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LA SEPTIMA MIRADA.
ENFOQUES HACIA LA PSICOLOGIA
DEL BIENESTAR.
Dr. José A Santos.
Creador del FORCHING
www.syntergym.com
ideautah@gmail.com
EL PROPOSITO VITAL
• CADA PERSONA
ESTABLECE LO QUE
PARA ELLA ES
IMPORTANTE
• EL MUNDO
ACADEMICO HA
ENFOCADO LOS
VALORES DEL
DESARROLLO
HUMANO
LAS 7 MIRADAS
• LA VIDA TRANSITA
ENTRE TRES EJES:
TIEMPO,
CIRCUNSTANCIAS
Y DECISIONES
• EXISTEN VARIAS
MIRADAS ACERCA
DE LA PSICOLOGIA
DEL BIENESTAR
LAS MIRADAS REPRESENTAN
VALORES DEL DESARROLLO
HUMANO
LAS 7 MIRADAS ALTERNATIVAS DEL DH
1- PSICOLOGIA DE ABRAHAM
MASLOW. La autorrealización
• Uno de los fundadores y
principales exponentes de
la psicología humanista,
una corriente psicológica
que postula la existencia
de una tendencia humana
básica hacia la salud
mental, que se
manifestaría como una
serie de procesos de
búsqueda hacia la
autorrealización
Auto actualización y autorrealización
• Se suele clasificar como una «tercera
fuerza», entre los paradigmas
del conductismo y el psicoanálisis. Sus
últimos trabajos lo definen además como
pionero de la psicología humanista. Autor
de pirámide de las necesidades, que plantea
una jerarquía, en la que la satisfacción de
las necesidades más básicas o
subordinadas da lugar a la generación
sucesiva de necesidades más altas o
superordinadas.
• Sin embargo según
Maslow únicamente
aquellas necesidades no
satisfechas generan una
alteración en la conducta
ya que una necesidad
suplida no genera por si
misma ningún efecto. Otro
principio fundamental de
su teoría es el que
sugiere que las únicas
necesidades que nacen
con el individuo son…
• Las de la base,
es decir las
necesidades
fisiológicas y que
las demás surgen
a partir de estas
necesidades una
vez que ya han
sido suplidas.1
2- HOMEOSTASIS O EQUILIBRIO
INTERNO
• La homeostasis (del griego ὅμος homo
s ‘similar’, y στάσις stásis ‘estado,
estabilidad’) es una propiedad de
los organismos que consiste en su
capacidad de mantener una condición
interna estable compensando los
cambios en su entorno mediante el
intercambio regulado de materia y
energía con el exterior (metabolismo).
• Se trata de una
forma de equilibrio
dinámico que se
hace posible gracias
a una red de
sistemas de control
realimentados que
constituyen los
mecanismos
de autorregulación
de los seres vivos.
• Ejemplos de
homeostasis son
la regulación de
la temperatura y
el balance
entre acidez y alc
alinidad (pH).
• El concepto fue aplicado por Walter
Cannon, para referirse al medio
interno (milieu intérieur), publicado así en
1865 por Claude Bernard, referencia de
la fisiología como se entiende en la
actualidad.
• Tradicionalmente se ha aplicado
en biología pero, dado el hecho de que no
solo lo biológico es capaz de cumplir con
esta definición, la Psicología lo ha utilizado
en relación a aspectos como balance y
desbalance en los campos de fuerzas,
armonia, equilibrio y desarrollo
3- PSICOLOGIA DE LA SALUD
• La Psicología de la
salud es el estudio de
los procesos
psicológicos y de
comportamiento en
materia de salud y
enfermedad
• Enfoca la prevención
primordial, primaria,
secundaria y terciaria
Factores conductuales de
riesgo
• Se interesa por la comprensión de cómo los
factores conductuales y culturales contribuyen
a la salud física y la enfermedad.
Como prevenir la enfermedad?
• hay cuatro divisiones
diferentes dentro de la
psicología de la salud y
un campo relacionado es
la psicología de la salud
ocupacional (OHP). Las
organizaciones
profesionales para el
campo de la psicología
de la salud incluyen la
División 38 de American
Psychological
Association (APA),
4- LA
EFECTIVIDAD
LOS 7 HABITOS DE LA
EFECTIVIDAD
5- LA
GRANDEZA
LA
GRANDEZA
• DESCUBRIR NUESTRA
VOZ: DONES DE
NACIMIENTO NO
DESCUBIERTOS .
Libertad y Capacidad de
Elegir. Las 4
inteligencias , la libertad
de elegir. En esencia,
somos producto de la
elección, no de la
naturaleza (los genes) ni
de la cultura (la
educación, el entorno)
• Encontrar la propia
voz. Aprendiendo a
Estimular . Inspirar a
otros a encontrar su voz.
Para poder innovar y
prosperar es necesario
lograr la grandeza a
través de contribuciones
significativas. El desafío
fundamental que propone
el octavo hábito es:
Encontrar nuestra voz y
servir de inspiración para
que los demás puedan
encontrar la propia
6- Psicología de la Felicidad
• La psicología positiva
estudia las bases
del bienestar
psicológico y de la
felicidad así como de
las fortalezas y
virtudes humanas
• Tradicionalmente
la ciencia
psicológica ha
dedicado mucho
esfuerzo a estudiar los
aspectos negativos y
patológicos del ser
humano
(ansiedad, estrés, depre
sión, etc), dejando de
lado a menudo el
estudio de aspectos
más positivos
• El impulso definitivo
para la creación de
la psicología
positiva fue dado
por el Prof. Martin
Seligman de la
Universidad de
Pensilvania y
antiguo Director de
la Asociación
Americana de
Psicología.
Que estudia la psicología positiva?
• La psicología positiva
estudia diversos
aspectos del ser
humano: emociones
positivas como la
felicidad, la alegría o el
amor, y fortalezas
como el optimismo, la
creatividad, la gratitud,
la sabiduría, o
la resiliencia.
• Los estados mentales
positivos actúan
como barreras a los
trastornos psíquicos
y tienen un efecto
preventivo e incluso
rehabilitador, actúan
como escudos
protectores ante los
trastornos psíquicos
7- PSICOLOGIA DEL BIENESTAR
• CARÁCTER TNAZ
• INTELIGENCIA
CONDUCTUAL
• TRIANGULO VITAL
• COMPETENCIAS
DEL BIENESTAR
• MODELO PREKAT
• AGENTE DEL
BIENESTAR
BIEN SER. YO
CREO
BIEN HACER.
YO HAGO
BIEN LOGRAR.
YO CUMPLO
BIEN SER
YO ESTOY BIEN, TU ESTAS BIEN
• ¿Estás bien? Esta es
probablemente la
pregunta más
importante que
cualquiera puede
responder y este
libro ha ayudado a
responderla
afirmativamente a
millones de lectores.
• Basándose en el análisis transaccional, que
confronta al individuo con el hecho de que
él o ella son los responsables de lo que les
ocurra en el futuro, el Dr. Harris explica
cómo distinguir los tres elementos activos
que conforman nuestra personalidad (el
Padre, el Adulto y el Niño), al igual que las
cuatro posiciones que subyacen en todos
los actos de la persona.Consejos prácticos
sobre cómo cambiar los comportamientos
nocivos. Todos podemos tener una vida
mucho más feliz y efectiva al tiempo que
entendemos mucho mejor a nuestros
amigos y familiares
NACIDOS
PARA
TRIUNFAR
LOS TRES MOMENTOS
• YO CREO: CREER
PARA CREAR
• YO HAGO:
CUMPLIR PARA
SATISFACER
• YO LOGRO:
RESOLVER PARA
DESARROLLAR
PODER Y
BIENESTAR
YO RESUELVO
SATISFACER BIENESTAR
YO HAGO
CUMPLIR PODER
YO CREO
CREER CREAR
EL TRIANGULO PREKAT©
PREPA-
RACION
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PSICOLOGIA DEL BIENESTAR
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PSICOLOGIA DEL
BIENESTAR 360©
BIEN SER
BIEN HACER
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EL WORKFLOW DE LA
PSICOLOGIA DEL BIENESTAR
FUERZAS DEL BIENESTAR
FACTORES DE PROTECCION
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RESTRICTIVAS DE LA
SALUD.
Cual es el principal factor
de protección?
Pensamientos y creencias
que enfoca nuestra mente.
Somos capaces de transformar
nuestra biología mediante lo que
pensamos y sentimos.
EL BIENESTAR ES UN REFLEJO DE NUESTRA
MIRADA SOBRE LA VIDA Y LO QUE
HACEMOS DIARIAMENTE PARA VIVIR EN EL
CIRCULO DE LA POSIBILIDAD
LA CONCIENCIAES EL REFLEJO DE NUESTRAREALIDAD EN
EL CEREBRO.
Creer tiene que ver
con usar nuestra
conciencia para
ver la realidad de
una cierta manera,
que abra futuros..
COMO ME VEO?
COMO VEO QUE ME VEO?
 LAS PERSONAS DEPRIMIDAS TIENEN
CREENCIAS DOMINADAS POR LA
DESESPERANZA, VICTIMIZACION E
IMPOTENCIA.
LA CONCIENCIA ES NUESTRO
SABIO INTERIOR
NUESTRO SABIO INTERIOR TIENE
EN LA INTUICION PRACTICA,
PODER
EL PODER DE CREER Y CREAR
Las cosas no son como son, sino como las
podemos ver.
QUE VES?
YO CREO:
CREE PARA CREAR
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CREEMOS,
PORQUE
NUESTRO
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MENTE PIENSA.
YO CREO
 EL PODER DE
LA MIRADA
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POSIBILIDA-
DES
 CREER PARA
CREAR LA
SOLUCION
 USA TODA TU
CONCIENCIA
AUTOPOIESIS.
EL COMPROMISO CON TODA TU CONCIENCIA
El sistema autopoietico
tiene la posibilidadad de
autogenerarse y
autoregenerarse
transformando
creencias, ideas y
estados de animo que
circulanpor la mente.
AUTOPOIESIS
Y esto afecta las
células y organos,
dependiendo de que se
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nuestro programa
mental.
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  • 1. LA SEPTIMA MIRADA. ENFOQUES HACIA LA PSICOLOGIA DEL BIENESTAR. Dr. José A Santos. Creador del FORCHING www.syntergym.com ideautah@gmail.com
  • 2. EL PROPOSITO VITAL • CADA PERSONA ESTABLECE LO QUE PARA ELLA ES IMPORTANTE • EL MUNDO ACADEMICO HA ENFOCADO LOS VALORES DEL DESARROLLO HUMANO
  • 3. LAS 7 MIRADAS • LA VIDA TRANSITA ENTRE TRES EJES: TIEMPO, CIRCUNSTANCIAS Y DECISIONES • EXISTEN VARIAS MIRADAS ACERCA DE LA PSICOLOGIA DEL BIENESTAR
  • 4. LAS MIRADAS REPRESENTAN VALORES DEL DESARROLLO HUMANO
  • 5. LAS 7 MIRADAS ALTERNATIVAS DEL DH
  • 6. 1- PSICOLOGIA DE ABRAHAM MASLOW. La autorrealización • Uno de los fundadores y principales exponentes de la psicología humanista, una corriente psicológica que postula la existencia de una tendencia humana básica hacia la salud mental, que se manifestaría como una serie de procesos de búsqueda hacia la autorrealización
  • 7. Auto actualización y autorrealización • Se suele clasificar como una «tercera fuerza», entre los paradigmas del conductismo y el psicoanálisis. Sus últimos trabajos lo definen además como pionero de la psicología humanista. Autor de pirámide de las necesidades, que plantea una jerarquía, en la que la satisfacción de las necesidades más básicas o subordinadas da lugar a la generación sucesiva de necesidades más altas o superordinadas.
  • 8. • Sin embargo según Maslow únicamente aquellas necesidades no satisfechas generan una alteración en la conducta ya que una necesidad suplida no genera por si misma ningún efecto. Otro principio fundamental de su teoría es el que sugiere que las únicas necesidades que nacen con el individuo son…
  • 9. • Las de la base, es decir las necesidades fisiológicas y que las demás surgen a partir de estas necesidades una vez que ya han sido suplidas.1
  • 10. 2- HOMEOSTASIS O EQUILIBRIO INTERNO • La homeostasis (del griego ὅμος homo s ‘similar’, y στάσις stásis ‘estado, estabilidad’) es una propiedad de los organismos que consiste en su capacidad de mantener una condición interna estable compensando los cambios en su entorno mediante el intercambio regulado de materia y energía con el exterior (metabolismo).
  • 11. • Se trata de una forma de equilibrio dinámico que se hace posible gracias a una red de sistemas de control realimentados que constituyen los mecanismos de autorregulación de los seres vivos.
  • 12. • Ejemplos de homeostasis son la regulación de la temperatura y el balance entre acidez y alc alinidad (pH).
  • 13. • El concepto fue aplicado por Walter Cannon, para referirse al medio interno (milieu intérieur), publicado así en 1865 por Claude Bernard, referencia de la fisiología como se entiende en la actualidad. • Tradicionalmente se ha aplicado en biología pero, dado el hecho de que no solo lo biológico es capaz de cumplir con esta definición, la Psicología lo ha utilizado en relación a aspectos como balance y desbalance en los campos de fuerzas, armonia, equilibrio y desarrollo
  • 14. 3- PSICOLOGIA DE LA SALUD • La Psicología de la salud es el estudio de los procesos psicológicos y de comportamiento en materia de salud y enfermedad • Enfoca la prevención primordial, primaria, secundaria y terciaria
  • 15. Factores conductuales de riesgo • Se interesa por la comprensión de cómo los factores conductuales y culturales contribuyen a la salud física y la enfermedad.
  • 16. Como prevenir la enfermedad?
  • 17. • hay cuatro divisiones diferentes dentro de la psicología de la salud y un campo relacionado es la psicología de la salud ocupacional (OHP). Las organizaciones profesionales para el campo de la psicología de la salud incluyen la División 38 de American Psychological Association (APA),
  • 19. LOS 7 HABITOS DE LA EFECTIVIDAD
  • 20.
  • 22. LA GRANDEZA • DESCUBRIR NUESTRA VOZ: DONES DE NACIMIENTO NO DESCUBIERTOS . Libertad y Capacidad de Elegir. Las 4 inteligencias , la libertad de elegir. En esencia, somos producto de la elección, no de la naturaleza (los genes) ni de la cultura (la educación, el entorno)
  • 23. • Encontrar la propia voz. Aprendiendo a Estimular . Inspirar a otros a encontrar su voz. Para poder innovar y prosperar es necesario lograr la grandeza a través de contribuciones significativas. El desafío fundamental que propone el octavo hábito es: Encontrar nuestra voz y servir de inspiración para que los demás puedan encontrar la propia
  • 24. 6- Psicología de la Felicidad • La psicología positiva estudia las bases del bienestar psicológico y de la felicidad así como de las fortalezas y virtudes humanas
  • 25. • Tradicionalmente la ciencia psicológica ha dedicado mucho esfuerzo a estudiar los aspectos negativos y patológicos del ser humano (ansiedad, estrés, depre sión, etc), dejando de lado a menudo el estudio de aspectos más positivos
  • 26. • El impulso definitivo para la creación de la psicología positiva fue dado por el Prof. Martin Seligman de la Universidad de Pensilvania y antiguo Director de la Asociación Americana de Psicología.
  • 27. Que estudia la psicología positiva? • La psicología positiva estudia diversos aspectos del ser humano: emociones positivas como la felicidad, la alegría o el amor, y fortalezas como el optimismo, la creatividad, la gratitud, la sabiduría, o la resiliencia.
  • 28. • Los estados mentales positivos actúan como barreras a los trastornos psíquicos y tienen un efecto preventivo e incluso rehabilitador, actúan como escudos protectores ante los trastornos psíquicos
  • 29. 7- PSICOLOGIA DEL BIENESTAR • CARÁCTER TNAZ • INTELIGENCIA CONDUCTUAL • TRIANGULO VITAL • COMPETENCIAS DEL BIENESTAR • MODELO PREKAT • AGENTE DEL BIENESTAR BIEN SER. YO CREO BIEN HACER. YO HAGO BIEN LOGRAR. YO CUMPLO
  • 31. YO ESTOY BIEN, TU ESTAS BIEN • ¿Estás bien? Esta es probablemente la pregunta más importante que cualquiera puede responder y este libro ha ayudado a responderla afirmativamente a millones de lectores.
  • 32. • Basándose en el análisis transaccional, que confronta al individuo con el hecho de que él o ella son los responsables de lo que les ocurra en el futuro, el Dr. Harris explica cómo distinguir los tres elementos activos que conforman nuestra personalidad (el Padre, el Adulto y el Niño), al igual que las cuatro posiciones que subyacen en todos los actos de la persona.Consejos prácticos sobre cómo cambiar los comportamientos nocivos. Todos podemos tener una vida mucho más feliz y efectiva al tiempo que entendemos mucho mejor a nuestros amigos y familiares
  • 34. LOS TRES MOMENTOS • YO CREO: CREER PARA CREAR • YO HAGO: CUMPLIR PARA SATISFACER • YO LOGRO: RESOLVER PARA DESARROLLAR PODER Y BIENESTAR YO RESUELVO SATISFACER BIENESTAR YO HAGO CUMPLIR PODER YO CREO CREER CREAR
  • 36. PSICOLOGIA DEL BIENESTAR PREPA- RACION • FORMACION • CORTAR CUERDA KAIZEN • MEJORA • CAMBIO TIMING • OPORTUNIDAD • MOMENTUM EMPODERAMIENTO ENDOLIDERAZGO SELFMANAGEMENT
  • 37. PSICOLOGIA DEL BIENESTAR 360© BIEN SER BIEN HACER BIEN LOGRAR
  • 40. EL WORKFLOW DE LA PSICOLOGIA DEL BIENESTAR
  • 42. FACTORES DE RIESGOS LAS FUERZAS RESTRICTIVAS DE LA SALUD.
  • 43. Cual es el principal factor de protección?
  • 44. Pensamientos y creencias que enfoca nuestra mente.
  • 45. Somos capaces de transformar nuestra biología mediante lo que pensamos y sentimos.
  • 46. EL BIENESTAR ES UN REFLEJO DE NUESTRA MIRADA SOBRE LA VIDA Y LO QUE HACEMOS DIARIAMENTE PARA VIVIR EN EL CIRCULO DE LA POSIBILIDAD
  • 47. LA CONCIENCIAES EL REFLEJO DE NUESTRAREALIDAD EN EL CEREBRO.
  • 48. Creer tiene que ver con usar nuestra conciencia para ver la realidad de una cierta manera, que abra futuros..
  • 50. COMO VEO QUE ME VEO?  LAS PERSONAS DEPRIMIDAS TIENEN CREENCIAS DOMINADAS POR LA DESESPERANZA, VICTIMIZACION E IMPOTENCIA.
  • 51. LA CONCIENCIA ES NUESTRO SABIO INTERIOR
  • 52. NUESTRO SABIO INTERIOR TIENE EN LA INTUICION PRACTICA, PODER
  • 53. EL PODER DE CREER Y CREAR
  • 54. Las cosas no son como son, sino como las podemos ver. QUE VES?
  • 55. YO CREO: CREE PARA CREAR SOMOS LO QUE CREEMOS, PORQUE NUESTRO CEREBRO HACE, LO QUE LA MENTE PIENSA.
  • 56. YO CREO  EL PODER DE LA MIRADA DE POSIBILIDA- DES  CREER PARA CREAR LA SOLUCION  USA TODA TU CONCIENCIA
  • 57.
  • 58. AUTOPOIESIS. EL COMPROMISO CON TODA TU CONCIENCIA
  • 59. El sistema autopoietico tiene la posibilidadad de autogenerarse y autoregenerarse transformando creencias, ideas y estados de animo que circulanpor la mente. AUTOPOIESIS
  • 60. Y esto afecta las células y organos, dependiendo de que se fortalezca, o se debilite nuestro programa mental. AUTOPOIESIS
  • 61. • MI CUERPO ESTA AHORA FUNCIONANDO MEJOR Y MEJOR. www.syntergym.com ideautah@gmail.com
  • 62. • ME VEO SANANDO Y MEJORANDO. • MI DOLENCIA ESTA DESAPARECIENDO. www.syntergym.com ideautah@gmail.com
  • 63.
  • 64.
  • 65.
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  • 67. • LA GENTE ES JUSTAMENTE TAN FELIZ, COMO ELLOS SE PROGRAMAN EN SUS MENTES. ABRAHAN LINCOLN www.syntergym.com ideautah@gmail.com