Una pequeña charla sobre la actitud para fomentar la creatividad, como actuan las oxitocinas para desbloquearnos y algunas tecnicas y ejercicios para desarrollarla. A little creativity workshop about the attitude for develope Creativity, how oxitocin have influence for unblocking it, and some techniques for feed creativity!

1. Taller de Creatividad
¡¡¡Bienvenida a todos!!!
• Presentaciones cruzadas
• ¡Gracias!
• Barreras
• Técnicas
• Por una vida plena

2. ¡GRACIAS!
• No esperar, agradezcamos nosotros
primero
• ¿Las circunstancias existen o debemos
crearlas nosotros?
• “dame paciencia para ACEPTAR lo que no
puedo cambiar, FUERZAS para cambiar
lo que sí puedo cambiar y SABIDURÍA
para poder discernir”

3. ¡GRACIAS!
• Eres más fuerte de lo que crees (riego
sanguíneo)
• Deja que te lleve tu pasión, no el miedo
(jugar a ganar)
• La respuesta está dentro de ti:
- creer que uno es capaz
- hacer el esfuerzo y probar con algo pequeño
- no podemos cambiar al jefe que nos han impuesto,
pero sí decidimos cómo nos relacionamos

4. • Cuando nos sentimos escuchados y valorados,
generamos OXITOCINAS
• Def: La oxitocina (del griego ὀξύς oxys "rápido" y
τόκος tokos "nacimiento"), igualmente llamada
informalmente por algunos como la "molécula del
amor" o "la molécula afrodisíaca",La hormona de los
mimosos, es una hormona relacionada con los
patrones sexuales y con la conducta maternal y
paternal que actúa también como neurotransmisor en
el cerebro.
• También se piensa que su función está asociada con el
contacto y el orgasmo. En el cerebro parece estar
involucrada en el reconocimiento y establecimiento de
relaciones sociales y podría estar involucrada en la
formación de relaciones de confianza1 y generosidad2 3
entre personas

5. OXITOCINAS
• ÚNICA HORMONA QUE DESBLOQUEA
LA MENTE.
• Si creemos que tenemos posibilidades,
podremos!!
• Si creemos que no tenemos ninguna
posibilidad, entonces también lo
lograremos: no podremos hacerlo”.

6. LA RESPUESTA:
• Valores: nuestro pilar fundamental, nos
elevan como personas.
• Orientación: no todo es válido, no se
puede llegar de cualquier manera.
• Aunque tengamos caídas siempre nos
podemos levantar.
• Mensajes del cielo (sueños,inspiraciones)
y del suelo (enfermedades, despidos).

7. PNL: Visual, Auditivo, Kinestésico
EMOCIONES

8. ¡¡¡¡PERMISO!!!!
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1.- El permiso de vivir, de existir, de ser.
2.- El permiso de ser uno mismo.
3.- El permiso de lograr.
4.- El permiso de saber.
5.- El permiso de acercarse.
6.- El permiso de pertenecer.
7.- El permiso de crecer.
8.- El permiso de ser niño.
9.- El permiso de hacer.
10.- El permiso de ser importante e importar.
11.- El permiso de valer.
12.- El permiso de pensar.
13.- El permiso de sentir.
14.- El permiso de superar y superarse.

9. Barreras
• Sacar la basura
• http://www.youtube.com/watch?v=KOT
Hced4GGU
• Escribimos papel y sacamos la basura
• Educación (lineal, decimonónica, serie)
• Sociedad (celebra lo conocido,
semejanza, convencional)
• Habilidades (niños, ¡¡un palo!!)

10. Ser creativo
• Habilidad tener ideas originales para
aportar valor
• Habilidad: se puede aprender y mejorar
• Originalidad: no es copiar y pegar, Gaudí
decia que es “volver al origen”
• Valor: para medir el valor que aporta a
nuestro reto

12. Técnicas
• 4 usos diferentes para una pelota de
tenis
• Crear un producto nuevo con 3 objetos
• Síntesis (soluciones sistémicas)
• Divergente (cantidad para mejorar
calidad)
• Lateral (no convencional)

13. Edward de Bono
• Creó el método de los 6 sombreros para pensar
• 1- Nos describe un camino sencillo pero efectivo para convertirse
en un mejor pensador.
• 2- Evita la tendencia normal de hacer todo al mismo tiempo, ya que
las sustancias químicas que regulan la actividad cerebral son
distintas cuando uno es cauteloso, positivo o creativo. Tratar de ser
todo a la vez provoca que el pensamiento es menos preciso y la
argumentación resultará menos centrada y positiva.
• 3- Nos permite apartarnos de la discusión que se entabla cuando
ante el análisis de un tema los protagonistas se encierran en sus
respectivas posiciones donde se interesa más por ganar la discusión
que por analizar el tema, con el propósito de obtener un análisis
conjunto, de cooperación.

14. Edward de Bono
1) SOMBRERO BLANCO: Es el sombrero de la información. Pensar en el papel
neutro, en blanco y transmisor de información. Tiene que ver con los
datos y la información.
• Cuando en una reunión se pide a todos los presentes que se pongan el
sombrero blanco para pensar, se les pide que dejen de lado las propuestas
y los razonamientos y que se concentren directamente en la información.
Todos los participantes de la reunión averiguan de qué información se
dispone, cuál se necesita y cómo se podría obtener.
2) SOMBRERO ROJO: Es el sombrero que se relaciona con los sentimientos, la
intuición, los presentimientos y las emociones. Supone pensar en el fuego
y en el calor.
• Se supone que en una reunión seria nadie expondrá sus emociones, pero
sin embargo casi todas las personas lo hacen disfrazándolas de
razonamientos lógicos. El sombrero rojo otorga permiso para expresar los
sentimientos y las intuiciones sin disculparse, sin explicaciones y sin
necesidad de justificación.

15. Edward de Bono
3) SOMBRERO NEGRO: Es el sombrero de la cautela, juicio crítico. Pensar en un juez
severo, vestido de negro que sanciona con dureza a los que actúan mal. Evita que
cometamos errores, hagamos tonterías y realicemos actos que podrían ser
ilegales. Indica porque no se puede hacer algo, porque algo no es provechoso.
Resulta muy fácil usar demasiado este sombrero. Algunas personas piensan que
basta con ser cauto y negativo y que si se evitan todos los errores todo funcionará
bien. Pero es fácil matar la creatividad por eso usarlo demasiado puede acarrear
problemas aunque es muy valioso.
4) SOMBRERO AMARILLO: Es el sombrero del optimismo. Pensar en la luz del sol. El
sombrero amarillo es para una visión lógica y positiva de los hechos. Busca la
factibilidad y una manera de actuar. Persigue los beneficios, pero éstos deben
tener una base lógica. Muchas veces el sombrero de pensar amarillo exige un
esfuerzo deliberado, los beneficios no siempre son inmediatamente obvios y
muchas veces hay que buscarlos.
Es una pérdida de tiempo intentar ser creativo si no se es capaz de ver el valor de
las ideas.

16. Edward de Bono
• 5) SOMBRERO VERDE: Es el sombrero del pensamiento creativo
para las ideas nuevas. Pensar en la vegetación y en el crecimiento
abundante. Sirve para las alternativas adicionales, para plantear
posibilidades no exploradas e hipótesis. Nos permite pedir
directamente un esfuerzo creativo. Pone el tiempo y el espacio a
disposición del pensamiento creativo.
• 6) SOMBRERO AZUL: Es el sombrero para el control de procesos.
Pensar en el cielo y en una visión panorámica. Por lo general el
director o el organizador de la reunión usa el sombrero azul pero
los otros participantes pueden presentar sugerencias. Prepara la
agenda para pensar. Indica el próximo paso en el razonamiento,
puede pedir otros sombreros. Exige resúmenes, conclusiones y
decisiones. Puede comentar el pensamiento que se está usando.
Sirve para organizar y controlar el proceso de pensamiento para
que se torne más productivo. Se utiliza para pensar sobre el
pensamiento.

17. Edward de Bono
•
Como conseguir ser creativo.
Según el autor nuestro cerebro no puede funcionar de manera creativa y por ello
considera tres técnicas para conseguirlo:
- El desafío: Ron Barber, presidente de la Prudential Insurance de Canadá desafió el
concepto tradicional del seguro de vida como un beneficio exclusivamente
asociado a la muerte y amplió su alcance a la cobertura de otras necesidades
durante la vida. El éxito de la propuesta le llevó a la presidencia de Prudential en
los EEUU.
- La provocación: Implica plantear una posibilidad que está fuera de nuestra
experiencia, por lo que a primera vista puede parecer imposible.
- El movimiento: muy diferente del juicio. Cuando emitimos un juicio evaluamos una
idea la rechazamos o la aprobamos. En el movimiento no nos interesa si la idea
está bien o mal sino simplemente saber a donde nos conduce. Un elemento
aparentemente aleatorio en una mente bien dispuesta ha desencadenado grandes
ideas. No se pueden planificar estos momentos. Para ser creativos no podemos
elegir lo que hacemos sino que debemos dejarlo librado al azar.

18. Tony Buzan
• Creador de los mapas mentales

19. Tony Buzan
Cada persona posee de manera natural y automática el pensamiento irradiante, término que podemos definir como: los
procesos de pensamiento asociativo que proceden de un punto central o que se asocian a él mediante la posibilidad
del ser humano de realizar percepciones multidireccionales para procesar diversas informaciones y de forma
simultánea.
Partimos de que el potencial del cerebro humano es prácticamente ilimitado por lo cual el pensamiento irradiante
constituye la estructura interna del proceso de los mapas mentales.
Por esta razón cuando hablamos de creatividad, proponemos ejercicios en los cuales a través de una palabra, objeto,…
concepto, la persona pueda identificar diferentes utilidades, esto dependerá de las diferentes experiencias de la
persona, de su ingenio, de su nivel de abstracción, de sus esquemas mentales ya establecidos… A la vez que esta
actividad generará nuevas conexiones, en la estructura mental original.
Existiendo una estrecha relación entre pensamiento irradiante y pensamiento creativo, se pueden considerar sinónimos
el pensamiento irradiante, la imaginación y la creatividad.
No sólo el pensamiento es importante para ser creativo, sino que la actitud que adopta la persona también lo es. Así
el verdadero/a creativo/a es culto/a, sabe de muchas cosas, le interesa el mundo en donde vive, sabe analizar, sabe
escuchar, sabe hablar, es seguro/a con sus cosas, por el simple hecho de que son suyas y las hace de corazón.
Los mapas mentales:
Permiten el uso de ambos hemisferios del cerebro, estimulando el desarrollo equilibrado del mismo.
Estimulan al cerebro en todos sus ámbitos, motivado a que participa activamente con todos sus métodos de
percepción, asociando ideas, imágenes, frases, recuerdos, etc.
Estimulan la creatividad del ser humano al no tener límites en su diseño.
Son una herramienta efectiva y dinámica en el proceso de aprendizaje y de adquisición de información.
Rompen paradigmas con respecto a los métodos estructurados y lineales de aprendizaje.
Pueden ser utilizados en todos los aspectos de la vida diaria, tanto en lo personal, como en lo familiar, social y lo
profesional.

20. Tony Buzan
Leyes y recomendaciones de la cartografía mental:
De acuerdo con el creador de esta técnica, Dr. Tony Buzan, existen unas leyes cuya intención consiste en
incrementar más que restringir, la libertad mental. En este contexto, es importante que no se
confundan los términos orden con rigidez, ni libertad con caos. Dichas leyes se dividen en dos
grupos: Las leyes de la técnica y las leyes de la diagramación:
A. Las Técnicas:
Utilizar el énfasis.
Utilizar la asociación.
Expresarse con claridad.
Desarrollar un estilo personal.
B. La Diagramación:
Utilizar la jerarquía.
Utilizar el orden numérico.
De igual manera, el Dr. Buzan anexa unas recomendaciones a las leyes anteriores:
Romper los bloqueos mentales.
Reforzar (revisar y verificar el mapa mental).
Preparar (crear un contexto o marco ideal para la elaboración del mapa mental).