1. Resimlerle bebek bakımı
Bebeklere masaj nasıl yapılır? Banyoda nelere dikkat etmeli? Nefes almayan
ve boğulan bir bebeğe nasıl ilk yardım uygulanır? Tüm bu soruların cevapları
ve fazlası...
Haber Merkezi / TIMETURK
Bazılarımızın bildiği, bazılarımızın bildiği sandığı ve birçoğumuzun da
bilmediği temel bebek ve çocuk bakımını resimlerle birlikte TIMETURK
okuyucuların istifadesine sunuyoruz.
BEBEK MASAJI
Masaja Başlarken
Bebek masajı rahatlatıcı, eğlenceli olduğu kadar onunla ilişki kurmak için
biçilmez bir kaftandır. Masajı banyosundan sonra ya da karyolasında
kundaklıyken yapabilirsiniz. Başlamadan önce, ona elleriniz gösterin ki
masaja razı olduğunu göstersin (Eğer ilgilenmiyorsa ya kafasını çevirir ya da
ters döner.)

2. Elinize yenebilir yağlardan örneğin zeytinyağı ya da tatlı badem yağından ılık
ellerinize birkaç damla damlatın ve bebeğin ayak tabanlarında başlayın.
Kendinden emin, nazik ve yavaş hareketlerle topuktan parmaklara doğru
ovalayın.
Bebeğin ayaklarına doğru uzun yumuşak okşamalarla devam edin. Dizlerin
üstünden uyluklara ve kalçaların üstüne kadar çıkın. İki bacağı aynı anda
yapabileceğiniz gibi teker teker de yapabilirsiniz.
Vücut masajı
Bebeğin omuzlarında başlayarak yumuşak harekelerle göğsüne doğru inerek
masajınıza başlayın.
Kollara omuzlardan dirseklere doğru masaj uygulayın. Bebeğin ellerinin
yağlanmamasına özen gösterin. Eğer yağlanırsa ağzına götürmeden önce
ellerini silin.
Eğer bebeğin karnı yumuşaksa (sert ve dolu değilse) göbeğin etrafında saat
yönünde dairesel hareketlerle masaj yapın.
Yüz ve sırt masajı
Bebeğin yüzüne masaj yapmak için parmak uçlarınızı kullanın. Alnının
ortasından yüzünün dışarısında ve yanaklarına doğru okşayın.

3. Eğer bebek ön tarafına yaptığınız masajdan sonra rahatlamışsa, onu karnı
üstüne çevirin ve uzun ve yumuşak hareketlere kafasından topuklarına doğru
masaj yapın.
Saygılı olun ve eğer bebek rahatsız olduysa ya da hoşlanmıyorsa masajı
durdurun. Eğer çok gerginseniz ve bebek sinirli ya da huysuzsa masajdan
kaçınmak en iyisidir.
YENİDOĞAN BANYOSU
Banyoya hazırlık
Yeni doğmuşu banyo yaptırmadan önce hazırlıklarınızı tamamlayın. Tüm
ihtiyacınız olacak eşyaları hazırlayın ve banyonun yanına koyun. Bebeğinizi
kurulamak için açılmış hazır bir havlu bulundurun.
Odanın rahat bir sıcaklıkta olduğundan emin olun ve bebek küvetini yaklaşık
5 cm ılık suyla doldurun. Suyun sıcaklığını dirseğinizle ya da bileğinizle
kontrol edin. Yaklaşık 36 derece olmalıdır ve teninize sıcak gelmemelidir.
Banyo hazır olduğunda bebeğinizi soyun. Başını ve omuzlarını bir elinizle
sabitleyin diğer elinizle de vücuduna destek olun ve yavaşça suya indirin.
Yenidoğanın yıkanması

4. Bir pamuk topunu ılık suyla ıslatın ve yeni doğmuşun kirpiklerini temizleyin.
İçerden dışarıya doğru hareket edin. Her göz için ayrı pamuk kullanın.
Haftada bir ya da iki kez yenidoğanın başını yıkabilirsiniz. Bunun için onu
suya yatırın ve kafasını biraz su dökün. Büyüyene kadar başını
şampuanlamaya gerek yoktur.
Yenidoğanın yüzünü temizlemek için yumuşak bir bez kullanın (1), sonra
boynuna ve vücuduna geçin (2). Bacak arasını ve arkasını en sona bırakın (3)
Banyo sırasında yapmamanız ve yapmanız gereken şeyler
Bebekler 5 cm daha az derin yerlerde bile boğulabilir bu yüzden asla
yenidoğanı ya da herhangi bir çocuğu asla su içinde yalnız bırakmayın. Eğer
banyo alanı terk etmeniz gerekiyorsa, bebeği bir havluya sarın ve yanınıza
alın.
Genelde sabun kullanmak gereksizdir çünkü yenidoğanı kayganlaştırır ve
tutulması zorlaşır. Ancak sabun kullanacaksanız sorbolene losyon gibi
bebeğin cildini tahriş etmeyecek alternatifler kullanın.
Banyo suyunu boşaltmadan önce bebeğin karyolasında ya da beşiğinde
güvenli olduğundan emin olun.
EMZİRME POZİSYONLARI
Rahat bir konum

5. Rahat ve sakinlemiş bir pozisyonda oturmak bebeğin emmesini daha kolay
hale getirir. Sırt desteği olan bir sandalye iyi bir seçim olacaktır. Kollarınız
desteklemek için yastık kullanabilirsiniz ve eğer ihtiyaç duyuyorsanız
ayaklarınızı kalın bir kitap ya da ayaklık üzerinde dinlendirebilirsiniz.
Emzirme pozisyonları
Bu klasik “önden tutuş” ya da “beşik tutuşu”dur.
Resimde gösterilen “kol altı tutuşu” aynı zamanda “acemi tutuşu” diye de
adlandırılır. Bu şekilde ikizleri aynı anda emzirmek mümkün olabilir. (alttaki
resimlere bakın)
“Yatarak” pozisyonu özellikle sezaryenle doğum yapmış anneler için iyidir.
Diğer pozisyonlar

6. İlk birkaç hafta, ikizleri ayrı ayrı emzirmek daha kolaydır. Artık alıştığınızda
onları “ikiz tutuşu”yla emzirabilirsiniz.
Eğer halka açık yerlerde emzirmekten rahatsız oluyorsanız, omzundan
bebeği ve göğsünüzü örten ince bir muslin kullanabilirsiniz.
EMZİRME TEKNİKLERİ
Temel emzirme yordamı
Yenidoğanların her 24 saatte 6–12 kez emzirilmesi gerekebilir. Günde 8 defa
genelde tercih edilen sayıdır. Alıştığınızda çoğu emzirme 20 dakika alır
ancak ilk günler ve haftalarda bu süre 1 saate kadar uzayabilir. Temel
yordam bebeği önce birinden emzirmek sonra ara verip altını temizleyip
ikinciyi vermektir. Eğer istemezse endişelenmeyin, önemli olan emmese de
sunmaktır.
Emzirme

7. Emzirmeye başlarken bebeği göğsünüze değecek şekilde tutun, burnu meme
ucuyla aynı hizada olsun. Ucunu yavaşça burnuna ve üst dudağına
dokundurun, bu ağzını açmasına yardımcı olacaktır.
Ağzı açıldığında, bebeği göğsünüze yaklaştırın ve elleriniz omzunda ve
sırtında olsun. Emmeye başladığında meme çevresinin büyük kısmı ağzının
içinde ve çenesi de göğsün içinde olacaktır. İyi beslendiğini, derin ve düzenli
emmesinden ve yutma sesinden anlayabilirsiniz.
Eğer bebek doğru konumlandırılmazsa sadece meme başına emer ve bu çok
acı verebilir. Ayrıca meme başları zarar görebilir ve süt de tam boşalmaz.
Eğer bebek doğru konumlanmamışsa durun ve alttaki resimdeki gibi çıkarın
ve yeniden deneyin.
Emzirmeyi kesme ve gaz çıkarma
Bebek emmeye başladığında “gerilme hissi” normaldir ancak eğer emzirme
acı veriyorsa bebek doğru konumlanmamış demektir. Böyleyse durun ve
bebeği göğüsten ayırın yeniden başlayın.
Bebeği göğüsten çekerek çıkarmayın, onun yerine ağzının köşesine
köşesinden küçük parmağınızı damakların arasına sokup nazikçe çıkarın.

8. Bebeğin her emmeden sonra geğirmesi gerekebilir. Bunun için onu ayağa
kaldırın ya da omzunuza yaslayın ve sırtını ovalayın ya da vurun. Her bebek
geğirecek diye bir şey yoktur o yüzden endişelenmeyin.
BEBEKLERİN ALTINI DEĞİŞTİRME
Hazırlık
Bezi değiştirmeden önce, ihtiyacınız olan her şeyin bir kol mesafesinde
olduğundan emin olun. Bunlar; temiz bir bez, bebek mendilleri ve bebek
kremi.
Bebeği altını değiştireceği yer yatırın. Eğer huysuzluk ederse ninni söyleyin
ya da en sevdiği bir oyuncağı verin.
Bebeğin altını soyun ve alt bezini çıkarın. Bezin ön tarafını dışkıyı silmek için
kullanın. Kirli bezi torbaya koymadan önce sıkıcı sarın.
Temizlik ve kremleme
Bebeğin altını mendillerle yumuşak şekilde temizleyin. Kıvrımların
temizlendiğinden emin olun ancak bebeğin arasını temizlemeye kalkmayın.
Benzer şekilde erkeklerin sünnet derisi asla geriye itilmemelidir.

9. Bebeğin altının arkasını temizlemek için ayaklarını parmaklarınızla
bileklerinden kavrayıp hafifçe yukarı kaldırın. Kızların önden arkaya doğru
temizlenmesi enfeksiyonlar için daha güvenlidir.
Bebeklerin isilik olmaması için krem kullanın.
Yeni bez takılması
Temiz bir bez açın, yan bantların öne doğru olduğundan emin olun. Bebeği
ayak bileklerinden kavrayıp bezi altına itin. Ön tarafı üstüne kapatıp, bebeğin
belinde sıkıca sabitleyin.
Bebeği giydirip beşiğinde ya da karyolasında güvenli hale getirdikten sonra
eski bezi atın. Bebeğin yüzüne ya da ellerine dokunmadan önce ellerinizi
iyice yıkayın.
Unutmayın!
Bir bebeği asla bir yerde kendi başına bırakmayın. Saniyeler içerisinde
kayabilir ya da yüzüstü dönebilirler. Eğer bebekten gözünüzü ayırmak
zorundaysanız, ellerinizin üstünde olduğundan emin olun.
BEBEKLER İÇİN SUNİ TENEFFÜS
Hazırlıklı olmak ve hayat emarelerini izlemek

10. Tehlikeli durumlar için ilk yardım prosedürlerini iyice öğrenerek hazırlanın.
Tehlike anlarında aramanız gereken numaralar cep telefonunuzda ya da sabit
hattınızda kayıtlı olsun.
Eğer bebek baygınsa, hava yolunu tıkayan bir şey var mı kontrol edin. Bunlar
dili, yiyecek, kusmuk ya da kan olabilir. Eğer varsa, bunları temizlemek için
küçük parmağınızı kullanın.
Nefesini kontrol edin. Nefesin sesini dinleyin, göğsünün hareketlerini
gözleyin ya da yanağınızla nefesi hissedin.
Sun'i teneffüs
Eğer bebek nefes alıyorsa, resimde gösterilen kurtarma pozisyonuna getirin
ve acil servis 112’yi arayın. Ambülâns gelene kadar düzenli olarak hayat
işaretlerinin devamını kontrol edin.
Eğer bebek nefes almıyorsa, kafasını çok hafif şekilde arkaya yatırın, çenesini
dilini boğazının arkasından kurtaracak ve nefes yolunu açacak şekilde
kaldırın. Bir nefes alın ve ağzını ve burnunu ağzınızla kapatın. Bir saniye
kadar yavaşça ve kesintisiz nefes verin. Göğsünün kalkışı ve inişini gözleyin;
yeniden bir nefes alın ve aynı hareketi tekrarlayın.
Eğer hala hayat işareti yoksa 112’nin arandığından emin olun ve göğüs
kompresyonlarına başlayın.
Göğüs kompresyonları

11. İki parmağınızı bebeğin göğsünün tam ortasında konumlandırın ve dakikada
100 tane olacak şekilde 30 kere kompresyon uygulayın. (Yaklaşık 2 saniyede
beş kez ve 12 saniye boyunca) Her kompresyon göğsü 3’te bir oranında içe
girmelidir.
30 kompresyondan sonra, nefes alın ve bebeğin ağzını ve burnunu ağzınızla
kapatıp 2 kesintisiz nefes verin. Göğsün kalkışı ve inişini gözleyin.
Tıbbi yardım ulaşana kadar iki nefes arkasında 30 kompresyon uygulamaya
devam edin. Eğer hayat izleri başlarsa bebeği üst resimlerde gösterilen
kurtarma pozisyonuna getirin. Ancak nefesi kontrol etmeye devam edin ve
tekrar kompresyona başlamaya hazır olun.
Uyarı!
Bu bilgi ilk yardım eğitimi yerine geçmez. Anne ve babalar dahil her bireyin
ilk yardım konusunda eğitim alması bir vatandaşlık sorumluluğudur.
ÇOCUKLAR İÇİN SUNİ TENEFFÜS
Hayat emarelerinin kontrolü
Bir çocuk bilinçsizce, ilk yapılacak şey ağzında nefes almasına engel olan bir
şey olup olmadığını kontrol etmektir. Bunlar yiyecek, dili, kusmuk ya da kan
olabilir.

12. Eğer bir şeyler bulunursa, yanına çevirip ayağını gösterildiği gibi yukarı
kıvırın. Bu kurtarma pozisyonu olarak bilinir. Nefes almasına engel olan
şeyleri parmaklarınızla temizleyin ve ardında nefesini kontrol edin.
Eğer tıkayan bir şey yoksa nefesini kontrol edin. Nefesin sesini dinleyin,
göğsünün hareketlerini gözleyin ya da yanağınızla nefesi hissedin.
Sun'i teneffüs
Eğer çocuk nefes alıyorsa, resimde gösterilen kurtarma pozisyonuna getirin
ve acil servis 112’yi arayın. Ambülâns gelene kadar düzenli olarak hayat
işaretlerinin devamını kontrol edin.
Eğer çocuk nefes almıyorsa, bir elinizi alnına koyun ve diğer elinizle çenesini
yukarı kaldırarak ağzını açın. Ağzınızı ağzının üzerine kapatın ve burnunu
yavaşça sıkın ve iki kesintisiz nefes üfleyin.
Eğer hala hayat işareti yoksa 112’nin arandığından emin olun ve göğüs
kompresyonlarına başlayın.
Göğüs kompresyonları
Çocuğunun göğsünün ortasında ellerinizin ökçesini konumlandırın;
parmaklarınızı gösterildiği gibi göğsün üzerinde kilitleyin. Ökçenizi

13. kullanarak 30 kompresyon uygulayın. Her kompresyon göğsü 3’te bir
oranında içe bastırmalıdır.
Her 30 kompresyondan sonra, nefes alın ve çocuğu ağzını ağzınızla kapatıp
burnun sıkın ve 2 kesintisiz nefes verin. Göğsün kalkışı ve inişini gözleyin.
Tıbbi yardım ulaşana kadar iki nefes arkasında 30 kompresyon uygulamaya
devam edin. Eğer hayat izleri başlarsa çocuğu resimde gösterilen kurtarma
pozisyonuna getirin. Ancak nefesi kontrol etmeye devam edin ve tekrar
kompresyona başlamaya hazır olun.
Uyarı!
Bu bilgi ilk yardım eğitimi yerine geçmez. Anne ve babalar dahil her bireyin
ilk yardım konusunda eğitim alması bir vatandaşlık sorumluluğudur.
GÜVENLİ UYKU REHBERİ
Güvenli uyku pozisyonları
Bebeklerin sırt üstü uyumaları “beşik ölümü” diye bilinen “Ani Bebek Ölümü
Sendromu”na (SIDS) karşı en iyi önlemlerden biridir.
Yüzüstü yatan bebekler daha çok SIDS riski altındadır. Bu nedenle bu
pozisyondan uzak durmak gerekir.
Yana doğru yatış da SIDS ile ilişkilendirilir bu nedenle en iyisi “sırt üstü yatış”
pozisyonunu korumaya çalışmaktır.
Güvenli giysiler ve yatırma

14. Beşiğe ve karyolaya düzgün oturan temiz bir döşek kullanın. Bebeğin ayakları
beşiğin sonuna gelecek şekilde yatırın ve örtülerin güvenli olduğundan emin
olun.
Pamuklu yorganlar, yastıklar, yumuşak oyuncaklar gibi bebeğin kafasını
uyurken kapatacak şeyler beşikte ve karyolada olmamalıdır.
Güvenli uykunun OLMAZ’ları
Bebeği hafif pamuk ya da muslin bir kumaşla kundaklamak onun uyurken
yüzüstü dönmesine engel olacaktır. Kundaklanmayı sevmeyen bebekler için,
çocuk uyku tulumlarını tercih edebilirsiniz.
Aşırı sıcaklığın SIDS’le ilişkili olduğu bilinir bu nedenle bebeğinizi fazla
giydirmeyin ya da beşiğine kafasında bir şapkayla yatırmayın. Bir bebeği
giydirmenin en iyi yolu kendinizden örnek almaktır. Yani rahat ve ılık ancak
sıcak olmayan giysiler.
Sigara içen ebeveynlerle SIDS arasında güçlü bir ilişki vardır. Bebeğinizi
SIDS’den korumak için en iyi yol bırakmaktır. Ancak bırakamıyorsanız, en
azından onun pasif dumana maruz kalmaması için evin dışına çıkın.
Ani Bebek Ölümü Sendromu

15. Beşik Ölümü diye bilinen bu sendromda bebek nedeniz ve beklenmedik
şekilde hayatını kaybeder. SIDS, bir aylık ve 1 yaşında bebekler arasında en
yaygın ölüm nedenidir. SIDS’den ölen bebeklerin çoğunluğu 6 aylıktan daha
küçüktür.
BOĞULMAKTAN KURTARMA
Boğulma sırasında yapılması gerekenler
Bebekler ve küçük çocuklar küçük bir pilden daha küçük her şeyle
boğulabilirler. Bunu önlemek için bu nesneleri ulaşabilecekleri yerlerden
uzak tutun. Beş yaşının altında çocuklar yemek yerlerken başlarında olun ve
yiyeceklerinin küçük parçalara ayrıldığından emin olun.
Eğer bebek boğulma emareleri gösteriyorsa 112’yi arayın ve tıkayan şeyleri
çıkarılması için bu yönergeleri izleyin.
Eğer bir çocuk boğulma işaretleri gösteriyorsa, sakin olun ve ondan nesneyi
çıkarması için öksürmesini isteyin. Eğer bu işe yaramazsa, şu adımları
izleyin.
Boğulmaktan kurtarma- 1 yaş altı bebekler
Bebeği kolunuzun üzerine yatırın ve elinizin ökçesini kullanarak omuz başları
arasında sıkıca vurun. Beş kez tekrarlayın. Her vuruştan sonra durun ve

16. nesnenin çıkıp çıkmadığını kontrol edin. Tıkayan şeyi bebeğin ağzından
küçük parmağınızla çıkarın.
Eğer nesne çıkmadıysa, bebeği sırtüstü yatırın ve iki parmağınızı göğsünün
ortasına koyarak 5 kez baskı uygulayın. Her baskı arasında nesnenin çıkıp
çıkmadığından emin olun.
Eğer bebek hala boğuluyorsa, 112’nin arandığından emin olun ve yeniden 5
kez sırtına ve 5 kez de önüne baskı uygulayın. Bebek bilincini kaybettiği
anda suni teneffüse geçin.
Boğulmaktan kurtarma- 1 yaş üstü çocuklar
Çocuğunuzu öne doğru eğin ve elinizi ökçesiyle omuz başlarının arasında
sertçe vurun. Her vuruştan sonra nesnenin çıkıp çıkmadığını kontrol edin.
Eğer 5 kereden sonra çıkmadıysa, göğüs vuruşlarını deneyin.
Bir elinizi çocuğun sırtına koyun ve diğer elinizi de göğsünün ortasına.
Elinizin ökçesini kullanarak göğüs kompresyonunda olduğu gibi 5 baskı
uygulayın. Buradaki vuruşlar daha yavaş ancak daha keskindir. Her darbeden
sonra nesnenin çıkıp çıkmadığını kontrol edin.
Eğer çocuk hala boğuluyorsa, 112’nin arandığından emin olun ve yeniden 5
kez sırtına ve 5 kez de önüne baskı uygulayın. Çocuk bilincini kaybettiği
anda suni teneffüse geçin.
Uyarı!
Bu bilgi ilk yardım eğitimi yerine geçmez. Anne ve babalar dahil her bireyin
ilk yardım konusunda eğitim alması bir vatandaşlık sorumluluğudur.
NASIL KUNDAKLAMALI

17. Kundağın faydaları
Kundaklama bazı bebekler için yatıştırıcı olmasının yanında uyurken yüzüstü
dönmelerine engel olduğu için SIDS önlemi olarak da faydalıdır. Bebekler
kendileri dönebilecekleri zamana kadar kundaklanabilirler.
Tüm bebekler kundaklanmayı sevmediği için işaretleri iyi gözleyin ve onun
isteklerine saygılı olun. Bebek uyku tulumları iyi bir alternatiftir zira
yenidoğanların sırt üstü uyumalarını sağlayarak SIDS riskini azaltır.
Ebeveynleriyle yatan bebeklerin kundaklanması tavsiye edilmez çünkü bu
aşırı sıcaklamaya neden olabilir. (Bilinen bir SIDS nedeni). Bu durumda
kendiniz ne giyecekseniz bebeğinizi de aynı şekilde giydirin.
Kundak nasıl yapılır?
Bebekleri kundaklamanın birçok yolu vardır. Bunlardan en çok kullananı:
1) Pamuk ya da muslin bir bez kullanın. Üst tarafını yaklaşık 20 cm olarak
kıvırın; bebeği üzerine omuzları üst kısma gelecek şekilde yatırın.
2) Bebeğin ellerinden birini katladığınız yerin altına koyun.

18. 3) Bezin ucunu bebeğin vücudunu sararak ayakları altına sıkıştırın.
4) Diğer elini de katladığınız yerin altın koyun.
5) Öteki ucu da bebeğin vücudunu sararak sırtının arkasına sıkıştırın.
6) Açıkta kalan fazla kısımları bebeğin ayaklarının altına yerleştirin.
Bebekler sıkı olarak kundaklanmayı sevseler de, kundağın çok sıkı
olmadığından emin olun.
Kundak altına ne giydirmeli?
Sıcak havalarda kundağın altında bebek sadece bir fanilaya ve beze ihtiyaç
duyar. Aşırı sıcak SIDS’le ilişkili olduğu için uyuduğu odanın rahat bir
sıcaklıkta olmasına özen gösterin.
Serin havalarda, kundak altında bebeğe hafif bir tulum giydirin. Battaniye
kesinlikle kullanmayın zira bu bebeğin aşırı sıcaklamasına neden olabilir.
Aynı şekilde bebek bir enfeksiyonla mücadele ederken evi de aşırı ısıtmaktan
uzak durun.
Kundağın kafasını, kulaklarını ve çenesini kapatmadığından emin olun. Uzun
gelen kundaklar bebeğin nefes almasına engel olabildiği gibi aşırı
sıcaklamasına da neden olabilir.
EV YAPIMI BEBEK YİYECEKLERİ
İyi bir bebek yiyeceği hazırlama yolları

19. .
Basit başlayın: demir zengini tahılların yanında, bebeklerin ilk katı yiyecekleri
ezilmiş muz, avokado ya da pişirilmiş ve püre edilmiş elma, armut, kabak ya
da patates olabilir.
Bebek daha çeşitli meyve ve sebzeler yemeye başladığında ona taze sığır,
koyun ya da tavuk eti verebilirsiniz. (salamura, tuzlama ya da tütsülenmiş
olmamalı). Etleri sebzeler ve hatta elma ya da armutla karıştırarak
verebilirsiniz.
Farklı yiyecekler konusunda her geçen gün daha fazla meraklı olmaya
başlayacaktır. Dişler patlamaya başladığında, yumuşak balık ve baklagil
lapası, kuskus ve portakalgiller ve kirazgiller verilebilir. Ancak çekirdeklerin
çıkarıldığından ve iyice ezildiğinden emin olun.
Bebek yiyeceği hazırlamak ve pişirmek
1. Adım: Bebek yiyeceği yapmak için, meyvelerin ve sebzelerin kabuklarını
soyun. Etlerden yağı ve tavuklardan deriyi ayıklayın.

20. 2. Adım: Yiyecekleri buharda ya da kaynatarak pişirin. Pişerken çıkan suyun
bir kısmını ayırın.
3. Adım: El karıştırıcısı ya da bir robotla yiyeceği püre haline getirin.
Yumuşak olması için içine sakladığınız sudan ilave edebilirsiniz. 8 aylık üzeri
bebekler için, eti küçük parçalar halinde doğrayın ve diğer yiyeceklerle
beraber bir çatal yardımıyla ezerek karıştırın. Eğer balık kullanıyorsanız,
kılçık olmamasına çok dikkat edin.
Bebek yiyeceklerini saklanması ve kullanımı
Püre haline getirilmiş bebek yiyecekleri temiz buz kaplarında saklanabilir.
Püreyi kaplara döküp plastik kaplara koyun ve azami 30 gün dondurun.
Alternatif olarak, katı yiyecekler plastik ya da cam kaplarda saklanabilir.
Buzdolabında iki, derin dondurucuda 1 ay kadar tutulabilir. Kapların üzerine
yapılış tarihlerini ve içinde ne olduğunu yazılı etiketler yapıştırmayı
unutmayın.
Kullanmak için donmuş kalıplardan birazını cam ya da seramik bir kâseye
koyup, mikrodalgada ya da ocak üstünde ısıtın. İyice karıştırın ki bazı yerler
yanmasın. Bebeğe vermeden önce sıcaklığını dilinizle test edin. Yemediği
yiyeceği atın ve asla tekrar dondurmayın.
Kaynak: ABC, Çeviri: Oğuz ESER