Θα χρειαστείτε 100% αγνό αιθέριο έλαιο λεβάντας (Lavandula angustifolia). Καλό είναι να έχετε έναν λύχνο διάχυσης και ένα ρεσό. Δεν είμαι γιατρός, και τα παραπάνω γίνονται με δική σας ευθύνη. Όλες οι εικόνες προέρχονται από το wikipedia commons. Copyright (c) 2014, Ελευθερία Μαντζώρου

1. Διαλογισμός
λεβάντας