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與時間做朋友
ANKI自學法
讀書心得分享——
綜
合
跟時間做朋友
目錄頁
— 2 —
概念
Part I
時間重新定義
Part II
思考
PART III
LOGO
提綱頁
— 3 —
跟時間做朋友
概念
PART I
• 心智力量的差異
• 大腦的主人
• 自學能力與工具
LOGO
— 4 —PART I 跟時間做朋友 作者簡介 — 4 —
李笑來
跟時間做朋友
個體崛起的提倡者
李笑來 簡介
認為其實每個人都是有自己的商業模式的。
長期來看,提高自己時間的價值更划算把這些時
間拿來提升能力,那能力的增長就沒有上限。個
體崛起的時代正在到來,我們的社會越來越不需要資本
起步就能賺到錢,未來的時間裡,人們更容易獲得財富
自由,獲取更多財富,賺錢的方式比現在多很多。
他是一位連續跨界創業者,1995年大學畢業,
面對當時400塊/月的工資,他拒絕給別人打工。
他對財富自由的定位就是:“再也不用為了生活
出售自己的時間了
LOGO
— 5 —PART I 跟時間做朋友-心智力量 — 5 —
跟時間做朋友
心智力量
事實上,沒有什麼要比發現、培養、呵護、調整
自己的心智的力量更重要的事情了。一旦我們的
心智出現了問題,我們就會因為錯誤的理解而做
出錯誤的判斷,因此浪費的時間往往不僅無法估
量,更可怕的是,這種錯誤和浪費甚至可能根本
無從知曉。
人與人之間的差異——除了看得見的相貌、身材、出身、
財富之外,還有看不見摸不著的心智力量差別。每個人
所擁有的心智力量各不相同,而心智力量的差異會給每
個人的一生帶來無法估計的價值差異。
LOGO
— 6 —PART I 跟時間做朋友
跟時間做朋友
如何去理解心智力量
“心智開啟從意識到可以自律開始,而心智發展的過
程就是克服懶惰的過程。”。
《跟時間做朋友》一書中闡述:
LOGO
— 7 —PART I 跟時間做朋友
跟時間做朋友
你是大腦的主人
運用心智獲得解放的方法
這就是所謂的運用心智獲得解放。不再讓自己成
為自己的大腦的奴隸,而是選擇翻身做主人。
你的大腦並不是你,你的大腦是(屬於)「你的」
大腦。儘管你用它思考,好像它在指導你的行為,
但是,你要明白你不應該隸屬於你的大腦,而應
該是你擁有你的大腦,並且應該是你可以控制你
的大腦。
LOGO
— 8 —PART I 跟時間做朋友
跟時間做朋友
實踐能力
寫作能力
自學能力/檢索力
閱讀理解能力
開拓心智的自學力實踐
開拓心智唯一方法-實踐自學力
自學能力的基礎技能是閱讀理解能力。
檢索能力是建立在相當熟練的閱讀能力之上的能力。
寫作能力在自學能力中佔據著重要的地位。
實踐能力是自學能力最終能夠轉化為真正價值的根
本。
自學能力的打造就是從你認真對待它開始,它就
像你的戀人一樣,你對它好,它才對你好。
LOGO
— 9 —PART I 跟時間做朋友
跟時間做朋友
開拓心智的自學力實踐
自學力的重要工具-ANKI 外語的正確學習方法1
了解自己的程度
學習適合自己程度的資源
找到適當的輔助工具
養成習慣並努力不懈的練習
前兩步驟的重點在於「理解外部知識並吸收成短期記憶」,
後兩步驟重點在「將期記憶轉換成長期記憶」。
LOGO
— 10 —PART I 跟時間做朋友
跟時間做朋友
開拓心智的自學力實踐
了解自己的程度&選擇適合自己的資源 外語的正確學習方法2
進階者:選擇適合自己程度的資源「最好的學
習資源是你能夠了解其中50%~70%的內容」
初學者:挑選一份「主要」的學習資源,重點
是這個學習資源要有一個「完整學習地圖」
LOGO
— 11 —PART I 跟時間做朋友
跟時間做朋友
開拓心智的自學力實踐
找到適合的輔助工具&努力不懈的練習 外語的正確學習方法3
努力不懈,養成習慣後就變成理所當然
用ANKI背單字的好處:
在背單字的同時,也在建立屬於自己數位資料庫,
若配合ANKI的雲端、跨平台特性,可大大提升學
習效率。
LOGO
— 12 —PART III 跟時間做朋友
跟時間做朋友
開拓心智的自學力實踐
單字量是決定語言程度的一個重要指標
在任何一個階段,總是有一段時間進展緩慢,許久過
後,所謂量變到質變的效果才會出現,才可能有突飛
猛進的感覺。每一個小優勢,都是透過不斷努力換取
而來。
忘得少就是學得多。
找到有效率的背單字方法,學語言就會變得輕鬆許多。
「遺忘」是我們大腦的自我保護功能。
核心基礎穩了,接下來要做只是連結
LOGO
— 13 —PART I 跟時間做朋友
跟時間做朋友
開拓心智的自學力實踐
從跟時間做朋友和ANKI自學法的兩書角度,總結如下:
類別 跟時間做朋友 ANKI自學法
異
強調以紙筆記錄,時間金錢等資源花費都記錄在筆
記本上,籍以省思
強調數位學習,建立自己的知識庫,用科
技來增加學習能力。
同
所有學習上的成功,都只靠兩件事:策略和堅持,
而堅持本身就應該是最重要的策略之一。堅持,其
實就是重複,而重複,說到底就是時間的投入
唯有從心智力量改變才能從根本改變。
學習最重要是持之以恆,應該朝長期的方
向努力。
LOGO
提綱頁
— 14 —
跟時間做朋友
時間重新定義
PART II
• 朋友關係
• 時間≠金錢
LOGO
— 15 —PART I 跟時間做朋友
跟時間做朋友
時間是朋友關係
感知時間的精確 「管理時間」是一廂情願的想法1
管理時間是不可能的
瞭解時間,通過長時間刻意的訓練,甚至不需要錶就
可以感受時間的一切行動
盡一切辦法真正瞭解自己,真正瞭解時間、精確地感
知時間;而後再想盡一切辦法使自己以及自己的行為
與時間「合拍」,就是我的說法——「與時間做朋
友」。
LOGO
— 16 —PART I 跟時間做朋友
跟時間做朋友
時間是朋友關係
時間就是金錢是抽象描述 時間≠金錢2
不是每個人都有能力把時間轉換成金錢,也不
是所有人都可以把時間轉換成同等高額的金錢。
把時間具體化為金錢,使得你開始格外愛惜時
間,並且開始動腦思考「我應該如何運用我的
時間呢?」
我們描述一個事物的方式往往會限制我們對那
個事物的瞭解。
每個人的時間價值是不同的
LOGO
— 17 —PART III 跟時間做朋友
跟時間做朋友
時間是朋友關係
一個人所擁有的觀念,說穿了,就是心智力量的最
終體現。
心智力量差異帶來難以估量的時間質量差異:
開啟自己的心智,就等於重生。恰當運用心智與時間作朋友,與他一起用耐心打造新的人生。
LOGO
提綱頁
— 18 —
跟時間做朋友
思考
PART III
• 自己=人脈
• 成功的要素
LOGO
— 19 —PART III 跟時間做朋友
跟時間做朋友
自己=人脈
學習重要,還是經營人脈重要
當一個人身邊都是優秀的人的時候,沒有人求他幫
忙——因為身邊這些優秀的人幾乎無一例外都以耽誤
別人的時間為恥,同時,這些人恰好是因為遇到問題
能夠解決問題才被認為是優秀的。
往往只有優秀的人才擁有有效的人脈。並且正因為這
些人隨時隨地都可能要迴避「不公平交換」的企圖,
他們才更加注重自身的質量,知道不給他人製造麻煩,
獨善其身是美德。
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— 20 —PART III 跟時間做朋友
跟時間做朋友
自己=人脈
打造自己,就等於打造人脈
專心做可以提升自己的事情;學習並擁有更多更好的技能;成為一個值得交往的人
學會獨善其身,以不給他人製造麻煩為美德;用你的獨立贏得尊重
除非有特殊原因,應該盡量迴避那些連在物質生活上都不能獨善其身的人;那些精神生活上都不能獨善其
身的,就更應該迴避了
真正關心一個朋友的意思是說,你情願在他身上花費甚至浪費更多的時間
一個人的幸福程度,往往取決於他多大程度上可以脫離對外部世界的依附。
專心打造自己,把自己打造成一個優秀的人,一個有用的人,一個獨立的人,比什麼都重要。
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— 21 —PARTIII 跟時間做朋友
成功的要素
跟時間做朋友
耐心,本質就是時間的投入
所謂的堅持不懈的本質是時間的投入。因為人們在做
一件事,為了成功堅持不懈的時候,最終會發現大多
的努力其實不過是簡單而又貌似枯燥的重複。
一個人有多大的耐心,他的成功機率就有多高。
反過來,沒有耐心的人終將一事無成。
所有的耐心都來自於瞭解。
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— 22 —PART III 跟時間做朋友
跟時間做朋友
成功的要素
一定要瞭解這樣一個事實:有些時候,「成功者」的
經驗根本沒有用,因為那些經驗根本就是錯誤的,但
關鍵在於他們自己可能也並不知道。
只有經過仔細甄別之後,真正的成功者的真正的寶貴
經驗,才是無價的。
成功者其實沒必要,也沒義務,也往往沒有足夠的時
間去講述所有的細節。
所有的成功背後都有數不盡的磨難的同時,也往往充
斥著大量完全不可告人的細節。
努力從失敗者身上汲取經驗
參考書目:跟時間做朋友
製作:多視角閱讀
參考書目:英日語同步ANKI自學法
完成日期:2017/10/06

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跟時間做朋友

  • 2. 跟時間做朋友 目錄頁 — 2 — 概念 Part I 時間重新定義 Part II 思考 PART III
  • 3. LOGO 提綱頁 — 3 — 跟時間做朋友 概念 PART I • 心智力量的差異 • 大腦的主人 • 自學能力與工具
  • 4. LOGO — 4 —PART I 跟時間做朋友 作者簡介 — 4 — 李笑來 跟時間做朋友 個體崛起的提倡者 李笑來 簡介 認為其實每個人都是有自己的商業模式的。 長期來看,提高自己時間的價值更划算把這些時 間拿來提升能力,那能力的增長就沒有上限。個 體崛起的時代正在到來,我們的社會越來越不需要資本 起步就能賺到錢,未來的時間裡,人們更容易獲得財富 自由,獲取更多財富,賺錢的方式比現在多很多。 他是一位連續跨界創業者,1995年大學畢業, 面對當時400塊/月的工資,他拒絕給別人打工。 他對財富自由的定位就是:“再也不用為了生活 出售自己的時間了
  • 5. LOGO — 5 —PART I 跟時間做朋友-心智力量 — 5 — 跟時間做朋友 心智力量 事實上,沒有什麼要比發現、培養、呵護、調整 自己的心智的力量更重要的事情了。一旦我們的 心智出現了問題,我們就會因為錯誤的理解而做 出錯誤的判斷,因此浪費的時間往往不僅無法估 量,更可怕的是,這種錯誤和浪費甚至可能根本 無從知曉。 人與人之間的差異——除了看得見的相貌、身材、出身、 財富之外,還有看不見摸不著的心智力量差別。每個人 所擁有的心智力量各不相同,而心智力量的差異會給每 個人的一生帶來無法估計的價值差異。
  • 6. LOGO — 6 —PART I 跟時間做朋友 跟時間做朋友 如何去理解心智力量 “心智開啟從意識到可以自律開始,而心智發展的過 程就是克服懶惰的過程。”。 《跟時間做朋友》一書中闡述:
  • 7. LOGO — 7 —PART I 跟時間做朋友 跟時間做朋友 你是大腦的主人 運用心智獲得解放的方法 這就是所謂的運用心智獲得解放。不再讓自己成 為自己的大腦的奴隸,而是選擇翻身做主人。 你的大腦並不是你,你的大腦是(屬於)「你的」 大腦。儘管你用它思考,好像它在指導你的行為, 但是,你要明白你不應該隸屬於你的大腦,而應 該是你擁有你的大腦,並且應該是你可以控制你 的大腦。
  • 8. LOGO — 8 —PART I 跟時間做朋友 跟時間做朋友 實踐能力 寫作能力 自學能力/檢索力 閱讀理解能力 開拓心智的自學力實踐 開拓心智唯一方法-實踐自學力 自學能力的基礎技能是閱讀理解能力。 檢索能力是建立在相當熟練的閱讀能力之上的能力。 寫作能力在自學能力中佔據著重要的地位。 實踐能力是自學能力最終能夠轉化為真正價值的根 本。 自學能力的打造就是從你認真對待它開始,它就 像你的戀人一樣,你對它好,它才對你好。
  • 9. LOGO — 9 —PART I 跟時間做朋友 跟時間做朋友 開拓心智的自學力實踐 自學力的重要工具-ANKI 外語的正確學習方法1 了解自己的程度 學習適合自己程度的資源 找到適當的輔助工具 養成習慣並努力不懈的練習 前兩步驟的重點在於「理解外部知識並吸收成短期記憶」, 後兩步驟重點在「將期記憶轉換成長期記憶」。
  • 10. LOGO — 10 —PART I 跟時間做朋友 跟時間做朋友 開拓心智的自學力實踐 了解自己的程度&選擇適合自己的資源 外語的正確學習方法2 進階者:選擇適合自己程度的資源「最好的學 習資源是你能夠了解其中50%~70%的內容」 初學者:挑選一份「主要」的學習資源,重點 是這個學習資源要有一個「完整學習地圖」
  • 11. LOGO — 11 —PART I 跟時間做朋友 跟時間做朋友 開拓心智的自學力實踐 找到適合的輔助工具&努力不懈的練習 外語的正確學習方法3 努力不懈,養成習慣後就變成理所當然 用ANKI背單字的好處: 在背單字的同時,也在建立屬於自己數位資料庫, 若配合ANKI的雲端、跨平台特性,可大大提升學 習效率。
  • 12. LOGO — 12 —PART III 跟時間做朋友 跟時間做朋友 開拓心智的自學力實踐 單字量是決定語言程度的一個重要指標 在任何一個階段,總是有一段時間進展緩慢,許久過 後,所謂量變到質變的效果才會出現,才可能有突飛 猛進的感覺。每一個小優勢,都是透過不斷努力換取 而來。 忘得少就是學得多。 找到有效率的背單字方法,學語言就會變得輕鬆許多。 「遺忘」是我們大腦的自我保護功能。 核心基礎穩了,接下來要做只是連結
  • 13. LOGO — 13 —PART I 跟時間做朋友 跟時間做朋友 開拓心智的自學力實踐 從跟時間做朋友和ANKI自學法的兩書角度,總結如下: 類別 跟時間做朋友 ANKI自學法 異 強調以紙筆記錄,時間金錢等資源花費都記錄在筆 記本上,籍以省思 強調數位學習,建立自己的知識庫,用科 技來增加學習能力。 同 所有學習上的成功,都只靠兩件事:策略和堅持, 而堅持本身就應該是最重要的策略之一。堅持,其 實就是重複,而重複,說到底就是時間的投入 唯有從心智力量改變才能從根本改變。 學習最重要是持之以恆,應該朝長期的方 向努力。
  • 15. LOGO — 15 —PART I 跟時間做朋友 跟時間做朋友 時間是朋友關係 感知時間的精確 「管理時間」是一廂情願的想法1 管理時間是不可能的 瞭解時間,通過長時間刻意的訓練,甚至不需要錶就 可以感受時間的一切行動 盡一切辦法真正瞭解自己,真正瞭解時間、精確地感 知時間;而後再想盡一切辦法使自己以及自己的行為 與時間「合拍」,就是我的說法——「與時間做朋 友」。
  • 16. LOGO — 16 —PART I 跟時間做朋友 跟時間做朋友 時間是朋友關係 時間就是金錢是抽象描述 時間≠金錢2 不是每個人都有能力把時間轉換成金錢,也不 是所有人都可以把時間轉換成同等高額的金錢。 把時間具體化為金錢,使得你開始格外愛惜時 間,並且開始動腦思考「我應該如何運用我的 時間呢?」 我們描述一個事物的方式往往會限制我們對那 個事物的瞭解。 每個人的時間價值是不同的
  • 17. LOGO — 17 —PART III 跟時間做朋友 跟時間做朋友 時間是朋友關係 一個人所擁有的觀念,說穿了,就是心智力量的最 終體現。 心智力量差異帶來難以估量的時間質量差異: 開啟自己的心智,就等於重生。恰當運用心智與時間作朋友,與他一起用耐心打造新的人生。
  • 18. LOGO 提綱頁 — 18 — 跟時間做朋友 思考 PART III • 自己=人脈 • 成功的要素
  • 19. LOGO — 19 —PART III 跟時間做朋友 跟時間做朋友 自己=人脈 學習重要,還是經營人脈重要 當一個人身邊都是優秀的人的時候,沒有人求他幫 忙——因為身邊這些優秀的人幾乎無一例外都以耽誤 別人的時間為恥,同時,這些人恰好是因為遇到問題 能夠解決問題才被認為是優秀的。 往往只有優秀的人才擁有有效的人脈。並且正因為這 些人隨時隨地都可能要迴避「不公平交換」的企圖, 他們才更加注重自身的質量,知道不給他人製造麻煩, 獨善其身是美德。
  • 20. LOGO — 20 —PART III 跟時間做朋友 跟時間做朋友 自己=人脈 打造自己,就等於打造人脈 專心做可以提升自己的事情;學習並擁有更多更好的技能;成為一個值得交往的人 學會獨善其身,以不給他人製造麻煩為美德;用你的獨立贏得尊重 除非有特殊原因,應該盡量迴避那些連在物質生活上都不能獨善其身的人;那些精神生活上都不能獨善其 身的,就更應該迴避了 真正關心一個朋友的意思是說,你情願在他身上花費甚至浪費更多的時間 一個人的幸福程度,往往取決於他多大程度上可以脫離對外部世界的依附。 專心打造自己,把自己打造成一個優秀的人,一個有用的人,一個獨立的人,比什麼都重要。
  • 21. LOGO — 21 —PARTIII 跟時間做朋友 成功的要素 跟時間做朋友 耐心,本質就是時間的投入 所謂的堅持不懈的本質是時間的投入。因為人們在做 一件事,為了成功堅持不懈的時候,最終會發現大多 的努力其實不過是簡單而又貌似枯燥的重複。 一個人有多大的耐心,他的成功機率就有多高。 反過來,沒有耐心的人終將一事無成。 所有的耐心都來自於瞭解。
  • 22. LOGO — 22 —PART III 跟時間做朋友 跟時間做朋友 成功的要素 一定要瞭解這樣一個事實:有些時候,「成功者」的 經驗根本沒有用,因為那些經驗根本就是錯誤的,但 關鍵在於他們自己可能也並不知道。 只有經過仔細甄別之後,真正的成功者的真正的寶貴 經驗,才是無價的。 成功者其實沒必要,也沒義務,也往往沒有足夠的時 間去講述所有的細節。 所有的成功背後都有數不盡的磨難的同時,也往往充 斥著大量完全不可告人的細節。 努力從失敗者身上汲取經驗