUKAR UNTUK MEMAHAMI DENGAN BENAR, SEHINGGA MEREKA TETAP TERPERANGKAP DAN BERISIKO, KESEHATANNYA MENJADI RENTAN BERMASALAH SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
KITA AKAN MELIHAT KEMBALI MENGAPA ASPEK KESEHATAN GAGAL DISOSIALISASIKAN : 1. APAKAH KARENA KURANG TEPAT DALAM MENSOSIALISASI-KANNYA, SEHINGGA KITA TETAP TIDAK MEMAHAMINYA 2. APAKAH MEMANG TERLALU SULIT UNTUK DIPAHAMI? 3. KEMISKINAN BUKAN ALASAN, BAHKAN MENJADIKAN KITA MENYADARI JANGAN TERKENA RISIKO BERBAGAI PENYAKIT 4. APAKAH HAKEKAT DASAR KESEHATAN, YANG HARUS DIBERITAHUKAN DENGAN SEDERHANA DAN TEPAT GUNA, SEHINGGA TITIK TOLAK RAHASIA KESEHATAN DAPAT DIMENGERTI OLEH SEMUA ORANG MUDA – DEWASA – TUA, DAN MENJADIKAN SEMUA ORANG SADAR UNTUK MENJAGA SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
KITA AKAN MEMULAI ERA BARU CARA MENSOSIALISASIKAN YANG LEBIH TEPAT DAN SANGAT MENDASAR, TETAPI SANGAT SEDERHANA, CARA TERMUDAH AGAR SETIAP ORANG OTOMATIS SADAR, TERSENTUH, UNTUK MAU MERUBAH POLA PIKIR MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEIMBANGAN KESEHATAN DIRI SENDIRI SEPANJANG MASA KESEHATAN ITU ADALAH KEPENTINGAN KITA YANG MENDASAR, YANG HARUS DIPERJUANGKAN OLEH KITA SENDIRI DAN BUKAN HARUS DIINGATKAN OLEH PIHAK LAIN. JIKA DEMIKIAN BANYAK PENDUDUK YANG SUDAH REMAJA - DEWASA – MEREKA YANG PRODUKTIF DAN MEREKA YANG TUA, MENJADI TERPERANGKAP DALAM BERBAGAI PENYAKIT, MAKA SUDAH SEHARUSNYA NEGARA MANAPUN DAN KITA SEMUA SIAPAPUN HARUS MERUBAH POLA PIKIR UNTUK MENDAPATKAN SUATU SOLUSI PRAKTIS TERBAIK, SUATU CARA MENSOSIALISASI-KAN KESEHATAN DENGAN LEBIH TEPAT GUNA DAN PASTI DIMENGERTI OLEH SETIAP SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
PEMERINTAH, TENAGA MEDIS DAN SEMUA YANG BERKEPENTINGAN DENGAN ASPEK MENYEHATKAN MANUSIA, SIAPAPUN DAN DIMANAPUN, HARUS SEPENUHNYA MENYADARI KEWAJIBAN UNTUK DAPAT MENSOSIALISASIKAN DENGAN TEPAT GUNA ASPEK KESEHATAN, ATAU ALASAN DASAR MENGAPA SEORANG DAPAT MENJADI SAKIT, SEHINGGA OTOMATIS AKAN MENYADARKAN SEMUA UMAT MANUSIA SIAPAPUN DAN DIMANAPUN, UNTUK MENJAGA KESEIMBANGAN KESEHATAN TUBUHNYA SEPANJANG MASA DAN JANGAN SAMPAI MEREKA MENJADI TIDAK MEMAHAMI, MENJADI KORBAN HARUS TERPERANGKAP RISKAN BERBAGAI PENYAKIT. KITA SEMUA MEMPUNYAI HAK DAN KEWAJIBAN UNTUK DAPAT MENGETAHUI ASPEK MENJAGA KESEHATAN DAN JANGAN DENGAN ALASAN APAPUN DIBIARKAN MENJADI BODOH ATAU BEBAL, SEHINGGA MENJADI RISKAN TERKENA PERHATIAN SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
MENGAPA SEORANG MENJADI SAKIT ATAU RENTAN TERSERANG SUATU PENYAKIT ANDA JUGA MEMAHAMI UNTUK MAU MENJAGA KESEHATAN ANDA SENDIRI ANDA JUGA DAPAT MEMBANTU MENGOBATI KESEIMBANGAN, MENJADI BERIMBANG DAN TIDAK RISKAN ATAU RENTAN BERBAGAI PENYAKIT ANDA BISA LEBIH BERHATI-HATI AKAN KEMUNGKINAN TERKENA BERBAGAI PENYAKIT, LEBIH WASPADA AKAN SERANGAN JANTUNG ATAU STROKE ATAU RISIKO LAINNYA, KARENA ANDA TELAH MENJADI BIJAK UNTUK MENGHINDARI HAL YANG MEMBAHAYAKAN ATAU SELALU MEMELIHARA DAN MENJAGA AGAR BERTAHAP SEMAKIN BAIK DAN TIDAK SEKARANG ANDA MENJADI MEMAHAMI SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
TITIK TOLAK SOLUSI BERPIKIR MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEHATAN AKHIRNYA SUDAH KITA DAPATKAN SEMOGA DAPAT SANGAT MEMBANTU KESIBUKAN PARA MEDIS DALAM MENGOBATI DAN IKUT SUKSES MEMBERI PETUNJUK BAGAIMANA MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEHATAN SEPENUHNYA, AGAR TIDAK BANYAK ORANG HARUS TERPERANGKAP MENJADI SAKIT. SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
KITA MULAI LEBIH MENDALAMI ASPEK KEHIDUPAN MANUSIA SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
KEHIDUPAN DIMULAI DARI SEBENTUK SEL YAITU SEL TELUR YANG DEMIKIAN KECIL, YANG AKAN TUMBUH DAN BERKEMBANG DENGAN KEHENDAK TUHAN DAN MENJADI SEBENTUK JANIN MANUSIA
SEBUTIR SEL TELUR DAN BEBERAPA SPERMA
SEBUTIR SEL TELUR DAN HANYA DIPERLUKAN SEBUAH SPERMA YANG BERHASIL MASUK DAN MEMBUAHI SEL TELUR
PERTEMUAN SEL TELUR DAN SPERMA YANG MEMBENTUK KEHIDUPAN DAN MULAI TUMBUH MENJADI JANIN KECIL
TUMBUH DAN BERKEMBANG BESAR MENJADI SESOSOK BAYI
SAYA CEPET GEDE LHO!
MAKANNYA YANG SEHAT PENUH NUTRISI DONG!
APAKAH ANDA SELAMA INI CUKUP MEMAHAMI MASALAH KESEIMBANGAN KESEHATAN TETAPI MENGAPA ANDA TETAP TERPERANGKAP DALAM BERBAGAI MASALAH KESEHATAN BAHKAN ANDA ATAU KITA MENJADI SEMAKIN TERPURUK BERBAGAI MACAM PENYAKIT ??? SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
YANG MENJADI PERTANYAAN : 1. APAKAH ANDA SELAMA INI MENYADARI BAHWA ADA SUATU BENTUK KEHIDUPAN BERUPA SEKITAR 100.000.000.000.000 ATAU SERATUS TRILLIUN SEL YANG MEMBENTUK TUBUH ANDA SEUTUHNYA SEBAGAI MANUSIA 2. APAKAH ANDA MENYADARI BAHWA BENTUK MESIN KEHIDUPAN DALAM BENTUK TUBUH ANDA HARUS DIJAGA DAN DIPELIHARA LAHIR-BATIN, AGAR SEMUA BERJALAN DALAM KESEIMBANGAN YANG BAIK ATAU TERBAIK 3. BERARTI ANDA DENGAN SADAR BERSEDIA UNTUK MEMAHAMI DIRI ANDA, KEBUTUHAN DIRI ATAU TUBUH ANDA, SEHINGGA ANDA DAPAT MEMBERIKAN YANG MINIMAL TERBAIK BAGI KEHIDUPAN TUBUH DAN DIRI ANDA SENDIRI 4. DENGAN ANDA MENYADARI DAN MENYAYANGI TUBUH ANDA, SEHARUSNYA ANDA DAPAT MEMILIH MANA YANG BAIK, MANA YANG HARUS DIBATASI DAN MANA YANG HARUS DIHINDARI ATAU TIDAK DILAKUKAN, SEMUA UNTUK MENJAGA KESEIMBANGAN TUBUH DAN DIRI ANDA, LAHIR - BATIN MENJADIKAN SEMUA SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
SOLUSI SEHAT TETAPI MASALAHNYA ADA DEMIKIAN BANYAK MEREKA YANG TERPERANGKAP DALAM BERBAGAI PENYAKIT DAN TERUS BERKEMBANG SEMAKIN MENAKUTKAN DAN BERBIAYA SANGAT MAHAL LUAR BIASA PERSOALANNYA : 1. APAKAH SEBENARNYA ANDA MEMANG TIDAK TAHU ATAU TIDAK MAU TAHU ATAU BAHKAN TIDAK BERUSAHA MEMAHAMI KEADAAN TUBUH ANDA 2. APAKAH ANDA HANYA PERNAH MENDENGAR SOAL KESEHATAN, TETAPI MASALAH YANG TERPENTING, ANDA TETAP TIDAK MENGERTI 3. ANDA MEMANG SUDAH TAHU RISIKO YANG TERBURUK, TETAPI ANDA TETAP MELAKUKANNYA DAN BERHARAP TIDAK TERJADI MASALAH. 4. ANDA SUDAH TAHU ADA BANYAK MEREKA YANG TERPERANGKAP DALAM BERBAGAI PENYAKIT YANG DEMIKIAN PARAH DAN ANDA TETAP BERSIKAP TIDAK PEDULI, MENGANGGAP ITU SEKEDAR NASIB BURUK. 5. BERSEDIAKAH ANDA MULAI BERPIKIR UNTUK MULAI MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN DENGAN LEBIH BAIK, AGAR DAPAT MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEIMBANGAN KESEHATAN ANDA – ANAK ANDA DAN KELUARGA BESAR ANDA SEPANJANG MASA OLEH : IAN GUNAWAN
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa
Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa

Recomendados

Veranstaltungsreihe:” Software-ergonomische Herausforderungen in verteilten u...
Veranstaltungsreihe:” Software-ergonomische Herausforderungen in verteilten u...Veranstaltungsreihe:” Software-ergonomische Herausforderungen in verteilten u...
Veranstaltungsreihe:” Software-ergonomische Herausforderungen in verteilten u...Claus Neugebauer
 
Predigtpräsentation 2008 10 26, H G 3, Bodybuilding 1x1
Predigtpräsentation 2008 10 26, H G 3, Bodybuilding 1x1Predigtpräsentation 2008 10 26, H G 3, Bodybuilding 1x1
Predigtpräsentation 2008 10 26, H G 3, Bodybuilding 1x1wusternberg
 
Bierdeckelsammlung
BierdeckelsammlungBierdeckelsammlung
BierdeckelsammlungAndy Cyberwuppi
 
Hh au sommet
Hh au sommetHh au sommet
Hh au sommetgirardbi
 
Manix
ManixManix
Manixmanix kalala
 
Social-Media für kleine und mittelständische Unternehmen
Social-Media für kleine und mittelständische UnternehmenSocial-Media für kleine und mittelständische Unternehmen
Social-Media für kleine und mittelständische UnternehmenChristoph Deeg
 
General Session
General SessionGeneral Session
General SessionVanessa Lacuesta
 
120206 Rapport Diagnostic de Territoire Lot
120206 Rapport Diagnostic de Territoire Lot120206 Rapport Diagnostic de Territoire Lot
120206 Rapport Diagnostic de Territoire LotCathy Seguy
 

Recomendados

Veranstaltungsreihe:” Software-ergonomische Herausforderungen in verteilten u...
Veranstaltungsreihe:” Software-ergonomische Herausforderungen in verteilten u...Veranstaltungsreihe:” Software-ergonomische Herausforderungen in verteilten u...
Veranstaltungsreihe:” Software-ergonomische Herausforderungen in verteilten u...Claus Neugebauer
 
Predigtpräsentation 2008 10 26, H G 3, Bodybuilding 1x1
Predigtpräsentation 2008 10 26, H G 3, Bodybuilding 1x1Predigtpräsentation 2008 10 26, H G 3, Bodybuilding 1x1
Predigtpräsentation 2008 10 26, H G 3, Bodybuilding 1x1wusternberg
 
Bierdeckelsammlung
BierdeckelsammlungBierdeckelsammlung
BierdeckelsammlungAndy Cyberwuppi
 
Hh au sommet
Hh au sommetHh au sommet
Hh au sommetgirardbi
 
Manix
ManixManix
Manixmanix kalala
 
Social-Media für kleine und mittelständische Unternehmen
Social-Media für kleine und mittelständische UnternehmenSocial-Media für kleine und mittelständische Unternehmen
Social-Media für kleine und mittelständische UnternehmenChristoph Deeg
 
General Session
General SessionGeneral Session
General SessionVanessa Lacuesta
 
120206 Rapport Diagnostic de Territoire Lot
120206 Rapport Diagnostic de Territoire Lot120206 Rapport Diagnostic de Territoire Lot
120206 Rapport Diagnostic de Territoire LotCathy Seguy
 
BARC Was Datenmanagement Messbar Dazu Beitragen Kann
BARC Was Datenmanagement Messbar Dazu Beitragen KannBARC Was Datenmanagement Messbar Dazu Beitragen Kann
BARC Was Datenmanagement Messbar Dazu Beitragen KannDataValueTalk
 
Présentation belouga
Présentation belougaPrésentation belouga
Présentation belougaguymercadier
 
Weihnachten
WeihnachtenWeihnachten
Weihnachtenpipi350
 
Zur veranstaltung im Bremer Rathaus am 27. Januar 2014
Zur veranstaltung im Bremer Rathaus am 27. Januar 2014Zur veranstaltung im Bremer Rathaus am 27. Januar 2014
Zur veranstaltung im Bremer Rathaus am 27. Januar 2014Bürgerinitiative BAKI-Meine Schule in Bremen
 
Presentation Holger Wandt/HI 'Vom Zählerdenken zum Kundendenken'
Presentation Holger Wandt/HI 'Vom Zählerdenken zum Kundendenken'Presentation Holger Wandt/HI 'Vom Zählerdenken zum Kundendenken'
Presentation Holger Wandt/HI 'Vom Zählerdenken zum Kundendenken'DataValueTalk
 
Geezer
GeezerGeezer
Geezererieoutingclub
 
Grassroots fundraising mit community building für ihr anliegen alexandra ripk...
Grassroots fundraising mit community building für ihr anliegen alexandra ripk...Grassroots fundraising mit community building für ihr anliegen alexandra ripk...
Grassroots fundraising mit community building für ihr anliegen alexandra ripk...Alexandra Ripken
 
calameo-deber
calameo-debercalameo-deber
calameo-deberNatasol
 
Chengdu
ChengduChengdu
Chengduguest5671390
 
Bi market research tata tcs 2010 08
Bi market research tata tcs 2010 08Bi market research tata tcs 2010 08
Bi market research tata tcs 2010 08OKTOPUS Consulting
 
Fotos estragadas
Fotos estragadasFotos estragadas
Fotos estragadasFuntastic
 
Bilder der Gemeinde, Pflanzung Des Herrn
Bilder der Gemeinde, Pflanzung Des HerrnBilder der Gemeinde, Pflanzung Des Herrn
Bilder der Gemeinde, Pflanzung Des Herrnwusternberg
 
Lexique.hc.serre
Lexique.hc.serreLexique.hc.serre
Lexique.hc.serreabdelkrim abdellaoui
 
PredigtpräSentation
PredigtpräSentationPredigtpräSentation
PredigtpräSentationwusternberg
 
AT2010 Principes Integration Continue
AT2010 Principes Integration ContinueAT2010 Principes Integration Continue
AT2010 Principes Integration ContinueNormandy JUG
 
Space Racer - Nicolas Musset - Draft Concept
Space Racer - Nicolas Musset - Draft ConceptSpace Racer - Nicolas Musset - Draft Concept
Space Racer - Nicolas Musset - Draft ConceptNicolas Musset
 
Market Global
Market GlobalMarket Global
Market Globalsandyverden
 
Membangun Perekonomian yang Terpuruk
Membangun Perekonomian yang TerpurukMembangun Perekonomian yang Terpuruk
Membangun Perekonomian yang Terpuruksandyverden
 
REVISED 2016 - THE SIMPLE ART OF LIVING HEALTHY - FOREVER
REVISED 2016 - THE SIMPLE ART OF LIVING HEALTHY - FOREVERREVISED 2016 - THE SIMPLE ART OF LIVING HEALTHY - FOREVER
REVISED 2016 - THE SIMPLE ART OF LIVING HEALTHY - FOREVERiamRR
 
8 FORMULA SOLUTIONS - LIVING HEALTHY - FOREVER
8 FORMULA SOLUTIONS - LIVING HEALTHY - FOREVER8 FORMULA SOLUTIONS - LIVING HEALTHY - FOREVER
8 FORMULA SOLUTIONS - LIVING HEALTHY - FOREVERiamRR
 
One great global formula self healing - the nature way
One great global formula self healing - the nature wayOne great global formula self healing - the nature way
One great global formula self healing - the nature wayrulli julian
 
5 kiat praktis baru
5 kiat praktis baru5 kiat praktis baru
5 kiat praktis baruSukma Puspitorini
 

Mais conteúdo relacionado

Destaque

BARC Was Datenmanagement Messbar Dazu Beitragen Kann
BARC Was Datenmanagement Messbar Dazu Beitragen KannBARC Was Datenmanagement Messbar Dazu Beitragen Kann
BARC Was Datenmanagement Messbar Dazu Beitragen KannDataValueTalk
 
Présentation belouga
Présentation belougaPrésentation belouga
Présentation belougaguymercadier
 
Weihnachten
WeihnachtenWeihnachten
Weihnachtenpipi350
 
Presentation Holger Wandt/HI 'Vom Zählerdenken zum Kundendenken'
Presentation Holger Wandt/HI 'Vom Zählerdenken zum Kundendenken'Presentation Holger Wandt/HI 'Vom Zählerdenken zum Kundendenken'
Presentation Holger Wandt/HI 'Vom Zählerdenken zum Kundendenken'DataValueTalk
 
Grassroots fundraising mit community building für ihr anliegen alexandra ripk...
Grassroots fundraising mit community building für ihr anliegen alexandra ripk...Grassroots fundraising mit community building für ihr anliegen alexandra ripk...
Grassroots fundraising mit community building für ihr anliegen alexandra ripk...Alexandra Ripken
 
calameo-deber
calameo-debercalameo-deber
calameo-deberNatasol
 
Bi market research tata tcs 2010 08
Bi market research tata tcs 2010 08Bi market research tata tcs 2010 08
Bi market research tata tcs 2010 08OKTOPUS Consulting
 
Fotos estragadas
Fotos estragadasFotos estragadas
Fotos estragadasFuntastic
 
Bilder der Gemeinde, Pflanzung Des Herrn
Bilder der Gemeinde, Pflanzung Des HerrnBilder der Gemeinde, Pflanzung Des Herrn
Bilder der Gemeinde, Pflanzung Des Herrnwusternberg
 
PredigtpräSentation
PredigtpräSentationPredigtpräSentation
PredigtpräSentationwusternberg
 
AT2010 Principes Integration Continue
AT2010 Principes Integration ContinueAT2010 Principes Integration Continue
AT2010 Principes Integration ContinueNormandy JUG
 
Space Racer - Nicolas Musset - Draft Concept
Space Racer - Nicolas Musset - Draft ConceptSpace Racer - Nicolas Musset - Draft Concept
Space Racer - Nicolas Musset - Draft ConceptNicolas Musset
 

Destaque (16)

BARC Was Datenmanagement Messbar Dazu Beitragen Kann
BARC Was Datenmanagement Messbar Dazu Beitragen KannBARC Was Datenmanagement Messbar Dazu Beitragen Kann
BARC Was Datenmanagement Messbar Dazu Beitragen Kann
 
Présentation belouga
Présentation belougaPrésentation belouga
Présentation belouga
 
Weihnachten
WeihnachtenWeihnachten
Weihnachten
 
Zur veranstaltung im Bremer Rathaus am 27. Januar 2014
Zur veranstaltung im Bremer Rathaus am 27. Januar 2014Zur veranstaltung im Bremer Rathaus am 27. Januar 2014
Zur veranstaltung im Bremer Rathaus am 27. Januar 2014
 
Presentation Holger Wandt/HI 'Vom Zählerdenken zum Kundendenken'
Presentation Holger Wandt/HI 'Vom Zählerdenken zum Kundendenken'Presentation Holger Wandt/HI 'Vom Zählerdenken zum Kundendenken'
Presentation Holger Wandt/HI 'Vom Zählerdenken zum Kundendenken'
 
Geezer
GeezerGeezer
Geezer
 
Grassroots fundraising mit community building für ihr anliegen alexandra ripk...
Grassroots fundraising mit community building für ihr anliegen alexandra ripk...Grassroots fundraising mit community building für ihr anliegen alexandra ripk...
Grassroots fundraising mit community building für ihr anliegen alexandra ripk...
 
calameo-deber
calameo-debercalameo-deber
calameo-deber
 
Chengdu
ChengduChengdu
Chengdu
 
Bi market research tata tcs 2010 08
Bi market research tata tcs 2010 08Bi market research tata tcs 2010 08
Bi market research tata tcs 2010 08
 
Fotos estragadas
Fotos estragadasFotos estragadas
Fotos estragadas
 
Bilder der Gemeinde, Pflanzung Des Herrn
Bilder der Gemeinde, Pflanzung Des HerrnBilder der Gemeinde, Pflanzung Des Herrn
Bilder der Gemeinde, Pflanzung Des Herrn
 
Lexique.hc.serre
Lexique.hc.serreLexique.hc.serre
Lexique.hc.serre
 
PredigtpräSentation
PredigtpräSentationPredigtpräSentation
PredigtpräSentation
 
AT2010 Principes Integration Continue
AT2010 Principes Integration ContinueAT2010 Principes Integration Continue
AT2010 Principes Integration Continue
 
Space Racer - Nicolas Musset - Draft Concept
Space Racer - Nicolas Musset - Draft ConceptSpace Racer - Nicolas Musset - Draft Concept
Space Racer - Nicolas Musset - Draft Concept
 

Semelhante a Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa

Membangun Perekonomian yang Terpuruk
Membangun Perekonomian yang TerpurukMembangun Perekonomian yang Terpuruk
Membangun Perekonomian yang Terpuruksandyverden
 
REVISED 2016 - THE SIMPLE ART OF LIVING HEALTHY - FOREVER
REVISED 2016 - THE SIMPLE ART OF LIVING HEALTHY - FOREVERREVISED 2016 - THE SIMPLE ART OF LIVING HEALTHY - FOREVER
REVISED 2016 - THE SIMPLE ART OF LIVING HEALTHY - FOREVERiamRR
 
8 FORMULA SOLUTIONS - LIVING HEALTHY - FOREVER
8 FORMULA SOLUTIONS - LIVING HEALTHY - FOREVER8 FORMULA SOLUTIONS - LIVING HEALTHY - FOREVER
8 FORMULA SOLUTIONS - LIVING HEALTHY - FOREVERiamRR
 
One great global formula self healing - the nature way
One great global formula self healing - the nature wayOne great global formula self healing - the nature way
One great global formula self healing - the nature wayrulli julian
 
Bagaimana mengelola gejala mania dalam gangguan bipolar
Bagaimana mengelola gejala mania dalam gangguan bipolarBagaimana mengelola gejala mania dalam gangguan bipolar
Bagaimana mengelola gejala mania dalam gangguan bipolarBagus Utomo
 
Buku healthy the nature way 2018
Buku healthy the nature way 2018Buku healthy the nature way 2018
Buku healthy the nature way 2018rulli julian
 
Opp mni nasional wahyu pram
Opp mni nasional wahyu pramOpp mni nasional wahyu pram
Opp mni nasional wahyu pramWahyu Pram
 
Teks ucapan nuzul quran
Teks ucapan nuzul quranTeks ucapan nuzul quran
Teks ucapan nuzul quranraja zuhri
 
Faktorfaktoryangmempengaruhikehamilan
FaktorfaktoryangmempengaruhikehamilanFaktorfaktoryangmempengaruhikehamilan
Faktorfaktoryangmempengaruhikehamilananita sriwaty
 
KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA (1).ppt
KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA (1).pptKESEHATAN REPRODUKSI REMAJA (1).ppt
KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA (1).pptGilbertSimamora1
 
BEING OLD-KEEP HEALTHY-ACTIVE-CREATIVE AND PRODUCTIVE.
BEING OLD-KEEP HEALTHY-ACTIVE-CREATIVE AND PRODUCTIVE.BEING OLD-KEEP HEALTHY-ACTIVE-CREATIVE AND PRODUCTIVE.
BEING OLD-KEEP HEALTHY-ACTIVE-CREATIVE AND PRODUCTIVE.sandyverden
 
Presentasi bpc
Presentasi bpcPresentasi bpc
Presentasi bpchendro
 
Urgensi Agama Pada Manusia.ppt
Urgensi Agama Pada Manusia.pptUrgensi Agama Pada Manusia.ppt
Urgensi Agama Pada Manusia.pptssusere48dd81
 
Faktor –faktor yang mempengaruhi kehamilan
Faktor –faktor yang mempengaruhi kehamilanFaktor –faktor yang mempengaruhi kehamilan
Faktor –faktor yang mempengaruhi kehamilanHetty Astri
 

Semelhante a Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa (20)

Market Global
Market GlobalMarket Global
Market Global
 
Membangun Perekonomian yang Terpuruk
Membangun Perekonomian yang TerpurukMembangun Perekonomian yang Terpuruk
Membangun Perekonomian yang Terpuruk
 
REVISED 2016 - THE SIMPLE ART OF LIVING HEALTHY - FOREVER
REVISED 2016 - THE SIMPLE ART OF LIVING HEALTHY - FOREVERREVISED 2016 - THE SIMPLE ART OF LIVING HEALTHY - FOREVER
REVISED 2016 - THE SIMPLE ART OF LIVING HEALTHY - FOREVER
 
8 FORMULA SOLUTIONS - LIVING HEALTHY - FOREVER
8 FORMULA SOLUTIONS - LIVING HEALTHY - FOREVER8 FORMULA SOLUTIONS - LIVING HEALTHY - FOREVER
8 FORMULA SOLUTIONS - LIVING HEALTHY - FOREVER
 
One great global formula self healing - the nature way
One great global formula self healing - the nature wayOne great global formula self healing - the nature way
One great global formula self healing - the nature way
 
5 kiat praktis baru
5 kiat praktis baru5 kiat praktis baru
5 kiat praktis baru
 
Bagaimana mengelola gejala mania dalam gangguan bipolar
Bagaimana mengelola gejala mania dalam gangguan bipolarBagaimana mengelola gejala mania dalam gangguan bipolar
Bagaimana mengelola gejala mania dalam gangguan bipolar
 
Buku healthy the nature way 2018
Buku healthy the nature way 2018Buku healthy the nature way 2018
Buku healthy the nature way 2018
 
Opp mni nasional wahyu pram
Opp mni nasional wahyu pramOpp mni nasional wahyu pram
Opp mni nasional wahyu pram
 
Standar opp MNI
Standar opp MNIStandar opp MNI
Standar opp MNI
 
Teks ucapan nuzul quran
Teks ucapan nuzul quranTeks ucapan nuzul quran
Teks ucapan nuzul quran
 
OPP ESN 2011
OPP ESN 2011OPP ESN 2011
OPP ESN 2011
 
Faktorfaktoryangmempengaruhikehamilan
FaktorfaktoryangmempengaruhikehamilanFaktorfaktoryangmempengaruhikehamilan
Faktorfaktoryangmempengaruhikehamilan
 
KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA (1).ppt
KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA (1).pptKESEHATAN REPRODUKSI REMAJA (1).ppt
KESEHATAN REPRODUKSI REMAJA (1).ppt
 
F2 yg pengaruhi kes
F2 yg pengaruhi kesF2 yg pengaruhi kes
F2 yg pengaruhi kes
 
BEING OLD-KEEP HEALTHY-ACTIVE-CREATIVE AND PRODUCTIVE.
BEING OLD-KEEP HEALTHY-ACTIVE-CREATIVE AND PRODUCTIVE.BEING OLD-KEEP HEALTHY-ACTIVE-CREATIVE AND PRODUCTIVE.
BEING OLD-KEEP HEALTHY-ACTIVE-CREATIVE AND PRODUCTIVE.
 
Presentasi bpc
Presentasi bpcPresentasi bpc
Presentasi bpc
 
Urgensi Agama Pada Manusia.ppt
Urgensi Agama Pada Manusia.pptUrgensi Agama Pada Manusia.ppt
Urgensi Agama Pada Manusia.ppt
 
Pptvegatiran3
Pptvegatiran3Pptvegatiran3
Pptvegatiran3
 
Faktor –faktor yang mempengaruhi kehamilan
Faktor –faktor yang mempengaruhi kehamilanFaktor –faktor yang mempengaruhi kehamilan
Faktor –faktor yang mempengaruhi kehamilan
 

Menjaga Kesehatan Sepanjang Masa

  • 1. WEBSITE : WWW.THEGREATGLOBALSOLUTIONS.COM “KEEP EVERYONE HEALTHY ALL THE TIME” BY : IAN GUNAWAN EMAIL : gunawan_ian@yahoo.com OLEH : IAN GUNAWAN SOLUTION BEYOND IMAGINATION
  • 2. EVERY COUNTRY AND EVERY PEOPLE HAVE THE RIGHT OR HAVING ALL THE OPPORTUNITIES TO KNOW, HOW TO KEEP HEALTHY ALL THE TIME AND ALL THEIR WHOLE LIFE THE KEY OF KEEPING ALL THE PEOPLE IN THE WORLD LIVING IN HEALTHY WAY OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 3. SUATU KENYATAAN MENAKUTKAN YANG LUAR BIASA BAHWA SELAMA INI BEGITU BANYAK ORANG DIBIARKAN ATAU TERBIARKAN DALAM SITUASI TERPERANGKAP MENJADI RISKAN BERBAGAI PENYAKIT, KEMUDIAN KITA SIBUK MENGOBATI DENGAN SEGALA BENTUK PENGOBATAN YANG BERBIAYA SEMAKIN LUAR BIASA MAHALNYA DARI PADA MELAHIRKAN SUATU BENTUK SOLUSI TERBAIK, YAITU MENJAGA DAN MENCEGAH DENGAN MEMBERIKAN PEMAHAMAN YANG CUKUP BAIK, CUKUP SEDERHANA, MENJADIKAN DAPAT DIMENGERTI ATAU MEMBUAT MENJADI SANGAT SADAR AKAN AKIBAT BERTURUTAN YANG DAPAT MENGGANGGU KESEIMBANGAN KESEHATAN, SEHINGGA SETIAP ORANG DAPAT ATAU SECARA OTOMATIS MENJAGA DIRINYA AGAR TIDAK TERPERANGKAP ATAU DAPAT SECARA BIJAK MENGATUR DIRI, DAPAT MENGURANGI BERBAGAI RISIKO SAKIT ATAU DAPAT OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 4. PEMAHAMAN DINI HARUS DIMULAI SEJAK KECIL DENGAN MEMBERIKAN PENGERTIAN DAN CONTOH SEDERHANA BAHWA KEHIDUPAN DAN KESEHATAN HARUS DIJAGA, DENGAN ASUPAN YANG BAIK SECARA BERKECUKUPAN, YANG CUKUP MEMENUHI SYARAT DAPAT MEMBAWA KESEHATAN, TETAPI TIDAK BERLEBIHAN SEMUA DILAKUKAN UNTUK “MENJAGA KEASAMAN DAN KEKENTALAN ATAU KELANCARAN PEREDARAN DARAH BERADA DALAM KESEIMBANGAN YANG BAIK, ATAU TIDAK SEHARUSNYA MENGALAMI HAMBATAN” DAN MEMULAI MEMAHAMI HAL YANG TERKECIL, TERSEDERHANA INI, AKAN MENGHASILKAN HAL YANG TERBESAR DAN TERPENTING BAGI KEHIDUPAN SELANJUTNYA, SEBAGAI TITIK OLEH : IAN GUNAWAN SOLUTION BEYOND IMAGINATION
  • 5.
  • 6. PENULIS AKHIRNYA MENDAPATKAN JUGA KONSEP DASAR AKAN TITIK TOLAK ASPEK KESEHATAN, MENJADIKAN ATAU MENEMUKAN CARA TERMUDAH, SEDERHANA DAN TEPAT GUNA, UNTUK MENJELASKAN PADA MASYARAKAT UMUM, AGAR MAU MEMAHAMI ASPEK MENJAGA KESEHATAN DAN DIHARAPKAN DAPAT MENJADI SOLUSI TERBAIK DALAM USAHA BERBAGI KONSEP DASAR YANG AKAN MENGANGKAT KESEHATAN MANUSIA SEDUNIA, AGAR SETIAP ORANG SEHARUSNYA DAPAT MENJAGA KESEIMBANGAN KESEHATANNYA SEPANJANG WAKTU DAN TIDAK RISKAN LAGI TERPERANGKAP MENJADI SAKIT YANG SELAIN BERBIAYA SELAIN OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 7. AKHIRNYA KITA MENEMUKAN BEGITU BANYAK MASALAH RISIKO KESEHATAN, BERBAGAI BENTUK PENYAKIT, MENURUNNYA TINGKAT KESEHATAN, PENUAAN DINI, DAN BERBAGAI RISIKO KEMATIAN DINI, SEHARUSNYAA DAPAT DICEGAH DAN HAMPIR SEMUA DISEBABKAN OLEH KARENA TIDAK TERJAGA TINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALAN DARAH, YANG MENYEBABKAN MEREKA TERDEHIDRASI, TERUTAMA MEREKA YANG SUDAH AGAK BERUMUR ATAU BERMASALAH DENGAN SESUATU PENYAKIT, MENJADI TERDEHIDRASI BERAT DAN SEMUA HAL INI MENJADIKAN MEKANISME METABOLISME ATAU SERANGKAIAN PROSES KEHIDUPAN MESIN TUBUH INI MENJADI SANGAT TERGANGGU DAN MENJADI SANGAT RISKAN BERMASALAH DAN MEMBURUK, BERBAGAI PENYAKIT YANG BERTURUTAN DARI MULAI HYPERTENSI DAN BERAKIBAT BERBAGAI KERUSAKAN SAMPAI PENYAKIT JANTUNG, STROKE, DIABETES, GAGAL GINJAL, DAN LAINNYA SAMPAI KERUSAKAN YANG MEMUTASI SEL BERUPA CANCER. MULAI SAAT INI KITA SEMUA, SIAPAPUN JUGA, DISADARKAN UNTUK TIDAK TERDEHIDRASI LAGI DAN MEMBATASI ASUPAN MAKANAN DALAM BATAS YANG MEMANG SESUAI DENGAN KEBUTUHAN UNTUK MENJAGA KESEIMBANGAN YANG NORMAL SAJA, BERNAFAS MAKSIMAL UNTUK MENSTIMULIR PEMBAKARAN MENGHASILKAN ENERGY MAKSIMAL BAGI PROSES METABOLISME BERJALAN SEMPURNA DAN SEHAT SEPANJANG MASA ATAU AWET MUDA ATAU AWET TUA DAN TETAP SEHAT, TETAP AKTIF, KREATIF, PRODUKTIF. OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 8. AT LEAST !!! THE BEST SOLUTION HOW TO KEEP EVERYONE HEALTHY ALL THE TIME OLEH : IAN GUNAWAN SOLUTION BEYOND IMAGINATION
  • 9. TULISAN/SLIDE DIBAWAH INI SEBAGAI SUATU BENTUK SOLUSI AGAR KITA SEMUA BERPIKIR ATAU TEROBSESSI UNTUK MENJAGA KESEHATAN, TEROBSESSI MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN SECARA SEDERHANA TETAPI TEPAT GUNA DAN DENGAN DEMIKIAN KITA TIDAK LAGI PERLU TERPERANGKAP DALAM RISIKO BERBAGAI MACAM PENYAKIT, MENCEGAH JANGAN MENJADI SAKIT, BUKAN TEROBSESSI MELAKUKAN BERBAGAI KESIBUKAN PENGOBATAN, KARENA SELALU AKIBAT TIDAK DIPIKIRKAN YANG TERLANJUR HARUS TERJADI, YANG BUKAN SAJA BERBIAYA TINGGI SANGAT LUAR BIASA, TETAPI MEMBUAT KEHIDUPAN KITA DIPENUHI BERBAGAI PENDERITAAN, KERUSAKAN, KECACATAN BAHKAN KEMATIAN SEBELUM WAKTUNYA MENJADI DIMUNGKINKAN LEBIH CEPAT TERJADI. TENTUNYA PENULIS TIDAK BERMAKSUD MEMBERIKAN SECARA KHUSUS SEBAGAI SUATU SOLUSI KEPADA SUATU NEGARA, BADAN ATAU PERSEORANGAN SECARA LANGSUNG, TETAPI SEBAGAI SUATU BAHAN MASUKKAN KEPADA BADAN DUNIA ATAU UNITED NATION, SELAKU YANG BERKOMPETEN DAN YANG SEHARUSNYA LEBIH TERTARIK, SEBAGAI BAHAN SOLUSI KEMANUSIAAN YANG MEMUNGKINKAN MEMBAHAS LEBIH JAUH “MANAGEMENT SOSIALISASI ASPEK KESEHATAN SEDUNIA” YANG LEBIH TEPAT GUNA, LEBIH SEDERHANA, TETAPI DAPAT DIPAHAMI SEMUA ORANG DAN MENJADIKAN OTOMATIS SEMUA ORANG MAU MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN DAN MENJAGA AGAR KESEHATAN TETAP TERJAGA DENGAN BAIK. SEMOGA SEMUA ORANG, DIMANAPUN DAN SIAPAPUN AKAN SADAR UNTUK MAU MENJAGA KESEIMBANGAN KESEHATANNYA SEPANJANG MASA DAN TIDAK MENJADI BODOH ATAU TETAP BEBAL MAU TERPERANGKAP RISKAN BERBAGAI PENYAKIT SEPANJANG HIDUPNYA, SEPERTI PENULIS YANG TERKENA STROKE SEJAK 1995 DAN PENULIS MENJADI TEROBSESSI BELAKANGAN UNTUK MENGGALI LEBIH DALAM, UNTUK DAPAT MENGETAHUI SUATU TITIK TOLAK, DASAR YANG HARUS DIMENGERTI, SOLUTION BEYOND IMAGINATION IAN GUNAWAN
  • 10. 1. NEGARA - NEGARA ANGGOTA PBB. YANG SEHARUSNYA MENYADARI AGAR KESEHATAN RAKYATNYA TIDAK SEMAKIN MEMBURUK DAN BERBIAYA YANG BEGITU LUAR BIASA, BERAKIBAT BERBAGAI KECACATAN, KERUSAKAN, KEMATIAN ATAU PENDERITAAN YANG LUAR BIASA. 2. ORGANISASI DUNIA LAINNYA DAN MEREKA YANG MEMPUNYAI POTENSI ATAU PENGARUH MEMBAWA KESEHATAN NYATA BAGI MASYARAKAT BANGSA DAN NEGARA. 3. MEDIS DAN DUNIA MEDIS SEBAGAI BARIKADE MENGUPAYAKAN KESEHATAN. 4. BADAN SOSIAL&KEMANUSIAAN INTERNATIONAL 5. BERBAGAI JARINGAN MEDIA, TV, KOMUNIKASI, SEBAGAI MEDIA YANG SANGAT BERPOTENSI LUAR BIASA, MENYEBARKAN ASPEK KESEHATAN SEPANJANG MASA SOLUSI INI SEBENARNYA INGIN PENULIS SUMBANGKAN SEBAGAI BAHAN DISKUSI KEPADA PERSERIKATAN BANGSA- BANGSA SELAKU SATU-SATUNYA YANG BERKOMPETEN DAN SANGAT NETRAL UNTUK MENCARIKAN SOLUSI KESEHATAN TERBAIK BAGI DUNIA, TERUTAMA : UNTUK DIBERITAHUKAN ATAU DIMASYARAKATKAN BAHWA KESEHATAN ADALAH HAK ATAU KESEMPATAN MENDAPAT PENGETAHUAN DASAR, AGAR MEREKA DAPAT MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN DENGAN LEBIH TEPAT GUNA DAN MUDAH, SEHINGGA SETIAP ORANG MAU DAN DAPAT MENJAGA - MEMELIHARA KESEIMBANGAN KESEHATANNYA, TIDAK TERPERANGKAP RISKAN DALAM BERBAGAI PENYAKIT. ADA BEBERAPA SLIDES DASAR DAN KELENGKAPANNYA DAN 1 BUKU “SOLUSI SEHAT SEPANJANG MASA”, NAMUN SAYANG PENULIS TIDAK MEMPUNYAI AKSES KEPADA SIAPAPUN YANG BERWEWENANG, SEHINGGA MOHON ADA BERBAGAI PIHAK YANG BERSEDIA IKUT MEMBANTU OLEH : IAN GUNAWAN SOLUTION BEYOND IMAGINATION
  • 11. SOLUTION BEYOND IMAGINATION IAN GUNAWAN KUNJUNGI WEBSITE KAMI, SERIE BUKU SOLUTIONS BEYOND IMAGINATION SOLUSI - SOLUSI TERBAIK BAGI KITA SEMUA : BACA BUKU : KITA BERSAMA MEMBANGUN PEREKONOMIAN YANG TERPURUK SEKALIGUS MENGHAPUSKAN SEMUA BENTUK KEMISKINAN UNTUK BAHAN DISKUSI KALANGAN SENDIRI TERTENTU. EVERY COUNTRY AND EVERY PEOPLE HAVE THE RIGHT OR HAVING THE OPPORTUNITY TO BE PROSPERED, THE KEY OF HAVING AND LIVING IN PEACE AND NOTHING BUT THE PEACE BACA BUKU : MARKET GLOBAL – SIAPA YANG MASIH JUGA BELUM SIAP. UNTUK BAHAN DISKUSI KALANGAN SENDIRI TERTENTU SOLUSI JENIUS UNTUK MENGANGKAT KEMAKMURAN, KEJAYAAN, KEDAULATAN, KEMANDIRIAN, KEHORMATAN MASYARKAT-BANGSA DAN KENETRALAN TERBAIK UNTUK BERBAGI DAN MENGANGKAT KEMAKMURKAN ANTAR NEGARA DALAM MENGANGKAT POTENSI MARKET GLOBAL MENJADDI TAK TERBATAS BACA BUKU “SOLUSI SEHAT SEPANJANG MASA” UNTUK BAHAN DISKUSI KALANGAN SENDIRI TERTENTU ”EVERY COUNTRY AND EVERY PEOPLE HAVE THE RIGHT AND HAVING
  • 12. SOLUTION BEYOND IMAGINATION BACA ATAU DOWN LOAD POWER POINT : POWER POINT “THE BEST SOLUTION ON LOCAL RECESSION AD GLOBAL RECESSION” THE HIGH COST THAT BRING RECESSION LOCAL&GLOBAL RECESSION. MEMBANGUN PEREKONOMIAN YANG TERPURUK, SEKALIGUS MENGHAPUSKAN SEMUA BENTUK KEMISKINAN”. SEBAGAI BAHAN DISKUSI KALANGAN SENDIRI TERTENTU POWER POINT “MARKET GLOBAL, SIAPA MASIH JUGA BELUM SIAP” ??? MEMBANGUN MARKET GLOBAL DALAM KONSEP SALING MENGANGKAT KEMAKMURAN ANTAR NEGARA DALAM PERDAMAIAN SEUTUHNYA SEBAGAI BAHAN DISKUSI KALANGAN SENDIRI TERTENTU POWER POINT “KEEP EVERYONE HEALTHY ALL THE TIME” OLEH : IAN GUNAWAN
  • 13. MEMAHAMI KONSEP DASAR MENJADIKAN ILMU KEDOKTERAN ATAU MEDIS UMUMNYA, BEGITU MENARIK, SANGAT DISUKAI, KARENA AKAN MENJADI LEBIH TERBUKA, LEBIH MUDAH DIPAHAMI DAN DEMIKIAN BANYAK SEKALI ORANG YANG TERTARIK MEMPELAJARINYA LEBIH LANJUT, MEMBAWA ASPEK KESEHATAN BAGI SETIAP ORANG MENJADI LEBIH MENARIK, KARENA AKAN BEGITU BANYAK TENAGA MEDIS YANG KOMPETEN, MENJADI SANGAT AHLI MEMPELAJARI HAKEKAT KESEHATAN YANG TERBAIK, TERUTAMA KARENA PENGERTIAN MEREKA SANGAT MENGUASAI ASPEK KESEHATAN TERTANAMKAN SANGAT BAIK DAN MENJADI SANGAT AHLI DALAM MENDETEKSI BERBAGAI PENYAKIT, MEMBERITAHUKAN SECARA JELAS PENYEBAB YANG UTAMA DAN MENGOBATI ATAU MEMBANTU MENCEGAH ORANG-ORANG AGAR OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 14. PEMAHAMAN DINI TERBAIK HARUS DIMULAI SEJAK KECIL KITA HARUS MEMBERIKAN PEMAHAMAN TERBESAR BAHWA DENGAN MENJAGA ASUPAN MAKANAN TIDAK BERLEBIHAN, MENJAGA ASUPAN OXIGEN LEBIH MAKSIMAL DAN MINUM AIR BERSIH YANG SEHAT DALAM JUMLAH SANGAT CUKUP, MAKA KITA TELAH MELAKUKAN HAL YANG ALAMI, MENJAGA KESEIMBANGAN PEREDARAN DARAH, UNTUK MENJAGA KESEIMBANGAN KESEHATAN SEPANJANG MASA HIDUP KITA ATAU BAGI MEREKA YANG KESEIMBANGANNYA BERMASALAH DAN RISKAN BERBAGAI PENYAKIT, AKAN MELAKUKAN USAHA MENDAPATKAN KEMBALI KESEIMBANGAN KESEHATAN YANG TERGANGGU, SECARA BERTAHAP KITA LAKUKAN DAN SEMBUHKAN ATAU MENGURANGI BERBAGAI PENDERITAAN SEMINIM MUNGKIN KARENA KERUSAKAN ATAU KECACATAN SERIUS YANG TIDAK MUNGKIN DISEMBUHKAN DAN MEMPERTAHANKAN KELANGSUNGAN OLEH : IAN GUNAWAN SOLUTION BEYOND IMAGINATION
  • 15. SOLUSI TERBAIK UNTUK MEMAHAMI TITIK TOLAK ATAU AKAR MASALAH SUMBER BERBAGAI RISIKO PENYAKIT, SEHINGGA MENYADARKAN KITA SEMUA DAPAT DAN MAU MENJAGA KESEIMBANGAN KESEHATAN DAN MELAHIRKAN KETURUNAN YANG SEHAT DIJAUHKAN DARI BERBAGAI HAL YANG MEMICU RISIKO PENYAKIT – KECACATAN – KELAINAN MORAL&PERILAKU, APAPUN BENTUKNYA YANG MEMBUAT KEHIDUPAN DIPENUHI BERBAGAI RISIKO PENYAKIT – PENDERITAAN – KESULITAN DENGAN PERILAKU ATAU MORAL KELAK DAN OLEH : IAN GUNAWAN SOLUTION BEYOND IMAGINATION
  • 16. SOLUSI TERBAIK KEHIDUPAN YANG TERBAIK SEHARUSNYA DISADARI UNTUK DIJAGA DENGAN PEMIKIRAN YANG BAIK AGAR TIDAK TERPERANGKAP BERBAGAI HAL ATAU KESALAHAN MENANGGUNG BERBAGAI RISIKO, DARI MULAI KEHAMILAN – MENJAGA KEHAMILAN – MELAHIRKAN – MEMBESARKAN – PERTUMBUHAN – MENJAGA KESEHATAN TETAP TERKENDALI – MENJAGA ASUPAN SESUAI KEBUTUHAN – MENJADI TUA – TETAP SEHAT – TETAP AKTIF – KREATIF DAN PRODUKTIF. KITA HARUS SEJAK DINI MENDAPAT PENDIDIKAN AKAN ASPEK KESEHATAN, SEHINGGA SANGAT SADAR UNTUK MENJAGA KESEHATAN, BUKAN KITA DIBIARKAN TERPERANGKAP DALAM KETIDAKTAHUAN DAN MENJADI TIDAK PEDULI ATAU MENJADI BODOH DAN BERISIKO RENTAN BERBAGAI PENYAKIT, YANG SEHARUSNYA MUDAH DIHINDARKAN, JIKA SAJA KITA MENJADI MEMAHAMI. TUGAS MEMBAGIKAN ASPEK KESEHATAN MEMANG MENJADI SANGAT SULIT, TETAPI BETAPAPUN SULITNYA, KITA HARUS MEMPERJUANGKAN DENGAN MAKSIMAL UNTUK KEMANUSIAAN, SEHINGGA SEHARUSNYA MENJADI TUGAS BAGI PARA MEDIS - SELURUH APARATNYA DAN KITA SEMUA SIAPAPUN YANG TELAH MEMAHAMI, AGAR SEMUA MENJADI SANGAT KREATIF MEMBERDAYAKAN ASPEK KESEHATAN DENGAN TEPAT GUNA DAN MENENTUKAN KEBERHASILANNYA DENGAN MENURUNNYA OLEH : IAN GUNAWAN SOLUTION BEYOND IMAGINATION
  • 17. SOLUSI MEMAHAMI DASAR ASPEK KESEHATAN MESKIPUN BERBAGAI CARA YANG SELAMA INI TELAH KITA LAKUKAN DENGAN SANGAT BAIK, TETAPI TERNYATA MASIH KURANG TEPAT GUNA DISOSIALISASIKAN, KARENA TERNYATA MASIH ADA BEGITU BANYAK ORANG DIDUNIA INI, YANG TETAP TERPERANGKAP RISKAN MENJADI SAKIT, HANYA KARENA KESALAHAN MANUSIA YANG TIDAK MAU ATAU TIDAK JUGA DAPAT MEMAHAMI DENGAN BENAR DAN OTOMATIS TIDAK CUKUP SADAR MEMAHAMI KESEHATAN, MENGGANTUNGKAN DIRI PADA BERBAGAI BENTUK OBAT-OBATAN YANG BERBIAYA SEMAKIN MAHAL, TERPERANGKAP TERUS DALAM BERBAGAI RISIKO PENYAKIT YANG SEMAKIN JAUH BERKEMBANG PARAH, HANYA KARENA MASALAH DASARNYA TETAP OLEH : IAN GUNAWAN SOLUTION BEYOND IMAGINATION
  • 18. SOLUSI MEMAHAMI DASAR ASPEK KESEHATAN SEHARUSNYA MENJADI SOLUSI SEDERHANA YANG SELAMA INI TIDAK PERNAH KITA BAYANGKAN, SAMA SEKALI DILUAR PEMIKIRAN KITA, YANG AKAN MENYEBABKAN KITA MENGETAHUI DENGAN SANGAT SEDERHANA DAN MUDAH DIPAHAMI SEMUA ORANG, SEMUA USIA, DASAR PENGETAHUAN KESEIMBANGAN KESEHATAN YANG HARUS DIMENGERTI MENGAPA HARUS DIJAGA DENGAN BAIK, AGAR KITA SEMUA TIDAK TERPERANGKAP RISKAN DALAM BERBAGAI PENYAKIT DAN KESEIMBANGAN YANG TERJAGA MENJADIKAN KITA TETAP HIDUP LEBIH OLEH : IAN GUNAWAN SOLUTION BEYOND IMAGINATION
  • 19. SOLUSI INI DIANGKAT DARI BAGIAN TERKECIL DARI ILMU PENGOBATAN YANG SERING DIABAIKAN, TETAPI MEMULAI MEMAHAMI HAL YANG TERKECIL DAN TERSEDERHANA INI, AKAN MENGHASILKAN HAL YANG TERBESAR DAN TERPENTING BAGI KEHIDUPAN MANUSIA, SEBAGAI TITIK TOLAK UNTUK MEMAHAMI DAN MEMPELAJARI ASPEK KESEHATAN MANUSIA AGAR DAPAT MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEIMBANGAN KESEHATAN TUBUHNYA, AWET MUDA ATAU AWET TUA, TETAP SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN SOLUTION BEYOND IMAGINATION
  • 20. PENULIS HANYA BERMAKSUD MEMBANTU DENGAN MENYUMBANGKAN SATU BENTUK SOLUSI LAIN YANG SELAMA INI TERUS TEROBSESSI DIPIKIRKAN, UNTUK MEMUNGKINKAN LEBIH PRAKTIS DAN TEPAT GUNA, MELENGKAPI BERBAGAI SOLUSI TERBAIK YANG SUDAH ADA AGAR LEBIH MENGINTENSIFKAN CARA MENSOSIALISASIKAN DAN MEMBERIKAN PEMAHAMAN ASPEK KESEHATAN DARI SUDUT MENDASAR YANG PALING SEDERHANA DAN TERMUDAH SEHINGGA MEMUNGKINKAN MENJADI MUDAH DIMENGERTI ORANG UMUMNYA ATAU SIAPAPUN, KARENA KITA SEMUA SIAPAPUN TANPA KECUALI, PASTI SEPENDAPAT AGAR KEHIDUPAN INI SEDAPATNYA DILALUI DALAM KESEHATAN YANG TERJAGA DENGAN BAIK SEPANJANG MASA, BUKAN TETAP HARUS TERPERANGKAP DALAM BERBAGAI PENYAKIT YANG TIDAK OLEH : IAN GUNAWAN SOLUTION BEYOND IMAGINATION
  • 21. DIIRINGI UCAPAN BANYAK TERIMA KASIH KEPADA MEREKA YANG TELAH BEGITU BAIK HATI BERBAGI, BERBAGAI ASPEK KESEHATAN VIA INTERNET, BUKU-BUKU, DENGAN BERBAGAI GAMBAR-GAMBAR YANG DEMIKIAN MENAKJUBKAN, DAN BEGITU BANYAK TULISAN ATAU ARTIKEL YANG LUAR BIASA, DAPAT PENULIS YANG BUKAN SEORANG MEDIS, DENGAN KETERBATASAN PENGETAHUANNYA, MEMPERHATIKAN ATAU MENGANALISA ATAU MENGUTIPNYA SEBAGAI BAHAN ACUAN SANGAT BERHARGA UNTUK DIGALI LEBIH DALAM, DIPERSATUKAN DAN DILENGKAPKAN MENJADI BAHAN DISKUSI, MUDAH-MUDAHAN DAPAT DISUMBANGKAN UNTUK MENYADARKAN SEMUA ORANG AGAR MERUBAH POLA PIKIR POSITIF, MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEHATAN, BERBAGI KEPADA BANYAK LAGI ORANG, AGAR KESEHATAN SEMUA ORANG TERJAGA SEPANJANG MASA, TETAP AKTIF, KREATIF SAMPAI USIA TUA DAN TETAP DAPAT BERGUNA, BERBAGI, BAGI SEMUA ORANG. BEBERAPA ISTILAH, TULISAN ATAU GAMBAR MENJADI BAHAN LUAR BIASA UNTUK BERBAGI, TETAPI JIKA ADA YANG BERKEBERATAN DIKUTIP, MOHON DIBERITAHUKAN AGAR DAPAT PENULIS TARIK, MENIADAKANNYA ATAU MENGGANTIKANNYA. PENULIS BERPROFESSI SEBAGAI MANAGER ACCOUNTING, PADA AWAL THN. 1995, PADA USIA 52 TAHUN, TERKENA STROKE KARENA KEBODOHANNYA TIDAK JUGA MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN, SEHINGGA BERTAHUN KEMUDIAN TERUS BERUSAHA MENGGALI HAKEKAT RAHASIA KESEHATAN DAN TETAP TERUS BEKERJA, SANGAT INGIN BERBAGI DENGAN CARA LAIN, SEBAGAI SOLUSI BAGI SEMUA ORANG AGAR TIDAK TERPERANGKAP RISKAN DALAM BERBAGAI PENYAKIT, SEMOGA MENJADI TEPAT GUNA UNTUK DAPAT DIPAHAMI OLEH SEMUA ORANG AWAM DIMANAPUN. PENULIS IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 22. THE BEST SOLUTION TO KEEP EVERYONE HEALTHY ALL THE TIME SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 23. A DIFFERENT BUT THE BEST APPROACHED ON GLOBAL HEALTHY SOLUTION BASED ON “KITA HARUS MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN DARI SUDUT PENDEKATAN ORANG AWAM YANG LEBIH MUDAH DIMENGERTI, SEHINGGA MENDAPAT KEPASTIAN PEMAHAMAN DAN KESADARAN UNTUK OTOMATIS MENJAGA DAN MEMAHAMI KESEIMBANGAN KESEHATAN KEHIDUPAN TUBUH KITA DENGAN BAIK SEPANJANG MASA DAN TIDAK RENTAN TERPERANGKAP DALAM BERBAGAI OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 24. “KEEP HEALTHY” THE HYDROPONIC INSPIRATIONBERTANAM DENGAN TEHNIK HYDROPONIK MENGHASILKAN PERTUMBUHAN YANG SANGAT LUAR BIASA, SEMUA KARENA BERBASISKAN DISIPLIN AKAN KESEIMBANGAN YANG LUAR BIASA, AKAN KONDISI LINGKUNGAN, KECUKUPAN SINAR MATAHARI, KELEMBABAN, KEKENTALAN LARUTAN, PH. ATAU KEASAMAN AIR, ALIRAN DARI NUTRISI YANG TERUKUR BERKECUKUPAN TIDAK BERLEBIH ATAU KEKURANGAN, OXIGEN TERLARUT DAN TERLINDUNGI DARI KEMUNGKINAN TERKONTAMINASI BERBAGAI PENYAKIT, JAMUR, BAKTERI, VIRUS, SEMUANYA DALAM BATAS YANG SESUAI DENGAN KEBUTUHAN UNTUK PERTUMBUHAN YANG HARUS SEIMBANG. PEMAHAMAN AKAN KEBUTUHAN YANG BERIMBANG, MENGINSPIRASIKAN PENULIS AKAN KEKENTALAN, KEASAMAN CAIRAN DARAH DAN KECUKUPAN BERBAGAI NUTRISI YANG DIBUTUHKAN MANUSIA YANG TERNYATA HANYA DIBUTUHKAN NUTRISI YANG TERBATAS, SESUAI DENGAN KEBUTUHANNYA, SEMUANYA HARUS MENJADIKAN SANGAT EFFISIEN – EFFEKTIF - TERUKUR, MENYEBABKAN CAIRAN DARAH MENCAPAI KONDISI PEREDARAN DARAH DENGAN KEASAMAN DAN KEKENTALAN YANG SEIMBANG, MENJADIKAN PENEMPATAN NUTRISI BERIMBANG BAGI PERTUMBUHAN YANG LUAR BIASA, KEHIDUPAN PERTUMBUHAN SEL MANUSIA SESUAI PERTUMBUHAN YANG DIBUTUHKANNYA, TIDAK MENGALAMI HAMBATAN, SEHINGGA KESEHATANNYA MENJADI TETAP SEIMBANG SEPANJANG MASA ATAU TIDAK RISKAN BERBAGAI PENYAKIT. PEMAHAMAN ITU SEBENARNYA TIDAK SUKAR, TETAPI KENYATAANNYA BERBICARA LAIN, ADA SESUATU MASALAH, TERBUKTI DENGAN SEMAKIN BANYAKNYA ATAU LEBIH DARI 80% MANUSIA DIDUNIA TETAP RISKAN DENGAN BERBAGAI PENYAKIT DAN DEMIKIAN BESAR BUDGET BIAYA BEROBAT SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 25. “KEEP HEALTHY” MENJAGA KESEHATAN SEPANJANG MASA-TETAP AKTIF-KREATIF- PRODUKTIFSEPARUH LEBIH PENDUDUK DUNIA ADALAH MANUSIA YANG BERUSIA MATANG DAN PARADIGMA MENYATAKAN BAHWA SEMAKIN MENUA KESEHATAN AKAN SEMAKIN MENURUN SEBAGAI SUATU TAKDIR ALAMI YANG TAK DAPAT DIHINDARKAN, YANG MENYEBABKAN LEBIH DARI 60% PENDUDUK DUNIA TERPERANGKAP BAHWA MENURUNNYA KESEHATAN SEBAGAI SESUATU KEWAJARAN BELAKA. INSPIRASI HARUS MENJAGA KEASAMAN - KEKENTALAN DARAH, MEMPERTAHANKAN KESEIMBANGAN PEREDARAN DARAH, DENGAN MENJAGA ASUPAN NUTRISI, OXIGEN, AIR, PADA KESEIMBANGAN SESUAI KEBUTUHAN YANG DIBUTUHKAN, AKAN MENJAGA TINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALAN PADA TINGKATAN NORMAL DAN TIDAK MENYEBABKAN ATAU MENGHAMBAT PEREDARAN DARAH, TIDAK MENYEBABKAN TERBENTUKNYA BERBAGAI MASALAH APAPUN DAN TIDAK RISKAN MEMICU BERBAGAI PENYAKIT DAN TURUNANNYA, SEBAGAI USAHA YANG SANGAT WAJAR. SELAMA KITA DAPAT MENJAGA AGAR PEREDARAN DARAH MENJADI TETAP TERKENDALI NORMAL, SELAMA ITU KITA DAPAT MENJAGA KESEHATAN KEHIDUPAN MESIN TUBUH TETAP LANCAR DAN TETAP SEIMBANG SEPANJANG MASA, BAHWA MENJADI SEHAT SEPANJANG MASA MENJADI SUATU HAL YANG WAJAR BELAKA, TETAPI JIKA TIDAK MEMAHAMI DAN MENJADI BODOH ATAU TETAP TERPERANGKAP DALAM BERBAGAI RISIKO SEPANJANG MASA HIDUP YANG AKAN MENJADI SANGAT PENDEK ADALAH KERIDAKPEDULIAN, SUATU KEBODOHAN DAN KEBEBALAN. JADI PARADIGMA MENJADI TUA DAN MENERIMA NASIB ATAU TAKDIR SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 26. “KEEP HEALTHY” THE GLOBAL SOLUTION “SETIAP ORANG DIDUNIA INI, BERHAK ATAU HARUS MENDAPAT KESEMPATAN UNTUK MENGETAHUI HAKEKAT DASAR KEBUTUHAN KEHIDUPAN TUBUH MEREKA, SEHINGGA MEREKA OTOMATIS DAPAT MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEHATAN DIRI – KELUARGA DAN LINGKUNGAN MEREKA” KITA SEMUA DAPAT SECARA SADAR MENJAGA KESEIMBANGAN KESEHATAN, MENGETAHUI APA YANG SEHARUSNYA DIBUTUHKAN UNTUK KEHIDUPAN TUBUH, APA YANG HARUS DIBATASI, APA YANG HARUS DIHINDARI, UNTUK MENJAGA PEREDARAN DARAH DALAM KESEIMBANGAN NORMAL, MENYEBABKAN KEHIDUPAN DAN KESEIMBANGAN KESEHATAN TERJAGA DAN TERPELIHARA SEPANJANG MASA, BAHKAN MENJADI AWET TUA, TETAP SEHAT, AKTIF, KREATIF, PRODUKTIF DENGAN SEJUTA PENGALAMAN DAN SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 27. “KEEP HEALTHY” THE WORLD STARVING SOLUTIONINSPIRASI KEBUTUHAN NUTRISI YANG TERBATAS, MENYEBABKAN MANUSIA MEMAHAMI UNTUK BERKONSUMSI DALAM JUMLAH YANG TERBATAS ATAU TIDAK BERLEBIH, YANG AKAN MENYEBABKAN TERGANGGUNYA KESEIMBANGAN KESEHATAN, MEMPENGARUHI KEASAMAN DAN KEKENTALAN DAN KELANCARAN PEREDARAN DARAH DAN PASTI AKAN MENIMBULKAN BERBAGAI BENTUK PENYAKIT. MENJADI SOLUSI YANG TERBAIK UNTUK MEMBERIKAN PENGERTIAN TIDAK PERLU MENGKONSUMSI DAN MEMBUANG BEGITU BANYAK MAKANAN SEBAGAI TINJA YANG MASIH SANGAT SUBUR, APALAGI YANG AKAN MENJADIKAN RISKAN TERKENA BERBAGAI PENYAKIT YANG BERTURUTAN DARI KEGEMUKAN, HYPERTENSI, JANTUNG, DIABETES, GAGAL GINJAL DAN SETERUSNYA MENJADI SOLUSI YANG TERBESAR UNTUK MENCUKUPI MAKANAN BAGI UMAT MANUSIA SEDUNIA DAN MENIADAKAN BENTUK KELAPARAN DIMANAPUN JUGA, KITA DAPAT BERBAGI MAKANAN YANG MENCUKUPI BAGI KITA SEMUA. KURANGILAH DAN BIASAKAN BERKONSUMSI SESEDIKIT MUNGKIN, TERUTAMA KARBOHIDRAT ATAU PROTEIN JIKA KITA TIDAK MEMBUTUHKAN PERTUMBUHAN LAGI, TETAPI PERBANYAK SAYURAN DAN BUAH-BUAHKAN AGAR MAKANAN KITA CUKUP BERSERAT DAN CEPAT TERBUANG PADA WAKTUNYA DAN KITA TIDAK PERLU MENYIMPAN BAHAN YANG MUDAH BUSUK YANG AKAN MENJADI RACUN BAGI TUBUH KITA, SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 28. “KEEP HEALTHY” THE BASIC SOLUTIONPENULIS AKAN MEMPERMUDAH PEMAHAMAN ASPEK KESEHATAN : MENGAWALI MEMAHAMI BAHWA KUNCI PERSOALAN KEHIDUPAN YANG SEHAT BERIMBANG DIAWALI DENGAN PEMAHAMAN SANGAT PENTING BAHWA PEREDARAN CAIRAN DARAH DARI PEMBULUH YANG TERBESAR SAMPAI KE KAPILER YANG TERKECIL ATAU TERHALUS YANG BEGITU BANYAK TAK BERHINGGA, YANG MEMBAWA ASUPAN NUTRISI – AIR – OXIGEN UNTUK MEMBERIKAN KEHIDUPAN KEPADA KESELURUHAN SEL TUBUH YANG JUMLAHNYA TAK TERBATAS SEKITAR 100 TRILLIUN SEL, HARUS TEPAT PADA WAKTUNYA, UMUMNYA AKAN MENGALIR TANPA HAMBATAN APAPUN, DEMIKIAN PULA SECARA ALAMI KOMPOSISINYA SEHARUSNYA TERJAGA AKAN SELALU BERIMBANG DENGAN KEBUTUHAN YANG DIBUTUHKAN BAGI KESEIMBANGAN KESEHATAN DAN MENJADIKANNYA HARUS LANCAR AWAL PEMAHAMAN INI HARUS ANDA PAHAMI DENGAN BAIK, KARENA DISATU PIHAK BENTUK KEKENTALAN DAN KEASAMAN ATAU MENURUNNYA PH DARAH SEMAKIN ASAM, AKAN MENGURANGI KELANCARAN PEREDARAN, JUGA AKAN MERUSAK DARAH, MENIMBULKAN PELEMAHAN DAN KERUSAKAN PEMBULUH DARAH DITEMPAT TERTENTU SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 29.
  • 30. LANJUTAN “KEEP HEALTHY” THE BASIC SOLUTION PENULIS AKAN MEMPERMUDAH PEMAHAMAN ASPEK KESEHATAN DENGAN : 1. DARAH DAN PEMBULUH DARAH, SUDAH SECARA ALAMI BERMUATAN NEGATIF, KONSENTRASI ION NEGATIF SANGAT DOMINAN, TERJADI SALING TOLAK MENOLAK, DARAH TIDAK AKAN MENEMPEL ATAU MELEKAT PADA PEMBULUH DARAH, SEHINGGA PEREDARAN DARAH AKAN SANGAT LANCAR MENGALIR MELALUI PEMBULUH DARAH YANG PERMUKAANNYA LICIN DARI YANG TERBESAR SAMPAI KAPILER YANG TERHALUSPUN AKAN MENGALIR LANCAR, TANPA HAMBATAN APAPUN, SESUATU YANG SANGAT-SANGAT PENTING UNTUK ANDA PAHAMI DENGAN PENGERTIAN YANG BENAR. 2. KEKENTALAN CAIRAN DARAH YANG TERDIRI DARI KOMPONEN SEL DARAH SENDIRI, BERBAGAI KOMPONEN LAIN, AIR, NUTRISI, OXIGEN, YANG SEHARUSNYA JUGA TERJAGA SEIMBANG, TIDAK RELATIF LEBIH ASAM ATAU LEBIH KENTAL ATAU DAPAT MEMPENGARUHI MUATAN NEGATIF DAN RELATIF AKAN MENGHAMBAT ALIRAN. 3. KEDUA HAL DIATAS YAITU ION NEGATIF DAN KEKENTALAN YANG SEIMBANG MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH TERJAGA NORMAL TANPA HAMBATAN ATAU TINGKAT KEASAMAN DARAH ATAU pH. DARAH MENJADI SEIMBANG PADA TINGKAT YANG TERJAGA DAN MENJADIKAN KITA TIDAK RENTAN BERBAGAI AKIBAT SEDERETAN PENYAKIT ATAU BERBAGAI RISIKO KERUSAKAN YANG DAPAT TERJADI. SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 31. LANJUTAN “KEEP HEALTHY” THE BASIC SOLUTION PENULIS LEBIH MEMPERMUDAH PEMAHAMAN ASPEK KESEHATAN DENGAN : 4. BAHWA KEHIDUPAN SEKIAN BANYAK SEL KEHIDUPAN, MEMBUTUHKAN ASUPAN YANG HARUS TERJAGA SESUAI KAPASITAS KEBUTUHANNYA, AGAR PEROLEHAN NUTRISI MELALUI PEREDARAN DARAH DIJAGA KELANCARANNYA, TIDAK MENJADI BERLEBIHAN, TETAP SEIMBANG, TANPA HAMBATAN, SEHINGGA SECARA KESELURUHAN, KESEHATAN MESIN TUBUH INI TETAP TERJAGA DAN TERPELIHARA SEPANJANG MASA. 5. ADA SUATU HAL PENTING BAHWA KITA HARUS MENGETAHUI KAPASITAS KEBUTUHAN BERDASARKAN USIA, UKURAN TUBUH, PEKERJAAN DAN TUJUAN TERTENTU, LINGKUNGAN, RAS TERTENTU DAN TERSEDIANYA ASUPAN, SEHINGGA KITA HARUS BIJAK MENGKONSUMSI APAPUN YANG MEMANG DIBUTUHKAN, MEMBATASI APA YANG KURANG DIBUTUHKAN DAN MENGHINDARI APAPUN YANG MEMBAHAYAKAN KEHIDUPAN KESEHATAN TUBUH KITA. 6. SELAMA INI KITA TIDAK MENGETAHUI BAHWA ASUPAN YANG KITA KONSUMSI, TERNYATA HANYA DEMIKIAN SEDIKIT NUTRISI YANG KITA PERLUKAN DAN SELEBIHNYA 99% LEBIH AKAN TERBUANG SEBAGAI TINJA YANG SANGAT SUBUR LUAR BIASA DAN SEMUA ITU MEMBUKTIKAN PULA KITA UNTUK BERKONSUMSI SEBATAS KECIL TERTENTU, TETAPI CUKUP BERNUTRISI DAN DILAKUKAN PENGUNYAHAN YANG CUKUP AGAR MEMBANTU MEMBONGKAR LEBIH BANYAK NUTRISI ATAU TIDAK TERBUANG SIA-SIA SEBAGAI TINJA DAN SEBAGAI PROGRAM YANG LUAR BIASA UNTUK KECUKUPAN MAKANAN DAN MENGHAPUSKAN BENTUK KELAPARAN DISELURUH DUNIA. 7. YANG TERPENTING ADALAH AIR YANG CUKUP BANYAK DIMINUM, OXIGEN YANG MAKSIMAL DAPAT DISERAP, MENJAGA ASUPAN YANG SEHAT DAN TIDAK BERISIKO, MAKA SEMUANYA AKAN TERJAGA, KEASAMAN DAN KEKENTALAN YANG TERBAIK UNTUK TETAP SEHAT SEPANJANG MASA 8. MENJADI INSPIRASI UNTUK MENJAGA, MEMELIHARA – MENYEMBUHKAN DAN BUKAN MEMBOMBARDIR BERBAGAI MACAM OBAT, TETAPI PERSOALAN POKOK, SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 32. LANJUTAN “KEEP HEALTHY” THE BASIC SOLUTION SEHINGGA SEMUA BENTUK ASUPAN MAKANAN, MINUMAN, OXIGEN DAN MORAL, SEHARUSNYA MENDUKUNG BAGI KESEIMBANGAN KEBUTUHAN JASMANI DAN ROHANI, TETAPI JIKA KITA TIDAK JUGA MAU BELAJAR MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN, SEHINGGA TIDAK SESUAI DENGAN KESEIMBANGAN KEBUTUHAN JASMANI – ROHANI, AKAN BERAKIBAT MENYEBABKAN ATAU MENGAKIBATKAN KETIDAKSEIMBANGAN ALIRAN PEREDARAN DARAH, MAKA BERAKIBAT BERBAGAI HAMBATAN, KARENA AKAN MENYEBABKAN TERJADINYA ATAU BERTAMBAH ATAU TERJADI REAKSI TINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALAN CAIRAN DARAH – REAKSI KELAMBATAN ALIRAN – REAKSI YANG BERAKIBAT PEMBESARAN, PEMEKARAN ATAU PENYEMPITAN SALURAN TERTENTU, MENYEBABKAN KESEIMBANGAN NORMAL TERGANGGU ATAU TERHAMBAT DAN MENGAKIBATKAN BERBAGAI BENTUK KERUSAKAN PADA FUNGSI SEL DARAH DAN PEMBULUH DARAH KARENA KEASAMAN DAN KEKENTALAN MENYEBABKAN MUATAN NEGATIFNYA BERKURANG ATAU TERGANGGU, BERAKIBAT SEL DARAH BERTUMPUK, KERUSAKAN SEL DARAH, PEMBESARAN/PELUNAKAN PEMBULUH DARAH-ELASTISITAS BERKURANG ATAU BENTUK DIMULAINYA KERUSAKAN, DITEMPAT TERTENTU DAN RISIKO TUMBUHNYA ATAU TIMBULNYA KERUSAKAN SEPERTI DI PEMBULUH NADI JANTUNG, MENYEBABKAN BERBAGAI SUPPLY KEBUTUHAN NUTRISI, OXIGEN, AIR KEPADA SEKIAN BANYAK SEL MENJADI TERHAMBAT DAN MENYEBABKAN JANTUNG HARUS BEKERJA EXTRA KERAS UNTUK MENCOBA MENYEIMBANGKANNYA, YANG LAMA KELAMAAN MENYEBABKAN BERPOTENSI HYPERTENSI DAN AKIBAT BERTURUTAN SEPERTI PEMBESARAN JANTUNG, GAGAL JANTUNG, KERUSAKAN YANG MENYEBABKAN TERSUMBATNYA PEMBULUH NADI DI JANTUNG ATAU PEMBULUH NADI DITEMPAT LAIN, DIABETES, VARISES, GAGAL GINJAL, STROKE, KERUSAKAN HATI, EMBOLI PARU, KERUSAKAN PARU, BERBAGAI ZAT BUANGAN TIDAK DAPAT DIBUANG PADA WAKTUNYA, MERACUNI, MENGOXIDASI, MENJADI RADIKAL BEBAS, SEBAGAI CIKAL BAKAL TUMOR, CANCER DAN SETERUSNYA. ANDA SEKARANG TERINSPIRASI BAHWA MENJAGA DAN MENJEMBUHKAN MENJADI SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 33. PENULIS INGIN MEMBERITAHUKAN ALASAN DASAR YANG JELAS, YANG BIASANYA ATAU SELAMA INI TAK PERNAH DIJELASKAN ATAU SANGAT KURANG ATAU HAMPIR TAK PERNAH DIJELASKAN, YAITU MENGAPA SEORANG DAPAT MENJADI SAKIT, DARI PEMAHAMAN YANG MENDASAR ATAU KONSEP DASAR, SEHINGGA DENGAN MENGETAHUI ATAU MEMAHAMINYA, MEREKA MENJADI SANGAT MENGERTI, BAHKAN OTOMATIS MENJADI TAHU BAGAIMANA UNTUK MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEHATAN ATAU SELANJUTNYA MENJAGA AGAR TIDAK TERPERANGKAP RISKAN DALAM BERBAGAI PENYAKIT ATAU KESEIMBANGAN KESEHATANNYA DAPAT DIJAGA SEPANJANG MASA OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 34. DASAR TERPICUNYA BERBAGAI PENYAKIT : 1. DIAWALI DENGAN UMUMNYA KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT DALAM JANGKA PANJANG 2. POLA BERKONSUMSI YANG TIDAK MAU MEMAHAMI BAHWA TIDAK BOLEH BERLEBIH, APA YANG HARUS DIBATASI DAN APA YANG SEHARUSNYA DIHINDARI 3. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN ATAU LINGKUNGAN YANG BURUK, YANG MEMPERBURUK KESEHATAN 4. POLA PIKIR YANG DIPENUHI AMBISI KEMARAHAN, KETIDAKSABARAN, PEMIKIRAN SEMPIT, KEHIDUPAN PENUH DENGAN STRESS 5. SEMUA HAL DIATAS MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, MEMICU CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, GULA DARAH MENJADI TERFERMENTASI, MENJADIKAN CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALANNYA, TERUTAMA PADA MALAM HARI DAN MENIMBULKAN RANGSANGAN OTOMATIS UNTUK MEMICU JANTUNG MEMACU PEMOMPAAN LEBIH KERAS AGAR SELURUH SEL MENDAPAT KECUKUPAN NUTRISI, OXIGEN, AIR DAN KERJA KERAS JANTUNG DALAM JANGKA CUKUP LAMA AKAN MEMICU HIPERTENSI YANG SEMAKIN TINGGI DAN MENIMBULKAN EFEK BERBAGAI AKIBAT BENTUK KERUSAKAN APAPUN BERTURUTAN, BERBAGAI BENTUK PENYAKIT, REAKSI PENYEMPITAN, STROKE, SERANGAN JANTUNG, YANG KITA TIDAK PERNAH SADARI ATAU PIKIRKAN AKIBATNYA, DAPAT TERJADI. OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 35. PARADIGMA YANG SALAH, BAHWA MENJADI TUA DENGAN BERBAGAI PENYAKIT ADALAH TAKDIR, ADALAH BUKTI TIADANYA PEMAHAMAN : 1. DIAWALI DENGAN KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI SEPANJANG UMUR, BAHKAN SEMAKIN TUA, SEMAKIN KURUS, KERING, KERIPUT, TERDEHDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT 2. POLA BERKONSUMSI YANG TIDAK MAU MEMAHAMI TIDAK BOLEH BERLEBIH, APA YANG HARUS DIBATASI DAN APA YANG SEHARUSNYA DIHINDARI KARENA AKAN BERAKIBAT TERKONTAMINASI ATAU KERUSAKAN YANG LUAR BIASA KELAK, TERUTAMA KARENA KEMAMPUAN MEMBELI MENJADI TAK TERBATAS DAN KEINGINAN MAKAN MAKANAN ENAK MENJADI PRIORITAS, MUMPUNG MASIH BISA MENIKMATI, SELAMA DAN SEBANYAK MUNGKIN, SOAL SAKIT DAN MATI ITU TAKDIR BELAKA. 3. POLA PIKIR YANG DIPENUHI AMBISI KEKUATAN, KEMARAHAN, KETIDAKSABARAN DAN PEMIKIRAN YANG SEMPIT, DIPENUHI STRESS DAN KETEGANGAN BERLEBIH 4. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN, KURANG OLAH RAGA ATAU LINGKUNGAN YANG TIDAK MENDUKUNG 5. SEMUA HAL DIATAS MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, MENJADIKAN CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALAN SEMAKIN TINGGI, FERMENTASI GULA DARAH, MENGAKIBATKAN KEASAMAN DAN KEKENTALAN SEMAKIN MENINGKAT LAGI, MENGHAMBAT KELANCARAN PEREDARAN, MENGAKIBATKAN SEL DARAH BERTUMPUK, KERUSAKAN SEL DARAH, PEMBULUH DARAH, ORGAN LAINNYA, MENGAKIBATKAN RISIKO BERBAGAI PENYAKIT BERTURUTAN DARI HYPERTENSI, JANTUNG, DIABETES, GAGAL GINJAL, OSTEOPOROSIS, DAN BERBAGAI TURUTANNYA, MENGOXIDASI DAN MENJADIKAN RADIKAL BEBAS, YANG AKAN MEMICU MERUSAK SEL, MEMUTASI, MENJADIKAN SEL MENJADI LIAR, MEMICU SEL CANCER TUMBUH SUBUR, TERMASUK PENUA-AN DINI, KERIPUT, BUNGKUK, MENGKERUT DAN SEBAGAINYA. GAMBARAN SEDERHANA JIKA KEASAMAN DAN KENTALAN DARAH YANG MENYEBABKAN BERBAGAI RISIKO KERUSAKAN DAPAT DIJAGA SEPENUHNYA, MAKA TUBUH INI SEBAGAI OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 36. CONTOH KASUS HYPERTENSI : 1. DIAWALI DENGAN KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT DALAM JANGKA PANJANG 2. POLA BERKONSUMSI YANG TIDAK MAU MEMAHAMI TIDAK BOLEH BERLEBIH, APA YANG HARUS DIBATASI DAN APA YANG SEHARUSNYA DIHINDARI 3. POLA PIKIR YANG DIPENUHI AMBISI KEMARAHAN, KETIDAKSABARAN 4. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN 5. SEMUA HAL DIATAS MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, GULA DARAH MENJADI TERFERMENTASI, MENJADIKAN CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALANNYA, TERUTAMA MALAM HARI DAN MENIMBULKAN RANGSANGAN OTOMATIS UNTUK MEMICU JANTUNG MEMACU PEMOMPAAN LEBIH KERAS AGAR SELURUH SEL MENDAPAT KECUKUPAN NUTRISI, OXIGEN, AIR DAN KERJA KERAS JANTUNG DALAM JANGKA CUKUP LAMA AKAN MEMICU HIPERTENSI YANG SEMAKIN TINGGI DAN MENIMBULKAN EFEK BERTURUTAN BERBAGAI REAKSI ATAU PENYAKIT YANG KITA TIDAK PERNAH PIKIRKAN AKIBATNYA SEPERTI STROKE DAN JANTUNG. GAMBARAN SEDERHANA DARI PENYEBAB HYPERTENSI HARUS DIBERIKAN SECARA SEDERHANA, SEHINGGA SEMUA ORANG MENYADARI UNTUK TIDAK TERPERANGKAP SEMAKIN BERAT, DEMIKIANPUN AKAN MENJAGA SEMUA BENTUK ASUPAN DAN BAGI MEREKA YANG BERMASALAH BERAT AKAN BERUSAHA MENYESUAIKAN KEMBALI, SAMBIL BEROBAT KEPADA OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 37. EXPERIMEN TERPENTING BERFOCUS PADA HYPERTENSI : 1. DIAWALI DENGAN KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI DALAM JANGKA PANJANG 2. POLA BERKONSUMSI YANG CUKUP MODERAT TIDAK TERLALU BERLEBIH 3. POLA PIKIR YANG CUKUP MODERAT, KEHIDUPAN NORMAL 4. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN 5. SEMUA HAL DIATAS TERUTAMA KARENA TERDEHIDRASI CUKUP LAMA, MENYEBABKAN KEASAMAN - KEKENTALAN PEREDARAN DARAH YANG AKAN MENGALAMI MASALAH DAN HAMBATAN, SECARA BERTAHAP MEMAKSA JANTUNG BEKERJA EKSTRA LEBIH KERAS MEMACU UNTUK MEMOMPA DAN MEMUNGKINKAN MENGEDARKAN DARAH PADA WAKTUNYA KESELURUH BAGIAN DAN KEASAMAN-KEKENTALAN YANG BERLEBIH AKAN RISKAN MEMICU BERBAGAI PENYAKIT DALAM JANGKA PANJANG. 6. ANDA DAPAT BEREKSPERIMEN UNTUK MEMBATASI ASUPAN TETAP TIDAK BERLEBIH, TIDAK CENDERUNG BER-PH ASAM YANG TINGGI ATAU DIBATASI, TIDAK MEMBAHAYAKAN DAN TERUTAMA MINUM AIR SEHAT SECARA TERATUR DALAM JUMLAH CUKUP, KHUSUSNYA DITENGAH MALAM, KARENA KEASAMAN DAN KEKENTALAN AKAN MENINGKAT DAN RISKAN MEMBAHAYAKAN BAGI MEREKA YANG SUDAH BERISIKO HYPERTENSI, LALU SETIAP HARI MENGUKUR TENSI PADA SAAT BANGUN TIDUR, SIANG HARI DAN MALAM HARI SEBELUM TIDUR, MENCATATNYA DENGAN TERATUR, MAKA SEKUMPULAN DATA HARIAN SELAMA 1 MINGGU, AKAN MENUNJUKKAN TEKANAN DARAH ANDA DALAM BATAS NORMAL, MULAI AGAK BERMASALAH, BATAS SEDANG, BATAS TINGGI ATAU BAHKAN TINGGI SEKALI. OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 38. CONTOH KASUS PEMBESARAN JANTUNG : 1. DIAWALI DENGAN KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT DALAM JANGKA PANJANG 2. POLA BERKONSUMSI YANG TIDAK MAU MEMAHAMI TIDAK BOLEH BERLEBIH, APA YANG HARUS DIBATASI DAN APA YANG SEHARUSNYA DIHINDARI 3. POLA PIKIR YANG DIPENUHI AMBISI KEMARAHAN, KETIDAKSABARAN 4. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN 5. SEMUA HAL DIATAS MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, GULA DARAH MENJADI TERFERMENTASI, MENJADIKAN CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALANNYA DAN MENIMBULKAN RANGSANGAN OTOMATIS UNTUK MEMICU JANTUNG MEMACU PEMOMPAAN LEBIH KERAS AGAR SELURUH SEL MENDAPAT KECUKUPAN NUTRISI, OXIGEN, AIR DAN KERJA KERAS JANTUNG DALAM JANGKA CUKUP LAMA AKAN MEMICU HIPERTENSI YANG SEMAKIN TINGGI DAN LAMA KELAMAAN MENYEBABKAN JANTUNG MELEMAH DAN MEMBESAR, MENIMBULKAN SITUASI YANG SANGAT BERBAHAYA, YAITU SERANGAN JANTUNG PADA SAAT TIDAK CUKUPNYA ASUPAN OXIGEN. OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 39. CONTOH KASUS DIABETES : 1. DIAWALI DENGAN KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT DALAM JANGKA PANJANG 2. POLA BERKONSUMSI YANG TIDAK MAU MEMAHAMI TIDAK BOLEH BERLEBIH, APA YANG HARUS DIBATASI DAN APA YANG SEHARUSNYA DIHINDARI 3. POLA PIKIR YANG DIPENUHI AMBISI KEMARAHAN, KETIDAKSABARAN, STRESS 4. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN 5. SEMUA HAL DIATAS MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, ADA BANYAK GULA DARAH MASIH HARUS TERUS TERBAWA BEREDAR, GULA DARAH MENJADI TERFERMENTASI, SEL DARAH SALING BERTUMPUK, MENJADIKAN CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALANNYA DAN MENIMBULKAN KERUSAKAN PADA SEL DARAH-PEMBULUH DARAH DAN ORGAN, RANGSANGAN OTOMATIS UNTUK MEMICU JANTUNG MEMACU PEMOMPAAN LEBIH KERAS AGAR SELURUH SEL MENDAPAT KECUKUPAN NUTRISI, OXIGEN, AIR DAN KERJA KERAS JANTUNG DALAM JANGKA CUKUP LAMA AKAN MEMICU HIPERTENSI YANG SEMAKIN TINGGI DAN LAMA KELAMAAN MENYEBABKAN JANTUNG MELEMAH DAN MEMBESAR, MENIMBULKAN SITUASI YANG SANGAT BERBAHAYA, YAITU SERANGAN JANTUNG KARENA TIDAK CUKUPNYA OXIGEN DAN GULA BERLEBIHAN MENIMBULKAN BERBAGAI KERUSAKAN BERUPA GAGAL GINJAL, KEBUTAAN SAMPAI STROKE ATAU PENYUMBATAN PEMBULUH DARAH, AMPUTASI. GAMBARAN SEDERHANA DARI PENYEBAB DIABETES DAN BERBAGAI AKIBATNYA SEHINGGA GULA DARAH TIDAK TERPROSES, HARUS DIBERIKAN SECARA SEDERHANA, SEHINGGA SEMUA ORANG MENYADARI UNTUK TIDAK TERPERANGKAP KEKURANGAN MINUM, DEMIKIANPUN AKAN MENJAGA SEMUA BENTUK ASUPAN DAN BAGI MEREKA YANG BERMASALAH AKAN BERUSAHA MENYESUAIKAN KEMBALI, MENGENDALIKAN KARENA MEREKA KINI LEBIH MEMAHAMI DAN JIKA TIDAK BERHASIL KARENA KEADAAN MEMANG SUDAH CUKUP PARAH ATAU KARENA TIDAK MAU MEMAHAMI JUGA, MEMINTA BEROBAT KEPADA MEDIS DAN HARUS MAU BERGANTUNG PADA OBAT-OBATAN, BAHKAN SEUMUR HIDUP. OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 40. CONTOH KASUS STROKE : 1. DIAWALI DENGAN KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT DALAM JANGKA PANJANG 2. POLA BERKONSUMSI YANG TIDAK MAU MEMAHAMI TIDAK BOLEH BERLEBIH, APA YANG HARUS DIBATASI DAN APA YANG SEHARUSNYA DIHINDARI 3. POLA PIKIR YANG DIPENUHI AMBISI KEMARAHAN, KETIDAKSABARAN, STRESS 4. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN 5. SEMUA HAL DIATAS MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, BANYAK GULA DARAH MASIH BEREDAR TERUS, GULA DARAH MENJADI TERFERMENTASI, SEL DARAH SALING BERTUMPUK, MENJADIKAN CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALANNYA DAN MENIMBULKAN KERUSAKAN PADA SEL DARAH-PEMBULUH DARAH DAN ORGAN, RANGSANGAN OTOMATIS UNTUK MEMICU JANTUNG MEMACU PEMOMPAAN LEBIH KERAS AGAR SELURUH SEL MENDAPAT KECUKUPAN NUTRISI, OXIGEN, AIR DAN KERJA KERAS JANTUNG DALAM JANGKA CUKUP LAMA AKAN MEMICU HIPERTENSI YANG SEMAKIN TINGGI DAN LAMA KELAMAAN MENYEBABKAN JANTUNG MELEMAH DAN MEMBESAR, MENIMBULKAN SITUASI YANG SANGAT BERBAHAYA, YAITU SERANGAN JANTUNG KARENA TIDAK CUKUPNYA OXIGEN DAN GULA BERLEBIHAN MENIMBULKAN BERBAGAI KERUSAKAN, BERUPA GAGAL GINJAL, KEBUTAAN SAMPAI STROKE ATAU BERBAGAI KERUSAKAN PEMBULUH DARAH, SEMUA KARENA KEASAMAN DAN KEKENTALAN MENGAKIBATKAN KERUSAKAN ATAU KETERLAMBATAN YANG MEMICU TERJADINYA REAKSI PENYEMPITAN, TETAPI JUSTRU BERAKIBAT STROKE TERHAMBATNYA ALIRAN ATAU STROKE PECAHNYA PEMBULUH DARAH, JIKA TERJADI DIDAERAH OTAK, KARENA HYPERTENSI YANG CUKUP ATAU SANGAT TINGGI TERJADI SAAT ITU, MEMICU TERJADINYA STROKE. GAMBARAN SEDERHANA DARI PENYEBAB STROKE DAN BERBAGAI AKIBATNYA HARUS DIBERIKAN SECARA SEDERHANA, SEHINGGA SEMUA ORANG MENYADARI UNTUK TIDAK TERPERANGKAP BERULANG KEMBALI, KARENA KEASAMAN DAN KEKENTALAN DARAH MEREKA BERMASALAH, TERUTAMA PADA MALAM HARI MENJELANG PAGI, MENJADI LEBIH TERDEHIDRASI, DEMIKIANPUN AKAN MENJAGA SEMUA BENTUK ASUPAN YANG MERANGSANG KEASAMAN, KEKENTALAN, MERANGSANG MEMBESARNYA PEMBULUH OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 41. CONTOH KASUS ARTERIOSCLEROSIS : 1. DIAWALI DENGAN KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT DALAM JANGKA PANJANG 2. POLA BERKONSUMSI YANG TIDAK MAU MEMAHAMI TIDAK BOLEH BERLEBIH, APA YANG HARUS DIBATASI DAN APA YANG SEHARUSNYA DIHINDARI 3. POLA PIKIR YANG DIPENUHI AMBISI KEMARAHAN, KETIDAKSABARAN 4. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN 5. SEMUA HAL DIATAS MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, ADA BANYAK GULA DARAH MASIH BEREDAR, GULA DARAH MENJADI TERFERMENTASI, SEL DARAH SALING BERTUMPUK, MENJADIKAN CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALANNYA DAN MENIMBULKAN BERBAGAI BENTUK KERUSAKAN PADA SEL DARAH-PEMBULUH DARAH DAN ORGAN, RANGSANGAN OTOMATIS UNTUK MEMICU JANTUNG MEMACU PEMOMPAAN LEBIH KERAS AGAR SELURUH SEL MENDAPAT KECUKUPAN NUTRISI, OXIGEN, AIR DAN KERJA KERAS JANTUNG DALAM JANGKA CUKUP LAMA AKAN MEMICU HIPERTENSI YANG SEMAKIN TINGGI DAN LAMA KELAMAAN MENYEBABKAN JANTUNG MELEMAH DAN MEMBESAR. KEASAMAN YANG CUKUP TINGGI TERUTAMA MENIMBULKAN KERUSAKAN PERADANGAN SERIUS PEMBULUH NADI, TERSUMBATNYA BEBERAPA PEMBULUH NADI TAJUK JANTUNG, MENIMBULKAN SITUASI YANG SANGAT BERBAHAYA, YAITU SERANGAN JANTUNG KARENA TIDAK CUKUPNYA OXIGEN GAMBARAN SEDERHANA DARI PENYEBAB ARTERIOSCEROSIS, HARUS DIJELASKAN DENGAN SANGAT BAIK DAN BERBAGAI AKIBATNYA HARUS DIBERIKAN SECARA SEDERHANA, SEHINGGA SEMUA ORANG MENYADARI BAHAYANYA UNTUK TIDAK TERPERANGKAP ATAU MENJAGA DENGAN SANGAT BAIK, OTOMATIS SEBAGAI SOLUSI TERBAIK, AKAN MENJAGA SEMUA BENTUK ASUPAN, SANGAT MENCUKUPKAN MINUM AIR SEHAT DAN BAGI MEREKA YANG BERMASALAH AKAN BERUSAHA HARUS MENYESUAIKAN, MENGENDALIKAN BERTAHAP SAMBIL TERUS BEROBAT, KARENA MEREKA KINI LEBIH MEMAHAMI DAN JIKA TIDAK BERHASIL KARENA KEADAAN MEMANG SUDAH CUKUP PARAH, MENERIMA BENTUK SOLUSI OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 42. CONTOH KASUS OSTEOPOROSIS : 1. DIAWALI DENGAN KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT DALAM JANGKA PANJANG 2. POLA BERKONSUMSI YANG TIDAK MAU MEMAHAMI TIDAK BOLEH BERLEBIH, APA YANG HARUS DIBATASI DAN APA YANG SEHARUSNYA DIHINDARI 3. POLA PIKIR YANG DIPENUHI AMBISI KEMARAHAN, KETIDAKSABARAN 4. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN 5. SEMUA HAL DIATAS MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, MENJADIKAN CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALANNYA DAN MENYEBABKAN MENINGKATNYA KEBUTUHAN AKAN CALCIUM, DIMANA PADA USIA TUA PENYERAPAN AKAN CALCIUM MENJADI LEBIH SUKAR KARENA BERKURANGNYA DAYA SERAP PADA USUS HALUS, MENYEBABKAN UNTUK MENJAGA KESEIMBANGAN KEASAMAN, DARAH MENARIK CALCIUM DARI CADANGAN TULANG DAN MENYEBABKAN BENTUK KERUSAKAN BERUPA PENGEROPOSAN YANG SELAMA INI TIDAK KITA PAHAMI. GAMBARAN SEDERHANA DARI PENYEBAB OSTEOPOROSIS DAN BERBAGAI AKIBATNYA HARUS DIBERIKAN SECARA SEDERHANA, SEHINGGA SEMUA ORANG MENYADARI UNTUK TIDAK TERPERANGKAP LAGI BERPIKIR BAHWA MENJADI TUA AKAN TERKENA OSTEOPOROSIS, TETAPI OTOMATIS AKAN MENJAGA SEMUA BENTUK ASUPAN, TERUTAMA KECUKUPAN MEMINUM AIR SEHAT DAN BAGI MEREKA YANG BERMASALAH AKAN BERUSAHA MENYESUAIKAN SITUASI KEASAMAN, TIDAK MENARIKCA DARI CADANGAN TULANG DAN MENGENDALIKAN OSTEOPOROSIS, KARENA MEREKA KINI LEBIH MEMAHAMI UNTUK MENJAGA TINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALAN MENJADI NETRAL, DENGAN MINUM AIR LEBIH BANYAK AKAN MENETRALISIR KEASAMAN, MAKA MASA TUA RISIKO OSTEOPOROSIS OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 43. CONTOH KASUS OSTEOARTHRITIS - REMATIK 1. DIAWALI DENGAN KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT DALAM JANGKA PANJANG, TERUTAMA PADA ORANG BERUMUR 2. POLA BERKONSUMSI YANG TIDAK MAU MEMAHAMI TIDAK BOLEH BERLEBIH, APA YANG HARUS DIBATASI DAN APA YANG SEHARUSNYA DIHINDARI 3. POLA PIKIR YANG DIPENUHI AMBISI KEMARAHAN, KETIDAKSABARAN, STRESS 4. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN, YANG TIDAK MEMBANTU PROSES PEMBAKARAN UNTUK MENGHASILKAN ENERGY MAKSIMAL 5. SEMUA HAL DIATAS MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, MENJADIKAN CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALANNYA DAN MENYEBABKAN MENINGKATNYA TIMBUNAN ASAM URAT, MENIMBULKAN REAKSI PERADANGAN, PEMBENGKAKAN, PENYEMPITAN BERBAGAI PEMBULUH DARAH SEKITAR SEHINGGA KELANCARAN ALIRAN TERGANGGU, TERUTAMA DIPERSENDIAN, DALAM JANGKA LAMA AKAN MENYEBABKAN KERUSAKAN PERSENDIAN, KARENA SUKAR TERLARUTKAN, TIDAK TERSEDIA CAIRAN CUKUP ATAU AIR YANG CUKUP UNTUK MELARUTKAN KEASAMAN ATAU KEKENTALAN YANG BERLEBIHAN PADA DAERAH SEKITAR YANG MEMBAWA KERUSAKAN SEKITAR PERSENDIAN. GAMBARAN SEDERHANA DARI PENYEBAB REMATIK DAN BERBAGAI AKIBATNYA HARUS DIBERIKAN SECARA SEDERHANA PERSOALAM KEASAMAN DAN KEKENTALAN DALAM HUBUNGAN TERDEHIDRASI, SEHINGGA SEMUA ORANG MENYADARI UNTUK TIDAK TERPERANGKAP, DEMIKIANPUN AKAN MENJAGA SEMUA BENTUK ASUPAN DAN BAGI MEREKA YANG BERMASALAH AKAN BERUSAHA MENYESUAIKAN, MENGENDALIKAN REMATIK, TERUTAMA MEMINUM AIR BERSIH LEBIH BANYAK, AGAR BERBAGAI ZAT BUANGAN DAN KEASAMAN DAN KEKENTALAN MENJADI NETRAL BELAKA TERBUANG BERSAMA URINE, REMATIK BERHASIL DIATASI SEPENUHNYA DAN JIKA TIDAK BERHASIL KARENA KEBEBALANNYA ATAU KARENA OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 44. MANUSIA USIA LANJUT RENTAN SAKIT DAN MENINGGAL 1. HAMPIR SEMUA ORANG BERUSIA TUA TANPA DISADARI ATAU BAHKAN TIDAK MEMAHAMI DIRNYA TERDEHIDRASI BERAT, KARENA SEMAKIN LAMA SEMAKIN KURANG MEMINUM AIR SECARA CUKUP DAN MENYEBABKAN TIDAK USAH SERING PULANG PERGI KE TOILET 2. APALAGI DALAM KEADAAN SAKIT ATAU KURANG SEHAT, MEREKA SEMAKIN KURANG MAKAN DAN MINUM, MENIMBULKAN AKIBAT TERDEHIDRASI, DAYA TAHAN SEMAKIN MELEMAH, JANTUNG SEMAKIN HARUS BEKERJA KERAS UNTUK MEMICU KESEIMBANGAN YANG SUDAH MENCAPAI TINGKAT TERENDAH, SEHINGGA SETIAP SAAT, JANTUNG TIDAK KUAT MEMOMPA DAN MENYEBABKAN KEMATIAN. 3. CELAKANYA TIADA ORANG YANG SEKITARNYA YANG MEMAHAMI BAHWA TERDEHIDRASI BERAT AKAN MENYEBABKAN KERUSAKAN FATAL BAHKAN KEMATIAN. 4. KITA SANGAT SERING MENDENGAR BAHWA BANYAK ORANG TUA SATU PERSATU HARUS MENINGGAL DAN SANGAT DISAYANGKAN HANYA KARENA TIADANYA PEMAHAMAN AKAN HAL YANG TERSEDERHANA INI, BAHWA SETIAP ORANG AGAR JANGAN SAMPAI KEKURANGAN MINUM, TERUTAMA MEREKA YANG SUDAH TUA DAN ATAU SEDANG SAKIT HARUS DIBERITAHU BAHWA MINUM SANGAT DIPERLUKAN UNTUK MENJAGA KESEIMBANGAN KEHIDUPAN INI TETAP DAPAT BERLANGSUNG TERUS. 5. MEMAHAMI HAL YANG TERKECIL, TERNYATA MEMBAWA KEHIDUPAN BERJALAN SEMAKIN SEIMBANG DAN TIDAK RENTAN TERHADAP BERBAGAI PENYAKIT DAN SEMUA INI BISA ANDA BUKTIKAN DENGAN BAIK ATAU BERBAGI PENGERTIAN DAN PEMAHAMAN DENGAN BANYAK ORANG SEHINGGA MEREKA TIDAK LAGI PERLU TERPERANGKAP RISKAN BERBAGAI PENYAKIT APAPUN. 6. KINI ANDA MEMAHAMI MENGAPA ANDA LEBIH CEPAT TERLIHAT TUA, KERIPUT, KULIT KERING, RAMBUT CEPAT MEMUTIH, KULIT MEMBURAM, MATA PENGLIHATAN MENURUN, INGATAN TERUS BERKURANG, OSTEOPOROSIS, REMATIK, OSTEOATRITIS, BUNGKUK, MENGKERUT DAN RENTAN BERBAGAI PENYAKIT, OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 45. CONTOH KASUS RISIKO CANCER : 1. DIAWALI DENGAN KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT DALAM JANGKA PANJANG 2. POLA BERKONSUMSI YANG TIDAK MAU MEMAHAMI TIDAK BOLEH BERLEBIH, APA YANG HARUS DIBATASI DAN APA YANG SEHARUSNYA DIHINDARI KARENA AKAN BERAKIBAT TERKONTAMINASI, KERACUNAN ATAU KERUSAKAN YANG LUAR BIASA KELAK 3. POLA PIKIR YANG DIPENUHI AMBISI KEMARAHAN, KETIDAKSABARAN, STRESS 4. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN DAN LINGKUNGAN YANG BURUK 5. SEMUA HAL DIATAS MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, MENJADIKAN CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMAN SEMAKIN TINGGI MENGOXIDASI DAN MENJADIKAN RADIKAL BEBAS, DALAM JANGKA PANJANG AKAN MEMICU MERUSAK SEL, MEMUTASI, MENJADIKAN SEL MENJADI LIAR, MEMICU SEL CANCER TUMBUH SUBUR, CEPAT MENYEBAR, TERUTAMA KARENA SEL CANCER HANYA DAPAT TUMBUH DALAM SITUASI KEASAMAN YANG TINGGI YANG SELAMA INI TIDAK PERNAH MEREKA KETAHUI GAMBARAN SEDERHANA DARI KEASAMAN DAN KENTALAN DARAH YANG MENYEBABKAN BERBAGAI RISIKO KERUSAKAN SEL, MUTASI SEL, TEROXIDASINYA SEL, SAMPAI MENJADI RADIKAL BEBAS DAN BERBAGAI AKIBATNYA HARUS DIBERIKAN SECARA SEDERHANA, SEHINGGA SEMUA ORANG MENYADARI UNTUK TIDAK TERPERANGKAP MEMICU DIRINYA SENDIRI DALAM SITUASI KEASAMAN DARAHNYA YANG BERLEBIH DAN MEMICU SECARA BERTAHAP DALAM JANGKA TERTENTU BERBAGAI PENYAKIT SAMPAI BENTUK YANG TERPARAH, MEMICU TEROXIDASI, BERMUTASI DAN MENJADI RADIKAL BEBAS ATAU BERKEMBANG MENJADI TUMOR ATAUPUN SEL CANER YANG GANAS, SECARA OTOMATIS MENYADARKAN AKAN MENJAGA SEMUA BENTUK ASUPAN YANG MUNGKIN AKAN BERMASALAH DAN BAGI MEREKA YANG BERMASALAH AKAN BERUSAHA MENYESUAIKAN, MENGENDALIKAN PH DARAH ATAU TINGKAT KEASAMAN AGAR TIDAK RENTAN TEROXIDASI, MENJADI RADIKAL BEBAS ATAU BERISIKO TERKENA CANCER, TERUTAMA DENGAN MEMINUM AIR BERSIH LEBIH BANYAK, AIR BERBASA CUKUP TINGGI UNTUK MENETRALISIR KEASAMAN SEBAGAI ANTI OXIDANT, MAKA RISIKO TERPERANGKAP DALAM KEASAMAN YANG TINGGI AKAN BERHASIL OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 46. CONTOH KASUS IKLAN “MEROKOK MEMBAHAYAHAN …….” 1. DIAWALI DENGAN KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT DALAM JANGKA PANJANG 2. POLA BERKONSUMSI YANG TIDAK MAU MEMAHAMI TIDAK BOLEH BERLEBIH, APA YANG HARUS DIBATASI DAN APA YANG SEHARUSNYA DIHINDARI KARENA AKAN BERAKIBAT TERKONTAMINASI ATAU KERUSAKAN YANG LUAR BIASA KELAK 3. POLA PIKIR YANG DIPENUHI KECEMASAN, KETIDAKSABARAN,STRESS BERAT 4. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN, MASIH DIPENUHI OLEH ASAP YANG SANGAT MENGHAMBAT OXIGEN SEHINGGA BERAKIBAT LEBIH MEMBAHAYAKAN LAGI 5. SEMUA HAL DIATAS DAN DITAMBAH MEROKOK MUNGKIN MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH SEMAKIN MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG SEMAKIN TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMANANNYA, MENJADIKAN CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEREDARAN DARAH TERGANGGU, MEMICU BERBAGAI KERUSAKAN, SEMAKIN TINGGI, MENGOXIDASI DAN MENJADIKAN RADIKAL BEBAS, YANG AKAN MEMICU MERUSAK SEL, MENGOXIDASI, MEMUTASI, MENJADIKAN SEL MENJADI LIAR, MEMICU SEL CANCER. GAMBARAN SEDERHANA DARI KEASAMAN DAN KENTALAN DARAH YANG MENYEBABKAN BERBAGAI RISIKO DARI TERPICUNYA HYPERTENSI, TEROXIDASINYA SEL, SAMPAI MENJADI RADIKAL BEBAS, MERUSAK DAN MEMUTASI SEL DAN BERBAGAI AKIBATNYA HARUS DIBERITAHUKAN SECARA SEDERHANA, SEHINGGA SEMUA ORANG MENYADARI UNTUK TIDAK TERPERANGKAP TEROXIDASI, MENJADI RADIKAL BEBAS, BERAKIBAT BERBAGAI PENYAKIT SAMPAI BENTUK YANG TERPARAH MENJADI CANCER PARU-PARU, BERKURANGNYA OXIGEN KE OTAK, CEPAT ATAU LAMBAT MERUSAK OTAK, MENURUNKAN DAYA INGAT, MENJADI CEPAT LUPA, PERILAKU SENEWEN, PEMARAH, PENCEMAS, MENJADI KETERGANTUNGAN MEROKOK DAN MEMBAWA BAHAYA BAGI LINGKUNGAN SEKITARNYA KARENA MEROKOK PASIF. PEROKOK AKTIF ATAU PASIF, SIAPAPUN, HARUS MENYADARI ADANYA BAHAYA INI DAN BERUSAHA MENGHINDARI DENGAN HANYA MEROKOK OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 47. CONTOH KASUS BAU BADAN : 1. DIAWALI DENGAN KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT DALAM JANGKA PANJANG SEJAK USIA MUDA KARENA TAKUT BERKERINGAT, TERUTAMA TERPICU KEKHAWATIRAN TAKUT SERING KENCING, SEHINGGA SANGAT MEMBATASI MINUM 2. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN, LINGKUNGAN YANG BURUK 3. SEMUA HAL DIATAS MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, MENJADIKAN CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMAN SEMAKIN TINGGI SITUASI KEASAMAN YANG TINGGI YANG SELAMA INI TIDAK PERNAH MEREKA KETAHUI DAN BERAKIBAT KERINGAT YANG BERBAU ASAM DAN ATAU MENYENGAT ATAU BERBAU KURANG ENAK SEIRING TUMBUHNYA BAKTERI YANG MENAMBAH KEASAMAN. 4. MEMANG BAGI MEREKA YANG KERINGATNYA BERBAU, MEREKA SECARA OTOMATIS AKAN BERUSAHA MENGURANGI KELUARNYA KERINGAT, DENGAN CARA KURANG GERAK, MENGURANGI ATAU MEMBATASI MINUM, BERADA DALAM SITUASI SEJUK DIMANA KEMUNGKINAN BERKERIGAT MENJADI TERTAHAN 5. TETAPI JUSTRU HAL TERDEHIDRASI YANG BERKEPANJANGAN AKAN MEMICU TERUS MENERUS BAU BADAN, SEHINGGA SOLUSI YANG TERBAIK ADALAH HARUS MEMIUM AIR LEBIH BANYAK LAGI DAN DENGAN DEMIKIAN AKAN MENETRALKAN KEASAMAN, MEMBUANGNYA SECARA BERTAHAP SEBAGAI URINE DAN AKHIRNYA MEMBIASAKAN SITUASI TUBUH DALAM PH. CUKUP BASA ATAU TIDAK LAGI ASAM, SEKALIGUS AKAN MENGOBATI SECARA BERTAHAP MENGHILANGKAN BAU BADAN MENJADI WAJAR. 6. AIR AKAN MENGOBATI MELALUI MEKANISME MEMPERLANCAR PEREDARAN DAN MEMBUAT PH TUBUH MENJADI NETRAL ATAU MENCAPAI KESEIMBANGAN ALAMI METABOLISME BERJALAN SEMPURNA. 7. SESUATU YANG TIDAK PERNAH KITA PIKIRKAN SEBELUMNYA MENJADI INSPIRASI MENYEMBUHKAN DARI RISIKO BERBAGAI PENYAKIT. 8. BENAR JUGA ORANG YANG BIJAK SERING MENGATAKAN BAHWA UNTUK SETIAP PENYAKIT, DIPASTIKAN ADA CARA UNTUK MENYEMBUHKANNYA, HANYA KITA OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 48. CONTOH KASUS ODEEM – TERTIMBUNNYA CAIRAN DALAM JARINGAN TUBUH : 1. DIAWALI DENGAN KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT DALAM JANGKA PANJANG SEJAK USIA MUDA KARENA TAKUT BERKERINGAT, TERUTAMA TERPICU KEKHAWATIRAN TAKUT SERING KENCING, SEHINGGA SANGAT MEMBATASI MINUM 2. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN, LINGKUNGAN YANG BURUK 3. SEMUA HAL DIATAS MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, MENJADIKAN CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMAN SEMAKIN TINGGI SITUASI KEASAMAN YANG TINGGI YANG SELAMA INI TIDAK PERNAH MEREKA KETAHUI DAN BERAKIBAT MEMPERSULIT KERJA JANTUNG MEMOMPA CAIRAN DARAH DAN MENYEBABKAN GINJAL BERMASALAH KEKURANGAN CAIRAN TERPROSES, MENJADI TERTIMBUN PADA ORGAN TERTENTU DAN TIDAK BANYAK TERBUANG MELALUI URINE. 4. MEREKA UMUMNYA TIDAK BANYAK BERGERAK, MENJADI LAMBAN, ATAU SAKIT YANG LAMA, JANTUNG, STROKE, DIABET, LIVER, GINJAL, LAINNYA, YANG MENYEBABKAN KURANG GERAK DAN TERDEHIDRASI DAN GEJALA YANG MUDAH DILIHAT ADALAH KAKI MENJADI BENGKAK, ODEEM, KALAU DITEKAN TETAP MENINGGALKAN BEKAS TEKANAN, MENANDAKAN BANYAKNYA CAIRAN TERBENDUNG ATAU TERTIMBUN DAN SITUASI KAKI MENJADI BERAT, SEHINGGA SERING DIPAKAI OBAT DIURETIKA UNTUK MEMBANTU MENGELUARKAN KELEBIHAN CAIRAN YANG TERTIMBUN 5. TETAP JUSTRU MENGOBATINYA SEHARUSNYA MEMBERIKAN BANYAK MINUM AIR PUTIH DAN AKAN MENYEBABKAN KEASAMAN DAN KEKENTALAN DARAH MENCAPAI KESEIMBANGAN NORMAL, MEMPERCEPAT PEMBUANGAN MELAKUI GINJAL DAN ODEM DENGAN SENDIRINYA HILANG. 6. MEREKA YANG JARANG BERGERAK DIANJURKAN PADA SAAT ISTIRAHAT TIDUR, TERUTAMA MALAM HARI MENGGANJAL KAKI LEBIH TINGGI DAN ESOK HARINYA KELEBIHAN CAIRAN YANG MEMBUAT KAKI MEMBENGKAK AKAN HILANG SEGERA DAN BIASAKAN LAKUKAN SETIAP MALAM, DIIKKUTI BANYAK MINUM AIR PUTIH, AGAR PEMBUANGAN URINE MELALUI GINJAL SANGAT LANCAR DAN ODEEM DAPAT DIATASI OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 49. CONTOH STRATEGY MENJAGA KESEHATAN 1. MENJAGA ASUPAN MAKANAN YANG BERGIZI CUKUP, MEMBATASI BENTUK MAKANAN YANG MENYEBABKAN KEASAMAN ATAU PH. DARAH MENINGKAT 2. MEMBATASI ASUPAN TIDAK BERLEBIH KARENA TUBUH SEBENARNYA MEMBUTUHKAN NUTRISI TERBATAS 3. MENGATUR PENAFASAN LEBIH MAKSIMAL UNTUK MEMAKSIMALKAN ENERGY PEMBAKARAN 4. MENGATUR UNTUK MINUM AIR PUTIH LEBIH TERATUR DAN MEMPERLANCAR PEREDARAN DARAH SEBAGAI KUNCI SOLUSI KESEHATAN, SEHINGGA MENORMALISIR KEASAMAN MENJADI LEBIH BASA DAN MEKANISME PEREDARAN DARAH ATAU BERBAGAI PROSES YANG BERLANGSUNG BAGI KEHIDUPAN ATAU METABOLISME SECARA KESELURUHAN BERJALAN PADA KESEIMBANGAN YANG TERBAIK, MENJADIKAN TIDAK RISKAN AKAN BERBAGAI PENYAKIT. 5. DIANJURKAN 1 JAM SEBELUM TIDUR MALAM MEMINUM 1 – 2 GELAS, SELANJUTNYA TENGAH MALAM BANGUN UNTUK KENCING DAN MINUM LAGI 1 – 2 GELAS, KEMUDIAN PAGI HARI MINUM 1 – 2 GELAS, MAKAN PAGI SEKITAR JAM 07.00 DAN PADA JAM 10.00 MINUM 1 – 2 GELAS, KEMUDIAN MAKAN SIANG JAM 13.00 DAN PADA JAM 16.00 MINUM 1 – 2 GELAS, JAM 19.00 MAKAN MALAM, SEBELUM TIDUR MINUM LAGI SEPERTI DIATAS. SEMUA ITU HARUS DIUSAHAKAN KHUSUS, DILUAR MIINUM SAAT ACARA MAKAN, AGAR TINGKAT KEASAMAN DARAH MENJADI CENDERUNG BASA, SEHINGGA MENJADI NORMAL DAN LANCAR 6. COBA PAHAMI DENGAN BAIK BAHWA KELANCARAN PEREDARAN DARAH AKAN BERBUAHKAN KESEHATAN, SERINGLAH MENGUKUR TENSI TEKANAN DARAH ANDA SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 50. HYPERTENSI SEBAGAI AWAL BENCANA YANG UMUMNYA DIABAIKAN : 1. GEJALA HYPERTENSI TIDAK TERJADI BEGITU SAJA, TETAPI UMUMNYA SEBAGAI SEBAB AKIBAT PEREDARAN DARAH YANG MENGALAMI HAMBATAN DAN KARENA TIDAK DIPAHAMI, DALAM JANGKA TERTENTU ATAU JANGKA PANJANG AKHIRNYA MEMICU KETIDAKSEIMBANGAN, MENDORONG MEMAKSA MEKANISME JANTUNG MELAKUKAN PEKERJAAN MEMOMPA LEBIH KERAS, AGAR PEREDARAN DARAH YANG MEMBAWA NUTRISI MENCAPAI TUJUAN PADA WAKTU YANG TETAP TEPAT. 2. HAMBATAN ITU UMUMNYA BERUPA TINGKAT KEKENTALAN ATAU KEASAMAN YANG RELATIF CUKUP TINGGI, YANG DISEBABKAN KARENA FAKTOR YANG SANGAT SEDERHANA YAITU KEKURANGAN CAIRAN DAN YANG PALING UMUM ADALAH KEKURANGAN MINUM AIR YANG CUKUP AGAR TIDAK TERDEHIDRASI. 3. HAMBATAN LAIN PALING PARAH BERUPA TIDAK TERKENDALINYA ASUPAN MAKANAN YANG BERLEBIHAN, YANG UMUMNYA DIPENUHI OLEH LEMAK ATAU KARBOHYDRAT YANG TINGGI, SEHINGGA MEMICU KEASAMAN DAN KEKENTALAN DARAH YANG MENINGKAT TINGGI YANG AKAN BERAKIBAT BENCANA 4. NAMUN SEMUA ITU TIDAK DIPAHAMI DENGAN BAIK, MENJADIKAN HYPERTENSI MENJADI SEUMUR HIDUP HARUS DIOBATI DAN TENTU SAJA SUATU SAAT BERAKIBAT KERUSAKAN YANG LUAR BIASA. 5. SEBAGIAN BESAR PENDUDUK DUNIA, ENTAH MENGAPA, ENTAH TIDAK MAU MEMAHAMI, ENTAH TIDAK ADA YANG MENJELASKAN SECARA JELAS, ATAU MEMBERI GAMBARAN SEDERHANA, TETAPI TERBUKTI DEMIKIAN BANYAK ORANG MENGABAIKAN HYPERTENSI, SAMPAI MEDIS PADA AKHIRNYA MENYATAKAN SEBAGAI TERKENA HYPERTENSI RINGAN SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 51. CONTOH EXPERIMEN DIABETES YANG BAIK : 1. NILAI RUJUKAN GLUKOSA PUASA 80 – 100 BAIK, 100 – 125 SEDANG DAN LEBIH DARI 126 ADALAH BURUK …. SESUAI KONSENSUS DIABETES MELITUS 2006 2. JIKA RUJUKAN GLUKOSA 2 JAM PP ADALAH 80 – 144 BAIK, 145 – 170 SEDANG DAN LEBIH DARI 180 ADALAH BURUK …. SESUAI KONSENSUS DIABETES MELITUS 2006 3. DISINI SAMA SEKALI TIDAK DISEBUT SYARAT TERTENTU YANG HARUS DIPENUHI, TETAPI HANYA UKURAN BATASAN ANGKA YANG MENYEBABKAN SEORANG DAPAT DIVONIS TERKENA DIABETES, PADAHAL UKURAN TERSEBUT BISA TERJADI KARENA SESEORANG BERADA DALAM SITUASI YANG TIDAK DISADARI DAN DAPAT SAJA TAMPAK BERMASALAH, SEOLAH BERMASALAH ATAU DALAM JANGKA PANJANG MENJADI BERMASALAH HANYA KARENA SESEORANG ITU TIDAK MENGETAHUI DENGAN TEPAT KRITERIA ATAU SYARAT PENYEBAB SEORANG BERMASALAH DIABETES. 4. DEMIKIAN JUGA MEKANISME METABOLISME MENJADI TERHAMBAT KARENA SEORANG TIDAK BANYAK GERAK, TELAH BERUMUR SEMAKIN MENUA, KEBUTUHAN ASUPAN MAKANAN SEHARUSNYA TERBATAS, MINUM TERBATAS, TERNYATA TIDAK SADAR UNTUK MEMBATASI ASUPAN TERUTAMA KARBOHYDRAT, KARENA TIDAK MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN, MAKA CEPAT ATAU LAMBAT IA AKAN BERMASALAH, TERUKUR GLUKOSA PUASA DAN 2 JAM PP PADA UKURAN YANG CUKUP TINGGI, MENGINDIKASIKAN TERKENA DIABETES. 5. APAKAH SEORANG HARUS DIVONIS TERKENA DIABETES BERDASARKAN PEMERIKSAAN LABORAT SAJA, ATAUKAH MEDIS HARUS LEBIH BERSABAR UNTUK MENGGALI BERBAGAI KEMUNGKINAN LAIN DAN SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 52. LANJUTAN CONTOH EXPERIMEN YANG BAIK : 6. JADI DAPAT DICOBA UNTUK MEMBERI PEMAHAMAN PADA PASIEN BAHWA PERSOALAN DIABETES ADALAH BANYAKNYA GULA DARAH YANG MASIH BELUM SEMPAT TERPROSES MENJADI ENERGY DALAM PERIODE TERTENTU, KARENA TERLALU BANYAKNYA ATAU TERBIASA ASUPAN KARBOHYDRAT BERLEBIHAN, MEMICU KEASAMAN DAN KEKENTALAM DARAH YANG MENGHALANGI PEREDARAN DARAH DAN MENYEBABKAN SEMAKIN SULITNYA RECEPTOR DAN INSULIN BERPROSES, MENYEBABKAN RESISTENSI INSULIN DAN PASIEN HARUS BEREXPERIMEN UNTUK MENENTUKAN APAKAH MEMANG KERUSAKAN MENJADI DOMINAN ATAU HANYA KARENA BEBERAPA KEADAAN HARUS DIPERBAIKI, SEPERTI MENGURANGI ASUPAN KARBOHYDRAT BERLEBIH, DAN YANG TERPENTING TIDAK TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN AIR YANG SANGAT UMUM TERJADI MEMICU KEASAMAN, KEKENTALAN DARAH DAN OTOMATIS MENGHAMBAT PEREDARAN DARAH UNTUK PROSES PEMBAKARAN GULA PADA WAKTUNYA, TETAP BEREDAR SEMAKIN BANYAK, MEMICU GEJALA DIABETES MELITUS TAMPAK SEOLAH MEMBURUK DAN DALAM JANGKA PANJANG ATAU JANGKA TERTENTU, AKAN BERPOTENSI MEMICU BERBAGAI KERUSAKAN. 7. SERANGKAIAN EXPERIMEN MUNGKIN SAJA MEMBUKTIKAN BAHWA SESEORANG HANYA TERDEHIDRASI DALAM JANGKA PANJANG DAN KINI TERBUKA KESEMPATAN UNTUK MEMULIHKAN BERTAHAP KESALAHPAHAMAN YANG TERLANJUR TERJADI DAN MENYEMBUHKAN JUTAAN PENDERITA DIABETES. 8. ATAU MENJADIKAN MEREKA MENGETAHUI DAN MENGENDALIKAN AGAR GULA DARAH DALAM BATAS KONTROL YANG TERBAIK, MENYADARKAN AGAR MENGURANGI KARBOHYDRAT, MENGURANGI VOLUME YANG BERKARBOHYDRAT, MEMPERBANYAK MINUM AIR PUTIH ATAU AIR AKTIF SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 53. LANJUTAN CONTOH EXPERIMEN YANG BAIK : 9. JANGAN MAKAN TERLALU MALAM, KARENA PADA SAAT TIDUR MAKA TIDAK ADA AKTITAS APAPUN, GULA DARAH TERFERMENTASI MENJADI ASAM LAKTAT, KEASAMAM DAN KEKENTALAN AKAN MENINGKAT DAN MEMICU JANTUNG BEKERJA LEBIH KERAS, ITU PULA SEBABNYA SERING BERKERINGAT SEWAKTU TIDUR ATAU MEMICU TENSI LEBIH TINGGI DAN MEMUNGKINKAN SERANGAN JANTUNG ATAU STROKE TERJADI, HARUS DIPAHAMI DENGAN BAIK SEKALI. 10.JANGAN PULA TERLALU SORE KITA MAKAN DAN TIDAK MEMAKAN APAPUN SAMPAI WAKTU TIDUR, AKAN MENURUNKAN GULA DARAH SAMPAI TINGKAT MINIMAL, MEMUNGKINKAN KITA KEKURANGAN GULA DARAH, MENJADI LEMAS, GEMETAR ATAU SHOCK 11.BIASAKAN MINUM SEBELUM MAKAN DAN MINUM LAGI 1 – 2 JAM SESUDAH MAKAN, MAKA DIPASTIKAN KEASAMAN DAN KEKENTALAN AKAN SANGAT BERKURANG DAN TENTUNYA OTOMATIS AKAN MEMPERLANCAR PEREDARAN DARAH GUNA MEMPROSES PEMBAKARAN GULA DARAH ATAU KADAR GULA DARAH AKAN MENJADI NORMAL-SENORMALNYA, KARENA AIR AKAN MENYEBABKAN KITA TIDAK TERDEHIDRASI LAGI, KITA MENEMUKAN SOLUSI BARU LAGI DENGAN CARA YANG LAIN 12.BANYAK SEKALI ATAU HAMPIR SEMUA KITA TERDEHIDRASI YANG SELAMA INI TIDAK KITA RASAKAN, NAMUN MEKANISME TUBUH ATAU METABOLISME TUBUH SANGAT PEKA, SEHINGGA MEMICU SEMUA BENTUK HALANGAN DAN BERAKIBAT BENTUK KERUSAKAN YANG BERTURUTAN DAN LUAR BIASA, TENTUNYA TIDAK PERNAH KITA SADARI AKAN BERAKIBAT BEGITU BERAT AKAN TERJADI KELAK. 13.HAL YANG SANGAT PENTING BAHWA PROSES PEMBAKARAN MEMUNGKINKAN GULA DARAH YANG DIANGKUT MELALUI KAPILER SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 54. SOLUSI MENJAGA - MENGOBATI DIABETES SEMUA KEGAGALAN FUNGSI PANKREAS MEMPRODUKSI INSULIN YANG CUKUP, DISEBABKAN KARENA INSULIN DAN PANKREAS MENJADI RESISTEN, DALAM JANGKA LAMA, MENJADI TIDAK BERFUNGSI ATAU DISFUNGSI KARENA KEASAMAN DAN ATAU KEKENTALAN DARAH MENYEBABKAN TERHALANGNYA RECEPTOR MENANGKAP GULA DARAH ATAU BERBAGAI HALANGAN MENYEBABKAN KETIDAKLANCARAN PEREDARAN DARAH DAN MENGHALANGI KESEMPATAN MEMBAWA GULA DARAH DAN OXIGEN KEPADA SEL BAGI BERLANGSUNGNYA PROSES PEMBAKARAN BERLANGSUNG DAN MENGHASILKAN ENERGY BAGI BERBAGAI PROSES BERJALAN SEIMBANG. AKIBAT YANG TIDAK PERNAH KITA SADARI AKAN KETERLAMBATAN FUNGSI PEMBAKARAN, MENYEBABKAN GULA DARAH TIDAK TERPROSES SECARA NORMAL DAN TERUS IKUT BEREDAR KEMBALI TERBAWA DARI SALURAN DARAH KAPILER YANG TERHALUS MENJADI LAMBAN DAN IKUT DIBAWA KEMBALI MELALUI KE PEMBULUH DARAH BALIK, TERUS BEREDAR SEMAKIN BANYAK DITAMBAH PERTAMBAHAN GULA DARAH BARU, SEBAGAI ASUPAN YANG TAK TERKENDALI, MEMBUAT KEASAMAN DARAH MEMPERMUDAH GULA BERFERMENTASI, MENJADIKAN DARAH LEBIH ASAM DAN RELATIF LEBIH KENTAL, YANG TENTUNYA TIDAK KITA RASAKAN, TETAPI DALAM JANGKA LAMA BERBAGAI AKIBAT BURUK SEPERTI TIMBULNYA HIPERTENSI, PEMBESARAN JANTUNG, GEJALA DIABETES, BERBAGAI KERUSAKAN SEL DARAH DAN PEMBULUH DARAH MAUPUN ORGAN MULAI SECARA PERLAHAN TERJADI DAN SEMUA ITU TERJADI KARENA SATU ALASAN, BAHWA ASUPAN MAKANAN YANG UMUMNYA BERKARBOHYDRAT TINGGI TERJADI TAK TERKENDALI, KEKURANGAN OXIGEN DAN YANG SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 55. SOLUSI MENJAGA - MENGOBATI DIABETES - LANJUTAN JADI JIKA ANDA MAU MEMIKIRKAN DAN MENGANALISA LEBIH BAIK, MAKA LINGKARAN YANG MENYEBABKAN BERBAGAI PENYAKIT, KHUSUSNYA DIABETES YANG SEMAKIN LAMA OTOMATIS LOGIS SEMAKIN BANYAK DAN MENGENAI BERBAGAI USIA, UMUMNYA BERUSIA PRODUKTIF KEATAS, DIMANA MEREKA TIDAK TAHU BATAS KEBUTUHAN ASUPAN BAGI TUBUHNYA DAN SANGAT RISKAN TERKENA DIABETES, MAKA MEREKA JUGA SEHARUSNYA DAPAT DENGAN MUDAH DISADARKAN UNTUK MENGURANGI RISIKO TERKENA DIABETES. SOLUSI MENJADI MUDAH DIPAHAMI YAITU ASUPAN KARBOHYDRAT HARUS SESUAI KEBUTUHAN ATAU SEIMBANG DAN TIDAK BOLEH BERLEBIH, KITA DIUSIA YANG BUKAN UNTUK PERTUMBUHAN TIDAK MEMERLUKAN KARBOHYDRAT BANYAK DENGAN ALASAN APAPUN JUGA, MAKAN YANG BERKARBOHYDRAT SEDIKIT SAJA ATAU BATASI, MAKAN SAYURAN ATAU BUAH ALAMI YANG LEBIH BANYAK, BEGITU JUGA PROTEIN DIBATASI, TETAPI BAHWA MINUM YANG BANYAK UNTUK DAPAT MEMPERLANCAR PROSES PENYERAPAN, PEREDARAN DARAH, MEMPERCEPAT PEMBAKARAN, MENGURANGI KEASAMAN DAN KEKENTALAN DAN SEMUA ITU UNTUK MEMPERCEPAT PEMBERIAN NUTRISI DAN BERLANGSUNGNYA PROSES PEMBAKARAN KEPADA SEKIAN BANYAKNYA SEL KEHIDUPAN YANG HARUS DISUPPLY KEBUTUHANNYA PADA WAKTU YANG TEPAT, TANPA HAMBATAN, TANPA MENGOXIDASI, TANPA MERACUNI, TIDAK MENJADI RADIKAL BEBAS, TIDAK MERUSAK, MENGINFEKSI, MEMPERLANCAR SISTIM PEMBUANGAN DAN MENYEBABKAN KESELURUHAN PROSES KEHIDUPAN ATAU METAOLISME BERJALAN DALAM KENDALI DAN TIDAK RISKAN PENYAKIT APAPUN. SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 56. SOLUSI MENJAGA - MENGOBATI DIABETES - LANJUTAN MENJADI SOLUSI YANG TERBAIK AGAR RATUSAN JUTA ORANG DAPAT TERSELAMATKAN, HANYA KARENA DAPAT MEMAHAMI KASUS DIABETES YANG SEBENARNYA PADA PERSOALAN YANG SANGAT MENDASAR, YANG DISEBABKAN KARENA TERHALANGNYA ALIRAN ATAU PEREDARAN DARAH DAN MENYEBABKAN PROSES PEMBAKARAN GULA DARAH MENJADI ENERGY TERHALANG, SEHINGGA KINI KITA MEMFOCUSKAN UNTUK MEMAHAMI BAHWA ASUPAN MAKAN YANG HARUS DIBATASI, DEMIKIAN JUGA ASUPAN DARI PADA AIR YANG HARUS SANGAT CUKUP, ASUPAN OXIGEN YANG SANGAT MAKSIMAL, SEMUANYA UNTUK MEMBANTU KELANCARAN PEREDARAN DARAH, PROSES PEMBAKARAN MENJADI ENERGY, MAKA DIABETES AKAN SEPENUHNYA DAPAT DIATASI BERBAGAI EXPERIMEN KINI DAPAT DILAHIRKAN UNTUK MENDUKUNG BAHWA KITA HARUS MENJAGA APA YANG SEHARUSNYA TERJAGA, DAN BUKAN TIDAK PEDULI AKAN BERBAGAI AKIBAT YANG PASTI AKAN TERJADI, BAHKAN AKAN MENJADI BENCANA TERBESAR BAGI KEHIDUPAN KITA DAN KEMUDIAN KITA TERPERANGKAP SIBUK DENGAN BERBAGAI PENGOBATAN, PADAHAL MENJAGA KESEHATAN SEHARUSNYA MENJADI PERHATIAN PERTAMA, DARIPADA MENGOBATI DAN MENANGGUNG BERBAGAI RISIKO BURUK, BAHKAN KEMATIAN. KALAU ADA JALAN MUDAH YANG AKAN MEMBUAT SEBAGIAN BESAR PENDUDUK DUNIA YANG MAU MEMAHAMI MENJADI SEHAT, MENGAPA KITA TIDAK BERUSAHA MENDORONG AGAR MEREKA HARUS DAPAT MEMAHAMI DENGAN CARA YANG MUDAH DAN SEDERHANA? SEMUA BENTUK PENYAKIT BISA DIHINDARKAN JIKA KITA MAU MEMAHAMI KESEIMBANGAN KEBUTUHAN MESIN TUBUH AGAR METABOLISME TETAP BERJALAN LANCAR DAN TETAP STABIL SEPANJANG MASA. SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 57. CONTOH KASUS LAINNYA : 1. DIAWALI DENGAN SECARA UMUM KETIDAKSADARAN TERDEHIDRASI ATAU KEKURANGAN MINUM AIR SEHAT DALAM JANGKA PANJANG, TERUTAMA KAUM WANITA, MEREKA YANG SUDAH BERUMUR, MEREKA YANG SIBUK BEKERJA DAN BIASANYA SENGAJA MINUM AIR SEDIKIT AGAR TIDAK PULANG PERGI KE TOILET 2. POLA BERKONSUMSI YANG TIDAK MAU MEMAHAMI TIDAK BOLEH BERLEBIH, APA YANG HARUS DIBATASI DAN APA YANG SEHARUSNYA DIHINDARI KARENA AKAN BERAKIBAT TERKONTAMINASI ATAU KERUSAKAN YANG LUAR BIASA KELAK 3. POLA PIKIR YANG DIPENUHI AMBISI KEMARAHAN, KETIDAKSABARAN, STRESS BERLEBIHAN 4. LINGKUNGAN HIDUP YANG TERPOLUSI, TIDAK MENDUKUNG KESEHATAN 5. CARA BERNAFAS YANG PENDEK, MISKIN OXIGEN 6. SEMUA HAL DIATAS MENYEBABKAN PEREDARAN DARAH MENGALAMI HAMBATAN, ION NEGATIF CENDERUNG TERHAMBAT, ASUPAN OXIGEN KEKURANGAN ATAU MISKIN OXIGEN, CAIRAN MENJADI RELATIF LEBIH MENGENTAL, PEMBAKARAN MENJADI TERHAMBAT, MENJADIKAN CAIRAN DARAH LEBIH MENINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALANNYA DAN MENYEBABKAN RISKAN BERBAGAI PENYAKIT APAPUN, KARENA KESALAHAN KITA SEMDIRI TIDAK MAU MEMAHAMI UNTUK MENJAGA DAN MEMELIHARA PADA BATAS-BATAS TERTENTU. PADA UMUMNYA PENJELASAN BISA SANGAT SEDERHANA, SEHINGGA SEMUA ORANG DAPAT MEMAHAMI DENGAN BAIK, UNTUK TIDAK TERPERANGKAP BERBAGAI PENYAKIT DEMIKIANPUN AKAN MENJAGA SEMUA BENTUK ASUPAN DAN BAGI MEREKA YANG BERMASALAH AKAN BERUSAHA MENYESUAIKAN, MENGENDALIKAN PH DARAH ATAU TINGKAT KEASAMAN AGAR TIDAK RENTAN BERBAGAI PENYAKIT, TERUTAMA DENGAN MEMINUM AIR BERSIH LEBIH BANYAK, AIR BERBASA CUKUP TINGGI UNTUK MENETRALISIR KEASAMAN, MAKA RISIKO TERPERANGKAP DALAM KEASAMAN YANG TINGGI AKAN OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 58. KESIMPULAN TERNYATA DENGAN MULAI MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN YANG SANGAT SEDERHANA, BERTOLAK PADA KEASAMAN DAN KEKENTALAN DARAH, KITA MENJADI DIBUKAKAN, MENJADI DISADARKAN BAHWA BERBAGAI RISIKO PENYAKIT DAPAT TERJADI DAN JUGA MULAI TERPIKIRKAN UNTUK MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEIMBANGAN KESEHATAN, BAHKAN BAGI MEREKA YANG SUDAH BERMASALAH, UNTUK MULAI MERUBAH POLA PIKIR AKAN POLA HIDUP – POLA MAKAN DAN SEKALIGUS MEMBANTU MENGOBATI DIRI SENDIRI SECARA ALAMI BERTAHAP UNTUK MENDAPATKAN KESEIMBANGAN YANG HILANG ATAU SEMPAT HILANG, DENGAN TENTU SAJA TETAP MEMAKAN OBAT-OBATAN YANG SELAMA INI TELAH MENJAGA BERBAGAI KERUSAKAN DAN MENGENDALIKAN KESEHATAN MEREKA. PERANAN BERBAGAI MEDIA KOMUNIKASI, RADIO, KORAN, MAJALAH, TV, BIOSKOP, SEKOLAH, KANTOR, LINGKUNGAN, INSTANSI, PERKUMPULAN, PERTEMUAN, ORGANISASI, KESEMPATAN BERIBADAH, UNTUK MENYIARKAN ASPEK KESEHATAN YANG DIRUMUSKAN SECARA SEDERHANA, DIBERITAHUKAN SECARA TERUS MENERUS, UNTUK MENGINGATKAN KITA SEMUA AKAN MENYEIMBANGKAN KESEHATAN TUBUH KITA, AKAN SANGAT LUAR SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 59. KESIMPULAN LAIN SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN KITA BERUPAYA MEMPERTAHANKAN KELANCARAN PEREDARAN DARAH AGAR DALAM KESEIMBANGAN YANG TERKENDALI UNTUK FUNGSINYA MENJAGA DAN MEMENUHI TUGASNYA MEMBERI ASUPAN NUTRISI – OXIGEN – AIR, KEPADA SEKIAN BANYAK SEL KEHIDUPAN YANG MEMBUTUHKAN, TEPAT PADA WAKTUNYA, TANPA TERHALANG APAPUN, YANG MENYEBABKAN METABOLISME ATAU PROSES KEHIDUPAN DAN BERBAGAI PROSES LAINNYA DALAM TUBUH INI BERLANGSUNG DENGAN KESEIMBANGAN TERBAIK DAN MENJADIKAN KEHIDUPAN KITA SEBAGAI SEORANG MANUSIA SEUTUHNYA SEHINGGA DISYARATKAN : • AIR HARUS DALAM JUMLAH CUKUP BANYAK DAN TIDAK MENYEBABKAN KEKURANGAN AIR ATAU TERDEHIDRASI, SEBAGAI KUNCI KEKENTALAN YANG MEMICU KEASAMAN • OXIGEN ATAU CARA BERNAFAS YANG HARUS LEBIH DIMAKSIMALKAN, AKAN MENYEBABKAN MENDORONG PROSES PEMBAKARAN LEBIH AKTIF, MENGHASILKAN ENERGI BERIMBANG DAN ION NEGATIF MENJADI SEIMBANG MEMPERLANCAR JALANNYA PEREDARAN DARAH • ASUPAN MAKAN ATAU POLA MAKAN DAN POLA HIDUP YANG MENJAGA APA YANG SEHARUSNYA DIBATASI, MENGKONSUMSI APA YANG MENJADI LEBIH BERMANFAAT DAN MENGHINDARI DARI APA YANG MEMBAHAYAKAN KESEHATAN • MEMBATASI MAKAN YANG BERLEBIHAN, TERUTAMA YANG TIDAK DIBUTUHKAN OLEH TUBUH SEBANYAK ITU, KARENA MAKANAN YANG BERLEBIH HANYA MENGHASILKAN TINJA YANG MASIH SANGAT SUBUR, SEDANG KEBUTUHAN TUBUH ADALAH SANGAT TERBATAS SESUAI DENGAN KEBUTUHAN PERKEMBANGANNYA ATAU AKAN BERAKIBAT PADA KETIDAKSEIMBANGAN DAN TENTU SAJA AKAN BERTAHAP MEMICU BERBAGAI BENTUK RISIKO MENGHALANGI KELANCARAN PEREDARAN DAN RISKAN BERBAGAI PENYAKIT TIDAK SUKAR UNTUK MEMAHAMI, TETAPI MASALAH UTAMA ADALAH BAGAIMANA KITA SEMUA HARUS IKUT MEMASYARAKATKAN PENGETAHUAN INI DENGAN SEDERHANA SEHINGGA DAPAT DIPAHAMI DAN SETIAP ORANG SECARA OTOMATIS
  • 60. PENULIS AKHIRNYA SETELAH MEMIKIRKAN DAN MENGOLAH DAN MEMAHAMI HAKEKAT KESEIMBANGAN PEREDARAN DARAH, MENDAPATKAN JUGA KONSEP DASAR AKAN TITIK TOLAK ASPEK KESEHATAN, MENJADIKAN ATAU MENEMUKAN CARA TERMUDAH, SEDERHANA DAN TEPAT GUNA, UNTUK MENJELASKAN PADA MASYARAKAT UMUM, AGAR MAU MEMAHAMI ASPEK MENJAGA KESEHATAN DAN DIHARAPKAN DAPAT MENJADI SOLUSI TERBAIK DALAM USAHA BERBAGI KONSEP DASAR YANG AKAN MENGANGKAT KESEHATAN MANUSIA SEDUNIA, AGAR SETIAP ORANG SEHARUSNYA DAPAT MENJAGA KESEIMBANGAN KESEHATANNYA SEPANJANG WAKTU DAN TIDAK RISKAN LAGI TERPERANGKAP MENJADI OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 61. CATATAN SLIDE SELANJUTNYA, SEBAGAI SUATU ULASAN PEMIKIRAN, KESIMPULAN, PENJELASAN DAN GAMBARAN DARI BERBAGAI KUTIPAN YANG BERHASIL PENULIS RANGKUM ATAU KUTIP, BAIK KARENA KETERBATASAN DATA, KETERBATASAN PENGETAHUAN PENULIS DAN KEMUDIAN SENGAJA DIBATASI UNTUK MEMPERMUDAH, DENGAN TUJUAN MENDAPATKAN PENGERTIAN MENGENAI ASPEK KESEHATAN YANG CUKUP SEDERHANA TETAPI DIHARAPKAN TEPAT GUNA, BAGI ORANG ATAU PETUGAS TERTENTU ATAU BERBAGAI PIHAK ATAU SIAPAPUN, YANG KELAK HARUS BERBAGI KEPADA SIAPAPUN, MENSOSIALISASIKAN ATAU MEMASYARAKATKAN KEPADA SEMUA ORANG, AGAR SEMUA ORANG MENDAPAT GAMBARAN JELAS UNTUK MEMAHAMI DENGAN CARA DAN PENGERTIAN SEDERHANA DAN SELANJUTNYA OTOMATIS AKAN SELALU MEMPERHATIKAN UNTUK MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEHATAN, AGAR TIDAK TERPERANGKAP RISKAN DALAM BERBAGAI PENYAKIT ATAU KESEHATANNYA TERJAGA TERUS MENERUS SEPANJANG MASA OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 62. SOLUSI ITU SEBENARNYA BISA SINGKAT TETAPI UNTUK DIPAHAMI MENJADI TIDAK MUDAH ATAU UNTUK MENCAPAI TUJUAN YANG SANGAT BESAR DAN PASTI DAPAT DIMENGERTI DAN BERHASIL DIMASYARAKATKAN MELUAS MENDUNIA UNTUK SIAPAPUN, KITA HARUS DAPAT MEMBERITAHUKAN MASALAH DASAR YANG MENDASARI, TUJUAN DAN GAMBARAN SOLUSI YANG JELAS, SEHINGGA AKHIRNYA SEMUA ORANG DAPAT MEMAHAMI ATAU SECARA OTOMATIS AKAN TERUS TERPIKIRKAN SEPANJANG UMURNYA DAN DAPAT MENERUSKAN KEMBALI ATAU BERBAGI KEPADA ORANG LAIN, KEPADA BEGITU BANYAK GENERASI BERIKUTNYA, SEDEMIKIAN DIHARAPKAN MANUSIA AKAN HIDUP RELATIF SEHAT SEPANJANG MASA DAN TENTU SAJA ADA PENGECUALIANNYA YAITU MEREKA YANG SUKAR MEMAHAMI ATAU TIDAK NYAMBUNG JIKA DIJELASKAN ATAU TIDAK CONNECT, YANG TETAP BEBAL DAN TETAP BODOH DAN TETAP MENANTANG ATAU TIDAK PEDULI MENJADI SAKITPUN DAN SELALU MENYUSAHKAN ATAU MEMPERSULIT PIHAK LAIN, SEBAGAI TANTANGAN BAHWA BETAPA SUKARNYA BERBAGI KEBAIKAN, NAMUN HARUS TETAP DIUSAHAKAN JUGA DENGAN SEMUA OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 63. SOLUSI RINGKAS LAIN MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN TUBUH ADALAH MEMAHAMI TUBUH DENGAN PENYESUAIAN KAPASITAS ALAMI TUBUH YANG TUMBUH-HIDUP, YANG TERDIRI DARI BEGITU BANYAK KEHIDUPAN SEL DAN YANG SEHARUSNYA BERFUNGSI SEIMBANG, DALAM SUATU RANGKAIAN PROSES YANG MENYEBABKAN KEHIDUPAN MANUSIA BERLANGSUNG DALAM KESEIMBANGAN, DIMANA KEHIDUPAN TUBUH YANG TERDIRI DARI SEKIAN BANYAK SEL KEHIDUPAN TERNYATA MEMBUTUHKAN ASUPAN YANG SEIMBANG, BERUPA NUTRISI-OXIGEN-AIR DAN SIRAMAN ROHANI, SEHINGGA ANDA HARUS MEMAHAMI UNTUK MEMBERIKAN ASUPAN YANG TERBAIK, OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 64. ….. > LANJUTAN SOLUSI RINGKAS MEMAHAMI ASUPAN TERBAIK DAN BERIMBANG ADALAH MEMPELAJARI DAN MEMAHAMI YANG DIBUTUHKAN, MEMBATASI APA YANG KURANG DIBUTUHKAN DAN MENGHINDARI APA YANG BERISIKO BAGI OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 65. ……> LANJUTAN SOLUSI RINGKAS MEMAHAMI PENGARUH DAN AKIBAT KESEIMBANGAN KESEHATAN DITANDAI DENGAN KESEIMBANGAN PEREDARAN DARAH YANG MENENTUKAN KELANCARAN SUPPLY BERBAGAI ASUPAN YANG HARUS TERJAGA ATAU TERPELIHARA, SEHINGGA TINGKAT KEASAMAN DAN KEKENTALANNYA DARAH TERJAGA SEPENUHNYA, AGAR ALIRAN ATAU PEREDARAN DARAH MENJADI TETAP LANCAR DAN TIDAK TERHAMBAT ATAU MENJADIKAN BERMASALAH ATAU MENJADIKAN RENTAN PENYEBAB OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 66. ……> LANJUTAN SOLUSI RINGKAS MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN MENJADIKAN KITA MENYADARI UNTUK TIDAK TERKENA BERBAGAI RISIKO ATAUPUN TERPERANGKAP BODOH MENJADI SAKIT DAN MENJAGA, MEMELIHARA KESEHATAN SEPANJANG MASA ATAU MENJADIKAN PENGETAHUAN ITU SEBAGAI TITIK TOLAK MEMBANTU PENYEMBUHAN SECARA ALAMI BAGI MEREKA YANG TERLANJUR BERMASALAH KARENA KITA CUKUP MEMAHAMI APA YANG BERLEBIH OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 67. TENTU TIDAK CUKUP DENGAN JAWABAN RINGKAS, TETAPI LEBIH BAIK LAGI UNTUK MEMBERIKAN PEMAHAMAN AKAN DASAR PERMASALAHAN DENGAN CUKUP SEDERHANA AGAR MENDAPAT PENGERTIAN YANG CUKUP BAIK AKAN FUNGSI BEBERAPA ORGAN, MEMAHAMI DENGAN BAIK UNTUK DAPAT MENJAGA KESEHATAN KITA OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 68. DUNIA KESEHATAN DISATU PIHAK MEMANG TELAH DEMIKIAN MAJU DENGAN BERBAGAI PENEMUANNYA DAN TEHNIK PENYEMBUHAN YANG LUAR BIASA DAPAT MENYELAMATKAN UMAT MANUSIA, TETAPI DILAIN PIHAK JUGA SANGAT MEMBINGUNGKAN KARENA BEGITU LUAR BIASA BANYAKNYA MANUSIA YANG TETAP TERPERANGKAP HARUS RISKAN BERBAGAI PENYAKIT, SEHINGGA PERTANYAANNYA MENGAPA MANUSIA SELALU TERPERANGKAP RISKAN MENJADI SAKIT DAN MENGAPA BEGITU BANYAK MANUSIA SEPERTINYA TIDAK JUGA MEMAHAMI ATAU TIDAK MAU OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 69. “MENCEGAH PENYAKIT” ADALAH LEBIH BAIK DARI PADA MENGOBATINYA “JAGA KESEHATAN” ADALAH SLOGAN-SLOGAN YANG BAIK, TETAPI DASAR MENGAPA- BAGAIMANA DAN CARA YANG SEDERHANA YANG DAPAT DIPAHAMI, DIMENGERTI SEPENUHNYA, TERNYATA SANGAT SULIT DIMENGERTI OLEH KEBANYAKAN ORANG, SEHINGGA SEMAKIN BANYAK ORANG TERPERANGKAP MENJADI SAKIT DAN SEMAKIN BANYAK BIAYA YANG BEGITU LUAR BIASA HARUS DIANGGARKAN. OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 70. ILMU KESEHATAN DIPENUHI BERBAGAI ISTILAH YANG BEGITU LUAR BIASA BANYAKNYA DAN HANYA BISA DIPAHAMI OLEH ORANG KHUSUS, DISIPLIN ILMU KHUSUS DAN MEMBUTUHKAN BANYAK SEKALI WAKTU, MENJELASKAN SESUATU TIDAK MUDAH DAN SESEDERHANA ITU, SEHINGGA MEMANG MENJADI SUKAR DIMASYARAKATKAN SECARA SEDERHANA. OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 71. KITA SELALU OPTIMIS DAN MENGHIBUR DIRI DENGAN SELALU MENGATAKAN BAHWA KEHIDUPAN DAN KEMATIAN, MENJADI KEHENDAK TUHAN TETAPI YAKINKAN JUGA BAHWA KITA JUGA MAU MENYADARI SEPENUHNYA DENGAN MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN, MAKA KITA AKAN DAPAT MEMBANTU MENJAGA KESEIMBANGAN KESEHATAN TUBUH KITA, SEHINGGA KEHIDUPAN INI TIDAK RENTAN BERBAGAI PENYAKIT DAN OTOMATIS BERUSAHA MENJAUHKAN DARI BERBAGAI RISIKO YANG MEMUNGKINKAN KEMATIAN TERJADI, BUKAN TIDAK PEDULI MEMBIARKAN BERBAGAI RISIKO OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 72. SOLUSI YANG TERBAIK ADALAH KITA HARUS DAPAT MEMBERIKAN PEMAHAMAN TERBAIK DASAR ALAMI ATAU HAKEKAT DASAR DARI MANA ASPEK KESEHATAN SEHARUSNYA DIMULAI, HARUS MENJAGANYA ATAU MENJADI RENTAN ATAU BERISIKO MENIMBULKAN BERBAGAI PENYAKIT, SEHINGGA MENYADARKAN MANUSIA SEPENUHNYA UNTUK TIDAK TERPERANGKAP LAGI ATAU MAU MENGATUR DIRI MENGURANGI BERBAGAI RISIKO, DAPAT MENJAGA KESEHATAN SEPANJANG MASA. OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 73. SOLUSI MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEHATAN SEPANJANG MASA SEBENARNYA SANGAT SEDERHANA, TIDAK SUKAR UNTUK DIPAHAMI. PERMASALAHAN UTAMA YANG SANGAT SULIT ADALAH UMUMNYA KITA TIDAK TAHU TITIK AWAL YANG HARUS KITA FOCUSKAN DAN BAGAIMANA MEMBAHAS SELANJUTNYA KARENA KETERBATASAN KITA TIDAK MEMAHAMI DAN BERPIKIR SEJAUH ITU. KITA HARUS MEMULAI MENJELASKAN BAHWA PEREDARAN DARAH HARUS MENJADI LANCAR, TIDAK TERHAMBAT KEKENTALAN ATAU KEASAMAN YANG AKAN MENGHAMBAT ALIRAN NUTRISI – OXIGEN – AIR, YANG MENJADI BAGIAN DARI DARAH DAN YANG DIBUTUHKAN UNTUK DI SUPPLY KEPADA 100 TRILLIUN SEL, SESUAI KEBUTUHANNYA, AGAR PROSES KEHIDUPAN TUBUH ATAU PROSES METABOLISME BERLANGSUNG DENGAN KESEIMBANGAN YANG TERJAGA DAN SEMUA ITU OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 74. BEBERAPA HAL YANG HARUS DIPAHAMI DAN DIPERHATIKAN : 1. PEREDARAN DARAH HARUS TIDAK TERHALANGI KARENA KEKENTALAN, KEASAMAN ATAU PH DARAH MENJADI CENDERUNG ASAM 2. KEKENTALAN-KEASAMAN YANG CUKUP TINGGI AKAN MENGHALANGI PENGHANTARAN ATAU SUPPLY NUTRISI-OXIGEN-CAIRAN PADA WAKTUNYA KEPADA SEKIAN TRILLIUN SEL, SEHINGGA BERAKIBAT LAMBATNYA ALIRAN SUPPLY DAN TIDAK DAPAT TERPROSES, MENJADI TERUS BEREDAR, MENJADIKAN KEKENTAAN DAN KEASAMAN SEMAKIN BERTAMBAH DAN MENGAKIBATKAN KERUSAKAN PADA DARAH – PEMBULUH DARAH – BERBAGAI ORGAN, SEBAGAI LINGKARAN SETAN YANG TIDAK PUTUSNYA DAN DALAM JANGKA TERTENTU, BERAKIBAT SANGAT BURUK TERPERANGKAP RISKAN BERBAGAI PENYAKIT YANG BERTURUTAN SEKALIGUS 3. MEMAHAMI KEKENTALAN DAN KEASAMAN YANG BERAKIBAT SANGAT BURUK, AKAN MENYADARKAN MEMBATASI ASUPAN LEBIH BIJAK, BUKANNYA MEMBUAT TUBUH BAGAI TONG SAMPAH, MEMASUKKAN APAPUN SEBANYAKNYA, BAHKAN YANG BERBAHAYA YANG HARUS DIBATASI ATAU DICEGAH AGAR TIDAK MEMBAHAYAKAN DIRI DAN MENJAGA KESEIMBANGAN YANG TERBAIK. 4. PADA AKHIRNYA KITA DISADARKAN UNTUK BERPIKIR LOGIS BAHWA MINUM AIR DALAM JUMLAH YANG CUKUP BANYAK, AKAN MEMBAWA KESEIMBANGAN PADA KEKENTALAN DAN KEASAMAN DARAH, SEHINGGA ALIRAN PEREDARAN DARAH AKAN MENJADI SANGAT LANCAR MENCAPAI SEKIAN TRILLIUN SEL PADA WAKTUNYA, PROSES PENGHANTARAN NUTRISI DAN PEMBAKARAN MENJADI EFFISIEN BELAKA DAN SEMUA NUTRISI MENJADI EFFEKTIF DIPROSES DAN TIDAK MEMICU KEKENTALAN ATAUPUN KEASAMAN OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 75. SETELAH MENGERTI ASPEK KESEHATAN, BAGAIMANA KUNCI MENG-INDIKASIKAN POSISI KESEHATAN TUBUH KITA SELAMA INI SEBAGAI TITIK TOLAK, APAKAH SUDAH TERJAGA DENGAN PRIMA, APAKAH CUKUP BAIK ATAU KURANG BAIK MENJAGANYA DAN MENJADI RENTAN TERHADAP BERBAGAI PENYAKIT??? TERNYATA INDIKASI ATAU TITIK TOLAK UTAMA ADA PADA TINGKAT KEASAMAN DARAH ATAU Ph. DARAH !!!!!!!!!!!!, YANG AKAN MEMPENGARUHI TINGKAT KEASAMAN - KEKENTALAN YANG BERAKIBAT PADA KELANCARAN PROSES ALIRAN DARAH YANG MENSUPLY NUTRISI DAN OXIGEN KEPADA 100 TRILLIUN SEL KEHIDUPAN DALAM TUBUH KITA DAN SEMUA SEHARUSNYA BERJALAN DALAM KESEIMBANGAN YANG NORMAL DAN JIKA KESEIMBANGAN KELANCARAN ITU MENJADI TERGANGGU ATAU MEMPENGARUHI KELANCARAN ALIRAN DARAH, MAKA DAPAT BERAKIBAT BERBAGAI GANGGUAN YANG SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 76. KITA HARUS BELAJAR MENCOBA MENGERTI UNTUK MEMAHAMI KEBUTUHAN UNTUK MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEHATAN TUBUH DENGAN MEMAHAMI ASUPAN APA YANG DIBUTUHKAN, BERAPA BANYAK, MANA YANG BAIK DIKONSUMSI, MANA YANG HARUS DIBATASI DAN MANA YANG SEBAIKNYA DIHINDARKAN ATAU SEBAIKNYA TIDAK DIKONSUMSI SEMUANYA INI HARUS DIPAHAMI DENGAN BAIK, DILAKSANAKAN DENGAN KESADARAN BAHWA AKAN MEMBAWA KESEIMBANGAN KESEHATAN YANG TERBAIK SEPANJANG MASA, ATAU JIKA DIABAIKAN AKAN MULAI SECARA PERLAHAN BERTUMPUK MEMICU BERBAGAI MASALAH, MENJADI RISKAN BERBAGAI PENYAKIT, KARENA KETIDAKSEIMBANGAN MEMICU BERTURUTAN SEMUA BENTUK PENYAKIT YANG OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 77. PENGERTIAN SEDERHANA AKAN BELAJAR MEMAHAMI KEBUTUHAN UNTUK MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEHATAN TUBUH, PADA AWAL PEMBAHASAN INI MOHON SECARA SERIUS DIMENGERTI DAHULU, KARENA PENULIS NANTI AKAN MENGARAHKAN PEMIKIRAN KITA SECARA BERTAHAP KEPADA HAL PENTING SEBAGAI TITIK TOLAK SEMUA SUMBER BENCANA YANG SELAMA INI TIDAK ATAU KURANG BAHKAN TIDAK PERNAH KITA PAHAMI DAN SEKALIGUS AKAN MERUPAKAN TITIK BALIK MENJAGA – MEMELIHARA DAN MEMULIHKAN KESEHATAN KITA DAN MENJADIKAN KITA MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN – RAHASIA HIDUP SEHAT YANG SELAMA INI BAHKAN TAK TERBAYANGKAN DAN AKAN MENYEHATKAN PENDUDUK DUNIA. OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 78. JIKA KITA SAJA TIDAK MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN, MEMPERSIAPKAN MEMPUNYAI KETURUNAN DAN MASA KEHAMILAN HARUS DIPERSIAPKAN SECARA MATANG KARENA BERBAGAI BENTUK KEGAGALAN – BENTUK KELAINAN – BENTUK KERUSAKAN – MEMUNGKINKAN BERAKIBAT BERBAGAI HAMBATAN BAGI PERTUMBUHAN JANIN ATAU KERUSAKAN PADA PERTUMBUHAN JANIN, BAIK YANG DAPAT SEGERA TERDETEKSI ATAUPUN KELAINAN YANG KEMUDIAN HARI, BARU MUNCUL BELAKANGAN KEHAMILAN YANG KEKURANGAN NUTRISI, KEKURANGAN MINERAL TERTENTU, KERACUNAN LOGAM BERAT, TERDEHIDRASI BERAT, SUKAR MAKAN/MINUM, TERLALU KURUS, KEGEMUKAN, TIDAK MENJAGA ASUPAN YANG BAIK DAN SEHAT, MEROKOK, ALKOHOL, LINGKUNGAN TERKONTAMINASI, STRESS BERAT, BERBAGAI PENYAKIT, BAKTERI, VIRUS, JAMUR DAN LAINNYA AKAN BERAKIBAT BURUK BAGI JANIN, MEMPENGARUHI PERTUMBUHAN BAIK FISIK MAUPUN ORGAN ATAU KEMAMPUAN INTERAKSINYA MAUPUN MORAL MENJADIKAN MEREKA MEMPUNYAI KELAINAN KHUSUS KARENA PENGARUH HORMON YANG TERHALANG PERTUMBUHANNYA. BERBAGAI KASUS ANAK YANG HYPERAKTIF, KELAINAN BAWAAN, OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 79. KITA HARUS MAU MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN, MEMPERSIAPKAN ASUPAN YANG SEIMBANG BAGI, SUATU PERSIAPAN MEMPUNYAI KETURUNAN, MEMPERSIAPKAN MASA KEHAMILAN, MASA MENYUSUI, MEMBESARKAN BALITA DAN ANAK, MENGAJARKAN ASPEK KESEHATAN YANG SEIMBANG BAGI KELUARGA, BAGI DIRI SENDIRI, MEMPERSIAPKAN BAGI MASA TUA KITA, MAKA TAKDIR BAHWA KITA SEMUA AKAN TERPERANGKAP DALAM BERBAGAI RISIKO KELAINAN DAN BERBAGAI PENYAKIT, YANG MUNGKIN TURUN TEMURUN. OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 80. SEMUA NEGARA DAN SEMUA YANG BERKEPENTINGAN DENGAN KESEHATAN, MENJADI SANGAT CEMAS DAN SANGAT PRIHATIN DENGAN PERSOALAN KESEHATAN, MENINGKATNYA KEMATIAN IBU DAN ANAKNYA PADA SAAT MENGANDUNG, MELAHIRKAN, KEMATIAN ANAK BALITA, KEMATIAN MEREKA YANG MASIH MUDA, PRODUKTIF, KECACATAN, KEMATIAN KARENA BERBAGAI PENYAKIT, ATAU DEMIKIAN BANYAK MANULA YANG TERUS MENURUN KESEHATANNYA DAN BERISIKO BERBAGAI PENYAKIT, YANG SEMUANYA SELAIN MEMBAWA KEPRIHATINAN, MENGHABISKAN BEGITU BANYAK BUDGET NEGARA DAN DANA MASYARAKAT, HANYA AKIBAT KURANGNYA PEMAHAMAN ORANG-ORANG AKAN KESEHATAN, MENYEBABKAN MEREKA MUDAH TERPERANGKAP DALAM BERBAGAI PENYAKIT, BELUM LAGI BERBAGAI KELAINAN BAWAAN, YANG MEMBAWA KECACATAN, KERUSAKAN, BERBAGAI PENYAKIT YANG MEMBAWA PENULARAN, KECELAKAAN DAN MORAL YANG SEMAKIN BURUK, AKIBAT KURANGNYA ATAU OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 81. ASUMSI DIAWALI BAHWA SEHARUSNYA SEMUA NEGARA DAN SEMUA ORANG BERHAK ATAU HARUS DIDORONG UNTUK MENGETAHUI ASPEK KESEHATAN DENGAN JELAS, SEHINGGA JUGA BERHAK ATAU DAPAT HIDUP SEHAT DALAM HARKAT KEMANUSIAANNYA SEPANJANG MASA DAN TIDAK TERPERANGKAP DALAM RISIKO BERBAGAI PENYAKIT YANG AKAN MEMBAWA MEREKA DALAM KESULITAN BERKEPANJANGAN DAN MENJADIKAN MEREKA SEBAGAI OBYEK DARI BERBAGAI PENYAKIT ATAU DIPERANGKAP BERBAGAI PENYAKIT – MEMANG TERDENGAR ANEH TETAPI SEMUA INI SANGAT NYATA. OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 82. DALAM KENYATAANNYA, BEGITU BANYAK ORANG YANG KESEHATAN JUSTRU MENJADI SEMAKIN MEMBURUK, SEMAKIN BERMASALAH DAN MASIH BELUM ADA SOLUSI UNTUK MENJAGA KESEHATAN ATAU SOSIALISASI KESEHATAN YANG NAMPAKNYA SEMAKIN GENCAR, SEMAKIN LUAR BIASA DAN BERBUDGET DEMIKIAN MAHAL TETAPI TERNYATA TIDAK JUGA TEPAT GUNA ATAU TIDAK JUGA BERHASIL MEMBUAT MEREKA MEMAHAMI ATAU MEREKA TETAP TIDAK MEMPEDULIKANNYA DAN TIDAK JUGA MAU MENGERTI ATAU TIDAK PEDULI AKAN BERBAGAI RISIKONYA. OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 83. SEMUA NEGARA MAUPUN PIHAK YANG BERKEPENTINGAN MENJADI SIBUK TEROBSESSI DENGAN BERBAGAI CARA ATAU PROGRAM BAGI PENINGKATAN KESEHATAN, PENINGKATAN PENGOBATAN, BANTUAN PENGOBATAN, HINGGA BERBAGAI ASSURANSI KESEHATAN DIUSAHAKAN ATAU DIHARUSKAN ATAU DIPAKSAKAN DIIKUTI BERBAGAI SANKSI, BANTUAN SUBSIDI APAPUN DALAM BERBAGAI BENTUK TERPAKSA DILAKUKAN, SAMPAI SEMUA TERPERANGKAP DALAM BERBAGAI PENGELUARAN YANG BERBIAYA LUAR BIASA TINGGINYA, TETAPI HAL SATU HAL YANG PENTING YANG JUSTRU TAK TERBAYANGKAN DAN TIDAK DILAKUKAN ADALAH BAGAIMANA SECARA TEHNIS ATAU CARA MENGUSAHAKAN AGAR SETIAP ORANG MEMAHAMI KESEHATAN DENGAN CARA DAN BAHASA ATAU ISTILAH YANG SEDERHANA, SEHINGGA DAPAT MUDAH DIMENGERTI, YANG MENYEBABKAN KEPASTIAN MENYADARKAN SETIAP ORANG UNTUK DAPAT MENJAGA KESEIMBANGAN KESEHATAN TUBUHNYA DAN TIDAK TERPERANGKAP DALAM BERBAGAI MACAM PENYAKIT, MEMINIMKAN BIAYA KESEHATAN, SESUATU SOLUSI TERBAIK YANG HARUS PERTAMA DIPIKIRKAN DAN HARUS DIKERJAKAN, DENGAN BUKTI NYATA NAIKNYA TINGKAT KESEHATAN ATAU MENURUNNYA BIAYA KESEHATAN SECARA DRASTIS, MENJADI MINIMAL NORMAL BAGI OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 84. TENTUNYA NANTINYA AKAN BANYAK HAL YANG INGIN DIKETAHUI, TETAPI YANG TERPENTING KITA HARUS MEMULAI DENGAN SUATU PERTANYAAN ATAU MASALAH SEDERHANA YANG INGIN DITANYAKAN OLEH SIAPAPUN JUGA, TETAPI HARUS MENDAPAT JAWABAN YANG BAIK DAN TEPAT, SEHINGGA MENYADARKAN UNTUK DAPAT MENGETAHUI – MENJAGA DAN MENCEGAH SUATU PENYAKIT ATAU BERBAGAI PENYAKIT TERJADI ATAU BERULANG TERJADI, YAITU : “MENGAPA KITA MENJADI SAKIT, APA TEPATNYA YANG MENJADI DASAR PENYEBAB KITA MENJADI SAKIT, TOLONG DAPAT DIJELASKAN DENGAN LEBIH MENDETAIL”, AGAR KAMI ATAU SEMUA ORANG SIAPAPUN, DAPAT MEMAHAMINYA DENGAN PEMAHAMAN YANG TEPAT DAN SELANJUTNYA DAPAT SECARA SADAR MENJAGA DAN MEMELIHARA TUBUH ATAU MESIN KEHIDUPAN INI, AGAR RELATIF SEHAT ATAU BAHKAN TETAP SEHAT SEPANJANG MASA, TENTUNYA KECUALI PENYAKIT YANG DISEBABKAN OLEH LAIN HAL SEPERTI BAKTERI-VIRUS- KECELAKAAN, YANG MEMANG TIDAK DAPAT ATAU OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 85. SEKARANG ANDA YANG BERKEPENTINGAN DENGAN MENJAGA KESEHATAN MASYARAKAT MULAI DAPAT MEMAHAMI MENGAPA ASPEK KESEHATAN SELALU SUKAR DISOSIASIKAN ATAU DIMASYARAKATKAN SEPENUHNYA DAN TERBUKTI SEMAKIN BURUKNYA KESEHATAN BERKEMBANG TAK TERBATAS. OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 86. SEMUA ORANG YANG TIDAK MENGERTI ASPEK KESEHATAN, TENTUNYA TIDAK AKAN BERTANYA APAPUN YANG DIA SENDIRI PASTI TIDAK AKAN MENGERTI, SEMUANYA TERSERAH PADA MEDIS UNTUK MENGOBATI DAN MUNGKIN HANYA MENJELASKAN BAHWA KITA BERMASALAH DENGAN SUATU PENYAKIT, YANG KITA JUGA TIDAK AKAN MENGERTI OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 87. PEMBERDAYAAN ATAU MANAGEMENT KESEHATAN MEMPERKENALKAN ASPEK KESEHATAN HARUS DILAKUKAN DENGAN SOSIALISASI TEPAT GUNA DAN HARUS DAPAT MENYADARKAN SEMUA ORANG, MEMBUAT SEMUA ORANG MEMAHAMI DENGAN BAIK, MAKA OTOMATIS PROGRAM MENJAGA KESEHATAN SEPANJANG MASA SEHARUSNYA DIPASTIKAN BERHASIL, KARENA MEREKA AKAN SADAR SEPENUHNYA DAN TENTU SAJA TIDAK MAU TERPERANGKAP DALAM BERBAGAI RISIKO PENYAKIT YANG MEMBAWA SEJUTA KESULITAN, ATAU JIKA ADA MASALAH KESEHATAN MEREKA DAPAT OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 88. MOHON MENDAPAT PERHATIAN BAHWA SERING DIKATAKAN BAHWA MEREKA ATAU ORANG-ORANG AWAM MEMANG DIPASTIKAN TIDAK DAPAT ATAU TIDAK MEMPUNYAI KOMPETENSI MENGOBATI KARENA KETERBATASAN PENGETAHUAN DAN TANGGUNGJAWABNYA, TETAPI MEREKA BERHAK MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN DENGAN SESEDERHANA MUNGKIN, AGAR OTOMATIS DAPAT MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEHATAN DAN KESEIMBANGAN KESEHATAN TUBUH MEREKA, SEHINGGA MENJADI TUGAS APARAT MEDIS HARUS DAPAT MENJELASKAN DASAR PERMASALAHAN PENYEBAB KITA SEMUA DAPAT BERMASALAH DENGAN SANGAT SEDERHANA DAN DIHARAPKAN SEDEMIKIAN AGAR MEREKA SEPENUHNYA MENGERTI DAN TIDAK BERULANG SERING OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 89. KITA AKAN MEMULAI DENGAN PENGERTIAN DASAR KEHIDUPAN MANUSIA, SESEDERHANA MUNGKIN OLEH : IAN GUNAWAN SOLUSI SEHAT
  • 90. KEHIDUPAN SEORANG MANUSIA BERAWAL DARI PERTEMUAN SEBUTIR SEL TELUR DAN SEBUAH SPERMA YANG TUMBUH MEMECAH DAN BERKEMBANG TAK TERBATAS MENJADI SEBENTUK JANIN DAN MENJADI SESOSOK SEMPURNA BAYI MANUSIA YANG SELANJUTNYA HARUS DISADARI KARENA HARUS DIBESARKAN DENGAN ASUPAN LAHIR- BATIN YANG SESUAI DENGAN KAPASITAS KEBUTUHANNYA, AGAR SANGAT TERJAGA, TERPELIHARA DENGAN BAIK KEHIDUPAN YANG SEHARUSNYA TUMBUH DALAM KESEIMBANGAN KESEHATAN YANG TERBAIK SEPANJANG MASA HIDUPNYA SAMPAI TUA DENGAN TETAP AKTIF-KREATIF DAN TAKDIR JUGA MENYEBABKAN KEHIDUPAN HARUS SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 91. JIKA KITA TIDAK MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN ATAU TIDAK PEDULI ATAU TIDAK MAU BELAJAR ASPEK KESEHATAN BAGAIMANA KITA DIHARAPKAN AKAN MENJAGA KESEHATAN DIRI SENDIRI – ORANG YANG KITA KASIHI – ANAK-ANAK KITA ATAUPUN MEREKA YANG DEKAT DENGAN KITA MEMBIARKAN MEREKA MENJADI KORBAN, TERPERANGKAP RISIKO MENJADI SAKIT, HARUS MENDERITA BERKEPANJANGAN, SEUMUR HIDUP, BAHKAN MENJADI CACAT ATAU HARUS MATI DAN SEMUA ITU KARENA KESALAHAN KITA MENYEBABKAN TERUS MENURUN SAMPAI GENERASI SELANJUTNYA HARUS TETAP BODOH TERPERANGKAP DALAM BERBAGAI PENYAKIT SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 92. SAYANGNYA KITA TIDAK MENGETAHUI BAGAIMANA MEMBERI KESEIMBANGAN ASUPAN YANG SEHARUSNYA KITA BERIKAN, UNTUK MASA KEHAMILAN, UNTUK BAYI DAN UNTUK MEMBESARKAN ANAK KITA, BAHKAN UNTUK KITA SENDIRIPUN KITA TIDAK MEMAHAMI KITA TIDAK PERNAH DIBERITAHU DENGAN BAIK DAN CUKUP JELAS, BAHWA PERTUMBUHAN APAPUN PERLU KESEIMBANGAN ASUPAN, KITA MELUPAAN KESEIMBANGAN ALAMI, KITA TIDAK MEMAHAMI KESEIMBANGAN KEBUTUHAN YANG PROPORTIONAL BAGI SUATU PERTUMBUHAN DAN KITA MANUSIA MENGABAIKANNYA, MENJADIKAN SEMUANYA BERMASALAH DAN YANG TIDAK MAU JUGA DISADARINYA MENGAPA KITA SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 93. SEBAGIAN TERKECIL ORANG YANG CUKUP MENGETAHUI ASPEK KESEHATAN, DIPASTIKAN BERUSAHA MEMBERIKAN KESEIMBANGAN YANG TERBAIK BAGI KEBUTUHAN PERTUMBUHAN, AGAR SEMUANYA TERJAGA DALAM KESEIMBANGAN YANG TERBAIK, TETAPI SEBAGIAN TERBESAR MEMANG TIDAK ATAU SUKAR MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN, “SEHINGGA MASA KEHAMILAN, PERTUMBUHAN JANIN, KELAHIRAN, MEMBESARKAN, KEHIDUPAN YANG KITA LALUI MENJADI TIDAK SEIMBANG ATAU DILALUI RISKAN DENGAN BERBAGAI RISIKO” PENUH DENGAN KETIDAKSEIMBANGAN DAN SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 94. ALAM KEHIDUPAN – FAUNA – FLORA DAN KITA, MEMANG TIDAK BISA MENJAWAB KETIKA DITANYA “APA YANG DIBUTUHKAN UNTUK PERTUMBUHAN YANG SEIMBANG” TETAPI MANUSIA YANG DENGAN KECERDASANNYA, DAPAT BERPIKIR - MENGANALISA, MEREKAYASA UNTUK MENJAGA KEHIDUPAN - LINGKUNGAN DAN DIRINYA SENDIRI, BUKAN BERSIKAP TIDAK PEDULI, MENJADI BODOH DAN BERAKIBAT KERUSAKAN ALAM – LINGKUNGAN DAN KESEHATANNYA SENDIRI, SEBAGAI BUAH KEBEBALAN, KETIDAKPEDULIAN DAN PEMIKIRAN BODOH MEREKA, BAIK YANG DISADARI MAUPUN YANG TIDAK DISADARI KARENA MEREKA SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 95. RAHASIA KEHIDUPAN ADALAH KEHIDUPAN DAN PERTUMBUHAN DARI SEKIAN BANYAKNYA SEL, YANG MEMBENTUK SEORANG MANUSIA SEUTUHNYA YANG TERNYATA HARUS DIBERI KESEIMBANGAN ASUPAN BERUPA NUTRISI – OXIGEN – AIR – SIRAMAN ROHANI YANG HARUS TERJAGA – TERPELIHARA – DISOSIALISASIKAN SELUASNYA DAN DIPASTIKAN AGAR SETIAP ORANG MEMAHAMINYA DENGAN TEPAT SEHINGGA SESUAI DENGAN KAPASITAS KEBUTUHAN YANG NORMAL, AGAR DAPAT TUMBUH – BERKEMBANG DAN DEMI TERJAGANYA KEHIDUPAN SEL ATAU KEHIDUPAN TUBUH MANUSIA PADA KESEHATAN YANG TERBAIK SEPANJANG MASA SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 96. TUBUH MANUSIA DIUMPAMAKAN SEBAGAI SUATU MESIN YANG DIPENUHI KEHIDUPAN YANG DEMIKIAN KOMPLEKS ATAU RUMITNYA, SEHINGGA HARUS DIJAGA – DIPELIHARA DENGAN SANGAT BAIK, AGAR MESIN KEHIDUPAN DAPAT BERFUNGSI DENGAN BAIK, PADA KESEIMBANGAN YANG NORMAL YANG TERJAGA SEPANJANG HIDUPNYA KATA KUNCINYA ADALAH KITA HARUS MENGERTI BAHWA UNTUK DAPAT MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEHATAN ADALAH MEMBERI KESEIMBANGAN ASUPAN TERBAIK YANG DIBUTUHKAN OLEH TUBUH, DENGAN CARA MEMAHAMI BEKERJANYA MESIN KEHIDUPAN INI DAN ASUPAN DALAM KWANTITAS DAN KWALITAS YANG BAIK ATAU TERBAIK BUKAN MEMBERI ASUPAN DENGAN CARA YANG KITA KEHENDAKI, YANG MUNGKIN TIDAK SESUAI DENGAN YANG DIBUTUHKANNYA, MENJADI KURANG ATAU BERLEBIH, BAIK DALAM KWALITAS MAUPUN KWANTITAS, MENYEBABKAN SECARA SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 97. CONTOH YANG SEDERHANA 1. JIKA JANIN DIBESARKAN OLEH IBU YANG KURANG GIZI ATAU GIZINYA KURANG BAIK ATAU MENJADI TIDAK SUKA MAKAN/MINUM PADA MASA KEHAMILAN AWAL 2. JIKA ASUPAN KURANG GIZI ATAU KELEBIHAN GIZI 3. JIKA MAKAN APAPUN BERLEBIH 4. JIKA MAKAN DAN MINUM MENGANDUNG ZAT BERBAHAYA 5. JIKA KURANG MINUM AIR SEHAT 6. JIKA LINGKUNGAN TERCEMAR 7. JIKA KEBERSIHAN SANGAT BURUK 8. ATAU KEKURANGAN-KELEBIHAN ASUPAN DAN KEADAAN MENYEBABKAN SITUASI KESEHATAN SERING TERGANGGU DAN AKHIRNYA SECARA BERTAHAP MEMICU KEADAAN MENJADI PARAH ATAU BERBAGAI AKIBAT TURUTAN YAITU SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 98. SEHARUSNYA TIDAK SULIT BAGI SEMUA ORANG UNTUK MEMAHAMINYA, MEMPELAJARI DAN MENYIMPULKANNYA TETAPI TERNYATA SEBAGIAN TERBESAR PENDUDUK DUNIA TETAP SUKAR UNTUK MEMAHAMI DENGAN BENAR, SEHINGGA MEREKA TETAP TERPERANGKAP DAN BERISIKO, KESEHATANNYA MENJADI RENTAN BERMASALAH SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 99. KITA AKAN MELIHAT KEMBALI MENGAPA ASPEK KESEHATAN GAGAL DISOSIALISASIKAN : 1. APAKAH KARENA KURANG TEPAT DALAM MENSOSIALISASI-KANNYA, SEHINGGA KITA TETAP TIDAK MEMAHAMINYA 2. APAKAH MEMANG TERLALU SULIT UNTUK DIPAHAMI? 3. KEMISKINAN BUKAN ALASAN, BAHKAN MENJADIKAN KITA MENYADARI JANGAN TERKENA RISIKO BERBAGAI PENYAKIT 4. APAKAH HAKEKAT DASAR KESEHATAN, YANG HARUS DIBERITAHUKAN DENGAN SEDERHANA DAN TEPAT GUNA, SEHINGGA TITIK TOLAK RAHASIA KESEHATAN DAPAT DIMENGERTI OLEH SEMUA ORANG MUDA – DEWASA – TUA, DAN MENJADIKAN SEMUA ORANG SADAR UNTUK MENJAGA SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 100. KITA AKAN MEMULAI ERA BARU CARA MENSOSIALISASIKAN YANG LEBIH TEPAT DAN SANGAT MENDASAR, TETAPI SANGAT SEDERHANA, CARA TERMUDAH AGAR SETIAP ORANG OTOMATIS SADAR, TERSENTUH, UNTUK MAU MERUBAH POLA PIKIR MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEIMBANGAN KESEHATAN DIRI SENDIRI SEPANJANG MASA KESEHATAN ITU ADALAH KEPENTINGAN KITA YANG MENDASAR, YANG HARUS DIPERJUANGKAN OLEH KITA SENDIRI DAN BUKAN HARUS DIINGATKAN OLEH PIHAK LAIN. JIKA DEMIKIAN BANYAK PENDUDUK YANG SUDAH REMAJA - DEWASA – MEREKA YANG PRODUKTIF DAN MEREKA YANG TUA, MENJADI TERPERANGKAP DALAM BERBAGAI PENYAKIT, MAKA SUDAH SEHARUSNYA NEGARA MANAPUN DAN KITA SEMUA SIAPAPUN HARUS MERUBAH POLA PIKIR UNTUK MENDAPATKAN SUATU SOLUSI PRAKTIS TERBAIK, SUATU CARA MENSOSIALISASI-KAN KESEHATAN DENGAN LEBIH TEPAT GUNA DAN PASTI DIMENGERTI OLEH SETIAP SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 101. PEMERINTAH, TENAGA MEDIS DAN SEMUA YANG BERKEPENTINGAN DENGAN ASPEK MENYEHATKAN MANUSIA, SIAPAPUN DAN DIMANAPUN, HARUS SEPENUHNYA MENYADARI KEWAJIBAN UNTUK DAPAT MENSOSIALISASIKAN DENGAN TEPAT GUNA ASPEK KESEHATAN, ATAU ALASAN DASAR MENGAPA SEORANG DAPAT MENJADI SAKIT, SEHINGGA OTOMATIS AKAN MENYADARKAN SEMUA UMAT MANUSIA SIAPAPUN DAN DIMANAPUN, UNTUK MENJAGA KESEIMBANGAN KESEHATAN TUBUHNYA SEPANJANG MASA DAN JANGAN SAMPAI MEREKA MENJADI TIDAK MEMAHAMI, MENJADI KORBAN HARUS TERPERANGKAP RISKAN BERBAGAI PENYAKIT. KITA SEMUA MEMPUNYAI HAK DAN KEWAJIBAN UNTUK DAPAT MENGETAHUI ASPEK MENJAGA KESEHATAN DAN JANGAN DENGAN ALASAN APAPUN DIBIARKAN MENJADI BODOH ATAU BEBAL, SEHINGGA MENJADI RISKAN TERKENA PERHATIAN SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 102. MENGAPA SEORANG MENJADI SAKIT ATAU RENTAN TERSERANG SUATU PENYAKIT ANDA JUGA MEMAHAMI UNTUK MAU MENJAGA KESEHATAN ANDA SENDIRI ANDA JUGA DAPAT MEMBANTU MENGOBATI KESEIMBANGAN, MENJADI BERIMBANG DAN TIDAK RISKAN ATAU RENTAN BERBAGAI PENYAKIT ANDA BISA LEBIH BERHATI-HATI AKAN KEMUNGKINAN TERKENA BERBAGAI PENYAKIT, LEBIH WASPADA AKAN SERANGAN JANTUNG ATAU STROKE ATAU RISIKO LAINNYA, KARENA ANDA TELAH MENJADI BIJAK UNTUK MENGHINDARI HAL YANG MEMBAHAYAKAN ATAU SELALU MEMELIHARA DAN MENJAGA AGAR BERTAHAP SEMAKIN BAIK DAN TIDAK SEKARANG ANDA MENJADI MEMAHAMI SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 103. TITIK TOLAK SOLUSI BERPIKIR MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEHATAN AKHIRNYA SUDAH KITA DAPATKAN SEMOGA DAPAT SANGAT MEMBANTU KESIBUKAN PARA MEDIS DALAM MENGOBATI DAN IKUT SUKSES MEMBERI PETUNJUK BAGAIMANA MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEHATAN SEPENUHNYA, AGAR TIDAK BANYAK ORANG HARUS TERPERANGKAP MENJADI SAKIT. SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 104. KITA MULAI LEBIH MENDALAMI ASPEK KEHIDUPAN MANUSIA SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 105. KEHIDUPAN DIMULAI DARI SEBENTUK SEL YAITU SEL TELUR YANG DEMIKIAN KECIL, YANG AKAN TUMBUH DAN BERKEMBANG DENGAN KEHENDAK TUHAN DAN MENJADI SEBENTUK JANIN MANUSIA
  • 106. SEBUTIR SEL TELUR DAN BEBERAPA SPERMA
  • 107. SEBUTIR SEL TELUR DAN HANYA DIPERLUKAN SEBUAH SPERMA YANG BERHASIL MASUK DAN MEMBUAHI SEL TELUR
  • 108. PERTEMUAN SEL TELUR DAN SPERMA YANG MEMBENTUK KEHIDUPAN DAN MULAI TUMBUH MENJADI JANIN KECIL
  • 109. TUMBUH DAN BERKEMBANG BESAR MENJADI SESOSOK BAYI
  • 111. MAKANNYA YANG SEHAT PENUH NUTRISI DONG!
  • 112. APAKAH ANDA SELAMA INI CUKUP MEMAHAMI MASALAH KESEIMBANGAN KESEHATAN TETAPI MENGAPA ANDA TETAP TERPERANGKAP DALAM BERBAGAI MASALAH KESEHATAN BAHKAN ANDA ATAU KITA MENJADI SEMAKIN TERPURUK BERBAGAI MACAM PENYAKIT ??? SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 113. YANG MENJADI PERTANYAAN : 1. APAKAH ANDA SELAMA INI MENYADARI BAHWA ADA SUATU BENTUK KEHIDUPAN BERUPA SEKITAR 100.000.000.000.000 ATAU SERATUS TRILLIUN SEL YANG MEMBENTUK TUBUH ANDA SEUTUHNYA SEBAGAI MANUSIA 2. APAKAH ANDA MENYADARI BAHWA BENTUK MESIN KEHIDUPAN DALAM BENTUK TUBUH ANDA HARUS DIJAGA DAN DIPELIHARA LAHIR-BATIN, AGAR SEMUA BERJALAN DALAM KESEIMBANGAN YANG BAIK ATAU TERBAIK 3. BERARTI ANDA DENGAN SADAR BERSEDIA UNTUK MEMAHAMI DIRI ANDA, KEBUTUHAN DIRI ATAU TUBUH ANDA, SEHINGGA ANDA DAPAT MEMBERIKAN YANG MINIMAL TERBAIK BAGI KEHIDUPAN TUBUH DAN DIRI ANDA SENDIRI 4. DENGAN ANDA MENYADARI DAN MENYAYANGI TUBUH ANDA, SEHARUSNYA ANDA DAPAT MEMILIH MANA YANG BAIK, MANA YANG HARUS DIBATASI DAN MANA YANG HARUS DIHINDARI ATAU TIDAK DILAKUKAN, SEMUA UNTUK MENJAGA KESEIMBANGAN TUBUH DAN DIRI ANDA, LAHIR - BATIN MENJADIKAN SEMUA SOLUSI SEHAT OLEH : IAN GUNAWAN
  • 114. SOLUSI SEHAT TETAPI MASALAHNYA ADA DEMIKIAN BANYAK MEREKA YANG TERPERANGKAP DALAM BERBAGAI PENYAKIT DAN TERUS BERKEMBANG SEMAKIN MENAKUTKAN DAN BERBIAYA SANGAT MAHAL LUAR BIASA PERSOALANNYA : 1. APAKAH SEBENARNYA ANDA MEMANG TIDAK TAHU ATAU TIDAK MAU TAHU ATAU BAHKAN TIDAK BERUSAHA MEMAHAMI KEADAAN TUBUH ANDA 2. APAKAH ANDA HANYA PERNAH MENDENGAR SOAL KESEHATAN, TETAPI MASALAH YANG TERPENTING, ANDA TETAP TIDAK MENGERTI 3. ANDA MEMANG SUDAH TAHU RISIKO YANG TERBURUK, TETAPI ANDA TETAP MELAKUKANNYA DAN BERHARAP TIDAK TERJADI MASALAH. 4. ANDA SUDAH TAHU ADA BANYAK MEREKA YANG TERPERANGKAP DALAM BERBAGAI PENYAKIT YANG DEMIKIAN PARAH DAN ANDA TETAP BERSIKAP TIDAK PEDULI, MENGANGGAP ITU SEKEDAR NASIB BURUK. 5. BERSEDIAKAH ANDA MULAI BERPIKIR UNTUK MULAI MEMAHAMI ASPEK KESEHATAN DENGAN LEBIH BAIK, AGAR DAPAT MENJAGA DAN MEMELIHARA KESEIMBANGAN KESEHATAN ANDA – ANAK ANDA DAN KELUARGA BESAR ANDA SEPANJANG MASA OLEH : IAN GUNAWAN