SlideShare uma empresa Scribd logo
1 de 31
Baixar para ler offline
2018
ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ
Αγαπητοί Advendurunners,
Η ώρα να βρεθούμε ξανά ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ στα μαγικά δάση της Ροδόπης έφτασε και φέτος!!!
Μιας και θα έχετε πολλές ώρες ταξιδιού μπροστά σας, σκεφτήκαμε να μοιραστούμε μαζί
σας όλες τις πληροφορίες που πιθανόν να χρειαστείτε πριν –κατά και μετά τη διάρκεια του
αγώνα.
Καλή ανάγνωση και καλή αντάμωση
Εκ μέρους της ROUT Family
Ηλίας Σπυριδόπουλος
6946 – 280221 , elias@rout.gr
Χρήστος Δ. Κατσάνος / @MyUltraLife
6932 – 566941 , katsanos@rout.gr
ΕΚΚΙΝΗΣΗ - ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ
Σάββατο 28/4/2017 06.00 – 24.00
ΔΑΣΙΚΟ ΧΩΡΙΟ ΕΡΥΜΑΝΘΟΥ ΞΑΝΘΗΣ
ΔΙΑΜΟΝΗ
ΓΕΥΜΑΤΑ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ
Πρωταγωνιστικό: Παρασκευή 12.00 – 22:00
Μεταγωνιστικό : Σάββατο 16:00 – 24.00
ΧΑΡΤΗΣ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ
Δασικό Χωριό (Χαιντού) – Ζαρκαδιά = +1500 μέτρα Υψομετρικής (περίπου)
Ζαρκαδιά – Δασικό Χωριό (Χαιντού) = +2700 μέτρα υψομετρικής (περίπου)
GPS TRACK
(http://rout.gr/index.php?name=Content&page=ROC_gps)
ΡΕΚΟΡ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ
Άνδρες: Νίκος Καλοφύρης – 08.44’.05’’ (2016)
Γυναίκες: Μυρσίνη Κολυφά – 11.05’.51’’ (2017)
ΧΡΟΝΙΚΑ ΟΡΙΑ
ΕΠΙΤΥΧΗΣ ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ ΑΓΩΝΑ ΧΡΟΝΙΚΟ ΟΡΙΟ ΓΙΑ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ
ΣΤΟΝ ROUT 100 MILES 2018
http://www.rout.gr/index.php?name=RodopiChallenge&file=pacer
ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΑΝΑΓΚΗΣ
6986
308000
ΣΗΜΑΝΣΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ
3 ΣΤΑΘΜΟΙ ΤΡΟΦΟΔΟΣΙΑΣ
Πρασινάδα Ι (26 χλμ) ----- Ζαρκαδιά 41 χλμ ----- Παρασινάδα ΙΙ (56 χλμ)
15 CHECK POINTS
ΠΑΡΑΔΟΣΗ στο χώρο
της Γραμματείας
Παρασκευή έως 21.00
1 DROP BAG
Χρήση σε δύο
σημεία
Πρασινάδα Ι & II
Πρόβλεψη Καιρού
(Στεγνός – Συννεφιά – Υγρασία)
Προσοχή : Νερά + Ηλεκτρολύτες!!!
ΠΗΓΕΣ ΠΟΣΙΜΟΥ ΝΕΡΟΥ
1. Πριν το check point ΘΕΟΛΟΓΟΣ (9 χλμ) – ρέμα
2. ΓΕΦΥΡΑ ΘΕΟΛΟΓΟΥ (13 χλμ) - ρέμα
3. ΑΠΟ ΓΕΦΥΡΑ ΘΕΟΛΟΓΟΥ ΜΕΧΡΙ ΤΑΛΙΑ 2-3 ΡΕΜΑΤΑ
4. ΤΑΛΙΑ ΜΕΤΑ ΤΟ ΚΙΟΣΚΙ (16 χλμ) ΔΕΚΑ ΜΕΤΡΑ ΑΡΙΣΤΕΡΑ ΒΡΥΣΗ-ΠΗΓΗ
5. ΤΑΛΙΑ ΜΕΤΑ ΤΟ ΤΕΛΕΥΤΑΙΟ ΤΣΙΜΕΝΤΟ – βρύση-πηγή
6. ΣΤΟ ΜΥΛΟ (22 χλμ) ΠΙΝΕΤΑΙ ΤΟ ΝΕΡΟ
7. ΣΙΛΛΗ (31 & 51 χλμ) = ΒΡΥΣΗ
8. ΠΡΙΝ ΤΟ CHECK POINT ΤΗΣ ΟΞΙΑΣ (34 χλμ) ΣΤΟ ΓΟΥΡΟΥΝΟΡΕΜΑ - ρέμα
9. ΣΤΟ ΚΑΤΕΒΑΣΜΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΟΞΙΑ ΜΕΧΡΙ ΖΑΡΚΑΔΙΑ ΤΡΙΑ ΡΕΜΑΤΑ
10. CHECK POINT ΘΕΟΛΟΓΟΣ ( 72 χλμ) – νερό
11. CHECK POINT ΛΕΙΒΑΔΙΤΗΣ ( 75 χλμ) – νερό
• ΤΑΛΙΑ (16km) – τσιμεντένια μέρη (Χαμηλή στάθμη)
• ΑΓΙΑ ΒΑΡΒΑΡΑ (19 km) ΚΟΡΜΟΙ (ρέμα) & μετά
ΜΕΤΑΛΛΙΚΗ ΓΕΦΥΡΑ 10 μέτρων
• ΜΥΛΟΣ ΓΕΦΥΡΑ (22 km) – Όπως στη φωτο με
ΣΑΝΙΔΙΑ και ΛΙΝΑΤΣΑ
ΓΕΦΥΡΕΣ
ΓΕΦΥΡΑ (Μύλος)
ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ – ΡΟΥΧΙΣΜΟΣ
(σύμφωνα με την εκτίμηση του κάθε
αγωνιζόμενου)
Buff , Αντιανεμικό , Γάντια
Κάλτσες
Φακός, Μπατόν ……….
ΝΕΡΑ ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΔΡΟΜΗ
Χαμηλή στάθμη αυτή την περίοδο
ΣΥΝΟΔΟΙ - ΕΠΙΣΚΕΠΤΕΣ
ΜΟΝΟ ΣΤΟΥΣ 3 ΣΤΑΘΜΟΥΣ
Πρασινάδα (Ι & ΙΙ) και ΖΑΡΚΑΔΙΑ
PACING - PACERS
ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ - ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΠΟΙΝΗΣ
ΚΑΛΥΨΗ ΑΓΩΝΑ
ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ (www.rout.gr )
(με κάποια καθυστέρηση)
ΤΗΛΕΟΠΤΙΚΗ ΚΑΛΥΨΗ ΑΓΩΝΑ
WWW.ORIZONTAS.ORG
SOCIAL MEDIA ΚΑΛΥΨΗ ΑΓΩΝΑ
ROUT PHYSIOTHERAPY TEAM
ΤΕΡΜΑΤΙΣΜΟΣ
ΕΠΑΘΛΑ
Αναμνηστικό Δώρο αγώνα
Μετάλλιο σε όλους τους τερματίσαντες
1ος, 2ος, 3ος του Αγώνα
1η Γυναίκα, 2η Γυναίκα, 3η Γυναίκα
1ος Άνδρας MASTER
1Η Γυναίκα MASTER
1η ΟΜΑΔΑ (4 αθλητές)
ΑΠΟΝΟΜΕΣ
– ΚΥΡΙΑΚΗ 29/4 – ώρα 10.00 -
10 ΧΡΟΝΙΑ ROUT !!!!
19 -20 Οκτώβρη 2018

Mais conteúdo relacionado

Mais procurados

ΑΓΩΝΕΣ ΜΕ ΠΛΗΡΩΜΑ ΑΠΟΦΟΙΤΟΥΣ ΣΧΟΛΩΝ ΙΣΤΙΟΠΛΟΙΑΣ
ΑΓΩΝΕΣ ΜΕ ΠΛΗΡΩΜΑ ΑΠΟΦΟΙΤΟΥΣ ΣΧΟΛΩΝ ΙΣΤΙΟΠΛΟΙΑΣΑΓΩΝΕΣ ΜΕ ΠΛΗΡΩΜΑ ΑΠΟΦΟΙΤΟΥΣ ΣΧΟΛΩΝ ΙΣΤΙΟΠΛΟΙΑΣ
ΑΓΩΝΕΣ ΜΕ ΠΛΗΡΩΜΑ ΑΠΟΦΟΙΤΟΥΣ ΣΧΟΛΩΝ ΙΣΤΙΟΠΛΟΙΑΣGeorge Bourazanas
 
3 απλές ασκήσεις κοσμολογίας
3 απλές ασκήσεις κοσμολογίας3 απλές ασκήσεις κοσμολογίας
3 απλές ασκήσεις κοσμολογίαςJohn Fiorentinos
 
Καρναβάλι Αμαρύνθου 2019
Καρναβάλι Αμαρύνθου 2019Καρναβάλι Αμαρύνθου 2019
Καρναβάλι Αμαρύνθου 2019eretrianews
 
ANAFORA KEIMENO EUROPEAN KALOGERH
ANAFORA KEIMENO EUROPEAN KALOGERHANAFORA KEIMENO EUROPEAN KALOGERH
ANAFORA KEIMENO EUROPEAN KALOGERHFALLUA
 
ΤΑΞΙΔΕΥΟΝΤΑΣ ΜΕ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ
ΤΑΞΙΔΕΥΟΝΤΑΣ ΜΕ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗΤΑΞΙΔΕΥΟΝΤΑΣ ΜΕ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ
ΤΑΞΙΔΕΥΟΝΤΑΣ ΜΕ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗGiota Skouroliakou
 
10 05-13 δελτιο τυπου
10 05-13   δελτιο τυπου10 05-13   δελτιο τυπου
10 05-13 δελτιο τυπουKritiko basket
 
ποδοσφαιρο 4
ποδοσφαιρο 4ποδοσφαιρο 4
ποδοσφαιρο 4ggkioule
 
ποδοσφαιρο 2
ποδοσφαιρο 2ποδοσφαιρο 2
ποδοσφαιρο 2ggkioule
 
ποδοσφαιρο 3
ποδοσφαιρο 3ποδοσφαιρο 3
ποδοσφαιρο 3ggkioule
 
Digital Museum by Panayiotis Manolas
Digital Museum by Panayiotis ManolasDigital Museum by Panayiotis Manolas
Digital Museum by Panayiotis ManolasMatGiannoulaki
 
Οι διάσημοι από το Αιγάλεω
Οι διάσημοι από το ΑιγάλεωΟι διάσημοι από το Αιγάλεω
Οι διάσημοι από το Αιγάλεω1gymaig
 
ζωγραφιές κυκλαδικού και μινωϊκού πολιτισμού..
ζωγραφιές κυκλαδικού και μινωϊκού πολιτισμού..ζωγραφιές κυκλαδικού και μινωϊκού πολιτισμού..
ζωγραφιές κυκλαδικού και μινωϊκού πολιτισμού..orestiko
 
88th Annual Academy Awards: The Oscars
88th Annual Academy Awards: The Oscars88th Annual Academy Awards: The Oscars
88th Annual Academy Awards: The OscarsNova Media
 
Αρχαίες Οινιάδες
Αρχαίες ΟινιάδεςΑρχαίες Οινιάδες
Αρχαίες ΟινιάδεςDimitra Mylonaki
 
προγραμμα παμπαιδων 10.2.13
προγραμμα παμπαιδων 10.2.13προγραμμα παμπαιδων 10.2.13
προγραμμα παμπαιδων 10.2.13Kritiko basket
 

Mais procurados (20)

ΑΓΩΝΕΣ ΜΕ ΠΛΗΡΩΜΑ ΑΠΟΦΟΙΤΟΥΣ ΣΧΟΛΩΝ ΙΣΤΙΟΠΛΟΙΑΣ
ΑΓΩΝΕΣ ΜΕ ΠΛΗΡΩΜΑ ΑΠΟΦΟΙΤΟΥΣ ΣΧΟΛΩΝ ΙΣΤΙΟΠΛΟΙΑΣΑΓΩΝΕΣ ΜΕ ΠΛΗΡΩΜΑ ΑΠΟΦΟΙΤΟΥΣ ΣΧΟΛΩΝ ΙΣΤΙΟΠΛΟΙΑΣ
ΑΓΩΝΕΣ ΜΕ ΠΛΗΡΩΜΑ ΑΠΟΦΟΙΤΟΥΣ ΣΧΟΛΩΝ ΙΣΤΙΟΠΛΟΙΑΣ
 
Spetses Μini Μarathon
Spetses Μini ΜarathonSpetses Μini Μarathon
Spetses Μini Μarathon
 
3 απλές ασκήσεις κοσμολογίας
3 απλές ασκήσεις κοσμολογίας3 απλές ασκήσεις κοσμολογίας
3 απλές ασκήσεις κοσμολογίας
 
Καρναβάλι Αμαρύνθου 2019
Καρναβάλι Αμαρύνθου 2019Καρναβάλι Αμαρύνθου 2019
Καρναβάλι Αμαρύνθου 2019
 
ANAFORA KEIMENO EUROPEAN KALOGERH
ANAFORA KEIMENO EUROPEAN KALOGERHANAFORA KEIMENO EUROPEAN KALOGERH
ANAFORA KEIMENO EUROPEAN KALOGERH
 
ΤΑΞΙΔΕΥΟΝΤΑΣ ΜΕ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ
ΤΑΞΙΔΕΥΟΝΤΑΣ ΜΕ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗΤΑΞΙΔΕΥΟΝΤΑΣ ΜΕ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ
ΤΑΞΙΔΕΥΟΝΤΑΣ ΜΕ ΤΑ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ ΣΤΗΝ ΕΥΡΩΠΗ
 
10 05-13 δελτιο τυπου
10 05-13   δελτιο τυπου10 05-13   δελτιο τυπου
10 05-13 δελτιο τυπου
 
ποδοσφαιρο 4
ποδοσφαιρο 4ποδοσφαιρο 4
ποδοσφαιρο 4
 
ποδοσφαιρο 2
ποδοσφαιρο 2ποδοσφαιρο 2
ποδοσφαιρο 2
 
ποδοσφαιρο 3
ποδοσφαιρο 3ποδοσφαιρο 3
ποδοσφαιρο 3
 
9+ +ς2 ergasiako
9+ +ς2 ergasiako9+ +ς2 ergasiako
9+ +ς2 ergasiako
 
Digital Museum by Panayiotis Manolas
Digital Museum by Panayiotis ManolasDigital Museum by Panayiotis Manolas
Digital Museum by Panayiotis Manolas
 
Quiz για το νερο
Quiz για το νεροQuiz για το νερο
Quiz για το νερο
 
Οι διάσημοι από το Αιγάλεω
Οι διάσημοι από το ΑιγάλεωΟι διάσημοι από το Αιγάλεω
Οι διάσημοι από το Αιγάλεω
 
Cuisine3
Cuisine3Cuisine3
Cuisine3
 
ζωγραφιές κυκλαδικού και μινωϊκού πολιτισμού..
ζωγραφιές κυκλαδικού και μινωϊκού πολιτισμού..ζωγραφιές κυκλαδικού και μινωϊκού πολιτισμού..
ζωγραφιές κυκλαδικού και μινωϊκού πολιτισμού..
 
88th Annual Academy Awards: The Oscars
88th Annual Academy Awards: The Oscars88th Annual Academy Awards: The Oscars
88th Annual Academy Awards: The Oscars
 
Αρχαίες Οινιάδες
Αρχαίες ΟινιάδεςΑρχαίες Οινιάδες
Αρχαίες Οινιάδες
 
6 h a1_ergasiako
6 h a1_ergasiako6 h a1_ergasiako
6 h a1_ergasiako
 
προγραμμα παμπαιδων 10.2.13
προγραμμα παμπαιδων 10.2.13προγραμμα παμπαιδων 10.2.13
προγραμμα παμπαιδων 10.2.13
 

Mais de ROUT Family

ROC 50 MILES 2023 ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣH
ROC 50 MILES 2023 ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣHROC 50 MILES 2023 ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣH
ROC 50 MILES 2023 ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣHROUT Family
 
2021 ROUT CLASSIC100 miles TECHNICAL INFO GREEK
2021 ROUT CLASSIC100 miles   TECHNICAL INFO GREEK2021 ROUT CLASSIC100 miles   TECHNICAL INFO GREEK
2021 ROUT CLASSIC100 miles TECHNICAL INFO GREEKROUT Family
 
ROC 50 MILES 2022 ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ.pdf
ROC 50 MILES 2022 ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ.pdfROC 50 MILES 2022 ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ.pdf
ROC 50 MILES 2022 ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ.pdfROUT Family
 
2021 ROUT CLASSIC 110 Km edition - Technical Brief
2021 ROUT CLASSIC 110 Km edition - Technical Brief2021 ROUT CLASSIC 110 Km edition - Technical Brief
2021 ROUT CLASSIC 110 Km edition - Technical BriefROUT Family
 
2021 rout-classic-100-miles-covid-edition en
2021 rout-classic-100-miles-covid-edition en2021 rout-classic-100-miles-covid-edition en
2021 rout-classic-100-miles-covid-edition enROUT Family
 
Haidou Trail Party 2021 ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΟ ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΟ covid
Haidou Trail Party 2021 ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΟ ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΟ  covidHaidou Trail Party 2021 ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΟ ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΟ  covid
Haidou Trail Party 2021 ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΟ ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΟ covidROUT Family
 
ROC 50 miles-covid-edition version 2 8 6 2021
ROC 50 miles-covid-edition version 2 8 6 2021ROC 50 miles-covid-edition version 2 8 6 2021
ROC 50 miles-covid-edition version 2 8 6 2021ROUT Family
 
ROUT CLASSIC 100 miles ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΟ Covid
ROUT CLASSIC 100 miles ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΟ CovidROUT CLASSIC 100 miles ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΟ Covid
ROUT CLASSIC 100 miles ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΟ CovidROUT Family
 
2019 ROUT CLASSIC 100miles short TECHNICAL BRIEFING
2019 ROUT CLASSIC 100miles short TECHNICAL BRIEFING2019 ROUT CLASSIC 100miles short TECHNICAL BRIEFING
2019 ROUT CLASSIC 100miles short TECHNICAL BRIEFINGROUT Family
 
ROC 50 miles 2019 summer edition
ROC 50 miles 2019 summer editionROC 50 miles 2019 summer edition
ROC 50 miles 2019 summer editionROUT Family
 
ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ROC 50 miles 2019
ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ROC 50 miles 2019ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ROC 50 miles 2019
ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ROC 50 miles 2019ROUT Family
 
Επιλογές Διαμονής για (ROUT 100 MILES, ROC 50 miles, Haidou Trail Party 24K)
Επιλογές Διαμονής για (ROUT 100 MILES, ROC 50 miles, Haidou Trail Party 24K)Επιλογές Διαμονής για (ROUT 100 MILES, ROC 50 miles, Haidou Trail Party 24K)
Επιλογές Διαμονής για (ROUT 100 MILES, ROC 50 miles, Haidou Trail Party 24K)ROUT Family
 
ROC 50 miles 2017 - Τεχνική Ενημέρωση
ROC 50 miles 2017 - Τεχνική ΕνημέρωσηROC 50 miles 2017 - Τεχνική Ενημέρωση
ROC 50 miles 2017 - Τεχνική ΕνημέρωσηROUT Family
 

Mais de ROUT Family (13)

ROC 50 MILES 2023 ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣH
ROC 50 MILES 2023 ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣHROC 50 MILES 2023 ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣH
ROC 50 MILES 2023 ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣH
 
2021 ROUT CLASSIC100 miles TECHNICAL INFO GREEK
2021 ROUT CLASSIC100 miles   TECHNICAL INFO GREEK2021 ROUT CLASSIC100 miles   TECHNICAL INFO GREEK
2021 ROUT CLASSIC100 miles TECHNICAL INFO GREEK
 
ROC 50 MILES 2022 ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ.pdf
ROC 50 MILES 2022 ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ.pdfROC 50 MILES 2022 ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ.pdf
ROC 50 MILES 2022 ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ.pdf
 
2021 ROUT CLASSIC 110 Km edition - Technical Brief
2021 ROUT CLASSIC 110 Km edition - Technical Brief2021 ROUT CLASSIC 110 Km edition - Technical Brief
2021 ROUT CLASSIC 110 Km edition - Technical Brief
 
2021 rout-classic-100-miles-covid-edition en
2021 rout-classic-100-miles-covid-edition en2021 rout-classic-100-miles-covid-edition en
2021 rout-classic-100-miles-covid-edition en
 
Haidou Trail Party 2021 ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΟ ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΟ covid
Haidou Trail Party 2021 ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΟ ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΟ  covidHaidou Trail Party 2021 ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΟ ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΟ  covid
Haidou Trail Party 2021 ΥΓΕΙΟΝΟΜΙΚΟ ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΟ covid
 
ROC 50 miles-covid-edition version 2 8 6 2021
ROC 50 miles-covid-edition version 2 8 6 2021ROC 50 miles-covid-edition version 2 8 6 2021
ROC 50 miles-covid-edition version 2 8 6 2021
 
ROUT CLASSIC 100 miles ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΟ Covid
ROUT CLASSIC 100 miles ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΟ CovidROUT CLASSIC 100 miles ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΟ Covid
ROUT CLASSIC 100 miles ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΟ Covid
 
2019 ROUT CLASSIC 100miles short TECHNICAL BRIEFING
2019 ROUT CLASSIC 100miles short TECHNICAL BRIEFING2019 ROUT CLASSIC 100miles short TECHNICAL BRIEFING
2019 ROUT CLASSIC 100miles short TECHNICAL BRIEFING
 
ROC 50 miles 2019 summer edition
ROC 50 miles 2019 summer editionROC 50 miles 2019 summer edition
ROC 50 miles 2019 summer edition
 
ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ROC 50 miles 2019
ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ROC 50 miles 2019ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ROC 50 miles 2019
ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ROC 50 miles 2019
 
Επιλογές Διαμονής για (ROUT 100 MILES, ROC 50 miles, Haidou Trail Party 24K)
Επιλογές Διαμονής για (ROUT 100 MILES, ROC 50 miles, Haidou Trail Party 24K)Επιλογές Διαμονής για (ROUT 100 MILES, ROC 50 miles, Haidou Trail Party 24K)
Επιλογές Διαμονής για (ROUT 100 MILES, ROC 50 miles, Haidou Trail Party 24K)
 
ROC 50 miles 2017 - Τεχνική Ενημέρωση
ROC 50 miles 2017 - Τεχνική ΕνημέρωσηROC 50 miles 2017 - Τεχνική Ενημέρωση
ROC 50 miles 2017 - Τεχνική Ενημέρωση
 

ROC 50 miles 2018 ΤΕΧΝΙΚΗ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ