Op 20 januari vond in Pakhuis de Zwijger de tweede meeting plaats van de Social Media Club Amsterdam. Het Leefritme Kenniscentrum presenteerde daar de resultaten van een onderzoek naar de invloed van sociale netwerken op de geluksbeleving. Meer informatie op www.leefritme.nl

1. De invloed van online en offline sociale relaties op ons Leefritme en Geluk Philip De Wulf Social Media Club Amsterdam, 20 januari 2010

2. LRKC onderzoek 3 Inhoudsopgave Doel van het onderzoek Methodologie De intensiteit van ons sociaal leven Het is niet het aantal vrienden dat ons al dan niet gelukkig maakt Motivaties om te netwerken Mensen hebben nood aan offline sociale relaties We beheersen en controleren ons online sociale leven Aspecten in online sociaal netwerken die onze geluksperceptie beïnvloeden Goede vrienden vereisen betrokkenheid BFE – Best Friends Everywhere Leefritme en ons sociaal leven 4 types sociaal gedrag Tot besluit

5. Hoe zij over dit sociale leven spreken, denken, voelen.

7. Onderzoeksresultaten Onderzoeksresultaten, conclusies & interpretatie

8. Intensiteit van ons sociaal leven Waarom sociaal contact, waarom netwerken? En met wie?

9. Intensiteit van ons sociaal leven Sociaal contact is een primaire basisbehoefte De mens is een ‘sociaal dier’, we willen bij bepaalde groepen horen en geborgenheid/verbondenheid ervaren Een emotionele behoefte (die iemands’ fysieke toestand kan beïnvloeden) Echte vrienden zijn die mensen die ons begrijpen, die altijd voor ons klaar staan, waar we leuke dingen mee doen, waar we regelmatig aan denken. Vriendschap is iets kostbaars, het vergt te veel tijd en energie om heel veel echte vrienden te hebben. Kwaliteit is belangrijker dan kwantiteit.

12. Motivaties om te netwerken Motivaties om te netwerken offline & online

13. Motivaties om te netwerken overzicht

15. Bij ‘zeer gelukkige’ mensen is dit slechts 14%

17. ‘Op feestjes’ is een meer intense locatie voor sociale contacten bij mannen(8%) in vergelijking tot vrouwen (6%)

19. Offline sociale relaties Fysieke sociale relaties geven ons geborgenheid en zekerheid en verbeteren ons zelfbeeld We hebben een vrij intens sociaal netwerk van mensen (niet enkel ‘vrienden’) die we regelmatig ontmoeten. Hierdoor voelen we ons deel van de gemeenschap Eenzaamheid brengt vaak depressie Maar … we zouden nog meer tijd met vrienden en familie willen doorbrengen (offline).

20. Offline sociale relaties Verschillende soorten ‘kennissen’ in de offline wereld brengen een ander soort relatie Vrienden Samen dingen doen intensifieert de vriendschap Onmogelijk om té veel mensen onvoorwaardelijke steun te geven en intiem te zijn met té veel vrienden (zowel fysiek als emotioneel) Familie Erg belangrijk om zich ‘thuis’ te voelen, zich geborgen te voelen Wordt gezien als de basis voor een gelukkig leven, de basis voor een goede vriendengroep, de basis voor succes in het leven Professionele relaties Een wereld op zich Stimuleren je, maken je gelukkig op/ met je werk Kennissen ‘Leuke, goede kennissen’: leuk om terug te zien en even mee te praten, maar verder geen verplichtingen ‘Verplichte kennissen’: die kennissen die je ‘moet’ groeten, uit beleefdheid

21. Aantal vrienden versus geluk Het is niethet aantal vrienden dat ons al dan niet gelukkig maakt.

22. Aantal vrienden versus geluk Hoe veel ‘vrienden’ hebben we nodig om gelukkig te zijn? Veel vrienden hebben is niet per se een reden om gelukkig te zijn. Het is niet het absolute aantal vrienden en kennissen dat essentieel is, maar wel wat we ervaren als ‘veel’ of ‘niet genoeg’. Tabel: relatie tussen de mate waarin iemand zichzelf gelukkig voelt en het aantal mensen dat tot de kennissenkring wordt gerekend.

23. Online sociale relaties Geen stress! We zien ons in the drivers’ seat. Doelloos surfen? Gebeurt soms, maar men maakt er geen big issue van. Geeft enkel (even) een ‘leeg’ gevoel Op zoek naar iets specifieks? Normaal vinden we snel wat we zoeken Indien niet, dan aanvaardt men dit Plezier of bijleren? Al spelend leren! Verbeteringen die men eist? Geen idee, men staat nog steeds in mateloze bewondering voor de hoeveelheid informatie op het internet Weinig interesse voor het organiseren van sites en informatie Enkel ‘snelheid’ lijkt een manier om ‘het internet’ te optimaliseren

24. Online sociale relaties Verschillende motivaties om online te gaan Netwerksites en online tools die men hiervoor het vaakst gebruikt Entertainment, recreatie Zowel ge-entertained worden als zelf entertainen Instrumenteel gebruik Om zichzelf te profileren Om zaken te kopen en te verkopen … Bijleren Om op de hoogte te zijn van het (laatste) nieuws Om uitleg over iets te krijgen … Contact hebben met anderen, er bij horen Om met andere mensen in contact te komen/blijven Uit voyeurisme Omdat het soms makkelijker is iets neer te schrijven (dan wel face to face te vertellen) … Angst om niet meer ‘bij’ te zijn, om ‘onwetend’ te worden Hyves Dating sites Mails Linked In (Facebook) Specifieke peer-to-peer groepen Mail, chat Alle sociale netwerken Alle nieuwe tools en sociale netwerken

25. Online sociale relaties Gebruik van verschillende online tools Email wordt het vaakst gebruikt om dagelijks online te communiceren Zoekmachines, bankensites en email wordt op wekelijkse basis het meest gefrequenteerd. Tabel : Verband tussen het gebruik van online tools en de tijd die we hier aan spenderen.

26. Online sociale relaties en geluk Aspecten in online sociaal netwerken die onze geluksperceptie beïnvloeden.

27. Online sociale relaties en geluk Hoe meer initiatief mensen nemen om contact te leggen en te onderhouden, hoe groter de geluksperceptie. Vermoedelijke reden hiervoor is dat zelfverzekerde mensen vaker gelukkige mensen zijn. Tabel: De mate van initiatief beïnvloedt de geluksperceptie

28. Online sociale relaties en geluk ‘Heel gelukkige mensen’ zijn ofwelniet actief op sociale netwerksites, ofwel heel actief. Oudere mensen zijn in het algemeen gelukkiger, en het is net in deze groep dat we ook heel wat mensen vinden die niet actief zijn op sociale netwerksites. Tabel: verband tussen de geluksperceptie en de tijd die men besteedt aan sociale netwerksites

29. Online sociale relaties en geluk De meest belangrijke functionaliteit van online sociale netwerken is ‘informatie met elkaar delen’. Dit geldt nog meer voor ‘heel gelukkigen’ (80%) in vergelijking tot de anderen (73%) Tabel: Mate van belangrijkheid van dingen die we doen op online netwerksites

31. Goede vrienden vereisen engagement Goede vrienden vereisen betrokkenheid Dimensies van betrokkenheid: Emotioneel, fysiek, cognitief ‘tijd’ (elkaar regelmatig spreken, samen dingen doen, samen tijd besteden, genieten van samenzijn) Online sociale netwerken zijn ‘slechts’ ‘vriendenacquisitie tools’ of ‘vriendenmanagement tools’

32. BFE- Best FriendsEverywhere BFE – Best Friends Everywhere

33. BFE- Best FriendsEverywhere Welk soort vrienden maken ons gelukkig? De virtuele vrienden? Vrienden die we fysiek ontmoeten? BFF? Gelukkige mensen hebben een grotere overeenstemming tussen virtuele en reële vrienden. M.a.w: het zijn dezelfde mensen. BFE - Best Friends Everywhere Tabel: Verband tussen de mate waarin virtuele en reële sociale netwerken in overeenstemming zijn met elkaar, en de mate van geluksperceptie

34. Leefritme en ons sociaal leven Leefritme en ons sociaal leven

35. Leefritme en ons sociaal leven Een actief sociaal leven geeft een bevredigend Leefritme. We genieten van sociale relaties! We voelen dat we deel uit maken van een groep Ook al voelen we soms dat die sociale relaties ‘verplichtingen’ zijn … We voelen dat we dit zelf in handen hebben, dat we zelf controleren hoe veel tijd we spenderen aan ons sociale leven. Online activiteit = actief en stimulerend. Sociaal heel actieve mensen zijn gewoonlijk ook behoorlijk fysiek actief.

36. 4 types sociaal gedrag 4 types sociaal gedrag

37. 4 types sociaal gedrag 4 types sociaal gedrag

38. 4 types sociaal gedrag De 4 groepen scoren verschillend op een aantal variabelen t.a.v. sociale netwerken

39. 4 types sociaal gedrag Virtual Connectors Focus op een hoge intensiteit van het online sociale leven Vooral open in online sociaal netwerken: Nemen snel initiatief Kennen veel mensen online Beschouwen online sociale contacten als een vervanging van (of aanvulling op) het offline sociaal leven

40. 4 types sociaal gedrag Traditional Socials Focus op een intens offline sociaal leven Sociaal actief, maar voornamelijk offline Sociale netwerk is niet enorm uitgebreid en vooral met focus op familie en goede vrienden Beleven hun sociale leven in de eerste plaats vanuit het gezin

41. 4 types sociaal gedrag Focused Relators Bescheiden sociaal leven (zowel online als offline) Bescheiden sociaal leven, wat echter niet als een beperking gezien wordt Voorkeur voor een beperkt aantal ‘intense’ contacten (zowel online als offline)

42. 4 types sociaal gedrag New Open Socials ‘Hybriden’: intens offline én intens online sociaal leven Streven naar erg intense sociale contacten Ze bouwen actief aan hun offline vriendenkring door veel dingen samen te doen, maar houden in tussenperiodes contact met elkaar online Hebben een grote groep vrienden en kennissen (niet enkel familie en hechte vrienden)

43. Besluit Samenvattend

44. Geluksperceptie positief beïnvloed door: De intensiteit van het sociaal leven Het aantal contacten via sociale netwerksites dat ook fysiek wordt onderhouden (BFE) De tijd die men besteedt aan sociale netwerken De mate van initiatief nemen tot communicatie op sociale netwerksites Het delen van informatie en niet zozeer verkrijgen Zich verbonden voelen met de mensen waarvan men houdt

45. Besluit Pioniers en volgelingen De mobiele telefoon wordt meer dan een communicatiemiddel: het wordt een apparaat dat ons in staat zal stellen ons leven te regelen, een ‘afstandsbediening’. Mensen kijken uit naar nieuwe technologieën, sociale netwerken online en de impact op ons leven. Pioniers: Enthousiast, willen alles uit proberen Open om informatie over zichzelf vrij te geven, zolang men de eigen identiteit kan blijven controleren. Maar frustratie omdat technologieën en sociale netwerken online nog niet efficiënt genoeg werken (wens voor aggregatie). Volgelingen: Enthousiast, maar vooral kritisch en toch ook terughoudender: Zal de levenskwaliteit echt stijgen? Zullen relaties minder hecht worden? Gevaarlijke supermachten als ‘Big Brother’ (Google) Vrees voor ‘slechte mensen’ Pioniers worden volgelingen, volgelingen worden pioniers: naargelang met de principes van het web beter leert kennen, verandert de houding.

46. Besluit Sociale relaties in de toekomst?

47. Besluit Appendix

48. Wat is dat: zich gelukkig voelen? Om de verwerking van de gegevens in het rapport te vereenvoudigen, hebben we de verschillende scores in de volgende categorieën ondergebracht: Score 1 tot en met 5: de zogenaamde “minder gelukkigen” Score 6 of 7: de “redelijk gelukkigen” Score 8: de “gelukkigen” en Score 9 of 10: de “heel gelukkigen” Tabel : “Hoe gelukkig voelt u zich op dit moment?” n=1286

49. What’s next? Eerste drie onderzoeken Vervolgonderzoek Leefsysteem