SlideShare a Scribd company logo
1 of 5
PERTANDINGAN
SENAMROBIK RUMAH SUKAN
DISEDIAKAN OLEH: KHAIRUN AZNIDA BT MOKHTAR
PENOLONG KANAN PETANG
SMK SEKSYEN 16 SHAH ALAM
HAKIM MURID 1
PERTANDINGAN SENAMROBIK SEMPENA LARIAN 16 TAHUN 2017 : KATEGORI MURID
HANG TUAH(MERAH)
KRITERIA MARKAH JUMLAH
Pengua s a a n pergera ka n pema na s a n 'wa rm up' 2 4 6 8 10 0
Pengua s a a n pergera ka n uta ma 2 4 6 8 10 0
Pengua s a a n pergera ka n pendi ngi na n 'cool down' 2 4 6 8 10 0
Kes era s i a n a nta ra pergera ka n da n muzi k 2 4 6 8 10 0
Pergera ka n ya ng kons i s ten 2 4 6 8 10 0
Keupa ya a n mena ma tka n s ena mrobi k s el a ma 30 mi ni t 2 4 6 8 10 0
Kerja s a ma pa s uka n 2 4 6 8 10 0
Kes era ga ma n pa ka i a n 2 4 6 8 10 0
0
HANG JEBAT(KUNING)
KRITERIA MARKAH JUMLAH
Pengua s a a n pergera ka n pema na s a n 'wa rm up' 2 4 6 8 10 0
Pengua s a a n pergera ka n uta ma 2 4 6 8 10 0
Pengua s a a n pergera ka n pendi ngi na n 'cool down' 2 4 6 8 10 0
Kes era s i a n a nta ra pergera ka n da n muzi k 2 4 6 8 10 0
Pergera ka n ya ng kons i s ten 2 4 6 8 10 0
Keupa ya a n mena ma tka n s ena mrobi k s el a ma 30 mi ni t 2 4 6 8 10 0
Kerja s a ma pa s uka n 2 4 6 8 10 0
Kes era ga ma n pa ka i a n 2 4 6 8 10 0
0
HANG LEKIR(BIRU)
KRITERIA MARKAH JUMLAH
Pengua s a a n pergera ka n pema na s a n 'wa rm up' 2 4 6 8 10 0
Pengua s a a n pergera ka n uta ma 2 4 6 8 10 0
Pengua s a a n pergera ka n pendi ngi na n 'cool down' 2 4 6 8 10 0
Kes era s i a n a nta ra pergera ka n da n muzi k 2 4 6 8 10 0
Pergera ka n ya ng kons i s ten 2 4 6 8 10 0
Keupa ya a n mena ma tka n s ena mrobi k s el a ma 30 mi ni t 2 4 6 8 10 0
Kerja s a ma pa s uka n 2 4 6 8 10 0
Kes era ga ma n pa ka i a n 2 4 6 8 10 0
0
HANG LEKIU(UNGU)
KRITERIA MARKAH JUMLAH
Pengua s a a n pergera ka n pema na s a n 'wa rm up' 2 4 6 8 10 0
Pengua s a a n pergera ka n uta ma 2 4 6 8 10 0
Pengua s a a n pergera ka n pendi ngi na n 'cool down' 2 4 6 8 10 0
Kes era s i a n a nta ra pergera ka n da n muzi k 2 4 6 8 10 0
Pergera ka n ya ng kons i s ten 2 4 6 8 10 0
Keupa ya a n mena ma tka n s ena mrobi k s el a ma 30 mi ni t 2 4 6 8 10 0
Kerja s a ma pa s uka n 2 4 6 8 10 0
Kes era ga ma n pa ka i a n 2 4 6 8 10 0
0
HANG KASTURI(HIJAU)
KRITERIA MARKAH JUMLAH
Pengua s a a n pergera ka n pema na s a n 'wa rm up' 2 4 6 8 10 0
Pengua s a a n pergera ka n uta ma 2 4 6 8 10 0
Pengua s a a n pergera ka n pendi ngi na n 'cool down' 2 4 6 8 10 0
Kes era s i a n a nta ra pergera ka n da n muzi k 2 4 6 8 10 0
Pergera ka n ya ng kons i s ten 2 4 6 8 10 0
Keupa ya a n mena ma tka n s ena mrobi k s el a ma 30 mi ni t 2 4 6 8 10 0
Kerja s a ma pa s uka n 2 4 6 8 10 0
Kes era ga ma n pa ka i a n 2 4 6 8 10 0
0
TANDATANGAN HAKIM MURID 1 : TARIKH
( )
HAKIM MURID 2
PERTANDINGAN SENAMROBIK SEMPENA LARIAN 16 TAHUN 2017 : KATEGORI MURID
HANG TUAH(MERAH)
KRITERIA MARKAH JUMLAH
Pengua s a a n pergera ka n pema na s a n 'wa rm up' 2 4 6 8 10 0
Pengua s a a n pergera ka n uta ma 2 4 6 8 10 0
Pengua s a a n pergera ka n pendi ngi na n 'cool down' 2 4 6 8 10 0
Kes era s i a n a nta ra pergera ka n da n muzi k 2 4 6 8 10 0
Pergera ka n ya ng kons i s ten 2 4 6 8 10 0
Keupa ya a n mena ma tka n s ena mrobi k s el a ma 30 mi ni t 2 4 6 8 10 0
Kerja s a ma pa s uka n 2 4 6 8 10 0
Kes era ga ma n pa ka i a n 2 4 6 8 10 0
0
HANG JEBAT(KUNING)
KRITERIA MARKAH JUMLAH
Pengua s a a n pergera ka n pema na s a n 'wa rm up' 2 4 6 8 10 0
Pengua s a a n pergera ka n uta ma 2 4 6 8 10 0
Pengua s a a n pergera ka n pendi ngi na n 'cool down' 2 4 6 8 10 0
Kes era s i a n a nta ra pergera ka n da n muzi k 2 4 6 8 10 0
Pergera ka n ya ng kons i s ten 2 4 6 8 10 0
Keupa ya a n mena ma tka n s ena mrobi k s el a ma 30 mi ni t 2 4 6 8 10 0
Kerja s a ma pa s uka n 2 4 6 8 10 0
Kes era ga ma n pa ka i a n 2 4 6 8 10 0
0
HANG LEKIR(BIRU)
KRITERIA MARKAH JUMLAH
Pengua s a a n pergera ka n pema na s a n 'wa rm up' 2 4 6 8 10 0
Pengua s a a n pergera ka n uta ma 2 4 6 8 10 0
Pengua s a a n pergera ka n pendi ngi na n 'cool down' 2 4 6 8 10 0
Kes era s i a n a nta ra pergera ka n da n muzi k 2 4 6 8 10 0
Pergera ka n ya ng kons i s ten 2 4 6 8 10 0
Keupa ya a n mena ma tka n s ena mrobi k s el a ma 30 mi ni t 2 4 6 8 10 0
Kerja s a ma pa s uka n 2 4 6 8 10 0
Kes era ga ma n pa ka i a n 2 4 6 8 10 0
0
HANG LEKIU(UNGU)
KRITERIA MARKAH JUMLAH
Pengua s a a n pergera ka n pema na s a n 'wa rm up' 2 4 6 8 10 0
Pengua s a a n pergera ka n uta ma 2 4 6 8 10 0
Pengua s a a n pergera ka n pendi ngi na n 'cool down' 2 4 6 8 10 0
Kes era s i a n a nta ra pergera ka n da n muzi k 2 4 6 8 10 0
Pergera ka n ya ng kons i s ten 2 4 6 8 10 0
Keupa ya a n mena ma tka n s ena mrobi k s el a ma 30 mi ni t 2 4 6 8 10 0
Kerja s a ma pa s uka n 2 4 6 8 10 0
Kes era ga ma n pa ka i a n 2 4 6 8 10 0
0
HANG KASTURI(HIJAU)
KRITERIA MARKAH JUMLAH
Pengua s a a n pergera ka n pema na s a n 'wa rm up' 2 4 6 8 10 0
Pengua s a a n pergera ka n uta ma 2 4 6 8 10 0
Pengua s a a n pergera ka n pendi ngi na n 'cool down' 2 4 6 8 10 0
Kes era s i a n a nta ra pergera ka n da n muzi k 2 4 6 8 10 0
Pergera ka n ya ng kons i s ten 2 4 6 8 10 0
Keupa ya a n mena ma tka n s ena mrobi k s el a ma 30 mi ni t 2 4 6 8 10 0
Kerja s a ma pa s uka n 2 4 6 8 10 0
Kes era ga ma n pa ka i a n 2 4 6 8 10 0
0
TANDATANGAN HAKIM MURID 2 : TARIKH
( )
BORANG
PEMARKAHAN
PERTANDINGAN SENAMROBIK SEMPENA LARIAN 16 TAHUN 2017 KATEGORI MURID
HANG TUAH(MERAH)
HAKIM MARKAH
1 0
2 0
0
HANG JEBAT(KUNING)
HAKIM MARKAH
1 0
2 0
0
HANG LEKIR(BIRU)
HAKIM MARKAH
1 0
2 0
0
HANG LEKIU(UNGU)
HAKIM MARKAH
1 0
2 0
0
HANG KASTURI(HIJAU)
HAKIM MARKAH
1 0
2 0
0
RUMAH SUKAN JM % KEDUDUKAN SUMB LARIAN
HANG TUAH(MERAH) 0
HANG JEBAT(KUNING) 0
HANG LEKIR(BIRU) 0
HANG LEKIU(UNGU) 0
HANG KASTURI(HIJAU) 0
DISEDIAKAN OLEH :
( )
GABUNGAN MARKAH HAKIM
KEPUTUSAN PERTANDINGANSENAMROBIKSEMPENALARIAN16TAHUN2017KATEGORIMURID
KEDUDUKAN RUMAHSUKAN MARKAHSUMBANGAN LARIAN
1
2
3
4
5
DISEDIAKANOLEH
( )
DISAHKANOLEH
( )
KEPUTUSAN
AKHIR
SENAMROBIK

More Related Content

What's hot

Contoh keberhasilan pk hal ehwal murid (hem)
Contoh keberhasilan pk hal ehwal murid (hem)Contoh keberhasilan pk hal ehwal murid (hem)
Contoh keberhasilan pk hal ehwal murid (hem)jaidee abang
 
Laporan kejohanan merentas desa peringkat sekolah
Laporan kejohanan merentas desa peringkat sekolahLaporan kejohanan merentas desa peringkat sekolah
Laporan kejohanan merentas desa peringkat sekolahAzmie Trip
 
Akta pendidikan 1996
Akta pendidikan 1996Akta pendidikan 1996
Akta pendidikan 1996KPM
 
DSKP SAINS TAHUN 1 (SK) KSSR SEMAKAN 2017
DSKP SAINS TAHUN 1 (SK) KSSR SEMAKAN 2017DSKP SAINS TAHUN 1 (SK) KSSR SEMAKAN 2017
DSKP SAINS TAHUN 1 (SK) KSSR SEMAKAN 2017Mohd Suhaimin Isnen
 
Rancangan Pengajaran Harian Pendidikan Seni Visual (Masalah Pembelajaran)
Rancangan Pengajaran Harian Pendidikan Seni Visual (Masalah Pembelajaran)Rancangan Pengajaran Harian Pendidikan Seni Visual (Masalah Pembelajaran)
Rancangan Pengajaran Harian Pendidikan Seni Visual (Masalah Pembelajaran)Ratna Syazana
 
Program keceriaan
Program keceriaanProgram keceriaan
Program keceriaanmazmiey
 
6. pentaksiran bilik darjah
6. pentaksiran bilik darjah6. pentaksiran bilik darjah
6. pentaksiran bilik darjahEswary Raju
 
Pembelajaran secara kontekstual
Pembelajaran secara kontekstualPembelajaran secara kontekstual
Pembelajaran secara kontekstualzabidah awang
 
Borang pemarkahan kelas paling patriotik bulan kemerdekaan 2012
Borang pemarkahan kelas paling patriotik  bulan kemerdekaan 2012Borang pemarkahan kelas paling patriotik  bulan kemerdekaan 2012
Borang pemarkahan kelas paling patriotik bulan kemerdekaan 2012julianah73
 
Rubrik pemarkahan amali
Rubrik pemarkahan amaliRubrik pemarkahan amali
Rubrik pemarkahan amalifariq
 
Kertas kerja kebersihan
Kertas kerja kebersihanKertas kerja kebersihan
Kertas kerja kebersihanzaharilazuan
 
Kertas kerja sukan mini asrama skpl 2014
Kertas kerja sukan mini asrama skpl 2014Kertas kerja sukan mini asrama skpl 2014
Kertas kerja sukan mini asrama skpl 2014SK POS LEGAP
 
INOVASI DIGITAL DALAM PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN
INOVASI DIGITAL DALAM PENGAJARAN DAN PEMBELAJARANINOVASI DIGITAL DALAM PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN
INOVASI DIGITAL DALAM PENGAJARAN DAN PEMBELAJARANAmy Syahida
 
Modul Latihan Sukan Bola Baling.
Modul Latihan Sukan Bola Baling.Modul Latihan Sukan Bola Baling.
Modul Latihan Sukan Bola Baling.Sekolah
 
Pengajaran Mikro
Pengajaran MikroPengajaran Mikro
Pengajaran MikroSha Amran
 

What's hot (20)

Contoh keberhasilan pk hal ehwal murid (hem)
Contoh keberhasilan pk hal ehwal murid (hem)Contoh keberhasilan pk hal ehwal murid (hem)
Contoh keberhasilan pk hal ehwal murid (hem)
 
Buku panduan segak
Buku panduan segakBuku panduan segak
Buku panduan segak
 
Nota pengakap
Nota pengakapNota pengakap
Nota pengakap
 
Laporan kejohanan merentas desa peringkat sekolah
Laporan kejohanan merentas desa peringkat sekolahLaporan kejohanan merentas desa peringkat sekolah
Laporan kejohanan merentas desa peringkat sekolah
 
Akta pendidikan 1996
Akta pendidikan 1996Akta pendidikan 1996
Akta pendidikan 1996
 
DSKP SAINS TAHUN 1 (SK) KSSR SEMAKAN 2017
DSKP SAINS TAHUN 1 (SK) KSSR SEMAKAN 2017DSKP SAINS TAHUN 1 (SK) KSSR SEMAKAN 2017
DSKP SAINS TAHUN 1 (SK) KSSR SEMAKAN 2017
 
Rancangan Pengajaran Harian Pendidikan Seni Visual (Masalah Pembelajaran)
Rancangan Pengajaran Harian Pendidikan Seni Visual (Masalah Pembelajaran)Rancangan Pengajaran Harian Pendidikan Seni Visual (Masalah Pembelajaran)
Rancangan Pengajaran Harian Pendidikan Seni Visual (Masalah Pembelajaran)
 
Program keceriaan
Program keceriaanProgram keceriaan
Program keceriaan
 
6. pentaksiran bilik darjah
6. pentaksiran bilik darjah6. pentaksiran bilik darjah
6. pentaksiran bilik darjah
 
PSO RBT.docx
PSO RBT.docxPSO RBT.docx
PSO RBT.docx
 
Ragbi
RagbiRagbi
Ragbi
 
Pembelajaran secara kontekstual
Pembelajaran secara kontekstualPembelajaran secara kontekstual
Pembelajaran secara kontekstual
 
Borang pemarkahan kelas paling patriotik bulan kemerdekaan 2012
Borang pemarkahan kelas paling patriotik  bulan kemerdekaan 2012Borang pemarkahan kelas paling patriotik  bulan kemerdekaan 2012
Borang pemarkahan kelas paling patriotik bulan kemerdekaan 2012
 
Rubrik pemarkahan amali
Rubrik pemarkahan amaliRubrik pemarkahan amali
Rubrik pemarkahan amali
 
Kertas kerja kebersihan
Kertas kerja kebersihanKertas kerja kebersihan
Kertas kerja kebersihan
 
Kertas kerja sukan mini asrama skpl 2014
Kertas kerja sukan mini asrama skpl 2014Kertas kerja sukan mini asrama skpl 2014
Kertas kerja sukan mini asrama skpl 2014
 
INOVASI DIGITAL DALAM PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN
INOVASI DIGITAL DALAM PENGAJARAN DAN PEMBELAJARANINOVASI DIGITAL DALAM PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN
INOVASI DIGITAL DALAM PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN
 
Modul Latihan Sukan Bola Baling.
Modul Latihan Sukan Bola Baling.Modul Latihan Sukan Bola Baling.
Modul Latihan Sukan Bola Baling.
 
Peranan guru kbat
Peranan  guru kbatPeranan  guru kbat
Peranan guru kbat
 
Pengajaran Mikro
Pengajaran MikroPengajaran Mikro
Pengajaran Mikro
 

Viewers also liked

MY BLOG SENAMROBIK MALAYSIA
MY BLOG SENAMROBIK MALAYSIAMY BLOG SENAMROBIK MALAYSIA
MY BLOG SENAMROBIK MALAYSIAazwani abdullah
 
Kepentingan senamrobik terhadap sistem kardiovaskular
Kepentingan senamrobik terhadap sistem kardiovaskularKepentingan senamrobik terhadap sistem kardiovaskular
Kepentingan senamrobik terhadap sistem kardiovaskularAwatif Atif
 
David Bowie (1947-2016)
 David Bowie (1947-2016) David Bowie (1947-2016)
David Bowie (1947-2016)maditabalnco
 
Etika dan peranan instruktor
Etika dan peranan instruktorEtika dan peranan instruktor
Etika dan peranan instruktorAwatif Atif
 
Pergerakan asas
Pergerakan asasPergerakan asas
Pergerakan asasjuelinda
 

Viewers also liked (10)

MY BLOG SENAMROBIK MALAYSIA
MY BLOG SENAMROBIK MALAYSIAMY BLOG SENAMROBIK MALAYSIA
MY BLOG SENAMROBIK MALAYSIA
 
Muzik dan gerakan asas
Muzik dan gerakan asasMuzik dan gerakan asas
Muzik dan gerakan asas
 
Senam irama
Senam iramaSenam irama
Senam irama
 
Kepentingan senamrobik terhadap sistem kardiovaskular
Kepentingan senamrobik terhadap sistem kardiovaskularKepentingan senamrobik terhadap sistem kardiovaskular
Kepentingan senamrobik terhadap sistem kardiovaskular
 
Nilai dan etika dalam sukan
Nilai dan etika dalam sukanNilai dan etika dalam sukan
Nilai dan etika dalam sukan
 
Kertas kerja senamrobik
Kertas kerja senamrobikKertas kerja senamrobik
Kertas kerja senamrobik
 
David Bowie (1947-2016)
 David Bowie (1947-2016) David Bowie (1947-2016)
David Bowie (1947-2016)
 
Etika dan peranan instruktor
Etika dan peranan instruktorEtika dan peranan instruktor
Etika dan peranan instruktor
 
Pergerakan asas
Pergerakan asasPergerakan asas
Pergerakan asas
 
Sports Nutrition
Sports NutritionSports Nutrition
Sports Nutrition
 

Recently uploaded

Panduan Mengisi Dokumen Tindak Lanjut.pdf
Panduan Mengisi Dokumen Tindak Lanjut.pdfPanduan Mengisi Dokumen Tindak Lanjut.pdf
Panduan Mengisi Dokumen Tindak Lanjut.pdfandriasyulianto57
 
Kelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdf
Kelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdfKelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdf
Kelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdftsaniasalftn18
 
SILABUS MATEMATIKA SMP kurikulum K13.docx
SILABUS MATEMATIKA SMP kurikulum K13.docxSILABUS MATEMATIKA SMP kurikulum K13.docx
SILABUS MATEMATIKA SMP kurikulum K13.docxrahmaamaw03
 
UNGGAH PEGANGAN LOKAKARYA DAN PENDAMPINGAN INDIVIDU DALAM KEGIATAN PEMBEKALAN...
UNGGAH PEGANGAN LOKAKARYA DAN PENDAMPINGAN INDIVIDU DALAM KEGIATAN PEMBEKALAN...UNGGAH PEGANGAN LOKAKARYA DAN PENDAMPINGAN INDIVIDU DALAM KEGIATAN PEMBEKALAN...
UNGGAH PEGANGAN LOKAKARYA DAN PENDAMPINGAN INDIVIDU DALAM KEGIATAN PEMBEKALAN...jumadsmanesi
 
Kelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdf
Kelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdfKelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdf
Kelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdfCloverash1
 
Kisi-kisi UTS Kelas 9 Tahun Ajaran 2023/2024 Semester 2 IPS
Kisi-kisi UTS Kelas 9 Tahun Ajaran 2023/2024 Semester 2 IPSKisi-kisi UTS Kelas 9 Tahun Ajaran 2023/2024 Semester 2 IPS
Kisi-kisi UTS Kelas 9 Tahun Ajaran 2023/2024 Semester 2 IPSyudi_alfian
 
MTK BAB 5 PENGOLAHAN DATA (Materi 2).pptx
MTK BAB 5 PENGOLAHAN DATA (Materi 2).pptxMTK BAB 5 PENGOLAHAN DATA (Materi 2).pptx
MTK BAB 5 PENGOLAHAN DATA (Materi 2).pptxssuser0239c1
 
Demonstrasi Kontekstual Modul 1.2. pdf
Demonstrasi Kontekstual  Modul 1.2.  pdfDemonstrasi Kontekstual  Modul 1.2.  pdf
Demonstrasi Kontekstual Modul 1.2. pdfvebronialite32
 
5. HAK DAN KEWAJIBAN JEMAAH indonesia.pdf
5. HAK DAN KEWAJIBAN JEMAAH indonesia.pdf5. HAK DAN KEWAJIBAN JEMAAH indonesia.pdf
5. HAK DAN KEWAJIBAN JEMAAH indonesia.pdfWahyudinST
 
Materi power point Kepemimpinan leadership .ppt
Materi power point Kepemimpinan leadership .pptMateri power point Kepemimpinan leadership .ppt
Materi power point Kepemimpinan leadership .pptAcemediadotkoM1
 
Pembahasan Soal UKOM gerontik persiapan ukomnas
Pembahasan Soal UKOM gerontik persiapan ukomnasPembahasan Soal UKOM gerontik persiapan ukomnas
Pembahasan Soal UKOM gerontik persiapan ukomnasAZakariaAmien1
 
MATERI 1_ Modul 1 dan 2 Konsep Dasar IPA SD jadi.pptx
MATERI 1_ Modul 1 dan 2 Konsep Dasar IPA SD jadi.pptxMATERI 1_ Modul 1 dan 2 Konsep Dasar IPA SD jadi.pptx
MATERI 1_ Modul 1 dan 2 Konsep Dasar IPA SD jadi.pptxrofikpriyanto2
 
Jurnal Dwi mingguan modul 1.2-gurupenggerak.pptx
Jurnal Dwi mingguan modul 1.2-gurupenggerak.pptxJurnal Dwi mingguan modul 1.2-gurupenggerak.pptx
Jurnal Dwi mingguan modul 1.2-gurupenggerak.pptxBambang440423
 
PEMIKIRAN POLITIK Jean Jacques Rousseau.pdf
PEMIKIRAN POLITIK Jean Jacques  Rousseau.pdfPEMIKIRAN POLITIK Jean Jacques  Rousseau.pdf
PEMIKIRAN POLITIK Jean Jacques Rousseau.pdfMMeizaFachri
 
Catatan di setiap Indikator Fokus Perilaku
Catatan di setiap Indikator Fokus PerilakuCatatan di setiap Indikator Fokus Perilaku
Catatan di setiap Indikator Fokus PerilakuHANHAN164733
 
Dinamika perwujudan Pancasila sebagai Dasar Negara dan Pandangan Hidup Bangsa
Dinamika perwujudan Pancasila sebagai Dasar Negara dan Pandangan Hidup BangsaDinamika perwujudan Pancasila sebagai Dasar Negara dan Pandangan Hidup Bangsa
Dinamika perwujudan Pancasila sebagai Dasar Negara dan Pandangan Hidup BangsaEzraCalva
 
PRESENTASI EEC social mobile, and local marketing.pptx
PRESENTASI EEC social mobile, and local marketing.pptxPRESENTASI EEC social mobile, and local marketing.pptx
PRESENTASI EEC social mobile, and local marketing.pptxPCMBANDUNGANKabSemar
 
Wawasan Nusantara sebagai satu kesatuan, politik, ekonomi, sosial, budaya, d...
Wawasan Nusantara  sebagai satu kesatuan, politik, ekonomi, sosial, budaya, d...Wawasan Nusantara  sebagai satu kesatuan, politik, ekonomi, sosial, budaya, d...
Wawasan Nusantara sebagai satu kesatuan, politik, ekonomi, sosial, budaya, d...MarwanAnugrah
 
Pertemuan 3-bioavailabilitas-dan-bioekivalensi.ppt
Pertemuan 3-bioavailabilitas-dan-bioekivalensi.pptPertemuan 3-bioavailabilitas-dan-bioekivalensi.ppt
Pertemuan 3-bioavailabilitas-dan-bioekivalensi.pptNabilahKhairunnisa6
 
alat-alat liturgi dalam Gereja Katolik.pptx
alat-alat liturgi dalam Gereja Katolik.pptxalat-alat liturgi dalam Gereja Katolik.pptx
alat-alat liturgi dalam Gereja Katolik.pptxRioNahak1
 

Recently uploaded (20)

Panduan Mengisi Dokumen Tindak Lanjut.pdf
Panduan Mengisi Dokumen Tindak Lanjut.pdfPanduan Mengisi Dokumen Tindak Lanjut.pdf
Panduan Mengisi Dokumen Tindak Lanjut.pdf
 
Kelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdf
Kelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdfKelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdf
Kelompok 2 Karakteristik Negara Nigeria.pdf
 
SILABUS MATEMATIKA SMP kurikulum K13.docx
SILABUS MATEMATIKA SMP kurikulum K13.docxSILABUS MATEMATIKA SMP kurikulum K13.docx
SILABUS MATEMATIKA SMP kurikulum K13.docx
 
UNGGAH PEGANGAN LOKAKARYA DAN PENDAMPINGAN INDIVIDU DALAM KEGIATAN PEMBEKALAN...
UNGGAH PEGANGAN LOKAKARYA DAN PENDAMPINGAN INDIVIDU DALAM KEGIATAN PEMBEKALAN...UNGGAH PEGANGAN LOKAKARYA DAN PENDAMPINGAN INDIVIDU DALAM KEGIATAN PEMBEKALAN...
UNGGAH PEGANGAN LOKAKARYA DAN PENDAMPINGAN INDIVIDU DALAM KEGIATAN PEMBEKALAN...
 
Kelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdf
Kelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdfKelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdf
Kelompok 1_Karakteristik negara jepang.pdf
 
Kisi-kisi UTS Kelas 9 Tahun Ajaran 2023/2024 Semester 2 IPS
Kisi-kisi UTS Kelas 9 Tahun Ajaran 2023/2024 Semester 2 IPSKisi-kisi UTS Kelas 9 Tahun Ajaran 2023/2024 Semester 2 IPS
Kisi-kisi UTS Kelas 9 Tahun Ajaran 2023/2024 Semester 2 IPS
 
MTK BAB 5 PENGOLAHAN DATA (Materi 2).pptx
MTK BAB 5 PENGOLAHAN DATA (Materi 2).pptxMTK BAB 5 PENGOLAHAN DATA (Materi 2).pptx
MTK BAB 5 PENGOLAHAN DATA (Materi 2).pptx
 
Demonstrasi Kontekstual Modul 1.2. pdf
Demonstrasi Kontekstual  Modul 1.2.  pdfDemonstrasi Kontekstual  Modul 1.2.  pdf
Demonstrasi Kontekstual Modul 1.2. pdf
 
5. HAK DAN KEWAJIBAN JEMAAH indonesia.pdf
5. HAK DAN KEWAJIBAN JEMAAH indonesia.pdf5. HAK DAN KEWAJIBAN JEMAAH indonesia.pdf
5. HAK DAN KEWAJIBAN JEMAAH indonesia.pdf
 
Materi power point Kepemimpinan leadership .ppt
Materi power point Kepemimpinan leadership .pptMateri power point Kepemimpinan leadership .ppt
Materi power point Kepemimpinan leadership .ppt
 
Pembahasan Soal UKOM gerontik persiapan ukomnas
Pembahasan Soal UKOM gerontik persiapan ukomnasPembahasan Soal UKOM gerontik persiapan ukomnas
Pembahasan Soal UKOM gerontik persiapan ukomnas
 
MATERI 1_ Modul 1 dan 2 Konsep Dasar IPA SD jadi.pptx
MATERI 1_ Modul 1 dan 2 Konsep Dasar IPA SD jadi.pptxMATERI 1_ Modul 1 dan 2 Konsep Dasar IPA SD jadi.pptx
MATERI 1_ Modul 1 dan 2 Konsep Dasar IPA SD jadi.pptx
 
Jurnal Dwi mingguan modul 1.2-gurupenggerak.pptx
Jurnal Dwi mingguan modul 1.2-gurupenggerak.pptxJurnal Dwi mingguan modul 1.2-gurupenggerak.pptx
Jurnal Dwi mingguan modul 1.2-gurupenggerak.pptx
 
PEMIKIRAN POLITIK Jean Jacques Rousseau.pdf
PEMIKIRAN POLITIK Jean Jacques  Rousseau.pdfPEMIKIRAN POLITIK Jean Jacques  Rousseau.pdf
PEMIKIRAN POLITIK Jean Jacques Rousseau.pdf
 
Catatan di setiap Indikator Fokus Perilaku
Catatan di setiap Indikator Fokus PerilakuCatatan di setiap Indikator Fokus Perilaku
Catatan di setiap Indikator Fokus Perilaku
 
Dinamika perwujudan Pancasila sebagai Dasar Negara dan Pandangan Hidup Bangsa
Dinamika perwujudan Pancasila sebagai Dasar Negara dan Pandangan Hidup BangsaDinamika perwujudan Pancasila sebagai Dasar Negara dan Pandangan Hidup Bangsa
Dinamika perwujudan Pancasila sebagai Dasar Negara dan Pandangan Hidup Bangsa
 
PRESENTASI EEC social mobile, and local marketing.pptx
PRESENTASI EEC social mobile, and local marketing.pptxPRESENTASI EEC social mobile, and local marketing.pptx
PRESENTASI EEC social mobile, and local marketing.pptx
 
Wawasan Nusantara sebagai satu kesatuan, politik, ekonomi, sosial, budaya, d...
Wawasan Nusantara  sebagai satu kesatuan, politik, ekonomi, sosial, budaya, d...Wawasan Nusantara  sebagai satu kesatuan, politik, ekonomi, sosial, budaya, d...
Wawasan Nusantara sebagai satu kesatuan, politik, ekonomi, sosial, budaya, d...
 
Pertemuan 3-bioavailabilitas-dan-bioekivalensi.ppt
Pertemuan 3-bioavailabilitas-dan-bioekivalensi.pptPertemuan 3-bioavailabilitas-dan-bioekivalensi.ppt
Pertemuan 3-bioavailabilitas-dan-bioekivalensi.ppt
 
alat-alat liturgi dalam Gereja Katolik.pptx
alat-alat liturgi dalam Gereja Katolik.pptxalat-alat liturgi dalam Gereja Katolik.pptx
alat-alat liturgi dalam Gereja Katolik.pptx
 

SENAMROBIK

  • 1. PERTANDINGAN SENAMROBIK RUMAH SUKAN DISEDIAKAN OLEH: KHAIRUN AZNIDA BT MOKHTAR PENOLONG KANAN PETANG SMK SEKSYEN 16 SHAH ALAM
  • 2. HAKIM MURID 1 PERTANDINGAN SENAMROBIK SEMPENA LARIAN 16 TAHUN 2017 : KATEGORI MURID HANG TUAH(MERAH) KRITERIA MARKAH JUMLAH Pengua s a a n pergera ka n pema na s a n 'wa rm up' 2 4 6 8 10 0 Pengua s a a n pergera ka n uta ma 2 4 6 8 10 0 Pengua s a a n pergera ka n pendi ngi na n 'cool down' 2 4 6 8 10 0 Kes era s i a n a nta ra pergera ka n da n muzi k 2 4 6 8 10 0 Pergera ka n ya ng kons i s ten 2 4 6 8 10 0 Keupa ya a n mena ma tka n s ena mrobi k s el a ma 30 mi ni t 2 4 6 8 10 0 Kerja s a ma pa s uka n 2 4 6 8 10 0 Kes era ga ma n pa ka i a n 2 4 6 8 10 0 0 HANG JEBAT(KUNING) KRITERIA MARKAH JUMLAH Pengua s a a n pergera ka n pema na s a n 'wa rm up' 2 4 6 8 10 0 Pengua s a a n pergera ka n uta ma 2 4 6 8 10 0 Pengua s a a n pergera ka n pendi ngi na n 'cool down' 2 4 6 8 10 0 Kes era s i a n a nta ra pergera ka n da n muzi k 2 4 6 8 10 0 Pergera ka n ya ng kons i s ten 2 4 6 8 10 0 Keupa ya a n mena ma tka n s ena mrobi k s el a ma 30 mi ni t 2 4 6 8 10 0 Kerja s a ma pa s uka n 2 4 6 8 10 0 Kes era ga ma n pa ka i a n 2 4 6 8 10 0 0 HANG LEKIR(BIRU) KRITERIA MARKAH JUMLAH Pengua s a a n pergera ka n pema na s a n 'wa rm up' 2 4 6 8 10 0 Pengua s a a n pergera ka n uta ma 2 4 6 8 10 0 Pengua s a a n pergera ka n pendi ngi na n 'cool down' 2 4 6 8 10 0 Kes era s i a n a nta ra pergera ka n da n muzi k 2 4 6 8 10 0 Pergera ka n ya ng kons i s ten 2 4 6 8 10 0 Keupa ya a n mena ma tka n s ena mrobi k s el a ma 30 mi ni t 2 4 6 8 10 0 Kerja s a ma pa s uka n 2 4 6 8 10 0 Kes era ga ma n pa ka i a n 2 4 6 8 10 0 0 HANG LEKIU(UNGU) KRITERIA MARKAH JUMLAH Pengua s a a n pergera ka n pema na s a n 'wa rm up' 2 4 6 8 10 0 Pengua s a a n pergera ka n uta ma 2 4 6 8 10 0 Pengua s a a n pergera ka n pendi ngi na n 'cool down' 2 4 6 8 10 0 Kes era s i a n a nta ra pergera ka n da n muzi k 2 4 6 8 10 0 Pergera ka n ya ng kons i s ten 2 4 6 8 10 0 Keupa ya a n mena ma tka n s ena mrobi k s el a ma 30 mi ni t 2 4 6 8 10 0 Kerja s a ma pa s uka n 2 4 6 8 10 0 Kes era ga ma n pa ka i a n 2 4 6 8 10 0 0 HANG KASTURI(HIJAU) KRITERIA MARKAH JUMLAH Pengua s a a n pergera ka n pema na s a n 'wa rm up' 2 4 6 8 10 0 Pengua s a a n pergera ka n uta ma 2 4 6 8 10 0 Pengua s a a n pergera ka n pendi ngi na n 'cool down' 2 4 6 8 10 0 Kes era s i a n a nta ra pergera ka n da n muzi k 2 4 6 8 10 0 Pergera ka n ya ng kons i s ten 2 4 6 8 10 0 Keupa ya a n mena ma tka n s ena mrobi k s el a ma 30 mi ni t 2 4 6 8 10 0 Kerja s a ma pa s uka n 2 4 6 8 10 0 Kes era ga ma n pa ka i a n 2 4 6 8 10 0 0 TANDATANGAN HAKIM MURID 1 : TARIKH ( ) HAKIM MURID 2 PERTANDINGAN SENAMROBIK SEMPENA LARIAN 16 TAHUN 2017 : KATEGORI MURID HANG TUAH(MERAH) KRITERIA MARKAH JUMLAH Pengua s a a n pergera ka n pema na s a n 'wa rm up' 2 4 6 8 10 0 Pengua s a a n pergera ka n uta ma 2 4 6 8 10 0 Pengua s a a n pergera ka n pendi ngi na n 'cool down' 2 4 6 8 10 0 Kes era s i a n a nta ra pergera ka n da n muzi k 2 4 6 8 10 0 Pergera ka n ya ng kons i s ten 2 4 6 8 10 0 Keupa ya a n mena ma tka n s ena mrobi k s el a ma 30 mi ni t 2 4 6 8 10 0 Kerja s a ma pa s uka n 2 4 6 8 10 0 Kes era ga ma n pa ka i a n 2 4 6 8 10 0 0 HANG JEBAT(KUNING) KRITERIA MARKAH JUMLAH Pengua s a a n pergera ka n pema na s a n 'wa rm up' 2 4 6 8 10 0 Pengua s a a n pergera ka n uta ma 2 4 6 8 10 0 Pengua s a a n pergera ka n pendi ngi na n 'cool down' 2 4 6 8 10 0 Kes era s i a n a nta ra pergera ka n da n muzi k 2 4 6 8 10 0 Pergera ka n ya ng kons i s ten 2 4 6 8 10 0 Keupa ya a n mena ma tka n s ena mrobi k s el a ma 30 mi ni t 2 4 6 8 10 0 Kerja s a ma pa s uka n 2 4 6 8 10 0 Kes era ga ma n pa ka i a n 2 4 6 8 10 0 0 HANG LEKIR(BIRU) KRITERIA MARKAH JUMLAH Pengua s a a n pergera ka n pema na s a n 'wa rm up' 2 4 6 8 10 0 Pengua s a a n pergera ka n uta ma 2 4 6 8 10 0 Pengua s a a n pergera ka n pendi ngi na n 'cool down' 2 4 6 8 10 0 Kes era s i a n a nta ra pergera ka n da n muzi k 2 4 6 8 10 0 Pergera ka n ya ng kons i s ten 2 4 6 8 10 0 Keupa ya a n mena ma tka n s ena mrobi k s el a ma 30 mi ni t 2 4 6 8 10 0 Kerja s a ma pa s uka n 2 4 6 8 10 0 Kes era ga ma n pa ka i a n 2 4 6 8 10 0 0 HANG LEKIU(UNGU) KRITERIA MARKAH JUMLAH Pengua s a a n pergera ka n pema na s a n 'wa rm up' 2 4 6 8 10 0 Pengua s a a n pergera ka n uta ma 2 4 6 8 10 0 Pengua s a a n pergera ka n pendi ngi na n 'cool down' 2 4 6 8 10 0 Kes era s i a n a nta ra pergera ka n da n muzi k 2 4 6 8 10 0 Pergera ka n ya ng kons i s ten 2 4 6 8 10 0 Keupa ya a n mena ma tka n s ena mrobi k s el a ma 30 mi ni t 2 4 6 8 10 0 Kerja s a ma pa s uka n 2 4 6 8 10 0 Kes era ga ma n pa ka i a n 2 4 6 8 10 0 0 HANG KASTURI(HIJAU) KRITERIA MARKAH JUMLAH Pengua s a a n pergera ka n pema na s a n 'wa rm up' 2 4 6 8 10 0 Pengua s a a n pergera ka n uta ma 2 4 6 8 10 0 Pengua s a a n pergera ka n pendi ngi na n 'cool down' 2 4 6 8 10 0 Kes era s i a n a nta ra pergera ka n da n muzi k 2 4 6 8 10 0 Pergera ka n ya ng kons i s ten 2 4 6 8 10 0 Keupa ya a n mena ma tka n s ena mrobi k s el a ma 30 mi ni t 2 4 6 8 10 0 Kerja s a ma pa s uka n 2 4 6 8 10 0 Kes era ga ma n pa ka i a n 2 4 6 8 10 0 0 TANDATANGAN HAKIM MURID 2 : TARIKH ( ) BORANG PEMARKAHAN
  • 3. PERTANDINGAN SENAMROBIK SEMPENA LARIAN 16 TAHUN 2017 KATEGORI MURID HANG TUAH(MERAH) HAKIM MARKAH 1 0 2 0 0 HANG JEBAT(KUNING) HAKIM MARKAH 1 0 2 0 0 HANG LEKIR(BIRU) HAKIM MARKAH 1 0 2 0 0 HANG LEKIU(UNGU) HAKIM MARKAH 1 0 2 0 0 HANG KASTURI(HIJAU) HAKIM MARKAH 1 0 2 0 0 RUMAH SUKAN JM % KEDUDUKAN SUMB LARIAN HANG TUAH(MERAH) 0 HANG JEBAT(KUNING) 0 HANG LEKIR(BIRU) 0 HANG LEKIU(UNGU) 0 HANG KASTURI(HIJAU) 0 DISEDIAKAN OLEH : ( ) GABUNGAN MARKAH HAKIM
  • 4. KEPUTUSAN PERTANDINGANSENAMROBIKSEMPENALARIAN16TAHUN2017KATEGORIMURID KEDUDUKAN RUMAHSUKAN MARKAHSUMBANGAN LARIAN 1 2 3 4 5 DISEDIAKANOLEH ( ) DISAHKANOLEH ( ) KEPUTUSAN AKHIR